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[韩] 李铉范 著

图书标签:

• 型男养成
• 自我提升
• 两性关系
• 情感技巧
• 魅力提升
• 穿搭技巧
• 沟通技巧
• 生活方式
• 男性心理
• 个人魅力

店铺： 灌云新华书店图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506478793

商品编码：26947142323

包装：平装

开本：32

出版时间：2012-02-01

商品参数
基本信息

书名：	型男日志-完美优质男进化指南
作者：	(韩)李铉范	开本：
YJ：	32	页数：
现价：	见1；CY =CY部	出版时间	2012-02
书号：	9787506478793	印刷时间：
出版社：	中国纺织出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介

　　作者：(韩国)李铉范 译者：王寒
　　李铉范，曾担任过《哇哇》、《时尚先生》、《号码》时尚杂志的编辑，明星广告及演出造型9币，时尚美容行业的品牌营销人，目前正从事时尚品牌营销活动。他的脑子里时刻都会涌现出新的创意和想法。因为常常有相熟的演员、传媒人士以及商界人士向他咨询时尚方面的意见，他的手机平均每三分钟J会响起。他充分运用“趣玩时尚”的特长，为《朝鲜日报》、翰京校园杂志Job&Joy;等撰写时尚专栏。同时也参与到Mner有线电视的《潮流报告》等时尚电视节目筹备活动中。

精彩导读 目录

时尚水平测试
　让你看起来更高的单品确认单
　造型大变身之体验你也能改变
STEP1 发现你的“真实”身高
　向个子不高却有型的他们学习
　提高“比例”而不是“身高”
　用颜色来增高
　发挥身材的优点，掩饰身材缺点的增高法
STEP2 让你看上去更高的20种BB单品
　穿上J显腿长的夹克衫
　图案越靠上，越显个子高的圆领T恤
　厚度适中的短款羽绒外套
　知性柔软的秋日型男V领套头针织衫
　一定要将上衣塞进裤子里穿着搭配开衫
　显腿长的未水洗牛仔裤
　在膝盖上方才显腿长的中裤
　扣子在腰线以上的圆形钮扣外套
　使着装更优雅丰富的马甲
　和黑色长裤同穿显得加倍干练的黑色衬衫
　寻找隐藏的魅力搭配用的套装
　与下身颜色统一的暗色短大衣
　产生增高5厘米效果的白鞋
　具有硬朗鞋跟、外形张扬的靴子
　随活动场合而变化造型的包袋
　节制的美金属配饰
　增加视觉身高的毡帽
　随场合而变化系法的围巾
　冰冷都市中展现男士魅力的斜纹领带
　两侧头发贴面的短发
STEP3 显得更高的正装造型课程
　无论在哪里都能搭配的一件灰色西装的力量
　用深V领拉开脖子和钮扣的距离
　露出迷人的V区，腰带和下半身保持同一颜色
　修长的效果那种削瘦的信任感
　提高西装档次的优质牛津鞋
　只有穿着腰部没有褶皱的长裤，才能显得年轻
　完美正直男人的三件套西服
　裤脚后面比前面长一点的斜裁裤口
　只占整体的百分之二！控制金属配饰的运用
　干瘦体型的人要合理运用垫肩
STEP4 看上去更高的休闲造型课程
STEP5 看上去更高的运动造型课程
STEP6 完美优质男JD要避免的十个单品
STEP7 增加身高和提升档次的TPO分类穿衣原则
STEP8 完美优质男各季节穿衣日志
STEP9 其他不可忽略的造型小贴士
STEP10 完美优质男的时尚购物指南

