妊然心動 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

鄭佳雯著作 著

圖書標籤:

• 都市言情
• 甜寵
• 輕鬆
• 治愈
• 成長
• 戀愛
• 女性
• 現代
• 婚後
• 萌娃

店鋪： 文軒網少兒專營店

齣版社： 北方文藝齣版社

ISBN：9787531740513

商品編碼：23935930781

開本：其他

齣版時間：2018-01-01

頁數：189

字數：177000

妊然心動 作  者:鄭佳雯 著 定  價:28 齣 版 社:北方文藝齣版社 齣版日期:2018年01月01日 頁  數:189 裝  幀:平裝 ISBN:9787531740513 ● 懷孕，你準備好瞭嗎？
●放輕鬆，你需要的隻是靜靜
●跟我學點心理學
●音樂膳食
●Tips：其他小建議
●案例分享
●第二章 生理反應――無法擺脫的睏擾
●生理反應準媽媽都會遇到
●跟我學點心理學
●音樂膳食
●Tips：其他小建議
●案例分享
●第三章 失眠――輾轉反側就是睡不著
●人人都會有失眠的時候
●跟我學點心理學
●音樂膳食
●Tips：其他小建議
●第四章 易怒――變成瞭暴躁的小獅子
●我怎麼無法控製自己的情緒？
●跟我學點心理學
●部分目錄

內容簡介

世界上沒有心理保證健康的人，每個人在不同時期都會遇到不同情緒的睏擾。孕婦在孕期及産後因體內激素水平的變化，情緒起伏較為明顯。相比其他的心理乾預方式，用音樂來調適心理具有很好明顯的優勢。鄭佳雯著的《妊然心動(孕期心理音樂處方)》詳細介紹瞭孕期各種情緒的生理、心理成因及音樂調試的方式，並製訂瞭針對不同情緒的音樂乾預策略，同時提供瞭部分案例分析，很好具有閱讀及操作價值。對於孕期的準媽媽或者心理學的愛好者而言，本書是關於情緒管理很恰當的入門書籍。同時，本書不僅適用於孕期準媽媽，也適用於關注心理健康的普通人群。 鄭佳雯 著 鄭佳雯：藝術與心理跨界者，成都電視颱生活頻道心理顧問，IPTA靠前職業認證講師，國傢二級心理谘詢師，EAP心理架構師，音樂治療師，5年精神分析受訓經曆，聯閤齣版《通往的路上並不孤單》。

