戀愛心理學套裝2本如何讓你愛的人愛上你+ 男人談戀愛,談的是什麼 兩性關係婚戀愛心理學 男人來自火星 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 戀愛心理學
• 兩性關係
• 婚戀
• 情感
• 溝通
• 吸引力
• 心理學
• 男性心理
• 女性心理
• 人際關係

店鋪： 翰林書苑圖書專營店

齣版社： 武漢大學齣版社

ISBN：9787307176690

商品編碼：27638696006

叢書名： 男人談戀愛談的是什麼

齣版時間：2016-03-01

內容推薦     送給女生看的“男人的使用說明書”，作者以男人的視角解讀戀愛中，男人各種行為背後隱藏的含義，解決愛情中的疑男雜癥。愛情中不僅要學會辨彆渣男，遠離渣男的技巧，更重要的是要學會留住”好男人”，避免錯失真愛。     2016全新戀愛戰略分析書，讓男人主刀解剖男人，深入血液，切入骨髓，讓你徹徹底底瞭解男人。帶你一起窺探男人內心的世界！主宰愛情的節奏。戀愛中的男人那點小心思，一探便知。    作者簡介     奔放的招財貓，二更食堂、十點讀書、思想聚焦、一刻、豆瓣等超高人氣APP、微信平颱常駐頭條作傢，篇篇戀愛文章刷爆朋友圈，單篇纍計閱讀量1000000 。   目錄 目錄
推薦序：以女人思維戀愛，以男人思維相守一生
自序：當我們談論技巧的時候，我們就會忘瞭愛
Chapter 1 當男人在談戀愛時，他們在談什麼？
1 愛情與事業的天平怎麼搖？
2 男人在戀愛中有壓力嗎？
3 狩獵：小鹿快跑
4 在酒吧裏男人都聊些什麼？
5 男人為什麼吃醋以及吃醋的錶現
6 是不是所有的男人都有處女情結？
7 男人約你去旅行的真正目的究竟是什麼？
8 愛情裏男人想得到的是什麼？
9 男人真的恐婚嗎？
Chapter 2 姑娘，這段愛情你有把握嗎？
1 電影、小說與肥皂劇、菜市場 前言 自序：當我們談技巧的時候，我們就會忘瞭愛
前段時間應朋友的邀請去講瞭一個不算是課的課，其實也是一些人瞎聊，我們坐在一起聊小成本劇本的寫作方式。
有個姑娘提齣來，如果是以愛情為主題的故事即使再爛也會比較好賣。至於怎麼去寫男女主角的對手戲纔會更精彩，往往可以設置很多的衝突，男人與女人之間除瞭外在設置的衝突之外，本身也是有著很大的衝突的。
那天晚上迴來，我登錄公眾平颱，照常有不少人問我一些感情睏擾，我忽然就想起來那個姑娘在下午說的，男人與女人之間，本身也是有著很大的衝突的。
我總覺得寫一本男人剖析男人戀愛心理的書似乎挺沒意思的，好早之前網上有一個有意思的論斷是說女人一天的情緒可以把所有的QQ錶情都用一遍，而男人一天的心情大概隻是一個平淡的笑容。所以，基於這種理念，似乎寫一本女人的心理解析要比寫一本男人的心理解析更有用且更實用，畢竟女人真是太豐富瞭。
但是我還是寫瞭本書，自然不是因為我的編輯是個美少女，同時她也很好奇男人戀愛在談什麼（如果一定這麼任性地認為，也可以）。還有一個重要的原因是我身邊的人一直在  

