名老中医话糖尿病 畅销书籍 保养保健 正版 沈元良 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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沈元良 著

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店铺： 智胜图书专营店

出版社： 金盾出版社

ISBN：9787508283845

商品编码：23220213522

包装：平装

出版时间：2013-09-01

图书基本信息,请以下列介绍为准
书名	名老中医话糖尿病 畅销书籍 保养保健 正版
作者	沈元良
定价	23.00元
ISBN号	9787508283845
出版社	金盾出版社
出版日期	2013-09-01
版次	1

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：12k	重量：0.4
版次：1	字数：	页码：

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目录

内容提要

《名老中医话糖尿病》以通俗易懂、深入浅出的语言，根据我丰富的中医典籍和大量的临床资料简单介绍了糖尿病的一般知识，详细介绍了109位医大师和名老中医诊治糖尿病的临证心法及辨证论治的数百种古今名医名方。其内容丰富，语言精练，科学实用，疗效显著，适合广大糖尿病患者及其属阅读，也适合临床中医师和中医药爱好者参考。

编辑推荐

本书分三章，**章概述，简要叙述了糖尿病的病因病机、临床表现、诊断与鉴别诊断。第二章辨证论治，简述了辨证要点、治则与分型论治。第三章名老中医临证心法，为本书的重点。以名老中医学术思想为基础，分别编撰了百余位医大师和名老中医(包括已故名宿)诊治糖尿病的临证心法。内容选择了有代表性的名老中医心法、验方，充分体现了他们糖尿病的学验俱丰成果和德艺双馨品格。中医学的学术学说，四诊技术的磨炼、经验的积累、养生治学、品格修养等方面，都达到了一般人难以企及的境界。透过他们不平凡的个人经历，可以折射出中医在近代走过的坎坷历程，品味他们的医学人生。正如医大师何任教授曾经探讨历代名医特点时所说：“一是济世救人，仁爱为怀；二是读书临诊，学验俱丰；三是博学多才，乐于创新。”总结名老中医的临证心法，无疑是对他们的学术思想和经验的传承和发展的一种体现。

作者介绍

沈元良，1955年生，浙江绍兴市人，绍兴市中医院主任中医师，浙江中医药大学、江西中医学院教授。中华中医学会会员、浙江省中西医结合学会会员、中华中医药学会学术流派研究专委员会委员、浙江省中医药学会肾病专业委员会委员、浙江省中西医结合保健与康复医学专业委员会委员，绍兴市医学重点学科中医内科学科带头人。 　　早年毕业于浙江中医学院，从事内科临床，具有丰富的临床经验，以中医理论，辨证、辨病相结合疑难杂症，对《景岳学说》、“绍派伤寒”有所研究。编著出版《肾病四季疗法》、《高血压病四季疗法》、《中成药医师处方手册》、《通俗伤寒论新编一绍派俞根初方应用》、《中医入门与常见病》等专著；发表论文50多篇。

