（库存尾货）（满58元包邮） 老婆使用说明书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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博冰 著

图书标签:

• 情感生活
• 婚姻经营
• 两性关系
• 实用指南
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• 包邮
• 尾货
• 礼物
• 爱情
• 家庭

店铺： 佳梦荣华图书专营店

出版社： 重庆出版社

ISBN：9787229014322

商品编码：26420788100

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

书名：老婆使用说明书

定价：18.00元

作者：博冰

出版社：重庆出版社

出版日期：2010-01-01

ISBN：9787229014322

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.259kg

编辑推荐

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为什么老婆总爱让你猜，喜欢逛街，总是怀疑你，说不想任性又胡搅蛮缠？ 你对老婆了解多少？可曾想过要了解老婆的点点滴滴，有没有真切地感受过她的需求？本书告诉你*体贴的解决方案，让你的老婆*好用。

内容提要

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男人常常试图改变女人。女人的自我改善，是她自己的事，不是你的任务。即使在女人身上，有显而易见的缺点和毛病，也不需要你加以“修理”。女人更需要的，是你的理解和爱。只有这样，才使她感觉温暖，精神振奋，由此自觉地寻求改变，以获得男人更多的爱。

目录

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序
基础篇——了解你的老婆
Q1、女为悦己者容
Q2、老婆为何也好色
Q3、女人天生爱浪漫
Q4、为什么老婆总喜欢管我？
Q5、喜欢男人有阳刚气
Q6、老婆爱粘我怎么办？
性情篇——生理心理大PK
Q1、她干吗不让我睡觉？
Q2、为什么不许我看她？
Q3、快感的声音
Q4、怎样给老婆带来高潮？
Q5、招不在多，管用就行
Q6、让老婆性感起来
Q7、老婆为何总不专心？
婚姻篇——女人心，海底针？
Q1、老婆为什么爱翻脸？
Q2、冷战了，我该怎么办？
Q3、老婆太忙不理我
Q4、带着老婆去应酬
Q5、老婆老妈是冤家
Q6、老婆的“知心朋友”？
财务篇——女人都是财政部长
Q1、老婆的理财功能
Q2、背着老婆藏私房钱
Q3、请老婆管理败家男
Q4、千万别让老婆全权决定
Q5、帮老婆来投资
Q6、让老婆停止抱怨
育儿篇——孩子就是“第三者”？
Q1、别把生育当做老婆的事
Q2、帮助老婆度过怀孕期
Q3、孩子不是第三者
Q4、改变老婆的教育手段
Q5、小心老婆罢工！
Q6、和孩子一起哄哄她吧！
总结：老婆是拿来疼的

作者介绍

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博冰，一个对生活抱持独特观点的人，为了自己的兴趣，从事过很多工作，然后创业，开办了企业管理公司。其著作有《成功只有一种态度》。