《妊然心動》簡介 夜色如墨，城市的燈火輝煌卻驅不散林晚溪心中的迷茫。二十八歲，本該是事業愛情雙豐收的年紀，她卻發現自己正站在人生的十字路口，麵臨著一個前所未有的睏境。那個曾以為會攜手一生的人，在現實的洪流中選擇瞭退縮，留給她的是一個無法言說的秘密和一個沉甸甸的未來。 林晚溪，一位在國際知名廣告公司工作的資深策劃師，以其敏銳的洞察力和天馬行空的創意聞名。她的生活在外人看來光鮮亮麗，節奏緊湊，充滿瞭挑戰與成就。然而，在這看似完美的錶象之下，隱藏著她對個人價值和人生方嚮的深刻焦慮。她曾努力平衡事業與情感，試圖在快節奏的都市生活中尋覓一份寜靜與歸屬。 故事的開端，林晚溪正沉浸在一次重要的項目提案中，她的職業生涯即將邁入新的高峰。與此同時，她與交往多年的男友李哲也麵臨著人生中一個重大的抉擇——組建傢庭。李哲，一位溫文爾雅的建築師，對林晚溪百般嗬護，兩人的感情曾是公司同事眼中的“模範情侶”。然而，就在一切似乎都朝著美好未來發展之際，一個突如其來的變故打破瞭這份平靜。 李哲的突然疏遠，他的閃爍其詞，以及他越來越頻繁的加班和夜不歸宿，都讓林晚溪感到不安。她試圖溝通，試圖理解，卻發現自己麵對的是一道越來越深的鴻溝。直到某一天，她無意中發現瞭李哲隱藏的秘密，這個秘密如同一記重錘，將她徹底擊垮。這個秘密不僅涉及背叛，更牽扯齣一係列她從未想過的復雜關係和難以承受的真相。 震驚、憤怒、絕望，種種情緒交織在一起，讓林晚溪的世界瞬間崩塌。她開始質疑自己，質疑愛情，質疑過往的一切。曾經的甜蜜迴憶，此刻仿佛都濛上瞭一層嘲諷的陰影。她陷入瞭前所未有的痛苦之中，夜不能寐，食不知味。工作也受到瞭影響，原本清晰的思路變得模糊不清，接踵而至的錯誤讓她意識到，她必須盡快走齣這片陰霾。 然而，生活的殘酷並非僅僅如此。在林晚溪最脆弱的時刻，她得知瞭一個更加令人震驚的消息。這個消息，讓她的生活再次被推嚮瞭風口浪尖，讓她不得不麵對一個比失戀更嚴峻、更需要勇氣和擔當的現實。這個現實，是一個生命的承諾，一個未來的期許，也可能是對她人生軌跡的徹底顛覆。 這個突如其來的“奇跡”讓林晚溪在痛苦與迷茫中，被迫承擔起一份沉重的責任。她必須在短暫的時間裏，重新審視自己的人生，重新規劃未來。在這個過程中，她遇到瞭形形色色的人，也重新認識瞭身邊的朋友。 有一直默默支持著她的大學好友，看似大大咧咧，實則心思細膩，總能在關鍵時刻給予她溫暖的鼓勵和現實的建議。她也在工作中遇到瞭新的挑戰，曾經一起奮鬥的同事，有人依然保持著職業的競爭，也有人伸齣瞭援手，在工作上幫助她度過難關。 更重要的是，她在這個過程中，重新認識瞭自己。曾經，她將太多的重心放在瞭愛情和事業上，忽略瞭內心最真實的聲音。如今，她被迫停下腳步，去傾聽內心的呼喚，去思考自己真正想要的生活。她開始重新審視自己的人格魅力，重新發掘自己的潛能。那些曾經被她認為是負擔的責任，也漸漸在她心中轉化為一種力量，一種責任感，一種對生命的敬畏。 她開始學習獨立，學習堅強。她不再依賴任何人，而是依靠自己的智慧和勇氣去麵對生活中的種種睏難。她重新投入到工作中，用更成熟的心態和更專業的技能去處理每一個項目。她開始主動尋求幫助，也開始學會拒絕，學會堅持自己的原則。 同時，她也開始審視這段復雜的情感關係。那個曾讓她心碎的男人，他究竟扮演瞭怎樣的角色？他們的過去是否真的如她所見？她開始嘗試去理解，去放下，去原諒。但這並不意味著她會迴到過去，而是她學會瞭如何與過去的自己和解，如何帶著傷痕繼續前行。 在一次偶然的機會下，林晚溪接觸到瞭一些關於生命教育和兒童發展的課程。這些課程讓她對未來有瞭更清晰的認識，也讓她更加堅定自己要走的路。她開始積極地調整自己的生活習慣，為即將到來的新生命做好準備。 她曾經對未來充滿瞭恐懼，如今卻在內心深處燃起瞭一絲希望。她知道，前方的道路依然充滿未知，挑戰依舊嚴峻，但她不再是那個任人擺布的弱女子。她已經蛻變成一個更加堅韌、更加成熟、更加有力量的女性。 故事的結尾，並沒有一個簡單的“從此幸福快樂地生活在一起”的結局。生活依然是復雜的，挑戰依然存在。但林晚溪已經找到瞭她內心的方嚮，她學會瞭如何去愛，如何去承擔，如何去擁抱生活中的每一次不確定。她的人生，正如同黎明前的曙光，雖然依舊帶著一絲夜的寒意，卻已經預示著一個嶄新而充滿希望的開始。她明白，生命的意義不在於一帆風順，而在於即使身處逆境，依然能夠勇敢地嚮前，尋找屬於自己的那片陽光。她的故事，是一個關於成長、關於擔當、關於在絕境中尋找希望的真實寫照。她將以自己的方式，書寫屬於自己的精彩人生。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有意思，那種柔和的色彩搭配，還有一點點小心翼翼的細節，瞬間就抓住我的眼球。我第一眼看到它的時候，就覺得它可能藏著一個很溫暖、很細膩的故事。我本身就喜歡這種不那麼張揚，但卻能在細節處打動人的作品。在翻開之前，我腦海裏已經構建瞭一個大概的場景：可能是關於成長的煩惱，也可能是關於一些不易察覺的情感變化。我總覺得，生活中的那些閃閃發光的瞬間，往往就隱藏在最平凡的日子裏，需要我們用心去捕捉。所以，我迫不及待地想知道，作者是如何描繪這些平凡中的不平凡的。這本書的標題也很有暗示性，"妊然心動"這四個字，似乎就點齣瞭故事的核心，帶著一種期待和某種重要的轉摺。我期待它能帶給我一次沉浸式的閱讀體驗，讓我暫時忘卻現實的喧囂，走進一個充滿生命力的世界。這本書不僅僅是書架上的一件裝飾品，更像是一扇通往另一個維度的門，等待我去探索其中的奧秘。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的那一刻，我被它那種淡淡的復古感吸引住瞭。書脊的顔色，紙張的觸感，都透露著一種不緊不慢的敘事節奏。我常常覺得，有些故事，就適閤在午後陽光正好，一杯熱茶在手的時候靜靜品讀，而這本書似乎就擁有這樣的魔力。它不像那些情節跌宕起伏、節奏飛快的小說，更像是一首舒緩的樂章，在字裏行間緩緩流淌，一點一點地浸潤你的心田。我猜想，作者一定對生活有著敏銳的觀察力，能夠捕捉到那些常人容易忽略的細膩情感和生活細節。我期待它能展現一些關於親情、友情，或者是一種淡淡的愛戀，但不是那種轟轟烈烈的，而是那種在日常瑣碎中慢慢滋生的、難以言喻的情愫。我希望這本書能讓我感受到一種久違的溫暖和慰藉，仿佛在某個安靜的角落，有一個知心的朋友在與我低語，分享著那些心底最柔軟的部分。

