具体描述
★国际资深生命教练、演说家克里斯多福·孟全新作品。
克里斯多福老师是一位在个人及团体教练的领域有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨询师。他在个人发展、亲密关系，以及开发个人天赋的领域里创造出一种独特的体验性方法。近三十年来，他的研究注重于人际关系与亲密关系的动力。本书收录了作者在亲密关系上所有努力和研究所带来的成果，以全新的视角来看待所有的重要关系，并解读了关系的神奇设计及其真正目的。
★华语世界深具影响力身心灵作家张德芬作序推荐。
张德芬老师在推荐序中坦言在灵性成长的旅途中，对她影响ZUI大的一位老师是克里斯多福老师：他不是那种高不可及的上师，他有血有肉，有悲有喜，是个凡人。但他的自我回观反省时的诚实和勇气，是我见过所有灵性老师里面无有可比的。
张德芬老师在读过全书后真诚写序推荐。
★“亲密关系工作坊”等课程深受欢迎，影响巨大
作者开设的课程遍及美国、加拿大、日本、马来西亚以及中国，有数十万家庭受益，仅在中国就有37个亲密关系工作坊指定本书为教程书。
作者克里斯多福.孟为世界老师从2018年4月1日起将在国内开展演讲和培训课程，能很好地来话题热度。
★本书为“樊登读书会”发起人樊登博士盛赞之选
《亲密关系：通往灵魂的桥梁》在樊登读书会APP点播量超过300万，在网站销售渠的好评超过5万条，在各方好评和盛赞反馈下，作者推出新作，樊登读书会重点推荐。
如果要问，在我灵性成长的旅途中，对我影响*的一位老师是谁，我可能会说是克里斯多福老师。在刚入门的时候，他的课程就让我大开眼界，深深折服。……对我而言，他不是那种高不可及的上师，他有血有肉，有悲有喜，是个凡人。但他的自我回观反省时的诚实和勇气，是我见过所有灵性老师里面无有可比的。
《亲密关系续篇：无拘无束的关系》，是他成名作《亲密关系——通往灵魂的桥梁》的续篇。相较之下，这本书表达的概念是终极的，但是却从引人心动的“亲密关系”这个话题着手，期盼迷失在情感中的男女，能够借由亲密关系的痛苦而踏上回归自己灵性真我的道途。
——华语世界深具影响力身心灵作家 张德芬
我们在关系中充斥着条件和期待，在关系中寻求着自己的特殊性和重要性，却也在关系中经常卡住，而无法流畅地互动，并带来不同程度的不适感（痛苦）；当我们想更顺利和谐地处理各种事情时，却发现一切事情都在关系之中；当我们不断渴求更快乐的生活却总是事与愿违，是时候，要在克老师的书中得到一份全新的领悟了。
——墨尓大学创始人 詹唐宁
《亲密关系续篇：无拘无束的关系》，是克里斯多福老师的成名作《亲密关系——通往灵魂的桥梁》的续篇。
这本书不是指南或手册，不是为了指点你改进或疗愈你人生中重要的伴侣关系，或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书，教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是，你的关系是完美设计出来的，旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐，而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则：
原则1：我的伴侣不是我快乐的来源；我才是。
原则2：我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。
原则3：无论我多努力，我都没法改变我的伴侣。
原则4：关系中的问题只是故事而已。
原则5：特殊性不是爱。
原则6：我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。
原则7：我和伴侣各有一艘自己的船。
原则8：与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。
补充原则：我就是自己一直在寻找的那个人。
随着这份快乐把你填得越来越慢，快乐将融入你关系的方方面面。
克里斯多福.孟Christopher Moon
国际资深生命教练、演说家。
克里斯多福老师是一位在个人及团体教练的领域有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨询师。他在亲密关系、教养子女、情绪成年以及觉知的领域里创造出一种独特的体验性方法。近几年在中国大陆和台湾大陆开设了“生命教练训练工作坊”“生命教练进阶训练工作坊”“父母关系工作坊”“亲密关系工作坊”等课程，深受欢迎。他的教学遍及美国、加拿大、日本、马来西亚以及中国。
