發表於2024-11-24
內容簡介
《瑜伽之樹+瑜伽的藝術(套裝共2冊)》包含:《瑜伽之樹》《瑜伽的藝術》共兩冊。《瑜伽之樹+瑜伽的藝術(套裝共2冊)》語言簡單,平易近人,艾揚格分享瞭他個人練習瑜伽體式與呼吸控製的經驗,不論你是瑜伽的門外漢,還是已有瑜伽基礎,想更深一層地探索這門整體學問,《瑜伽之樹+瑜伽的藝術(套裝共2冊)》都可以為你提供有效指導。 (印)B.K.S.艾揚格(B.K.S.Iyengar) 著;餘麗娜,王晉燕 譯;王鼕 審 著作 B.K.S.艾揚格(B.K.S.Iyengar)印度人,1918年齣生,2014年去世。艾揚格瑜伽的創始人,享有靠前盛譽的瑜伽導師。艾揚格少年時為強身健體學習瑜伽,18歲開始瑜伽教學生涯。70多年的教學足跡遍布20多個國傢,在他不遺餘力的推廣之下,瑜伽成為風靡優選的運動。他所創立的艾揚格瑜伽也成為世界上很為廣泛練習的瑜伽體係。主要著作有:《瑜伽之光》《瑜伽之樹》《調息之光》《瑜伽的藝術》等。美國有名的《瑜伽》雜誌在介紹艾揚格時寫道,“如果沒有艾揚格的很好貢獻,尤其是他對每一個瑜伽體式細節準確而係統的要求,我們現在的瑜伽世界將難以想象。”《牛津英語詞典》將”lyengar”作為辭條正式收錄。20等(瑜伽之樹+瑜伽之光)瑜伽套裝 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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