評分☆☆☆☆☆

我選擇這本書，很大程度上是因為它那種非常寜靜的書名，"妊然心動"，它讓我想象齣瞭一個非常美好的畫麵，就像是生命中某個不經意的瞬間，突然被某種力量觸動，然後一切都變得不一樣瞭。我沒有去深究它具體講瞭什麼故事，但我已經被這種意境所吸引。我喜歡那些能喚起讀者內心深處情感共鳴的作品，它們不一定需要跌宕起伏的情節，但能在字裏行間傳遞齣一種深刻的情感力量。我猜想，這本書可能講述的是一個關於成長、關於蛻變的故事，或者是一種關於女性內心世界的探索。我希望它能帶給我一種寜靜而美好的閱讀體驗，就像在夏日的午後，微風拂過，帶來淡淡的花香。我期待它能讓我感受到一種純粹的美好，以及生命中那些令人心動的美麗瞬間。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我一開始是被它的作者吸引來的。我知道這位作者的寫作風格非常獨特，總是能在看似平淡的敘述中，挖掘齣人性的復雜和生活的真諦。所以，當看到這本書的齣現時，我毫不猶豫地決定要讀一讀。我雖然不知道這本書具體寫瞭什麼內容，但我對這位作者的文字功底非常有信心。我期待它能延續作者一貫的細膩筆觸，描繪齣一些關於人生，關於情感的深刻洞察。我猜想，這本書可能不僅僅是一個簡單的故事，而是一種對生活狀態的描繪，或者是一種對情感糾葛的探討。我希望它能帶給我一次深刻的思想洗禮，讓我對生活有新的認識和感悟。它不會是那種一次性讀完就丟在一邊的小說，而會是那種能讓你反復品味，每次閱讀都能有新發現的作品。

評分☆☆☆☆☆

我剛開始注意到這本書，是因為它在社交平颱上的一些推薦，但讓我真正産生興趣的，是它那種獨特的氣質。它不像市麵上那些流行小說那樣，用誇張的標題或者鮮艷的封麵來吸引眼球，而是散發齣一種內斂而深邃的魅力。我感覺它可能蘊含著某種深刻的人生哲理，或者是在講述一些關於愛與成長的故事，但會用一種非常平靜、甚至略帶傷感的方式來呈現。我喜歡這種不直白、需要讀者去細細體味的錶達方式，就像品一杯陳年的酒，需要慢慢迴味纔能感受到其中的醇厚。我猜測，這本書裏的角色一定非常鮮活，他們可能有著各自的掙紮和睏惑，但在經曆過一些事情之後，會逐漸找到自己的方嚮，或者是在平凡的生活中找到屬於自己的幸福。我希望它能讓我思考一些關於生命、關於選擇的問題，同時也能給我帶來一些前所未有的觸動。