正版 中國式飯局人脈學+讀心術 職場官場人際關係學眾籌書籍飯局攻略飯桌寶典人情世故社科勵誌 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

鄭德明 著

圖書標籤:

• 人脈拓展
• 職場人際
• 官場人際
• 飯局攻略
• 讀心術
• 人情世故
• 社科
• 勵誌
• 關係學
• 溝通技巧

店鋪： 書海圖書專營店

齣版社： 中國鐵道齣版社

ISBN：9787113215170

商品編碼：25215794260

包裝：平裝

叢書名： 眾籌

開本：16開

齣版時間：2011-09-28

用紙：膠質紙

頁數：500左右

套裝數量：2

正文語種：簡體中文

《心橋：洞察人心的智慧與社交的藝術》 一、 緣起：何為“心橋”？ 在紛繁復雜的人際交往中，我們常常會遇到這樣的情境：一個看似普通的聚會，卻暗藏著韆絲萬縷的關係網；一次平淡無奇的對話，卻可能透露齣對方深層的意圖。我們渴望理解他人，渴望建立真誠的連接，渴望在人群中遊刃有餘，但現實往往是，我們被誤解、被疏遠，甚至被利用。 《心橋：洞察人心的智慧與社交的藝術》正是應運而生，它並非一本教你如何“玩弄”人際關係的書，而是緻力於為你搭建一座通往他人內心的橋梁。這本書將帶領你深入探索人心的奧秘，學習如何精準地捕捉他人的情緒、動機與需求，並在此基礎上，掌握與人建立深度連接、實現有效溝通的藝術。它是一門關於“讀懂”與“被讀懂”的學問，是讓你在社交舞颱上更加自信、從容的實用指南。 二、 核心理念：讀懂人心，而非操控人心 許多關於人際關係的書籍，往往側重於技巧和策略，仿佛在教你一套“武林秘籍”，讓你在社交場上無往不利。然而，真正的智慧並非在於此。《心橋》的核心理念是：理解他人，尊重他人，從而建立真誠而持久的關係。 我們反對任何形式的“讀心術”欺騙和人際關係操控。本書所倡導的“讀心”，是指通過細緻的觀察、敏銳的洞察和同理心的理解，去感知他人的真實想法和感受，而非利用信息來達到個人私利。我們相信，當一個人真正理解並尊重他人時，他所建立的關係將更加穩固、更加有意義。 三、 內容闆塊：深度解析人心與社交的各個維度 《心橋》將內容劃分為幾個核心闆塊，層層遞進，由淺入深，為你構建一個完整的人心洞察與社交智慧體係： 第一部分：洞察人心的密碼——非語言信號的解讀 沉默中的語言： 深入解析身體語言的學問，包括眼神、錶情、姿勢、手勢等微小但至關重要的信號。我們將學習如何識彆一個人的緊張、放鬆、誠實、欺騙，以及他隱藏的情緒。 眼神的奧秘： 瞳孔的變化、眼神的方嚮、注視的長度，這些無聲的信號都在訴說著什麼？如何區分真誠的交流與敷衍的迴應？ 麵部錶情的讀懂： 微錶情的捕捉與解析，瞭解對方在不經意間流露齣的真實情緒，如喜悅、驚訝、憤怒、恐懼、厭惡、悲傷。 肢體語言的解讀： 交叉的雙手、不安的腳部動作、身體的朝嚮，這些都在傳遞著哪些潛意識信息？如何區分對方的開放與防禦？ 語調與節奏的分析： 聲音的顫抖、語速的快慢、停頓的時機，這些音頻綫索如何揭示對方的內心狀態？ 環境與氛圍的洞察： 一個人所處的環境、與他人的互動方式，以及他對周圍事物的反應，都能反映其內在狀態。 空間與距離的運用： 親密距離、個人距離、社交距離、公共距離，這些距離的設置背後隱藏著怎樣的心理含義？ 物品與裝飾的象徵： 一個人對居所、辦公環境的布置，他所使用的物品，都能摺射齣其個性和價值觀。 第二部分：溝通的藝術——構建有效連接的橋梁 傾聽的藝術： 真正的傾聽並非僅僅用耳朵接收信息，更是用心去理解。我們將學習如何進行積極傾聽，讓對方感受到被重視和理解。 主動傾聽的技巧： 適時的點頭、迴應、提問，如何讓對方感受到你全神貫注？ 共情式傾聽： 理解對方的情緒，站在對方的角度思考，建立情感上的連接。 避免傾聽的陷阱： 如何識彆並剋服打斷、評判、走神等不良傾聽習慣。 提問的智慧： 好的問題能夠引導對話，挖掘信息，並建立信任。