序言

探寻健康之道：一本关于糖尿病防治与科学调养的实用指南 本书是一部深入探讨糖尿病及其防治的百科全书式著作，它将带领读者走进糖尿病的世界，从疾病的本质、成因，到科学的诊断、治疗，再到日常的饮食、运动、心理调适，以及并发症的预防与管理，全方位地阐释了如何与糖尿病和谐共处，并最终实现健康的生活目标。本书旨在为广大糖尿病患者、高危人群以及所有关注自身健康的朋友们提供一套系统、科学、实用的健康指导，帮助大家摆脱疾病的困扰，重拾生命活力。 第一章：揭开糖尿病的神秘面纱——认识你的健康“警报” 糖尿病，这个听起来令人畏惧的词汇，究竟意味着什么？本书将从最基础的层面开始，为读者详细解读糖尿病的定义、分类以及其在人体内发生的病理生理过程。我们将深入浅出地剖析胰岛素在血糖代谢中的关键作用，以及当这一机制出现紊乱时，会对身体造成哪些深刻的影响。 糖尿病的定义与分类： 区分一型、二型糖尿病、妊娠期糖尿病等不同类型，并解释它们各自的特点与发病机制。 血糖代谢的奥秘： 讲解葡萄糖在体内的吸收、利用与储存，以及胰岛素与胰高血糖素如何协同调控血糖水平。 糖尿病的早期信号： 详细列举并分析糖尿病常见的早期症状，如“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重下降），并强调早期发现、早期干预的重要性。 糖尿病的潜在危害： 阐述糖尿病久治不愈可能引发的严重并发症，包括心血管疾病、肾脏损害、视网膜病变、神经病变、足部病变等，让读者充分认识到疾病的严峻性。 第二章：精准诊断——掌握你的健康“地图” 准确的诊断是有效治疗的前提。本章将详细介绍目前医学界常用的糖尿病诊断标准和方法，帮助读者理解如何通过科学的检测来评估自身的血糖状况。 血糖检测的种类与意义： 详细介绍空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白（HbA1c）等检测项目的具体含义、正常参考值以及异常情况的解读。 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）： 讲解OGTT的流程、目的及其在诊断糖尿病前期的作用。 其他辅助诊断方法： 介绍尿糖、尿酮体等检查的意义，以及特殊人群（如妊娠期妇女）的筛查建议。 解读检查报告： 帮助读者理解自己的血糖检测报告，并指导其在必要时寻求专业医生的进一步解读。 第三章：科学施治——打赢与糖尿病的“攻坚战” 面对糖尿病，科学的治疗方案是战胜疾病的关键。本书将全面介绍当前糖尿病治疗的主流方法，并强调个体化治疗的重要性。 生活方式干预——基石中的基石： 合理膳食： 详细讲解糖尿病饮食的基本原则，包括食物的选择（碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例与种类）、烹饪方式、进餐时间和份量控制。提供丰富的食谱示例和食物交换份计算方法，让健康饮食变得具体可行。 规律运动： 阐述运动对血糖控制的积极作用，推荐适合糖尿病患者的运动类型、强度、频率和持续时间，并强调运动前后的注意事项。 体重管理： 强调维持或达到理想体重对糖尿病控制的重要性，并提供科学的减重或增重建议。 戒烟限酒： 阐述烟酒对糖尿病患者身体的负面影响，并鼓励读者积极戒烟限酒。 药物治疗——精准出击的“利器”： 口服降糖药物： 详细介绍各类口服降糖药物的作用机制、适用人群、剂量调整、常见副作用及注意事项，如二甲双胍、磺脲类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、DPP-4抑制剂、SGLT-2抑制剂等。 胰岛素治疗： 讲解胰岛素的作用原理、不同类型的胰岛素（短效、中效、长效、预混胰岛素）、注射方法、剂量调整以及胰岛素泵的使用。 联合治疗的策略： 探讨不同药物联合使用的原则与方法，以达到更好的血糖控制效果。 血糖监测——时刻掌握“动态”： 详细指导患者如何进行家庭血糖监测，包括血糖仪的选择、使用方法、监测频率、记录方法以及如何根据监测结果调整治疗方案。 心理调适——与疾病“和平共处”： 探讨糖尿病可能带来的心理压力，如焦虑、抑郁等，并提供有效的心理疏导和应对方法，帮助患者建立积极乐观的心态。 第四章：攻克并发症——筑牢健康的“防火墙” 糖尿病的长期危害在于其引起的各种并发症。本书将详细解析糖尿病常见并发症的发生机制、临床表现、诊断方法以及预防和治疗策略。 心血管并发症： 详细介绍糖尿病性心脏病、高血压、高脂血症等，强调其预防和管理的重要性。 肾脏并发症： 讲解糖尿病肾病的发生、发展过程，以及如何通过控制血糖、血压和蛋白尿来延缓疾病进展。 眼部并发症： 阐述糖尿病视网膜病变、白内障、青光眼等，指导患者定期进行眼科检查。 神经系统并发症： 介绍糖尿病周围神经病变、自主神经病变，并提供相应的护理建议。 足部病变： 强调糖尿病足的预防，包括足部清洁、护理、选择合适的鞋袜，以及及时处理足部损伤。 其他并发症： 简要介绍糖尿病引起的皮肤病变、感染等。 第五章：糖尿病的未来展望——科技与关怀并重 随着医学科技的不断发展，糖尿病的防治也在不断进步。本章将展望糖尿病治疗的未来趋势，以及如何更好地将科技手段应用于糖尿病的管理。 新型药物的研发： 介绍正在研发中的更安全、更有效的降糖药物。 持续血糖监测（CGM）与智能设备： 阐述CGM的优势及其在个性化治疗中的作用，以及智能手环、APP等辅助管理工具的应用。 基因治疗与细胞治疗的探索： 简要介绍前沿的治疗技术，为读者提供对未来治疗的希望。 多学科协作与患者教育： 强调医疗团队的协作以及持续的患者教育对于糖尿病长期管理的重要性。 结语：开启健康新篇章 糖尿病并非绝症，而是需要长期科学管理的慢性疾病。本书希望通过全面、深入、实用的知识，赋能每一位糖尿病患者及其家庭，让他们能够更加积极、自信地面对疾病，掌握自身健康的主动权，过上高质量的生活。健康，是一场需要耐心和智慧的旅程，让我们携手同行，共同开启属于自己的健康新篇章！

