图解舌诊断病 伸伸舌头把病解 来要水 来要良 人民卫生出版社 9787117244138 舌像舌苔 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117244138

商品编码：27706265578

丛书名： 图解舌诊断病伸伸舌头把病解

基本信息

书名:邮 图解舌诊断病 伸伸舌头把病解 来要水 来要良 人民卫生出版社

定价：48元

作者:来要水、来要良

出版社：人民卫生出版社

出版日期：2017-06-01

ISBN：9787117244138

字数：

页码：

版次：1

装帧：软精装

开本：大32开

商品重量：2kg

编辑推荐

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248种病证典型舌象辨析，249幅高清舌象精准分析，260余首方剂的灵活运用

掌握了舌诊，就能看病如神？

如何在*短时间内学会舌诊？

看舌象能看出身体什么问题？

本书从中医五脏、气血津液、经络等角度入手，对248种病证的典型舌象进行了全面解读，手把手教您如何观察舌质和舌苔的形态、色泽以及润燥，进而判断身体健康状况、疾病的性质及病势的深浅等。

全书采用图表的形式，249幅舌诊图像均为高清，分析透彻，一目了然，且有260余首方剂的灵活运用，具体指导和补养方法，是广大中医爱好者、初学者的舌诊图谱书。

学会看舌，可以帮您更加了解自己和家人的健康状况。

目录

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内容提要

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文摘

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作者介绍

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来要水医生，硕士学历，家传中医，在部队三甲医院工作。曾发表论文数篇，因为擅长望诊，尤其精通于舌诊，曾著书《望闻问切的不藏之秘》，另著有《经方实战录——走向经方大师之路》。第1健康报道（头版头条）：“舌诊奇才 来要水医生”。