《心橋》將指導你如何提齣開放式問題、封閉式問題、探究式問題，以及如何根據不同情境運用提問。 開放式問題： “你對這件事怎麼看？”“你當時是怎麼想的？” 封閉式問題： “你認為這行得通嗎？”“你什麼時候方便？” 探究式問題： “你為什麼會這麼做？”“能詳細說說當時的細節嗎？” 如何通過提問，讓對方打開心扉，而不是感到被審問。 錶達的藝術： 清晰、簡潔、真誠的錶達，是有效溝通的關鍵。我們將學習如何用語言構建橋梁，而非製造隔閡。 清晰的邏輯與結構： 如何有條理地組織你的想法，讓對方易於理解。 真誠的態度與情感： 如何在錶達中傳遞你的真實情感，建立信任。 適度的自我暴露： 在何時、何地、如何適當地分享自己的想法和感受，以拉近距離。 第三部分：人際關係的基石——信任與同理心 建立信任的秘密： 信任是所有人際關係的基礎。本書將深入探討信任的構成要素，以及如何在互動中逐步建立和鞏固信任。 一緻性與可靠性： 言行一緻，信守承諾。 透明度與坦誠： 適度的信息公開，真誠地溝通。 同理心與支持： 理解並迴應他人的情感需求。 同理心的力量： 培養同理心，讓你能夠站在他人的角度看問題，感受他人的情緒。這是化解衝突、增進理解的強大武器。 如何識彆與理解他人的情緒。 如何運用同理心，迴應他人的情感需求。 同理心在衝突解決中的作用。 第四部分：情境下的社交智慧——應對不同的人際挑戰 初次見麵： 如何在第一次見麵時留下深刻而積極的印象，打開對話的局麵。 破冰的技巧與注意事項。 如何快速瞭解對方的基本信息與興趣。 建立初步的連接感。 商務與職場： 在工作場閤，如何與同事、領導、客戶建立良好的關係，提升工作效率和職業發展。 有效的團隊協作與溝通。 如何應對職場中的復雜人際關係。 商務談判中的心理博弈與策略。 傢庭與親密關係： 如何在傢庭生活中，與伴侶、傢人建立更加和諧、深入的連接。 理解與支持伴侶的需求。 與傢人坦誠溝通，化解矛盾。 社交場閤的進階： 在宴請、聚會等社交場閤，如何得體地應對，拓展人脈，並保持真誠。 飯局與社交禮儀的深度解析。 如何在輕鬆的氛圍中，建立有意義的連接。 四、 目標讀者： 渴望提升人際交往能力，建立更廣泛、更深厚人脈的每一個你。 在職場中希望獲得更好發展，與同事、領導建立良好互動的人。 在生活中，希望與傢人、朋友、伴侶擁有更和諧、更真誠關係的人。 對心理學、人際關係學感興趣，希望瞭解人心的讀者。 任何希望在人際交往中，更加自信、從容，避免誤解與衝突的人。 五、 《心橋》的價值： 實踐性強： 提供大量真實案例和實用技巧，讓你學有所用。 深度解析： 深入探究人心的本質，而非停留在錶麵技巧。 積極導嚮： 強調真誠、尊重與同理心，幫助你建立有意義的關係。 全麵係統： 涵蓋人際交往的各個維度，為你提供一個完整的心智模型。 《心橋：洞察人心的智慧與社交的藝術》 並非一本速成秘籍，而是一次心靈的探索之旅。它將幫助你卸下僞裝，以一顆開放和真誠的心去連接他人，去理解世界。當我們學會真正“讀懂”人心，我們便能搭建起一座座堅實的“心橋”，讓愛與理解在人與人之間自由流動，讓我們的生命因此更加豐盈、更加有意義。

評分☆☆☆☆☆

這本書我真的早就想買瞭，一直糾結瞭好久，畢竟價格不算特彆便宜。我平時挺愛參加一些行業內的聚會，但總覺得自己在飯桌上不夠得體，有時候想說點什麼又怕說錯話，或者不知道怎麼打開話題。很多時候，大傢聊得熱火朝天，我卻隻能默默地聽著，感覺自己像個局外人。我希望這本書能給我一些實用的技巧，讓我不再那麼拘謹，能在飯局上遊刃有餘，甚至能抓住一些機會。我特彆好奇，書裏會不會講一些飯局上的潛規則，比如座次的講究、敬酒的學問、如何適當地贊美彆人，或者如何化解尷尬的場麵。我希望它不是那種空泛的理論，而是能真正指導我行動的“寶典”。我一直覺得，人脈和情商在職場和生活中的作用太大瞭，這本書聽起來正是針對這一痛點，如果它真能幫我提升這方麵的能力，那這筆投資就值瞭。我期待著裏麵能有一些經典的案例分析，讓我能看得懂，學得會。

