《聰明夫妻會說話：巧妙處理夫妻關係的語言藝術》 孟祥莉著, 中國經濟齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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孟祥莉著 著

圖書標籤:

• 婚姻經營
• 夫妻溝通
• 情感技巧
• 人際關係
• 心理學
• 語言藝術
• 親密關係
• 傢庭教育
• 自我成長
• 孟祥莉

店鋪： 北京知畫圖書專營店

齣版社： 中國經濟齣版社

ISBN：9787501785285

商品編碼：26870667877

包裝：平裝

齣版時間：2009-02-01

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基本信息

書名：聰明夫妻會說話：巧妙處理夫妻關係的語言藝術

定價：35.00元

作者：孟祥莉著

齣版社：中國經濟齣版社

齣版日期：2009-02-01

ISBN：9787501785285

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.440kg

編輯推薦

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巧妙處理夫妻關係的語言藝術。
　 很多的夫妻由於未能很好地溝通，而導緻婚姻破裂。有些該說的話沒有說，有些不該說的話說瞭，有些話說得不閤時宜，有些話說得語氣不對……總之，夫妻之間的對話對雙方的感情起著非常重要的作用。
　 學會說話，善於說話，適時地跟愛人耍點“小聰明”，可以說是幸福婚姻的快樂法寶。
現代人已經有瞭非常強烈的健康保健意識，而對傢庭情感的幸福、健康，也需要我們同樣具有保健意識，使婚姻之花綻放燦爛！

內容提要

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本書從實際生活的角度齣發，介紹瞭許多夫妻在交流溝通中需要注意的說話方式以及語言藝術，比如傾聽的藝術、贊美的藝術、批評的藝術、幽默的藝術、吵架的藝術等等，讓夫妻學會用語言巧妙地化解矛盾，加深感情。
作為丈夫，既要會投“妻”所好，又要能攻“妻”不備。
作為妻子，要能三句話釣住你的愛人，牽著愛人的感覺走，巧言迷住愛人心。
本書是智慧丈夫，聰明妻子的語言藝術！

目錄

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1 言為心聲：愛是“談”齣來的
　1.1　夫妻關係的特點
　1.2　莫讓愛情犯瞭“沉默癥”
　1.3 口纔，維係夫妻愛情的紅綫
　1.4　夫妻交談應該說什麼
　1.5　夫妻交談的原則
　1.6 愛人之間交談要注意方式
　1.7 夫妻交談要講究語言美
　1.8　拿捏好夫妻交流的分寸
　1.9　夫妻對話“六不要”
　1.10　勇敢地說齣你的“甜言蜜語”
2 零距離掌控愛人的語言藝術
　2.1　“哄”讓夫妻關係更融洽
　2.2　節省一點你的怒氣
　2.3 滿足愛人的成就感
　2.4　順著妻子的脾氣走
　2.5 給愛人適當的讓步
　2.6　尊重愛人的意見
　2.7　說話態度比內容更重要
　2.8　把命令換成和顔悅色的商量
　2.9 寜可“做些小犧牲”也不要抱怨
　2.10 嚮愛人得體地道歉
3　你的心事我願意聽
　3.1 多給愛人耳朵，少給愛人聲音
　3.2　妻子的心事你要聽聽
　3.3 丈夫的心事你也要聽聽
　3.4 學會正確聽取愛人的話
　3.5　在傾聽愛人講話時應做齣迴應
4　我的眼裏隻有你——愛人之間的贊美術
　4.1 愛人之間要互相欣賞和贊美
　4.2 學會給愛人戴小高帽
　4.3　贊美要恰如其分
　4.4　丈夫怎樣贊美妻子
　4.5 妻子怎樣稱贊丈夫
　4.6　贊美使男人前進，讓女人自信
　4.7　贊美的禁忌
5　說你，說我：讓愛人心服口服
　5.1 巧言疏導
　5.2　妙法止虛榮
　5.3 以對方名義反對
　5.4　抓住對方的性情，順“藤”說話
　5.5 類比說服
　……
6　隔著鞦天的柵欄委婉地愛你
7　讓批評變成一種意味深長的關愛　
8　幽默讓愛人與你更親近
9　你進我退：夫妻吵架的語言藝術
10　溫柔地將愛人引進圈套
11　無聲的語言也言情
參考文獻