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，与其说是学习医学知识，不如说是一次对自身生活状态的深度反思。它让我开始重新审视自己几十年来的作息习惯，很多我过去不以为意的“小毛病”，在这本书里都被归类到了“潜在的糖尿病风险因素”之下。作者的笔触中流露出一种深深的悲悯情怀，他似乎不希望看到更多的家庭被慢性病困扰。比如，书中关于“午后倦怠”和“夜间多尿”的详细解读，让我立刻意识到自己长期忽视的几个身体信号。这种警醒作用是巨大的，它促使我采取了更积极主动的态度去管理自己的健康，而不是被动等待体检报告发出红色警报。这本书就像一个忠诚的健康顾问，它不制造恐慌，而是用清晰的逻辑和温暖的文字，引导读者走向更健康、更有掌控感的生活。读完后，我感觉自己手上握住的不再是一本书，而是一份可以受益终生的健康地图。

评分☆☆☆☆☆

从专业角度来看，这本书的深度是毋庸置疑的。它不仅仅停留在“多吃点什么，少吃点什么”的层面，而是深入到糖尿病发展过程中不同阶段的证候变化，并对应提出不同的调理策略。我留意到，书中对“阴虚燥热”和“阳虚内寒”这两种看似矛盾的证型，是如何在同一个人身上交替出现或并存的，给出了非常精妙的辨识方法。这对于那些病情反复、久治不愈的患者来说，简直是拨开云雾的一束光。我个人认为，作者对经典医籍的融会贯通，使得整本书的论述既有历史的厚重感，又不失对现代人生活方式的关照。它不是一味地推崇古法，而是将传统智慧与现代营养学、运动学的概念巧妙地结合起来，形成了独树一帜的“融合”之道。这本书的价值在于，它提供了一套完整的思维框架，让你理解“为什么”要这么做，而不是机械地遵循“怎么做”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就给我一种很踏实的感觉，那种传统中医特有的沉稳和智慧仿佛透过纸张都能传递出来。我原本对糖尿病这种慢性病一直抱着一种既恐惧又茫然的态度，觉得离不开西医的各种指标和药物，但翻开这本书后，我的认知被极大地拓宽了。它不是那种空洞的理论说教，而是充满了实践性的指导。我特别欣赏作者在阐述中医整体观念时所用的那些生动的比喻，将复杂的脏腑功能和气血津液变化讲得清晰易懂，即便是像我这样对中医基础知识一知半解的人也能快速抓住重点。比如书中对“脾”在水湿代谢中的核心地位的剖析，让我明白了为什么单纯控制血糖不一定能解决所有问题。那种将个体差异放在首位，提倡辨证论治的理念，让人感觉自己是被真正关注到的，而不是一个冰冷的病历号。它强调的“三分治，七分养”，更像是一种生活哲学，让人学会与这个疾病和谐共处，而不是一味地对抗。这本书更像是一位经验丰富的老者，坐在你身边，用温和而坚定的语气告诉你，如何通过调整饮食起居，找回身体的内在平衡。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我当初买这本书是抱着试一试的心态，毕竟市面上关于“XX病调理”的书汗牛充栋，大多都是东拼西凑、缺乏真知灼见的。但这本书的行文风格却带着一股令人信服的“老辣”劲儿，那是岁月沉淀下来的经验之谈，绝非书斋里的空想。作者在论述具体的食疗方和穴位按摩时，非常注重细节的描述，比如什么时候采药、药材的炮制方法，甚至是按摩时的力度和频率，都给出了非常具体的参考。我尝试了其中一个关于“健脾利湿”的食谱，坚持了半个月，最大的感受是身体的沉重感减轻了，精神状态也好了很多，这比单纯看化验单上的数字更有说服力。我身边不少患有类似慢性病的朋友，我都会推荐他们来看这本书，因为它的价值在于提供了一种长期的、可操作的自我管理系统，它教会你如何观察身体发出的信号，并做出及时的微调。这种由内而外的调理思路，比起依赖外力干预，更能给人带来持久的安全感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和用词非常讲究，一看就是经过反复推敲的精品。它没有陷入中医术语的泥潭，而是大量运用了生活化的语言来解释病理。比如，书中用“水肿的蒸汽锅炉”来比喻湿热内蕴的状态，一下子就让晦涩难懂的“湿盛”概念形象化了。这种翻译工作做得极好，极大地降低了阅读门槛。我尤其赞赏其中关于“情志”对血糖影响的论述。很多现代医学书籍往往侧重于生理指标，而这本书却深入探讨了焦虑、抑郁这些负面情绪是如何成为胰岛素抵抗的帮凶。作者建议的几种放松身心的导引方法，虽然看似简单，但持之以恒地练习，确实能有效缓解因紧张导致的血糖波动。它把人看作一个有情绪、有生活的整体，而不是一个单纯的生物机器，这正是传统医学的精髓所在，也是当代快节奏生活下我们最需要的提醒。