唯有努力不负光阴+别在吃苦的年纪选择安逸+愿你不再脆弱也无需假装坚强+你受的苦成功正能量 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 泰州新华书店图书专营店

出版社： 中国画报出版社

ISBN：9787514615517

商品编码：24349587686

包装：平装-胶订

开本：32

出版时间：2017-09-01

商品参数

内容介绍
《W有努力，不负光阴》是写给千万读者的改变之书，由一线作家雾满拦江、杨熹文、李尚龙等以“努力”为主题的励志原创作品。如果你对现状不满，如果你想让自己变得更好，那么打开这本书，你的迷茫和焦虑会随之消失，而你的努力和坚持中不会辜负美好光阴。

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2．《W有努力，不负光阴》是由一线作家雾满拦江、杨熹文、李尚龙等以“努力”为主题的励志原创作品。他们用故事与经历告诉读者，W有不断努力，才能对得起流水光阴，才能对得起自己的梦想。

3．全彩四色，精美插画，知名插画师手绘温暖插画，装帧精美，随书赠送三张明信片。 
目录
想哭的时候，去奔跑吧 - 003 其实我现在也挺好的 - 013 拼命要趁早 - 023 不要等到生活为难你时，才来后悔过去太安逸 - 029 慢慢变好是给自己Z好的礼物 - 037 你没有理由不努力 - 047 曾经的缺憾，会影响我们一生 - 055 W有努力，不负光阴 - 068 没有一份工作是轻松的，但你可以找一份自己喜欢的工作 - 077 和别人不一样，才配拥有快意人生 - 086 蓝色的天空下，是我们自己把自己叫醒 - 095 努力真的好累，但我还是愿意试一下 - 103 一个人的力量，也是无穷的 - 111 梦是做出来的，不是想出来的 - 119