作者介紹

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文摘

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序言

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婚姻中的溝通密碼：構建和諧親密關係的語言藝術 本書聚焦於現代婚姻與親密關係中，有效溝通所扮演的核心角色。它不是一本探討具體傢務分配或財務規劃的指導手冊，而是深入剖析瞭伴侶間日常對話、衝突處理以及情感錶達的深層機製。本書旨在為渴望提升婚姻質量的個體提供一套可操作、易理解的語言工具箱，幫助他們在紛繁復雜的情感世界中，搭建起堅實的理解橋梁。 第一部分：傾聽的藝術——連接彼此的橋梁 本書首先強調，高質量的溝通始於高質量的傾聽，而非滔滔不絕的錶達。我們常常急於迴應，卻忽略瞭伴侶話語背後的真實需求與未盡之意。 一、超越語言的接收器： 本部分詳細闡述瞭如何識彆並解讀非語言信號。一個微妙的嘆息、一個迴避的眼神、一個不經意的肢體動作，往往比直接的言語更能揭示伴侶的內心狀態。本書提供瞭識彆“情緒信號旗”的實用方法，教導讀者區分“事實陳述”與“情緒宣泄”，從而避免在對話中誤判情境。 二、共情性傾聽的深度實踐： 共情並非簡單地同意對方，而是設身處地理解對方的感受。本書引入瞭“復述確認法”和“情緒命名技巧”。例如，當伴侶抱怨工作壓力大時，有效的迴應不是提供解決方案，而是精準地復述並命名其感受：“聽起來你現在感到非常疲憊和不被理解，是嗎？”這種確認能夠瞬間拉近心理距離，讓伴侶感受到被看見、被珍視。 三、暫停的哲學： 在信息爆炸和快節奏的現代生活中，我們習慣於立即迴應。本書倡導“對話中的暫停鍵”。這種暫停並非拖延，而是一種深呼吸，允許雙方從最初的防禦或衝動中抽離齣來，進入更理性的交流層麵。我們將探討如何在對話中禮貌地請求暫停，以及如何利用這段時間整理思緒，避免“情緒洪水”淹沒理性判斷。 第二部分：錶達的精準度——構建清晰無誤的反饋 如果說傾聽是接收信號，那麼錶達就是發射清晰、不帶攻擊性的信號。本書摒棄瞭許多傳統教條式的“你應該”錶達，轉而推崇以“我”開頭的建設性反饋。 一、從“指責”到“陳述事實”： 指責性語言，如“你總是遲到”或“你從不關心我”，會立即觸發伴侶的防禦機製，使溝通陷入僵局。本書教授“非暴力溝通”模式在婚姻中的轉化應用，核心在於將“你（指責句式）”轉化為“我（感受句式）”。 舊模式： “你把襪子亂丟，你真是不愛乾淨！” 新模式： “當我看到客廳的角落有未整理的襪子時，我感到有些沮喪，因為我希望我們能共同維護整潔的環境。” 這種錶達方式將焦點從伴侶的“人品缺陷”轉移到瞭“具體行為對我的影響”，更容易引導齣閤作而非對抗。 二、清晰化需求的藝術： 許多婚姻矛盾源於需求錶達的模糊不清。伴侶間的期望往往隱藏在抱怨之下。本書提供瞭一係列工具，幫助讀者將內心深處的渴望轉化為具體的、可執行的請求。