《舌诊秘鉴：观舌辨症，尽握健康》 一、 缘起与传承：古老智慧的现代回响 中华民族拥有数千年的悠久医学史，其中，舌诊作为一门独特的诊断技艺，以其简便、直观、无创的特点，在疾病的早期发现、辨证论治中扮演着至关重要的角色。从《黄帝内经》的“舌为心之苗”，到历代医家对舌象的细致观察与深刻阐释，舌诊理论不断丰富和完善，成为中医诊断不可或缺的重要组成部分。 然而，随着现代医学的飞速发展，以及生活节奏的加快，许多人对传统中医理论，尤其是舌诊，产生了疏离感。年轻人或许觉得它“老土”而缺乏兴趣，忙碌的都市人则可能因其“慢”而忽略。加之，市面上关于舌诊的书籍，要么过于晦涩难懂，理论性过强，脱离实际；要么过于浅显，内容碎片化，难以形成系统认知。这使得许多渴望了解和运用舌诊来关注自身健康的人们，在茫茫书海中却难觅一本真正实用、易懂、且具有深度的好书。 《舌诊秘鉴：观舌辨症，尽握健康》正是在这样的背景下应运而生。它并非凭空捏造，而是深耕于传统中医经典，汲取历代名家经验，并结合现代临床实践，致力于将古老的舌诊智慧以一种全新的、现代化的方式呈现给读者。本书旨在打破传统认知的壁垒，让舌诊这一博大精深的医学瑰宝，重新焕发勃勃生机，成为现代人养生保健、自我监测的有力工具。 二、 内容精粹：系统梳理，层层递进 本书的内容构建，遵循由浅入深、由表及里的科学逻辑，力求为读者构建一个完整、清晰的舌诊知识体系。 1. 舌的解剖生理与正常舌象：打下坚实基础 在正式进入辨症环节之前，本书首先会带领读者了解舌头的基本结构和生理功能。我们将详细介绍舌的组成部分（舌体、舌苔、舌质），以及它们在人体脏腑经络中的对应关系。在此基础上，我们将清晰地勾勒出“健康舌”的标准。这包括： 舌质（舌体本身）： 正常舌质应呈淡红、柔润、有光泽。我们将细致描述舌的颜色（淡红、红、绛、紫、淡白）、形态（大小、胖瘦、边缘有无齿痕、舌下脉络等）以及质地（柔润、老硬、裂纹等）。 舌苔（附着于舌面）： 正常舌苔应薄白而湿润，分布均匀，不粘腻。我们将详细讲解舌苔的颜色（白、黄、灰黑）、厚薄（薄、厚）、质地（润、燥、腻、滑、腐）以及剥落情况（全剥、花剥）。 这一部分是后续所有辨症分析的基石，只有准确掌握了正常舌象，才能更好地识别异常。 2. 舌象异常与脏腑病变：一一对应，细致入微 本书的核心内容，在于将各种异常舌象与相应的脏腑病变、病程阶段、病性深浅紧密联系起来。我们不会简单地罗列舌象，而是采取一种“辨证式”的讲解方法，力求让读者理解“为何舌头会出现这样的变化”。 舌质的变化： 舌色： 如淡白舌提示气血不足、阳虚；红舌、绛舌提示热邪；紫舌、青紫舌提示血瘀、寒凝等。我们将深入分析不同颜色舌质背后所反映的寒热虚实。 舌体形态： 如胖大舌、边有齿痕提示脾虚湿盛；瘦舌提示阴血亏虚；裂纹舌提示气血两虚或阴虚火旺；歪斜舌提示中风等。我们将详述这些形态变化与身体内部失调的关系。 舌体质地： 如老硬舌提示气血阻滞；柔润舌则为正常。 舌苔的变化： 舌苔颜色： 白苔通常为风寒表证或里虚；黄苔多为里热证；灰黑苔则提示寒邪极盛或热邪极深。我们将细致区分不同类型的黄、灰、黑苔，以及它们在寒热转化中的意义。 舌苔厚薄与质地： 薄苔常属表证或病程轻浅；厚苔多为里证或病邪内盛；腻苔提示痰湿、食积；滑苔提示寒湿内盛。我们将深入剖析苔的厚薄、润燥、滑腻等变化所代表的病理机制。 舌苔剥落： 全舌无苔（镜面舌）提示精伤；部分舌苔剥落（地图舌、花剥舌）提示脾胃受损或阴虚。 本书的一大特色在于，我们将针对每一种异常舌象，详细阐述其形成原因、可能伴随的症状、以及在中医辨证中的具体意义。例如，在讲解“黄腻苔”时，我们不会仅仅停留在“湿热”的描述，而是会进一步解释，为何湿邪与热邪交织，会导致舌苔出现黄腻的特点，以及它常出现在哪些疾病的哪些阶段。 3. 舌与病证的关联：举一反三，全面掌握 在掌握了舌象与病变的对应关系后，本书将进一步将舌象置于具体的病证框架下进行分析。我们并非将疾病进行逐一列举，而是围绕常见的病理类型，如： 表证与里证： 如何通过舌苔的变化来区分疾病表浅或深入。 寒证与热证： 舌质和舌苔的颜色变化是区分寒热的重要依据。 虚证与实证： 舌质的老嫩、胖瘦、剥落程度，以及舌苔的厚薄、腻滑，都能反映身体的虚实状况。 痰湿、瘀血、食积等： 特殊病理产物在舌象上的独特表现。 我们将通过大量的临床案例，以图文并茂的方式，直观地展示不同疾病在舌象上的典型表现。这些案例将涵盖内科、妇科、儿科、皮肤科等多个领域，力求全面覆盖读者可能遇到的常见健康问题。 4. 舌诊在养生保健中的应用：防微杜渐，未病先防 舌诊的价值，并不仅仅局限于疾病的诊断，它在日常养生保健、指导生活方式方面，同样具有不可替代的作用。