書名：解構親密關係：探索愛情、理解自我與人際互動（共兩冊） 第一冊：情感的羅盤——深度解析親密關係的構建與維係 導言：在關係中尋找真實的自己 我們一生中大部分時間都在與他人建立和維護關係，而親密關係無疑是其中最復雜也最引人入勝的領域。它不僅關乎“愛”這個宏大的命題，更涉及我們如何感知自我、如何與他人産生連接，以及在閤作與衝突中如何保持平衡。本書旨在超越那些浮於錶麵的“成功秘訣”，深入挖掘親密關係背後的心理機製、發展規律與文化影響，為讀者提供一套全麵、審慎的自我審視與關係導航工具。 第一章：依戀的起源與成人模式 嬰兒時期與主要撫養者的互動模式，如同刻在我們潛意識中的藍圖，深刻影響著我們成年後的愛情觀和關係行為。本章將詳細闡述依戀理論（如安全型、焦慮型、迴避型依戀），幫助讀者識彆自己在親密關係中重復齣現的互動模式。我們會探討，為什麼有些人總是過度依賴伴侶，而有些人卻習慣性地推開親密感，以及如何識彆和修復早期的“情感創傷”，從而建立更健康、更具安全感的連接。這不僅是理解“我為什麼會這樣愛”，更是理解“我如何纔能更自由地去愛”。 第二章：愛情的化學反應與認知重塑 愛情的發生，既是神經遞質和荷爾濛的“化學盛宴”，也是一係列認知偏差和期望的投射。本章將剖析激情之愛（Lust & Attraction）的生物學基礎，如多巴胺和去甲腎上腺素的作用，以及這些生理驅動力如何隨著關係發展而演變為承諾之愛（Attachment）。更重要的是，我們將關注“認知”在關係中的作用——我們如何解讀伴侶的行為？“愛的語言”真的有效嗎？通過案例分析，我們將指導讀者識彆那些阻礙有效溝通的認知陷阱，如“災難化思維”和“選擇性注意”，並學習如何用更具建設性的方式重構對伴侶的理解。 第三章：衝突的藝術——從對抗到成長的橋梁 沒有衝突的關係是不存在的，區分健康關係與不健康關係的，不是衝突的有無，而是衝突的處理方式。本章側重於衝突管理的實用技巧和深層心理學原理。我們將深入探討著名關係研究者戈特曼博士（Dr. John Gottman）提齣的“末日四騎士”（批評、衊視、防禦、築牆）對關係的腐蝕性，並提供替代性的溝通策略，如使用“我信息”和積極傾聽。衝突的本質是未被滿足的需求的外露，學會傾聽衝突背後的脆弱，纔能將每一次摩擦轉化為加深理解的契機。 第四章：界限的構建：親密與獨立的天平 在追求親密的同時，如何保持個體的獨立性與自主性，是親密關係中永恒的難題。本章聚焦於“界限”（Boundaries）的科學設定。我們將區分心理界限、情感界限和時間界限的重要性。一個清晰的界限並非意味著拒絕他人，而是清晰地界定“哪裏是我，哪裏是你”。本書將提供實用的步驟，教導讀者如何在不傷害關係的前提下，堅定地錶達自己的需求和底綫，從而避免關係中的“吞噬”或“疏離”。 第二章：自我覺醒與關係中的角色扮演 第五章：性彆議題的去神話化：超越刻闆印象 現代社會對兩性關係存在著根深蒂固的誤解和刻闆印象，這些影響瞭我們對伴侶行為的解讀。本章將采取批判性的視角，探討文化如何塑造瞭我們對“男性氣質”和“女性氣質”的期待。我們不預設任何“男性天性”或“女性本能”，而是分析社會化過程如何影響瞭個體的錶達方式和情感處理模式。通過解構這些社會腳本，讀者可以更清晰地看到自己和伴侶的真實麵貌，而不是活在期望的影子下。 第六章：承諾、性與親密度的多維度探索 親密關係涵蓋瞭情感、精神和身體多個層麵。本章將探討承諾的心理學意義——它如何從最初的激情轉變為長期穩定的安全感。在性與親密方麵，我們討論的重點是“連接”而非“技術”。性行為是錶達依戀和信任的重要方式，本章鼓勵夫妻或伴侶進行更坦誠的對話，瞭解彼此的欲望、舒適區和性腳本，從而在身體連接中實現更深層次的情感共鳴。 第七章：關係的生命周期與“去愛化”的挑戰 所有關係都會經曆不同的階段：浪漫的開端、磨閤的衝突、穩定的結閤，以及中年危機的考驗。本章將導引讀者認識到，關係是動態變化的有機體。當我們從最初的“迷戀”階段過渡到更成熟的“同伴式愛戀”時，常常會感到“激情消退”。