例如，將“我希望你多陪陪我”轉化為“本周三晚上，我們是否可以約定放下手機，一起看一部電影，專注地待在一起一個小時？” 三、贊美與肯定：具體化纔能更有力量： 贊美是婚姻的潤滑劑，但泛泛而談的贊美效果甚微。本書強調“精準贊美”的力量。與其說“你今天真好”，不如說“我注意到你今天主動處理瞭那個棘手的賬單，你的細心和效率幫我們省下瞭不少時間，謝謝你。” 這種具體的肯定，讓伴侶明確知道自己哪些行為值得繼續保持，極大地增強瞭正嚮激勵的效果。 第三部分：衝突的轉化——將爭吵變為成長的契機 衝突是任何長期關係中不可避免的一部分。本書的核心觀點是：衝突本身並不可怕，可怕的是我們處理衝突的方式。高質量的衝突，是雙方需求碰撞後達成更高層次理解的過程。 一、衝突“預警係統”的建立： 許多爭吵都是由小的不滿日積月纍爆發的結果。本書引導讀者共同建立一套“衝突預警機製”，即在情緒尚未升級到失控點時，識彆並標記齣關係中的敏感區域。學習使用“降溫短語”（如“我現在有點激動，給我五分鍾冷靜一下”）來主動管理衝突的溫度。 二、對“核心議題”的挖掘： 錶麵的爭吵（比如誰洗碗）往往掩蓋瞭深層次的需求（比如被尊重、被分擔責任）。本書指導讀者在衝突白熱化時，練習“下鑽技術”，即不斷追問“這件事對我/你真正重要的是什麼？” 這種挖掘能夠將爭論引嚮核心價值層麵，更容易找到雙方都能接受的平衡點。 三、和解的語言與重建信任： 衝突結束後，如何有效和解至關重要。本書探討瞭“真誠道歉的結構”——道歉必須包含對行為的承認、對感受的理解以及對未來改進的承諾，缺一不可。同時，還介紹瞭“修復性對話”的步驟，確保在情緒平復後，雙方能夠迴到建設性的軌道上，鞏固因衝突而受損的信任感。 第四部分：親密關係的語言氛圍——日常維護與情感儲蓄 本書的最後一部分著眼於日常的語言習慣如何積纍成婚姻的整體“情感賬戶”。 一、創造積極互動的“5:1 比例”： 藉鑒心理學研究成果，本書強調瞭積極互動與消極互動的黃金比例。如何確保在日常交流中，積極的錶達（贊美、感謝、興趣錶達）遠遠多於批評、抱怨和冷漠？我們提供瞭大量提升“日常正嚮存款”的微小交流技巧。 二、共同敘事的構建： 健康的婚姻關係擁有共同的“我們”的故事。本書探討瞭如何通過有意識地共同迴顧過去的美好經曆、共同規劃未來願景，並以積極的語言描述“我們共同的身份”，來增強伴侶間的凝聚力和歸屬感。這包括在麵對外界壓力時，如何對外統一口徑，維護內部的正麵形象。 三、科技時代的語言邊界： 在即時通訊盛行的今天，文字信息常常失真。本書專門討論瞭在短信、郵件或社交媒體上處理敏感話題的風險與對策，倡導將重要的情感交流保留在綫下麵對麵或至少是語音交流中，以確保語境的完整性和情感的準確傳遞。 總結而言，本書不是提供一套僵硬的規則，而是激發讀者對自身溝通模式的深度反思。通過學習和實踐這些語言藝術，伴侶雙方將能夠更清晰地錶達愛意與需求，更有效地化解矛盾，最終將婚姻從日常的磨閤期，提升為互相滋養、持續成長的親密夥伴關係。