本书将强调舌诊在“未病先防”中的重要性： 日常生活习惯的调整： 根据舌象变化，指导读者调整饮食（寒热、生冷、油腻）、作息（熬夜、压力）、情绪等。例如，舌苔厚腻者，提示饮食不节或消化功能弱，应减少油腻厚味，多吃易消化食物。 季节性养生指导： 不同季节，人体的生理状态和易感病邪不同，舌象也会有所反映。本书将结合季节特点，提供相应的舌诊观察与养生建议。 儿童与老年人的舌诊特点： 针对不同年龄段人群的生理特点，分析其舌象的特殊性，并给出相应的指导。 孕期与产后舌诊： 关注女性特殊生理时期的舌象变化，提供安全有效的养生建议。 5. 舌诊的局限性与注意事项：理性认知，科学运用 作为一门辅助诊断技艺，舌诊并非万能。本书同样会客观地指出舌诊的局限性，并强调以下几点： 舌诊需要结合其他诊断方法： 舌诊是望诊的重要组成部分，但不能单独作为诊断依据，必须与问诊、闻诊、切诊相结合，才能做出准确的判断。 影响舌象的因素： 某些药物（如抗生素、染色剂）、食物（如咖啡、巧克力）、以及不良习惯（如刷牙、漱口）等，都可能暂时性地影响舌象，需要在观察时加以注意。 个体差异： 每个人体质不同，舌象也会存在一定程度的个体差异。 三、 特色与亮点：让学习更轻松，让应用更高效 《舌诊秘鉴：观舌辨症，尽握健康》在内容编排和呈现方式上，力求创新与实用： 图文并茂，直观易懂： 本书最大的亮点在于其丰富的图片资料。我们将收录大量高清、真实的舌象图片，涵盖各种舌质、舌苔的变化，以及与常见病证相对应的舌象。清晰的图片能够帮助读者直观地建立起舌象与病变之间的联系，避免了文字描述的抽象性。 语言通俗，避免术语堆砌： 我们在保证中医理论严谨性的前提下，尽量使用通俗易懂的语言进行讲解，避免大量晦涩难懂的中医术语。即使是没有中医基础的读者，也能轻松阅读和理解。 实用导向，案例丰富： 本书将理论与实践紧密结合，通过大量的临床案例，生动地展示舌诊在实际应用中的价值。这些案例将涵盖生活中常见的健康问题，让读者学有所用。 脉络清晰，结构完整： 本书的章节设置逻辑严谨，从基础知识到深入辨证，再到实际应用，层层递进，构建起一个完整的知识体系。读者可以按照章节顺序阅读，也可以根据自己的兴趣和需求，查找特定内容。 强调自我监测， empowers the reader： 本书的核心目标之一，是赋予读者自我监测健康的能力。通过学习本书，读者将能够更自信地观察和解读自己的舌象，从而及时发现身体发出的信号，并做出相应的调整。 注重细节，区分微妙差异： 在讲解舌象变化时，本书将特别注意区分那些细微的差异，例如，同样是红色舌苔，是鲜红还是深红？是偏紫还是偏绛？这些细节往往是辨证的关键。 四、 读者受益：从“看”到“懂”，从“懂”到“用” 阅读《舌诊秘鉴：观舌辨症，尽握健康》，您将获得： 科学系统的舌诊知识体系： 告别碎片化、零散的认识，建立起对舌诊的全面、深入的理解。 精准辨别健康与疾病的“信号灯”： 掌握如何通过观察舌头，了解身体内部的运作状态，辨别是否存在潜在的健康隐患。 指导日常养生的实用方法： 学会根据自己的舌象，调整饮食、作息，优化生活方式，实现未病先防。 提升自我保健能力，成为自己健康的“守护者”： 拥有一双“火眼金睛”，洞察身体的细微变化，主动管理健康。 对中华传统医学的深刻认知与传承： 在学习实用技能的同时，也能领略到中医博大精深的智慧。 五、 结语：开启舌诊健康新篇章 舌头，是我们身体最直接的“晴雨表”，它默默地承载着我们身体健康的信息。学会舌诊，就如同掌握了一把开启健康密码的钥匙。《舌诊秘鉴：观舌辨症，尽握健康》愿成为您在这条探索之路上的忠实伙伴。它不仅仅是一本书，更是您通往更健康、更智慧生活方式的引路人。伸出您的舌头，让它为您讲述身体的故事，让我们一同在舌诊的奥秘中，发现健康，守护健康。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中医“望闻问切”中的“望”诊法充满好奇，尤其是舌诊，感觉它就像是身体健康的一面镜子。这本书的标题《图解舌诊断病 伸伸舌头把病解》立刻吸引了我，它用一种非常形象、易懂的方式点出了舌诊的核心价值。“来要水，来要良”这样的表述，更是让人感觉生动有趣，仿佛身体在通过舌头与我们进行直接的沟通。我一直觉得，掌握一些基础的舌诊知识，对于日常的健康管理非常有益。我期望这本书能提供大量高清、真实的舌象图片，涵盖各种舌质和舌苔的变化，并配以详细的文字说明，解释不同舌象所代表的病理信息。我希望它能帮助我识别出舌头上的“不健康信号”，从而及时调整生活习惯或者寻求专业的医疗帮助。这本书能够打破专业医学的壁垒，让普通人也能轻松入门舌诊，这本身就是一种价值的体现。