内容介绍
七天无理由退货服务


目录
本店全部为正版图书

职场生存图鉴：如何在复杂环境中游刃有余 导言： 这是一个充满变数、竞争日益激烈的时代。职场不再是简单的“工作与报酬”的交换，它更像是一张错综复杂的地图，充满了机遇的陷阱与潜在的挑战。无论你是刚刚踏入社会的新人，还是渴望突破瓶颈的中层管理者，这份《职场生存图鉴》都将为你提供一套系统、实用的导航工具。它不谈空洞的励志口号，而是直击职场运行的核心逻辑与隐秘规则。 第一章：洞察权力结构与组织文化——读懂你身处的“生态系统” 任何一个组织都建立在某种权力结构之上。了解这些结构，是保护自己、谋求发展的第一步。 1.1 显性权力与隐性人脉： 组织图上的层级固然重要，但真正推动事情的往往是那些非正式的连接和影响力。本章将深入剖析如何识别组织中的关键意见领袖（KOLs），理解“谁说了算”与“谁真正能让事情发生”之间的微妙区别。我们将探讨如何构建稳固的跨部门关系网络，确保信息流通的顺畅和资源获取的便捷。 1.2 解码“潜规则”： 每个公司都有其独特的行为规范、沟通习惯和价值取向。例如，有些企业崇尚“快刀斩乱麻”，而另一些则偏爱“多方会签，确保万无一失”。本书会教你如何通过观察会议的氛围、邮件的措辞、以及同事间的互动，迅速捕捉到这些“潜规则”，避免因文化不适应而带来的不必要摩擦。 1.3 冲突管理与派系平衡： 职场中冲突不可避免。本书将提供一套成熟的冲突处理模型，重点在于“对事不对人”的沟通策略。同时，对于组织内不同利益集团之间的微妙平衡，我们将提供一套观察和应对的框架，教你如何在保持中立和维护自身利益之间找到黄金分割点。 第二章：高效执行与项目掌控——将想法转化为成果的艺术 卓越的执行力是衡量专业能力的核心标准。本章关注如何将模糊的指令转化为清晰的行动路径，并在高压下保持质量。 2.1 任务的“优先级矩阵”应用： 传统的“重要/紧急”划分法在面对多任务并行时往往失灵。本书引入了结合“战略关联度”和“时间敏感性”的进阶优先级排序模型，帮助你识别真正能带来业绩增长的关键任务，而不是仅仅在“救火”。 2.2 沟通的“闭环”原则： 许多项目失败不是因为执行不力，而是因为沟通断裂。我们详细拆解了项目进展报告、需求澄清会议和跨部门协调的“闭环”标准——确保每一个接收方都明确自己的下一步行动、时间节点和所需资源。错误的假设，是执行的大敌。 2.3 风险预判与“负面缓冲”机制： 优秀的执行者不仅解决眼前问题，更擅长预见未来可能出现的问题。本章教授如何建立系统的“风险登记册”，并为关键里程碑设置“负面缓冲时间”和“备用方案”（Plan B and C），确保项目交付的可靠性。 第三章：向上管理与汇报的艺术——让你的价值被看见 “酒香也怕巷子深”。在现代职场，让你的上级清晰、准确地了解你的贡献，与做出贡献本身同样重要。 3.1 理解上级的“信息饥渴点”： 不同的管理者关注点不同——有人关心数字，有人关心趋势，有人关心团队稳定。本章将指导你进行“用户画像分析”，定制化你的汇报内容和频率，确保你的信息能够精准对接上级的决策需求。 3.2 结构化汇报模型（SCQA/PREP）： 我们将摒弃冗长叙述，转而采用结构化的汇报框架。例如，如何使用SCQA（背景、冲突、疑问、答案）模型来构建一个引人入胜的提案，以及如何用PREP（观点、原因、举例、重申观点）模型快速阐述立场。 3.3 寻求反馈与“建设性辩护”： 面对批评或质疑时，如何专业地回应？本章提供了一套成熟的反馈处理流程，强调先确认理解、再提出数据支撑的辩护或改进计划，将负面反馈转化为个人成长的动力。 第四章：职业生涯的战略规划——打造不可替代的专业壁垒 从“螺丝钉”到“核心资产”，需要的是跳出日常事务的战略眼光。 4.1 核心竞争力的“T型”构建： 深度（I）是你作为专家的专业知识，广度（—）是你理解业务全局的能力。本书将引导你审视自己在组织中的稀缺性，并规划如何补齐“T”字的短板。 4.2 离职与跳槽的“黄金法则”： 职业生涯的每一次变动都需深思熟虑。我们分析了“骑驴找马”的最佳时机、如何进行合理的薪资谈判，以及如何确保在离开时，依然能够保持良好的行业声誉（“不烧桥”的艺术）。 4.3 建立个人品牌：专业信誉的长期投资： 个人品牌不是自我吹嘘，而是行业内对你专业能力的集体认知。本书将探讨如何在内外部的交流中，持续输出高质量的专业内容，逐步建立起你作为某个领域专家的坚实信誉。 结语： 职场不是终点，而是一个持续学习和适应的动态过程。《职场生存图鉴》提供的不是捷径，而是地图和指南针。掌握这些策略，你将能够更清晰地看穿迷雾，更稳健地迈向你的职业目标。生存只是基础，高效地进化和发展才是王道。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对自我提升有强烈需求的人，但常常会陷入一种“什么都想学，但又不知道从何下手”的困境。《型男日志-完美优质男进化指南》这本书的出现，感觉就像是给我指明了一个清晰的方向。我还没细看内容，但“进化指南”这个词就让我觉得很踏实。我猜这本书不会是那种讲大道理、让你凭空想象的书，而是会给出一些具体的方法论。我特别想知道，它会怎么去解读“型男”这个概念？是不是不仅仅指外在的形象，还包括了内在的素养和气质？我一直觉得，一个真正有魅力的男人，是那种能够散发出自信、从容和智慧光芒的人，这种光芒不是刻意装出来的，而是源于内心的充实和对生活的深刻理解。我期待这本书能提供一些关于如何培养这种内在气质的方法，例如如何通过阅读、思考、甚至是旅行来丰富自己的内心世界，从而在外在表现出更加成熟和有深度的魅力。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都觉得自己是个“普通人”，在朋友圈里，我可能不算最出众的那个，但也从来没觉得自己有多么糟糕。然而，《型男日志-完美优质男进化指南》这本书的名字，却让我产生了一种前所未有的好奇。它并没有给我一种“你不够好，必须变成这样”的压力，反而更像是一种邀请，邀请我去探索和发现自己更多的可能性。我一直在思考，所谓的“优质男”到底是一种什么样的状态？它是否意味着在事业上有所成就，在社交上游刃有余，同时又拥有良好的品味和修养？我尤其想知道，这本书会如何去指导我，如何在日常生活中，一点一滴地去实现这种“进化”。我希望它能教会我一些关于如何提升个人魅力的小技巧，例如如何更有条理地管理自己的时间，如何用更有效的方式去表达自己的想法，以及如何在面对挑战时保持冷静和自信。