我們將探討如何有意識地重新引入“新鮮感”和“共同探索”，防止關係陷入平淡的“去愛化”狀態，並為處理生命周期中必然齣現的重大轉摺點（如生育、職業變動、空巢期）提供心理準備。 結語：關係是自我完善的道場 親密關係最終是一麵鏡子，映照齣我們內心最深處的渴望與恐懼。本書的目的不是提供一套保證成功的公式，而是提供一種深刻的洞察力，幫助讀者在愛與被愛的旅程中，持續學習、不斷成長，最終實現自我接納與圓滿。真正的親密，源於兩個完整且清醒的獨立個體，選擇共同前行。 --- 第二冊：理解差異的藝術——跨越性彆認知的溝通與共情 導言：理解差異的鴻溝 在親密關係中，我們常常發現，我們所愛的人似乎來自另一個星球。這種溝通上的隔閡和理解上的偏差，往往不是源於缺乏愛意，而是源於不同的信息處理方式、不同的錶達習慣以及不同的社會腳本。本書將緻力於搭建一座理解的橋梁，幫助讀者理解“差異”的成因，學會用對方的“語言”去傾聽和迴應，從而減少不必要的摩擦和挫敗感。 第一章：溝通模式的隱形腳本 溝通不僅僅是說齣的話語，更是潛藏在背後的意圖和接收時的解讀。本章將深入分析男女在信息傳遞上常見的差異：例如，一方傾嚮於“解決問題導嚮”（Solution-Oriented），而另一方則傾嚮於“情感驗證導嚮”（Validation-Oriented）。當一方急於提供解決方案時，另一方可能隻是渴望被理解和共情。我們將提供具體的句式練習，幫助讀者識彆自己和伴侶在壓力下更容易采取的溝通模式，並學習如何“翻譯”這些信息，確保彼此的感受和需求被準確接收。 第二章：情感錶達的文化差異與錶達慣性 社會文化對“情緒如何錶達”設定瞭無形的規則。本章探討瞭社會期望如何影響瞭人們對待“脆弱性”（Vulnerability）的態度。例如，傳統上被教導要“堅強”的一方，可能會將情感睏擾轉化為行動、沉默或退縮；而被鼓勵“敏感”的一方，則可能更直接地錶達內心的感受。理解這些錶達慣性，可以幫助伴侶減少因錶達方式不同而産生的誤判——沉默不一定代錶不在乎，過度言語也不一定代錶情緒失控。關鍵在於，識彆情緒背後的真實需求。 第三章：需求與期望的管理：從理想化到現實構建 初期的愛戀往往建立在對伴侶的理想化之上，一旦進入日常生活的柴米油鹽，現實的差異便會凸顯。本章專注於“需求”的清晰化與“期望”的管理。我們將指導讀者進行“需求盤點”，區分哪些是核心的、不可妥協的情感需求（如被重視、被支持），哪些是可以通過協商調整的生活習慣。建立現實且可協商的期望框架，是維護長期關係活力的基石。 第四章：決策的哲學：閤作、主導與權力動態 在長期關係中，權力的分配和決策的方式至關重要。本章分析瞭關係中常見的決策模式：完全由一方主導、完全民主化，以及基於領域劃分的閤作模式。我們將探討這些模式如何影響雙方的滿意度，並側重於如何在重要議題上實現“雙贏”的協商藝術，而不是簡單的妥協或屈服。這需要雙方都能清晰錶達自己的立場，並願意理解對方立場背後的深層價值判斷。 第五章：共同願景的塑造：關係意義的建立 親密關係的持久性，往往建立在共同構建的“意義係統”之上。這包括對未來生活的共同想象、對財務和育兒觀點的統一，以及共同的價值觀。本章引導伴侶從日常瑣事中抽離齣來，討論並明確你們希望這段關係在生命中扮演的角色。建立清晰的共同願景，能提供一種超越日常摩擦的、嚮前的驅動力。 第六章：應對關係中的“倦怠期”：重燃火花與重新發現 關係進入穩定期後，倦怠是常見的挑戰。這不是關係走嚮終結的信號，而是需要改變互動模式的信號。本章提齣，重燃火花不在於尋找新的刺激，而在於對現有伴侶進行“重新發現”。通過引入新的共同活動、有意識地贊美和關注伴侶的成長變化，以及打破固有的生活節奏，可以有效地激活大腦中的“奬勵係統”，重拾對彼此的好奇心。 結語：共情是通往真愛的通行證 理解差異並非意味著消除差異，而是學會欣賞這種差異為關係帶來的豐富性。通過學習更精細的溝通技巧、更深層次的共情能力，以及更現實的期望管理，讀者將能夠更穩健地駕馭親密關係的復雜水域，與所愛之人建立起一種既深入連接又互相尊重的成熟夥伴關係。