想哭的时候，去奔跑吧   -   003

其实我现在也挺好的   -   013

拼命要趁早   -   023

不要等到生活为难你时，才来后悔过去太安逸   -   029

慢慢变好是给自己Z好的礼物   -   037

你没有理由不努力   -   047

曾经的缺憾，会影响我们一生   -   055

W有努力，不负光阴   -   068

没有一份工作是轻松的，但你可以找一份自己喜欢的工作   -   077

和别人不一样，才配拥有快意人生   -   086

蓝色的天空下，是我们自己把自己叫醒   -   095

努力真的好累，但我还是愿意试一下   -   103

一个人的力量，也是无穷的   -   111

梦是做出来的，不是想出来的   -   119

你一无所有，你拥有一切   -   128

你以为是自己输在了起跑线，其实是别人赢在了终点   -   135

有一个爱好比有一个爱人更重要   -   143

为什么你会觉得努力是一件痛苦的事情   -   159

汗水不必让全SJ知道   -   168

Z贵是人品   -   179

在年少时拥有年轻，是件可惜的事   -   187

只有终其一生，才能找到真正的自己   -   195

人生没有捷径，你只管走好脚下的路   -   205

坚持，是我们这个时代的一门行为艺术   -   215

人生不必追求“流行款”，不如过成“经典款”   -   227

作者简介   -   237

显示全部信息

《时间的玫瑰：绽放人生无限可能》 引言 在漫漫人生长河中，我们如同辛勤耕耘的园丁，播撒下希望的种子，期盼着丰收的季节。然而，现实的土壤并非总是肥沃，生命的旅途也并非坦途。有时，我们会遭遇挫折的寒风，迷失在困惑的荆棘中，甚至怀疑自己是否还有继续前行的力量。正是在这样的时刻，我们比以往任何时候都更需要一份指引，一份激励，一份能点燃内心火焰，让我们重新振作、勇往直前的力量。 《时间的玫瑰》正是这样一本为所有在人生道路上默默奋斗、渴望绽放光彩的你而准备的生命指南。它不是一本教你投机取巧、一夜暴富的秘籍，也不是一本充斥着空洞口号、浮夸励志的宣言。它所提供的，是经过时间洗礼的智慧，是经历人生沉淀的哲思，是通往内心强大、实现人生价值的真实路径。这本书将带领你深入审视“努力”的真谛，理解“吃苦”的价值，拥抱“脆弱”的自己，并最终点燃那股源自生命深处的“正能量”，让你的人生如同一朵在阳光下徐徐绽放的玫瑰，散发出独一无二的芬芳。 第一章：时光的馈赠——关于“努力”的深度解析 “努力”——这两个字，我们从小听到大，似乎早已刻在了骨子里。然而，我们真的理解“努力”的意义吗？是机械地重复，还是盲目地奔波？《时间的玫瑰》将为你揭示，真正的努力，并非简单的体力或脑力付出，而是一种有策略、有目标、有温度的生命姿态。 何为“有光的努力”？ 书中将从“唯有努力不负光阴”的视角出发，探讨如何让你的每一滴汗水都闪耀着光芒。这包括： 目标的光芒： 明确的、可执行的目标是努力的灯塔。我们将一同学习如何设定清晰的人生目标，并将它们分解为可操作的短期和长期计划，让你的努力不再是无头苍蝇，而是精准出击。 学习的光芒： 时代在飞速发展，知识在不断更新。真正的努力，是持续学习、拥抱变化的能力。书中将分享如何构建终身学习的体系，从阅读、实践、交流中汲取养分，让你的知识和技能始终保持竞争力。 专注的光芒： 在信息爆炸的时代，专注力成为稀缺的资源。我们将探讨如何对抗干扰，培养深度工作的能力，将有限的精力投入到最重要的事情上，从而实现事半功倍的效率。 坚持的光芒： 努力之路并非一帆风顺，总会有起伏和瓶颈。本书将深入剖析“坚持”的心理机制，教你如何克服惰性，在困难面前不轻易放弃，让你的努力形成一股强大的惯性。 反思的光芒： 努力的价值在于成长，而成长离不开反思。我们将学习如何定期回顾自己的努力过程，总结经验教训，及时调整方向，让每一次付出都更有意义。 “不负光阴”的艺术： 时间是公平的，也是最无情的。这本书将告诉你，如何成为时间的朋友，而非被它追赶的奴隶。 时间管理的新视角： 告别僵化的时间表，拥抱弹性而高效的时间管理方法，让你在忙碌中找到节奏，在生活中平衡工作与休闲。 复利的魔法： 理解时间复利的原理，不仅仅在财富上，更在知识、技能、人脉的积累上。小小的积累，经过时间的沉淀，将爆发出惊人的能量。 当下即是未来： 活在当下，全身心地投入到此刻的努力中，便是对未来最好的投资。书中将引导你体会“活在当下”的力量，让每一分每一秒都充实而有意义。 第二章：熔炉的洗礼——“吃苦”的隐形价值 “吃苦”这个词，往往伴随着抱怨和不甘。然而，《时间的玫瑰》将带你换一个角度，重新认识“吃苦”——它并非惩罚，而是生命赠予我们的宝贵财富，是塑造坚韧品格、激发潜能的熔炉。 “别在吃苦的年纪选择安逸”的深层解读： 为什么年轻时吃苦比年长时吃苦更有价值？ 生命力的黄金时期： 年轻是我们拥有最多尝试机会、承担风险能力最强的阶段。此时的“吃苦”，是在为未来的“安逸”打下坚实的地基，是为人生赢得更多选择权。 心智的磨砺： 顺境让人懈怠，逆境催人成长。