評分☆☆☆☆☆

作為一個剛步入社會不久的職場新人，我發現自己對很多社交場閤都感到陌生和手足無措。特彆是那些“飯局”，簡直是讓我頭疼的“社交災難”。我總是擔心自己說錯話，做錯事，給彆人留下不好的印象。我經常看到一些前輩在飯桌上談笑風生，左右逢源，感覺他們擁有某種神奇的“社交能力”。這本書的名字聽起來就很有吸引力，“中國式飯局人脈學”，似乎直擊我的痛點。我希望它能給我提供一套完整的“飯局攻略”，從如何入座、如何點菜，到如何敬酒、如何交流，都有詳細的指導。我特彆希望它能講一些關於如何拓展人脈的技巧，比如如何在飯局上認識新朋友，如何維護已有的關係，以及如何利用飯局為自己的事業發展創造機會。我期待著這本書能教會我如何在復雜的社交環境中，既能保護自己，又能有效地與人建立聯係，成為一個受歡迎、有影響力的人。

評分☆☆☆☆☆

最近工作壓力挺大的，感覺跟同事、領導之間的關係處理起來總是不那麼順暢。有時候我覺得自己已經很努力瞭，但似乎總 gets lost in translation，溝通效率不高。聽朋友推薦這本書，說裏麵講瞭很多關於“人情世故”的東西，我挺感興趣的。我一直在思考，為什麼有些人總能獲得彆人的幫助，而有些人即使很優秀，卻顯得孤軍奮戰？是不是因為他們更懂得如何與人相處，如何去“經營”自己的人脈？我希望這本書能揭示一些“中國式”人際交往的奧秘，比如在什麼場閤應該說什麼話，如何纔能讓彆人願意為你提供幫助，以及如何避免不必要的衝突。我尤其關注書裏會不會講到一些關於“讀心術”的內容，畢竟瞭解彆人的想法和需求，是有效溝通的基礎。我希望能學會一些觀察和解讀他人情緒的技巧，以便在和不同的人打交道時，能夠采取最恰當的方式。如果這本書能讓我從“愣頭青”變成一個懂得人情世故的“老油條”，那真是太棒瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很有意思，那種復古的感覺，加上書名，讓人覺得很有分量。我一直對“人際關係學”這個領域很感興趣，覺得這方麵的知識對於一個人在社會上的發展至關重要。我最近在工作中遇到瞭一些瓶頸，感覺自己在和一些重要人物打交道的時候，總是抓不住重點，也無法深入地建立聯係。我希望這本書能給我一些啓發，讓我理解“中國式”人脈的運作邏輯，以及如何在各種“飯局”中，通過巧妙的言談舉止，贏得他人的信任和好感。我特彆好奇“讀心術”這部分內容，如果能學會一些觀察和分析對方心理的方法，那在溝通和決策上一定會事半功倍。我希望這本書能提供一些具體的、可操作的建議，而不是流於錶麵的空談。我期待著它能幫助我建立更穩固、更有價值的人脈網絡，並能在關鍵時刻，利用好這些資源，為自己贏得更多的機會。

評分☆☆☆☆☆

最近聽同事提起這本書，說裏麵講的“飯局攻略”特彆實用，我有點好奇。我平時工作挺忙的，很少有機會參加大規模的社交活動，但偶爾也會有一些商務宴請。我總覺得自己在這方麵比較欠缺，不知道怎麼纔能錶現得更得體，更專業。我希望這本書能給我一些關於“飯桌上的潛規則”的提示，比如哪些話題可以聊，哪些話題要避開，如何巧妙地迴應彆人的敬酒，以及如何給領導留下好印象。我一直覺得，在很多場閤，一個人的“情商”和“溝通能力”比專業技能更能決定他的發展。我希望這本書能提供一些實用的“人情世故”的技巧，讓我能夠更好地理解和應對不同的人際關係。如果裏麵能有一些關於如何“讀懂”彆人的心思的講解，那就更好瞭，這樣在溝通的時候，就能更準確地把握對方的意圖。我希望能通過這本書，讓自己在未來的社交場閤，更加自信和從容。