评分☆☆☆☆☆

我之前一直觉得自己是那种“凑合着过”的男人，穿搭上也就随便套件T恤牛仔裤，社交上更是不知所措，总感觉自己不够自信，在人群中也显得格格不入。直到偶然间翻到了《型男日志-完美优质男进化指南》，虽然我还没来得及深入阅读，但光是看书名就觉得眼前一亮。它不像那些空洞的励志书，而是直戳痛点，仿佛在说：“嘿，你也可以变得更好！” 我特别期待书中能够提供一些切实可行的方法，比如如何通过穿搭来提升自己的整体气质，不仅仅是名牌堆砌，而是懂得如何根据自己的身材和场合选择合适的衣物，打造出属于自己的独特风格。我希望它能教会我如何更有品味地生活，不仅仅体现在外在，更包括内在的修养。我一直对那些谈吐得体、举止优雅的男性心生敬佩，总觉得他们身上有一种特别的魅力，是那种让人不由自主地想要靠近和信任的魅力。所以，我迫不及待地想从这本书中找到如何培养这种“优质男”特质的秘诀，希望它能为我打开一扇通往更高层次人生的窗户。

评分☆☆☆☆☆

我对《型男日志-完美优质男进化指南》这本书的期待，更多的是一种对“可能性”的憧憬。我一直觉得，男人在成长的过程中，总会遇到一些瓶颈，想要突破，却又不知道从何处着手。这本书的标题，就好像给我提供了一个“工具箱”，里面装满了能够帮助我实现自我蜕变的“工具”。我还没来得及仔细阅读，但“进化”这两个字，就足以让我产生无限遐想。我希望它能帮我理清思路，让我明白，成为一个“优质男”并非遥不可及，而是可以通过持续的学习和实践来逐步达成的。我特别想知道，书中会如何去定义“型男”这个概念？是否会涉及到一些关于如何培养自身兴趣爱好、如何拓展社交圈、甚至是如何建立健康生活习惯的建议？我期待这本书能给我带来一些启发，让我能够更加清晰地规划自己的人生道路，并一步步地朝着自己理想中的方向前进。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直对“优质男”这个概念有点模糊，总觉得那是一种遥不可及的标签，跟自己似乎没什么关系。但《型男日志-完美优质男进化指南》这本书的出现，让我开始重新审视这个词。我喜欢它这种“进化”的说法，听起来更像是循序渐进、通过努力可以达成的目标，而不是天生的宿命。我特别好奇书中会怎么去定义“完美优质男”，它是否包含了我一直以来所忽略的一些方面？比如，除了外表上的光鲜亮丽，是否还有关于情商、沟通能力、甚至是理财观的指导？我一直觉得，一个真正的优质男，应该是一个全方位发展的个体，能够在生活的各个领域都展现出自己的价值和品味。我希望这本书能提供一些具体的、可操作的建议，帮助我理清思路，找到自己目前最需要提升的方向。我尤其希望能从中学习如何与人建立更深层次的连接，如何在人际交往中展现出自己的真诚和魅力，而不是仅仅停留在表面的寒暄。