书中将通过生动的案例，展示“吃苦”如何帮助我们锻炼解决问题的能力，培养承受压力、应对挑战的韧性，塑造更加成熟和坚定的心智。 对“容易”的警惕： 过于安逸的环境，容易让人丧失斗志，习惯于低标准、低要求。我们将探讨如何识别和规避“安逸陷阱”，在看似舒适的环境中保持警觉，主动寻求成长和突破。 积累“吃苦”的资本： 年轻时的“吃苦”，不是为了永远吃苦，而是为了积累资本，为未来创造更自由、更舒适的生活。这种“吃苦”是有目的、有规划的，是为更好的自己铺路。 “苦”的种类与意义： 学习的苦： 啃下硬骨头的挑战，攻克难关的艰辛，都是知识和技能提升的必经之路。 实践的苦： 创业的艰辛，工作的压力，人生的摸索，都在为我们积累宝贵的实践经验。 情感的苦： 失恋的痛苦，人际关系的摩擦，家庭的考验，都在教会我们爱与被爱，理解与包容。 坚持的苦： 长期投入一个目标，日复一日地付出，这种“苦”是对意志力的终极考验。 第三章：拥抱真实的你——“不再脆弱，也无需假装坚强” 在充斥着“人生赢家”和“完美人设”的时代，我们常常感到一种无形的压力，想要将自己最脆弱、最不完美的一面藏起来，努力表现出坚强、自信的样子。然而，《时间的玫瑰》将鼓励你卸下伪装，勇敢地拥抱真实的自己。 “愿你不再脆弱”的真正含义： 这并非要求你变得冷酷无情，而是让你拥有内在的力量，能够更好地应对生活中的不如意。 理解脆弱的来源： 我们为何会感到脆弱？是因为害怕失败，害怕被拒绝，还是害怕不够好？书中将帮助你探寻脆弱的根源。 从脆弱中汲取力量： 脆弱并非弱点，而是人性的体现。通过正视和接纳脆弱，我们可以更好地理解自己，从而找到内在的韧性。 建立内在的安全感： 真正的坚强，来自于内心的稳定，而非外在的防御。我们将学习如何通过自我关怀、自我肯定来建立稳固的内在安全感。 “无需假装坚强”的智慧： 真实的联结： 当我们不再需要假装坚强，就能更自然地与他人建立真诚的联结，分享真实的感受，获得真正的支持。 能量的释放： 伪装需要消耗大量的能量。放下伪装，意味着将这部分能量释放出来，用于更积极、更有意义的事情上。 接纳不完美： 我们都是不完美的个体，这正是构成我们独特魅力的部分。学会在不完美中找到平静和喜悦，是一种更高级的成熟。 示弱也是一种力量： 在合适的时候，懂得示弱，寻求帮助，并不是软弱的表现，而是智慧和勇气的体现，它能让我们更有效地解决问题，并获得他人的理解与支持。 第四章：生命之火——点燃“成功正能量” “成功”是许多人毕生追求的目标，而“正能量”则是驱动我们奔向成功的内在动力。《时间的玫瑰》将为你揭示，真正的成功，不仅仅是物质上的富足或名誉上的显赫，更是一种内在的充实感、价值感和幸福感。而这一切，都源于你内心深处那股生生不息的“正能量”。 “你受的苦，成功正能量”的逻辑： 苦难是成功的铺垫： 那些看似无意义的“苦”，往往是你通往成功的基石。每一次挑战，每一次挫折，都在为你未来的成功积累宝贵的经验和坚定的意志。 感恩的力量： 即使在困难中，也能发现值得感恩的事物。感恩的心态，能够帮助我们看到积极的一面，从而激发强大的正能量。 积极心态的“炼金术”： 积极的心态，能够将负面经历转化为积极动力。我们将学习如何培养积极的思维模式，用乐观的态度面对挑战，从而吸引更多的好运和机会。 行动是能量的催化剂： 想法再好，没有行动也只是空谈。积极的能量，最终需要通过具体的行动来体现和放大。书中将强调付诸实践的重要性，让你将内心的能量转化为看得见的成果。 如何持续拥有“成功正能量”： 自我肯定与自我对话： 学会积极地与自己对话，肯定自己的价值，相信自己的能力，为自己加油打气。 保持好奇心与求知欲： 对世界保持好奇，对未知充满探索的欲望，这本身就是一种强大的驱动力。 感恩与回馈： 懂得感恩，并将这份能量回馈给他人和社会，会让我们获得更深层次的满足感和幸福感，从而形成良性循环。 健康的生活方式： 身体是革命的本钱。规律的作息、健康的饮食、适度的运动，是保持充沛精力和积极心态的基础。 远离负能量源： 学会识别并远离那些消耗你能量的人和事，保护好自己的精神世界。 结语 《时间的玫瑰》不只是一本书，更是一场与自我的对话，一次对生命的深刻探索。它希望能够点亮你心中的火把，让你在人生的道路上，无论遇到怎样的风雨，都能看到前行的方向；无论经历怎样的低谷，都能找到重新站起来的力量。 愿你，在阅读这本书的过程中，能够找到属于自己的那朵“时间的玫瑰”，用不懈的努力浇灌，用坚韧的品格涵养，用真实的自我去绽放，最终收获属于你自己的、独一无二的芬芳与绚烂。这不仅是为了个人的成功，更是为了活出一种充实、有意义、闪耀着生命光彩的生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我而言，更像是一次温柔的陪伴，尤其是在我感到脆弱和无助的时候。我一直是个习惯于将所有情绪都藏在心底的人，我害怕让别人看到我的软弱，更害怕被贴上“不够坚强”的标签。所以，我总是用一种近乎表演的方式，来维持那个“强大”的形象，即使内心早已千疮百孔。读到书中关于“脆弱”与“坚强”的探讨，我感到前所未有的共鸣。作者没有鼓励我去一味地压抑自己的情绪，而是让我理解，真正的坚强，并非没有眼泪，而是允许自己哭泣后，还能站起来继续前行。