文摘

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序言

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好的，这是一份根据您提供的书名——《老婆使用说明书》（库存尾货）（满58元包邮）——所撰写的，不包含该书具体内容的图书简介。这份简介将侧重于介绍一个假设的、与婚姻、家庭、沟通和个人成长相关的主题性书籍，旨在提供实用、深刻的洞察，同时避免提及“老婆使用说明书”这个书名本身及其暗示的任何具体内容。 --- 婚姻的航行图：解锁亲密关系中的智慧与和谐 一本书，为您导航复杂多变的亲密关系，探寻持久幸福的秘密。 在这个快节奏、高压力的现代社会中，婚姻与长久的两性关系，如同航行于变幻莫测的海洋之上。我们渴望理解、尊重与和谐，却常常在日常的琐碎和深层的需求冲突中迷失方向。本书并非提供简单的“捷径”或肤浅的技巧，而是致力于构建一套系统化的、基于心理学和人类行为学的亲密关系导航体系。它是一份详尽的“操作手册”，帮助所有身处或即将进入长期承诺关系中的个体，深刻理解伴侣的内心世界、沟通的底层逻辑，以及如何共同构建一个富有韧性和生命力的家庭生态系统。 第一部分：认知的重构——理解“我们”是如何运作的 许多关系中的困境，源于双方在“爱情初期”与“长期相处”阶段认知上的巨大落差。本书开篇即着重于“关系心理学”的基础构建。 1. 亲密关系的生命周期分析： 我们将细致剖析从迷恋期到依恋期的自然演变过程，识别每个阶段可能出现的关键“危机点”——例如“期望落差综合征”、“边界模糊化”等。认识到变化的必然性，是稳定关系的第一步。 2. 情感依恋模式的深度解析： 借鉴成熟的依恋理论（安全型、焦虑型、回避型等），本书引导读者绘制出自己和伴侣的“情感地图”。理解为何我们在压力下会采取特定的防御机制，以及如何有意识地从不安全依恋向安全依恋模式转化，从而在情感上建立更牢固的“安全基地”。 3. 核心需求的挖掘与解码： 关系中的冲突往往是“未被满足的核心需求”的尖叫。本书提供了一套提问框架，帮助读者超越表面的争吵（比如“你为什么不洗碗？”），直抵深层的情感诉求（比如“我需要被看见和被珍视”）。我们将探讨五种主要的亲密关系中的核心需求光谱，教您如何辨识、表达和满足这些需求，而不是要求对方“读心”。 第二部分：高效的沟通艺术——从“说”到“被听见” 沟通是关系的生命线，但“说了不等于听到了”。本书将沟通视为一门需要精进的技能，而非天生的天赋。 1. 非暴力沟通的实践路径： 详细拆解非暴力沟通（NVC）的四大要素，并结合大量婚姻场景的案例，演示如何将指责性的语言（“你总是…”）转化为描述性的表达（“当我看到…时，我感到…”）。 2. 倾听的层次与深度： 区分“应激性倾听”、“策略性倾听”与“共情性倾听”。本书强调，真正的倾听是一种主动的、带有疗愈性的行为，它要求我们放下自己的防御和预设，全身心地接纳伴侣的视角，即便这个视角与我们相悖。 3. 建设性冲突管理策略： 冲突是关系中的必然产物，而非关系失败的标志。我们探讨如何将冲突转化为“增进理解的机会”。内容包括：冲突发生时的“冷静期”设置、如何提出“时间限制式”的请求，以及如何在争吵结束后进行有效的“关系修复”（Repair Attempts）流程，确保伤害最小化，连接最大化。 第三部分：生活架构与边界的艺术——构建平衡的共同体 长久的关系需要清晰的结构和灵活的弹性。本部分聚焦于日常生活中的实际操作层面，关注个人空间与共同责任的平衡。 1. 责任制衡与公平感： 探讨现代家庭中“无形劳动”的识别与量化，避免“付出不均感”引发的怨恨。引入“共享心智模型”，帮助伴侣共同规划家务、育儿和财务决策，建立双方都认可的“公平水位线”。 2. 个人身份的独立维护： 成功的共同体，是建立在两个完整、独立的个体之上的。本书提供了工具，帮助您在给予伴侣足够支持的同时，不牺牲自己的爱好、友谊和职业发展。讨论“健康的界限”应如何设定、清晰表达，并温柔而坚定地执行。 3. 亲密关系的“维护日程表”： 关系维护需要主动规划，而非被动等待。我们提出了一套“周期性关系检查点”的建议，包括每周的“连接时间”、每月的“深入对话”，以及年度的“关系愿景回顾”，确保关系始终处于被“保养”的状态，而非等到“故障”时才急于抢修。 第四部分：深化情感联结与持续的火花 激情会消退，但深刻的联结可以深化。本书最后一部分探讨如何将日常的平淡转化为持续的亲密感和乐趣。 1. 情感账户的持续存款： 借鉴戈特曼研究所的理论，量化“积极互动”与“消极互动”的比例要求，并提供数百个“小确幸”的创意，教您如何在不经意间为共同的情感账户注入正能量。 2. 共同的意义系统构建： 伟大的关系超越了简单的生活安排，它需要一个共同的“为什么”。本书引导夫妻探索和定义他们的家庭价值观、人生使命，以及对未来的共同愿景，使日常的努力都围绕一个更高的、有意义的目标展开。 3. 拥抱不完美与宽恕的力量： 最终，没有完美的伴侣，只有愿意成长的关系。本书以成熟的视角看待伴侣的缺点和自身的局限性，强调宽恕并非忘记，而是选择不再让过去的错误持续消耗当下的能量。学会欣赏伴侣的“独特复杂性”，是通往真正持久亲密关系的必经之路。 --- 这本书，是献给所有愿意为爱投入心力、追求深度连接的成年人。它不提供魔法，只提供科学的方法、深思熟虑的洞察和可操作的练习，帮助您将婚姻这艘船，平稳而充满智慧地驶向远方。

评分☆☆☆☆☆

说实话，当初是被这个书名吸引进来的，感觉特别……怎么说呢，有点“不正经”又有点“真实”，但没想到打开之后，却是另一番天地。它更像是一本关于“如何与另一个人和平共处”的指南，但它不是那种冷冰冰的规则说明，而是充满了人情味。作者的文笔很细腻，也很会观察生活，她能捕捉到那些我们常常忽略的微小瞬间，然后把它们放大，用一种很温暖的方式呈现出来。读这本书的时候，我常常会边读边点头，心里想，“对，就是这样的！” 里面有很多关于沟通的小技巧，但不是那种刻意的“沟通术”，而是通过分享一些生活中的小故事，让你自然而然地明白，原来话可以这样说，事情可以这样处理，效果会更好。它让我意识到，很多时候，我们和伴侣之间的隔阂，并不是因为对方有多么不可理喻，而是我们自己没有用对方法，或者没有真正去倾听。这本书就像是一面镜子，照出了我在婚姻中的一些不足，但也给了我很多启发，让我知道如何才能更好地去经营这段关系，让生活变得更顺畅，更有趣。