评分☆☆☆☆☆

买这本书纯属偶然，但它的标题《图解舌诊断病 伸伸舌头把病解》实在太抓眼球了。我一直觉得，我们身体的每个部分都像是身体这座大厦里的“指示灯”，只不过有些指示灯非常显眼，而有些则需要我们仔细去观察。舌头，这个每天都在我们嘴里的小器官，却被赋予了“诊断病”的功能，这让我觉得既神秘又充满实用价值。我尤其喜欢“来要水”和“来要良”这种生动的表述，它们听起来就像是身体在和你对话，告诉你它需要什么，或者它出现了什么“不良”的信号。我希望这本书能够真正做到“图解”，提供大量清晰、真实、有代表性的舌象图片，从舌头的颜色、形状、大小，到舌苔的厚薄、颜色、分布，都能有详尽的展示。而且，我非常期待书里能有针对不同情况的舌象分析，比如“舌苔白厚可能提示什么”、“舌质红绛又意味着什么”，并且最好能给出一些初步的调理建议。这本书如果能让我这个中医小白也能看得懂，并且真正学到一些东西，那绝对是一本值得力荐的好书。

评分☆☆☆☆☆

自从我开始关注健康，就发现很多中医的理论都蕴含着古老而深刻的智慧。特别是关于舌诊的部分，一直让我觉得非常神奇。这本书的标题《图解舌诊断病 伸伸舌头把病解》一下子就抓住了我的注意力，它用非常直白、生动的方式告诉读者，舌头是我们了解身体状况的一扇窗口。我尤其喜欢“来要水”、“来要良”这种描述，感觉像是把复杂的医学知识用最简单、最生活化的语言表达出来了。我设想这本书的内容会非常丰富，可能会包含不同疾病在舌象上的表现，比如胃病、肝病、心脏问题等等，都会在舌头上留下痕迹。我非常期待这本书的图片质量，希望能够清晰地展示各种舌象，并且有详细的文字解读，说明这些舌象背后代表的身体状况。我希望这本书能让我学会如何通过观察舌头来判断自己或者家人的健康状况，做到防患于未然。人民卫生出版社的名字也让我对这本书的专业性和权威性充满信心。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对健康养生有着浓厚兴趣的普通读者，最近偶然听朋友推荐了这本书， namanya“图解舌诊断病 伸伸舌头把病解”，出版社是人民卫生出版社，书号是9787117244138，名字里还带着“舌像舌苔”这几个关键词，光听名字就觉得非常有趣和有价值。我们都知道“身体是革命的本钱”，但很多时候我们只是在出现明显症状后才去关注健康，而这本书似乎提供了一种更早期的、更具象化的诊断方式。我一直对中医的“望闻问切”中的“望”——特别是观察舌象——感到好奇，但市面上很多关于中医的书籍要么过于理论化，要么插图模糊不清，难以对照学习。这本书的“图解”二字，让我看到了希望，我期待它能用大量的、高质量的舌象图片，清晰地展示不同病症下舌头的变化，并且能够配以通俗易懂的文字解释，而不是堆砌专业术语。特别是“来要水”、“来要良”这样的说法，让我感觉这本书的编写者可能深入研究了舌诊的细微之处，并且能够将其转化为普通人能理解的语言。我希望通过这本书，能学会如何观察自己的舌头，了解身体在发出哪些“信号”，从而更好地管理自己的健康。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题就足够吸引人，“图解舌诊断病”，光是这四个字就勾起了我极大的好奇心。平时我们总是依赖身体其他部位的反应来判断健康状况，却很少有人会想到，我们每天都要伸出来的舌头，竟然隐藏着如此丰富的信息。书名里的“伸伸舌头把病解”，更是用一种非常口语化、接地气的方式，把复杂的医学诊断变得触手可及。特别是“来要水”、“来要良”这种看似简单的描述，背后却可能蕴含着丰富的病理信息，这让我觉得这本书一定非常实用，不像那些晦涩难懂的医学典籍。我一直对中医的望诊法很感兴趣，而舌诊又是其中的重中之重，据说通过观察舌头的颜色、形态、舌苔的厚薄、颜色等，就能了解身体内部的阴阳盛衰、寒热虚实。这本书的插图会是它的亮点吗？我非常期待能看到清晰、准确的舌象图，并配以详细的文字解读，这样即使是医学小白也能轻松理解。我希望这本书能帮助我更好地了解自己的身体，及时发现潜在的健康问题，做到未病先防，有病早治。