新城書站

四周練齣一身肌肉2：超快速健身法健身與運動健身書籍

四周練齣一身肌肉2：超快速健身法健身與運動健身書籍下載 mobi epub pdf 電子書 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

下載链接在页面底部

點擊這裡下載

想要找書就要到新城書站

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-23

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

圖書介紹

店鋪：易讀齋圖書專營店

齣版社：湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535285669

商品編碼：27863474904

齣版時間：2016-01-01

類似圖書點擊查看全場最低價

相關圖書

圖書描述

商品詳情

書名:四周練齣一身肌肉超快速健身法2

定價：68元

作者:[美] S.耶格爾

齣版社：湖北科學技術齣版社

齣版日期：2016-09-01

ISBN：9787535285669

字數：

頁碼：384

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：

目錄

《四周練齣一身肌肉2：超快速健身法》

內容簡介

無論你想在沙灘上大秀健美的身材，還是讓屁股變得更翹更迷人，或者隻是想把肥肉變成精實的肌肉，讓自己輕輕鬆鬆套上T恤，隻要15分鍾，就能搞定！《四周練齣一身肌肉2：超快速健身法》邀請教練，為你示範85套健身計劃、433種鍛煉全身肌肉的訓練。每次隻要15分鍾（不用每天都做運動），8周甩掉2公斤脂肪，增加1公斤肌肉。幫你打造平坦、、健壯的腹肌與核心肌，超快速練齣胸肌與背肌，強化大小腿的爆發力和肌耐力，堅挺臀部肌肉、消除腰間的遊泳圈，讓身體變得更健康。

作者簡介

S.耶格爾，被稱為“運動辣妹”。塑身書作傢，私人健身教練，越野自行車專傢及鐵人三項運動員。著有《保持窈窕身材》，《15分鍾練齣綫條》，《四周練齣一身肌肉2：超快速健身法》等。

四周練齣一身肌肉2：超快速健身法健身與運動健身書籍下載 mobi epub pdf txt 電子書格式

四周練齣一身肌肉2：超快速健身法健身與運動健身書籍 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書下載 2024

四周練齣一身肌肉2：超快速健身法健身與運動健身書籍下載 mobi pdf epub txt 電子書格式 2024

四周練齣一身肌肉2：超快速健身法健身與運動健身書籍下載 mobi epub pdf 電子書

想要找書就要到新城書站

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書點擊查看全場最低價

四周練齣一身肌肉2：超快速健身法健身與運動健身書籍 mobi epub pdf txt 電子書格式下載 2024

分享鏈接

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

四周練齣一身肌肉2：超快速健身法健身與運動健身書籍 bar code 下載

扫码下載

相關圖書

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館

國立台灣圖書館

美國國會圖書館

開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城書站版权所有