他思维创新，教学内容综合了先进的心理与灵性成长的根本原则与体验，他的工作启发了各行各业以及不同年龄和背景的人。他运用广泛的经验，帮助个体以直觉来引导行动，发现他们自己要找的答案，并体验到活在顺流之中的轻盈，进而达到更好的生活水平。他所创造出的独特的体验性方法，使理论与生活无缝结合。
序 言
第一章 只要……我就心满意足了
第二章 傲慢、偏见与过程
第三章 改变？别麻烦了！
第四章 故事时间
第五章 爱
第六章 一直在你身边
第七章 从粘连中解放
第八章 听，听……倾听
第九章 补充材料
后 记
感谢词
在改变伴侣这个议题上，我遇到的大部分人似乎可以分成两大类。我把第一类称为改造工程师。我有几个熟人，他们的职业就是购买破旧的房屋，进行内部改建、装修，然后将房子转卖获利，这样他们就可以继续转向下一个待修房。他们每进一个房屋，都会设想房屋的潜力，而且马上就开始做笔记，记下哪些东西需要运走，哪些还可以留下。他们会琢磨哪些墙要拆除，哪些脚线需要剥掉修补。他们会检查水管和电线线路，以及结构和地基的方方面面，好确定这个地方是否值得他们投入时间、金钱和精力。
在我的咨询工作中，有些案主就属于这个类型。当他们爱上那个成为伴侣的人时，在他们的脑子里，就已经在做笔记了，记下对方的行为和外表的哪些方面必须要去掉，哪些方面需要进一步开发或加强。在很短时间内，房屋修缮者就完成了全面检查，并编写好了改善清单——对他们而言，要在这段关系中过得舒服，清单列出的改善项目都是必不可少的。
我最常遇到的第二类案主是千万别变的人。就好像这类人想和一个活雕像结婚一样。第一次约会，这类人就爱上了对方的样子，希望对方永远刻板地保持这个样子。这些案主相信，对方确实就是他们所需要的人，能让他们有特殊感，心满意足。这类人在展望未来时，认为伴侣总是会完全支持并接受他们的一言一行。有些人把伴侣捧到了高台上，部分是出于爱慕，但也是为了让伴侣固定在一个位置上，别和最初的点偏离太远。毕竟，雕塑就该放在台子上的，不是吗？这类案主中还有一些会把他们自己放到高台上，并期望伴侣保持原状，用充满爱慕与赞美的眼神仰望自己。
可是，我们这个宇宙却跟大多数人一样喜欢开玩笑，所以无一例外，热衷于改造工程的人，总是会跟希望伴侣千万别变的人搞在一起。于是，两人就会将时间花在改变游戏中。喜欢改造工程的配偶会不断努力改变对方，想让对方成为自己心目中的完美配偶；而同时，主张千万别变的伴侣会徒劳地尝试抵制，不让任何改变发生在他们已经完美的配偶身上。变回老样子或改成新模样。无论哪种改法，传递的讯息都是清晰的：你现在的样子是不行的，所以你就得改！
当我还将“婚姻是一门无条件的爱的功课”作为咨询模型时，有位女士来寻求我的帮助，她说她的婚姻撞墙了。在第一次会面接近尾声时，我们有段对话，下面的内容来自我的回忆（为了保密，案主的名字以及若干细节有改动）。这里也体现了我们头两三次会面的对话情况和节奏。记住，是她因为婚姻停滞不前，来主动找我帮忙的。
“我知道我应该放下对他的期望，”她说，“可我还能做什么呢？我就是不断地对他失望。”
“你有没有考虑过，接受他本来的样子？”
“你开玩笑吧？如果我接受他本来的样子，他就永远不会改了！”
“也许，”我说道，“但如果你真的想学如何爱他，你也许得练习爱他本来的样子。”
她看着我，好像我没有抓住要点。
“但他就永远不会改了！”
“这点你已经指出过了。”我说道。
“我不想爱他本来的样子，”她说道，“我想爱他应该有的样子。有什么女人会爱一个当众放屁的家伙？我没开玩笑，克里斯多福。他真在公众场合放屁兼打嗝，简直太尴尬了！”
“呃，无条件的爱意味着爱不带条件……”
“他还觉着很好玩！而且他从不欣赏我。他也不再带我出去吃晚餐、看电影，连一起散步也没有了。他回到家，在晚饭前和孩子玩一下，吃完晚餐，打一个响亮的饱嗝，然后坐下来看两三小时的电视。就算我试着和他沟通，分享我的感受，最后我们还是会吵架，他又回到老一套中去了。”
“你跟他分享感受的目的是什么呢？”我问道。
“这样他就不会再忽视我了。我在努力让他改变。”
“你这样努力了有多久了？”
她想了片刻。“大概我们结婚后一年就开始了。”
“那他改了多少呢？”我问。
“几乎没改。如果有改的话，也是变得更差劲了。”
“好吧，”我说，“那么是什么阻止你去接受他本来的样子呢？”