评分☆☆☆☆☆

这本书刚收到的时候，我以为它会像市面上大多数的书籍一样，充斥着各种理论和空泛的道理。但当我翻开它，却发现自己完全错了。它的风格非常独特，不落俗套，更像是作者以一种非常轻松、自然的笔触，记录下她对婚姻和生活的观察与感悟。书中的内容，没有那些艰涩的术语，也没有那些遥不可及的理想化情景。相反，它聚焦于夫妻生活中最真实、最细微的瞬间，例如，一个眼神的交流，一次无声的争执，或者是一顿简单的晚餐。作者的文字充满了画面感，也充满了人情味，让人读起来倍感亲切。她并没有试图去“改造”任何人，而是引导读者去理解，去接纳，去欣赏伴侣身上的那些“不完美”。这本书给我最大的启发是，婚姻的幸福，并非来自于轰轰烈烈的爱情，而是源于日常的点滴，源于彼此的懂得和珍惜。它让我重新审视了自己与伴侣的关系，也让我更加珍视眼前的生活。

评分☆☆☆☆☆

我通常不太看这类“生活指导”的书，觉得很多都太说教了，但这本书完全颠覆了我的看法。它没有冠冕堂皇的大道理，也没有那些让你望而却步的理论，而是从最日常的生活切入，用一种近乎“絮叨”的口吻，跟你讲那些关于经营一段长久关系的点点滴滴。你会发现，很多作者在书中提到的问题，都是我们生活中真实会遇到的，比如“他为什么总是忘记我说的话？”、“我该怎么让他多做家务？”等等。但作者的处理方式却非常独特，她不是直接给出答案，而是通过一个个生动的故事，让你自己去体会，去思考。有时候，她会用一种带着点自嘲的幽默，让你笑中带泪，有时候，她又会用一种非常理性的分析，让你豁然开朗。这本书让我明白，婚姻不是一场战斗，也不是一场交易，而是一种长久的合作，一种彼此成全。它教会我如何去“看见”对方，如何去“理解”对方，更重要的是，如何去“爱”对方，并且让这份爱，在日常的点滴中，变成一种习惯。

评分☆☆☆☆☆

这本书刚拿到手，封面就透着一股子“生活气息”，不是那种华丽的杂志风，而是更贴近我们日常的那种，有点泛黄，摸上去还有点韧性。翻开第一页，就被那字体吸引了，不是那种印刷体，像是手写体的放大版，很有温度。内容上，我本来以为会是一本正儿八经的“婚姻宝典”，结果没想到，它更像是一个老朋友，用一种特别幽默、接地气的方式，和你聊那些夫妻间的小事。比如，里面讲到怎么处理“谁洗碗”这个千年难题，作者并没有给出什么高深的理论，而是分享了几个特别真实的场景，看得我哈哈大笑，因为简直就是我家的真实写照！它没有用那些空洞的道理去说教，更多的是用一个个小故事，一些你我都能遇到的细节，来勾勒出婚姻的模样。让我觉得，原来那些曾经让我头疼不已的小矛盾，在别人眼里，也都是可以笑着说出来的事情。这本书带给我最大的感受就是，婚姻不是需要你去“征服”或者“改造”什么，而是关于如何去“理解”和“陪伴”。它让我放下了很多不必要的执着，开始用一种更轻松、更包容的心态去看待我身边的那个人，也看待我们共同的生活。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的那一刻，说实话，并没有抱太大的期望，毕竟市面上这类书太多了，很多都大同小异。但当我真正翻开它，却被深深地吸引住了。作者的文字有一种魔力，它能把最平凡的生活，讲得如此生动有趣，让你欲罢不能。她并没有高高在上地告诉你应该怎么做，而是像一个经验丰富的朋友，坐在你身边，和你分享她的故事，分享她对生活的感悟。里面有很多关于夫妻相处的细节描绘，比如“他为什么总是不听你说话？”、“怎么才能让你们之间的感情升温？”等等。但作者的处理方式却非常巧妙，她不会给你生硬的套路，而是通过一个个鲜活的例子，让你自己去领悟其中的道理。读这本书，我感觉就像是在和一位智者对话，她用一种温和而又不失力量的方式，点醒了我很多在婚姻中的盲点。它让我意识到，经营婚姻，需要的不是技巧，而是真心；需要的不是改变对方，而是理解和包容。这本书让我对自己的婚姻有了新的认识，也让我更有信心去面对未来的日子。