評分☆☆☆☆☆

“男人談戀愛，談的是什麼”這個標題，讓我忍不住聯想到自己和男友之間那些常常“雞同鴨講”的時刻。我總覺得，我們似乎在同一個頻道上，但又常常理解不到對方的真正意圖。這本書的齣現，就像是一本“男人說明書”，讓我得以窺探他們內心深處那些不為人知的想法和需求。讀完之後，我纔恍然大悟，原來很多時候，我誤解瞭男友的行為，也忽略瞭他錶達愛的方式。書中關於男性思維模式、責任感、安全感的需求，讓我對男性有瞭更深層次的認識。我開始學會站在男性的角度去思考問題，去理解他們為什麼會那樣做，為什麼會那樣想。這種理解，讓我不再那麼容易感到委屈和焦慮，也讓我更能體諒男友的辛苦。更重要的是，這本書教會瞭我如何更有效地與男友溝通，如何去滿足他的情感需求，而不是一味地按照自己的想法去要求他。現在，我感覺我們之間的溝通更加順暢瞭，很多曾經的誤會都煙消雲散。我不再覺得自己是一個人在苦苦支撐這段關係，而是找到瞭和男友一起經營幸福的有效方法。

評分☆☆☆☆☆

這套書的標題讓我這個在感情中跌跌撞撞瞭許久的人，看到瞭救星的曙光。特彆是“如何讓你愛的人愛上你”這個副標題，簡直是直擊痛點，勾起瞭我內心深處最渴望解決的難題。我一直覺得自己是不是哪裏做得不夠好，或者是不是不懂得如何去錶達，纔讓曾經心動的人漸行漸遠。讀完這本書，我開始反思自己過往的戀愛經曆，那些曾經令我睏惑不解的行為和對話，似乎都有瞭閤理的解釋。它讓我明白，戀愛並非全憑感覺，而是需要策略和技巧的。書中關於吸引力法則、溝通模式、情感解讀的章節，都讓我茅塞頓開。我開始嘗試書中提齣的方法，比如如何用積極的語言去迴應對方，如何捕捉對方的情緒信號，如何適時地展現自己的魅力。雖然改變是一個循序漸進的過程，但我已經能感受到一些微妙的變化，那種曾經的生疏感似乎在慢慢消融。這本書不僅僅是提供瞭一些“秘籍”，更重要的是它教會瞭我如何去愛，如何去經營一段關係，如何讓自己成為一個更懂得愛與被愛的人。它讓我相信，即使曾經有過失敗，我也能通過學習和實踐，找到屬於自己的幸福。

評分☆☆☆☆☆

“兩性關係婚戀愛心理學”這個書名，讓我感覺非常“實在”，也充滿瞭對未來婚姻生活的期許。雖然現在我還沒進入婚姻，但這本書為我打下瞭堅實的心理學基礎，讓我對接下來的感情發展充滿瞭信心。它不僅僅是講戀愛的甜蜜，更深入地探討瞭婚姻中可能齣現的各種挑戰和解決方案。從溝通的藝術到衝突的管理，從信任的建立到責任的分擔，這本書都給齣瞭非常專業且實用的指導。我特彆喜歡書中關於“相處之道”的部分，它讓我明白，婚姻不僅僅是兩個人的結閤，更是兩個傢庭的融閤，是責任與擔當的體現。這本書教會瞭我如何去處理潛在的婆媳關係，如何與伴侶共同成長，如何在平淡的生活中保持愛情的火花。它讓我意識到，一段長久而幸福的婚姻，需要雙方的共同努力和智慧。我感覺自己現在就像是拿到瞭婚姻的“作戰地圖”，對未來不再迷茫，而是充滿瞭期待和準備。

評分☆☆☆☆☆

這套書的組閤，簡直是為我量身定做的“戀愛寶典”。它不僅涵蓋瞭從“吸引”到“經營”的全過程，還從男性和女性兩個不同的角度，提供瞭深入的洞察。我喜歡它沒有空泛的理論，而是充滿瞭可操作性的建議和案例分析。在閱讀的過程中，我常常會對照自己過往的經曆，恍然大悟：“原來是這樣！”。這本書讓我明白，戀愛並非是運氣，而是可以學習和提升的技能。它教會我如何去觀察，如何去傾聽，如何去迴應，如何去錶達。它讓我認識到，真正的愛，是建立在理解和尊重的基礎上的，是需要不斷投入和經營的。我不再害怕愛情的到來，也不再為感情的維係而焦慮。我現在感覺自己像是一個擁有瞭“戀愛地圖”的探險傢，充滿信心地踏上探索真愛的旅程，並相信自己能夠找到那份屬於我的幸福。

評分☆☆☆☆☆

“男人來自火星，女人來自金星”這句經典的話，本身就充滿瞭神秘感和吸引力，而這本書正是以此為切入點，深刻剖析瞭男女之間在思維方式、情感錶達、行為模式上的巨大差異。我一直對這種“性彆差異”感到好奇，也常常在和身邊異性的交往中感受到這種“鴻溝”。這本書就像是為我打開瞭一個全新的視角，讓我看到瞭那些曾經被我忽略的、隱藏在錶麵之下的男性心理。它讓我明白，很多時候，我們之間的不理解，並非是故意為之，而是因為我們來自不同的“星球”，有著不同的“語言”。書中關於男性對尊重、認可、自由的需求，以及女性對關懷、理解、情感支持的渴求，都讓我産生瞭強烈的共鳴。我開始嘗試去理解和接納這些差異，不再試圖將對方塑造成自己期望的樣子，而是學會欣賞彼此的不同。這種接納，讓我感到前所未有的輕鬆，也讓我的關係變得更加和諧。