书中的许多故事，描绘了那些曾经经历过巨大痛苦，却依然选择善良和勇敢的人们。他们的经历，让我明白，不必假装无坚不摧，因为我们都是有血有肉的凡人。允许自己有脆弱的时候，去寻求支持，去拥抱温暖，这本身就是一种力量。它让我不再因为一时的失落而感到羞耻，也不再因为一时的疲惫而妄自菲薄。这本书就像一位善解人意的知己，它懂得我的痛，也看到了我的努力。它告诉我，我不需要再假装坚强，我可以更真实地面对自己，也更勇敢地面对生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，是一种久违的，积极向上的力量。在很多时候，我们都会遇到各种各样的困难和挫折，这些事情会让我们感到沮丧，甚至怀疑自己。而这本书，就像一股强大的暖流，注入我的生命，驱散了那些阴霾。它并没有回避苦难，而是以一种非常坦诚的态度，去剖析苦难带给我们的思考和成长。书中的许多案例，都充满了正能量，它们展现了普通人在面对困境时，所爆发出的惊人毅力和智慧。我尤其喜欢书中关于“心态”的部分，作者强调了积极心态对于克服困难的重要性。它让我明白，即使身处逆境，我们依然可以选择用积极的态度去面对，去寻找解决问题的方法。那些充满力量的语句，字字句句都像是敲击在我心底的鼓点，让我重新振奋起来。它让我意识到，我们所承受的苦难，并非毫无意义，它们或许是为了让我们变得更强大，更成熟。这本书，让我重新审视了“成功”的定义，它不仅仅是物质的富足，更是内心的充实和精神的成长。阅读的过程，就像是在给自己充电，让我充满了继续前行的勇气和信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的感觉，就像是在人生的十字路口，有人递过来一张地图，并用温暖而坚定的声音告诉我：“别怕，方向就在前方，只要你肯迈开脚步。” 我承认，在读这本书之前，我的内心充满了迷茫和不安。生活中的许多挑战，常常让我感到力不从心，甚至想要放弃。那些挫败感，像一层厚厚的阴霾，笼罩着我，让我喘不过气来。然而，当我翻开这本书，那些文字仿佛一股清流，缓缓地渗透进我的心田。它没有空洞的说教，也没有不切实际的鼓励，而是用一个个生动的故事，一次次真挚的感悟，一点点地剥落我内心的恐惧和自我怀疑。我尤其喜欢其中关于“坚持”的部分，作者没有回避过程的艰辛，反而淋漓尽致地展现了汗水与泪水如何浇灌出希望的嫩芽。它让我明白，那些看似遥不可及的梦想，并非遥不可攀，而是需要脚踏实地的努力，需要每一次跌倒后的重新爬起。书中的一些例子，让我看到了普通人如何通过不懈的奋斗，最终实现自己的价值，这种力量是如此真实而鼓舞人心。它让我想起自己曾经的梦想，那些被现实磨平棱角的憧憬，似乎又重新燃起了微弱的光芒。这本书，不只是文字的堆砌，更像是心灵的良药，它治愈了我的颓丧，点燃了我对未来的希望。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的触动，与其说是阅读，不如说是一次与作者灵魂深处的对话。我曾几何时，也是那个在舒适区里安然沉睡，对一切潜在的挑战都视而不见的人。总觉得“现在这样挺好”，总想着“年轻人吃点苦有什么关系”，可事实上，那所谓的“吃点苦”早已被我用“安逸”这个词巧妙地包装起来，成为我逃避现实的借口。读到书里那些关于“错失”与“后悔”的篇章时，我几乎是带着一身冷汗读完的。作者没有直接批评我的懒惰，而是通过一些非常贴近生活，甚至有些残酷的现实案例，让我看到了“安逸”背后潜藏的巨大风险。那些曾经触手可及的机会，那些因为没有付出足够努力而擦肩而过的成功，在书中被剖析得淋漓尽致。它让我深刻地意识到，年轻并非可以挥霍的资本，而恰恰是需要拼搏和积累的黄金时期。如果我在最应该奋斗的时候选择安逸，那么等待我的，将是漫长的无力感和无法弥补的遗憾。这本书的语言风格非常直接，不带任何修饰，反而因此显得更加有力。它像一把锐利的解剖刀，毫不留情地剖开了我内心深处的自欺欺人，让我不得不面对那个曾经逃避的自己。读完之后，我感到一种强烈的紧迫感，也意识到，改变，真的刻不容缓。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，给我带来了非常深刻的启示，尤其是在处理人生中的一些关键选择时。我常常会因为过度的焦虑和恐惧，而做出一些让自己后悔的决定。书中的一些章节，恰恰触及了我内心最深处的困惑。它没有给我现成的答案，而是通过引导我思考，让我自己找到前进的方向。我特别欣赏作者在书中对“选择”与“责任”的论述，它让我明白，每一个选择都伴随着相应的责任，而逃避责任只会让问题变得更糟。我曾以为，所谓的“吃苦”就是一味地忍耐，但这本书让我意识到，真正的“吃苦”是一种有目的的努力，是为了更好的未来而进行的投资。它还让我反思了“安逸”的真正含义，并不是放弃追求，而是以一种更加成熟和负责任的态度，去面对生活中的挑战。书中的语言风格非常朴实，没有华丽的辞藻，却充满了智慧。它就像一位经验丰富的人生导师，用娓娓道来的方式，为我揭示生活的真谛。读完这本书，我感到自己的视野更加开阔了，也对未来充满了更多的希望和期待。它让我明白，真正的成长，在于不断地学习，不断地挑战自己，并且承担起自己人生的责任。