“如果我这么做，他就永远不会改了。”
“如果他永远都改不了呢？”
“我不知道，”她说，“但是我对天发誓，如果他在桌前再打那么一个恶心的嗝，我就要宰了他。”
书名：《亲密关系续篇：无拘无束的关系》
定价：45.00
ISBN：9787515822242
出版社：中华工商联合出版社
出版时间：2018年04月
页数：272
开本：32
商品尺寸：20.8 x 15.2 x 1.8 cm
用户评价
我一直认为，真正健康的亲密关系，不应该是互相捆绑，而应该是互相成就。在读完《亲密关系》之后，我深刻理解了关系的动态性，也认识到自己需要不断成长。而《亲密关系续篇：无拘无束的关系》这个书名，就如同一个磁石，深深地吸引了我。我一直梦想着能拥有一种不受彼此过去经历、社会期望或个人恐惧所限制的关系。我希望这本书能够提供一些关于如何超越这些限制的实操性建议，如何让我们在关系中都能感受到真正的自由和安全感，能够勇敢地表达真实的自我，同时也能全然地接纳对方的独特。克里斯多福·孟博士是这个领域的权威，他的见解总是那么深刻而富有启发性，我相信这本书一定能为我带来新的启发和成长的动力。
评分我一直以来都对“亲密关系”这个主题怀有深深的好奇和渴望。在读过克里斯多福·孟的《亲密关系》之后，我仿佛打开了一个全新的视角，看到了关系的复杂性与深度。而当得知有《亲密关系续篇：无拘无束的关系》时，我毫不犹豫地入手了。这本书的书名就充满了吸引力，“无拘无束”这四个字，在我看来，是对理想亲密关系的一种美好憧憬。我期待着孟博士能够带领我继续探索，如何在已有基础上，进一步升华亲密关系的体验，让它摆脱束缚，更加自由、更加丰盛。我尤其好奇，在“通往灵魂的桥梁”之后，我们是否能抵达一个更深层次的连接，一种不依赖外在条件，而是源自内在圆满的共生状态。张德芬的推荐更是让我信心倍增，她总能准确地把握那些触动人心的作品，她的品味和洞察力一直是我参考的重要依据。我迫不及待地想翻开这本书，跟随孟博士的智慧，去体验那份“无拘无束”的爱与连接。
评分最近，我一直在思考如何让自己的情感关系更上一层楼。之前的《亲密关系》对我来说是一次深刻的启蒙，我学会了理解自己和他人的需求，也明白了冲突背后的模式。但生活中，我总觉得关系中似乎还存在着一些隐形的枷锁，让我和伴侣在某些时刻无法完全舒展。所以，《亲密关系续篇：无拘无束的关系》这个书名，立刻抓住了我的眼球。我理解“无拘无束”不是放任自流，而是在深刻理解和信任的基础上，能够更自然、更真实地表达自我，同时也能全然接纳对方。我非常期待这本书能提供更具操作性的方法和更深的洞见，帮助我突破现有的舒适区，去创造一种真正自由、有能量的亲密关系。克里斯多福·孟博士的著作一直以其深入浅出的讲解和充满智慧的引导而闻名，我坚信，这一次他也会给我带来意想不到的收获。
评分我一直对心理学和个人成长领域有着浓厚的兴趣，尤其关注那些能够真正帮助我们改善生活质量的理论和实践。克里斯多福·孟博士的《亲密关系》是我一直以来珍藏并时常翻阅的经典。这本书不仅让我看到了亲密关系的挑战，更给了我改变和成长的方向。所以，《亲密关系续篇：无拘无束的关系》的出现，无疑是我一直期待的。我希望能在这本书中找到更深层次的答案，关于如何超越关系中的惯性模式，如何建立一种更平等、更互相尊重的连接。我理解“无拘无束”是一种境界，需要我们拥有足够的力量和智慧去实现。我非常好奇，孟博士将如何引导我们，让我们在关系中既能保有独立的自我，又能实现灵魂深处的共鸣。张德芬的推荐，更是让我对接下来的阅读充满了期待，她的推荐总是如此精准，总能选出那些真正能够引发思考和共鸣的作品。
评分对于我而言，亲密关系一直是人生中最重要也最复杂的一环。我曾经在关系中跌跌撞撞，也曾迷失方向。幸运的是，我读到了克里斯多福·孟博士的《亲密关系》，这本书为我打开了一扇门，让我开始理解关系的本质，开始看到自己和对方的模式。但“无拘无束”这个词，总让我觉得是一种更高级、更理想的状态。在《亲密关系续篇：无拘无束的关系》这本书中，我期待着能够找到更深入的洞察，学习如何在已有的关系基础上，进一步打破束缚，实现一种更加自由、更加自在的相处模式。我好奇的是，这种“无拘无束”是否意味着一种更深的信任和理解，一种不再需要伪装和试探的全然接纳。克里斯多福·孟博士的专业和深度，以及他一贯的真诚，让我对这本书充满了信任，我希望它能为我指引前进的方向。
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