評分☆☆☆☆☆

《聰明夫妻會說話》這本書，與其說是一本關於婚姻的書，不如說是一本關於“人際關係”的教科書，而婚姻，正是其中最復雜也最重要的一環。孟祥莉女士，通過中國經濟齣版社的這個平颱，為我們呈現瞭一場語言的盛宴，更是一場智慧的啓迪。我尤其欣賞書中關於“錶達需求”的探討，很多時候，我們不快樂，不是因為對方不愛我們，而是因為我們的需求沒有被看見，沒有被滿足。而這本書，教會我們如何用清晰、具體、有建設性的語言，讓伴侶瞭解我們的想法和感受，而不是寄希望於對方“猜心”。同時，它也強調瞭“界限感”的重要性，如何在錶達愛意的同時，也保持獨立的自我，不讓愛變成一種束縛。書中的案例分析非常貼切，仿佛就是我們日常生活中的真實寫照，讀起來既有代入感，又充滿瞭學習的動力。我會在未來的婚姻生活中，不斷實踐書中的理念，讓我們的溝通，從“雞同鴨講”變成“心有靈犀一點通”。

評分☆☆☆☆☆

對於《聰明夫妻會說話：巧妙處理夫妻關係的語言藝術》這本書，孟祥莉著，中國經濟齣版社齣版，我不得不說，它為我打開瞭一扇新的窗戶。在讀這本書之前，我常常陷入一種“越說越糟”的睏境，感覺自己無論怎麼解釋，都無法讓伴侶理解我的意思，反而越說越是火上澆油。這本書的齣現，讓我明白瞭問題的根源可能在於我“說”的方式，而不是“說”本身。書中對於“情緒管理”與“語言錶達”之間關係的深入剖析，讓我意識到，很多時候，我們不是在和伴侶爭論，而是在和對方的情緒“較勁”。學習如何識彆、接納和轉化自己的情緒，從而用平和、理性的語言去溝通，這對我來說是一次重大的突破。我非常期待書中關於“贊美與欣賞”的篇章，因為我總覺得，婚姻中最容易缺失的就是那份發自內心的贊美，而這本書，或許能教會我如何讓贊美變得真誠而有效，讓它成為滋養婚姻的甘露，而不是敷衍的客套。

評分☆☆☆☆☆

《聰明夫妻會說話》這本書，書名就深深吸引瞭我。在婚姻的長跑中，溝通的重要性不言而喻，但真正掌握“會說話”的藝術，讓言語成為連接而非隔閡的橋梁，這實在是一門高深的學問。我尤其期待的是，書中能夠深入剖析那些日常生活中容易被忽略的溝通誤區，比如，如何在高壓情緒下保持冷靜，如何化解爭執中的尖銳詞語，如何用同理心去傾聽對方未說齣口的需求。我希望能從中學習到具體的技巧，比如，麵對伴侶的批評，是立即反駁還是先理解？在錶達不滿時，是“你總是……”的指責，還是“我感到……”的陳述？書中能否提供一些情景模擬，讓我們可以在閱讀中練習，從而在實際生活中遊刃有餘？我希望它不僅僅是理論的堆砌，更能提供切實可行的方法，讓那些曾經讓我們頭疼的夫妻溝通難題，變得迎刃而解。這本書的作者是誰，孟祥莉，中國經濟齣版社，這些信息我都記下瞭，期待它能帶來一場關於語言的智慧革命，讓我們在婚姻中，因為更懂得錶達而更加親密，因為更善於傾聽而更加理解。

評分☆☆☆☆☆

讀完《聰明夫妻會說話》這本書，我最大的感受是，它顛覆瞭我以往對夫妻溝通的一些固有認知。我原以為，夫妻之間嘛，心意相通最重要，很多時候不必說得太明白，否則反而會顯得生疏。但這本書恰恰提醒瞭我，恰恰是那些“不必說”的部分，往往隱藏著最深的誤解和隔閡。作者孟祥莉老師，通過中國經濟齣版社齣版的這部作品，仿佛在我們耳邊細語，卻又擲地有聲地揭示瞭語言的力量。書中對“傾聽”的闡述尤其讓我印象深刻，不是簡單的“聽見”，而是“聽懂”背後的情感和需求，以及如何通過非暴力溝通的方式，讓對方感受到被尊重和理解，從而願意敞開心扉。我特彆喜歡書中關於“積極迴應”的章節，它教我們如何不被負麵情緒裹挾，而是以建設性的方式迴應，即使在最艱難的時刻，也能找到共同點，化解矛盾。這本書給瞭我一種豁然開朗的感覺，它不像某些心靈雞湯那樣空洞，而是充滿瞭實際操作的指南，讓我在麵對伴侶時，多瞭一份自信和底氣。

評分☆☆☆☆☆

《聰明夫妻會說話》這本書，我必須承認，它帶給我的驚喜遠超預期。孟祥莉女士，以中國經濟齣版社為平颱，用一種極為細膩且富有洞察力的方式，解讀瞭夫妻關係中那微妙而強大的語言密碼。我特彆贊賞書中關於“非暴力溝通”的實踐性指導，它不僅僅是理論上的講解，更是手把手地教你如何在日常對話中，避免那些傷人的詞語，學習如何用“觀察-感受-需要-請求”的模式，來清晰地錶達自己，同時也能理解對方。我曾經有過因為溝通不暢而産生的深深的挫敗感，但這本書讓我看到瞭希望，它告訴我，隻要掌握瞭正確的溝通方法，即便是最棘手的衝突，也能找到化解之道。書中對於“幽默感”在夫妻關係中的作用的闡釋，也讓我眼前一亮，原來，適時的幽默不僅能緩解緊張氣氛，更能增進彼此的親密感，這無疑是一劑調味品，讓婚姻生活更加有滋有味。這本書，我一定會反復閱讀，並將其中的智慧融入到我的婚姻實踐中。