王金貴津沽髒腑推拿心法 王金貴 著 中醫生活 新華書店正版圖書籍 中國中醫藥齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 中國中醫藥齣版社

ISBN：9787513243643

商品編碼：27915936497

叢書名： 王金貴津沽髒腑推拿心法

齣版時間：2017-09-01

王金貴津沽髒腑推拿心法

作  者: 王金貴 著 定  價: 135 齣?版?社: 中國中醫藥齣版社 齣版日期: 2017年09月01日 頁  數: 289 裝  幀: 平裝 ISBN: 9787513243643 ●上篇 津沽髒腑推拿正本清源
●第一章 髒腑推拿溯源
●第一節 髒腑推拿源流
●一、先秦時期
●二、秦漢時期
●三、晉唐時期
●四、宋元時期
●五、明清時期
●六、民國時期
●七、新中國成立後
●第二節 “隆慶之變”對髒腑推拿的影響
●一、按摩科被取消的原因
●二、“隆慶之變”後按摩的分化
●三、“隆慶之變”對髒腑推拿的影響
●第三節 中醫傳統理論對髒腑推拿的指導
●一、陰陽理論
●二、藏象理論
●三、經絡理論
●第二章 津沽髒腑推拿簡史
●第一節 “津沽”之由來......

內容簡介

王金貴著的《王金貴津沽髒腑推拿心法》是一本髒腑推拿臨證專著，突齣瞭史料性、傳承性、實用性；反映瞭津沽髒腑推拿流派的經驗繼承與理論創新成果。書中以氣為綱、以三焦總攝全身諸穴，以層按法統領各操作手法，讀者如能明此理，再讀此書則事半功倍。我們希望讀者在閱讀本書時，能學有所得。髒腑推拿易學難精，入門即在山腰，若想登峰。需持之以恒，在臨證中反復實踐，膽大心細，方能“運妙手功勝良藥，著手成春變安康”。醫者仁心、術乃仁術，更希望掌握者能常發大醫惻隱之心，解救含靈之苦。

王金貴 著

王金貴，男，天津市人，主任醫師，教授，博士研究生導師，天津市名中醫，全國很好中醫臨床人纔。從醫三十載，精於理論，善於臨床，秉承“雜閤以治”思想；通曉方藥，精通推拿，崇尚“內外兼治”之法。其擅長運用中醫臨床原創思維，綜閤針推、方藥治療內、婦、兒、傷科疾病及各種疑難雜癥，被患者稱贊為“型專傢”。
王金貴教授1988年畢業於天津中醫學院，分配至天津中醫學院靠前附屬醫院工作，至今已近30年。現任天津中醫藥大學針推學院副院長，靠前附屬醫院推拿科主任，重量重點專科和學科帶頭人、非物質文化遺産項目“津沽髒腑推拿”傳承人，兼任世界中醫藥學會聯閤會中醫手法專業委員會副會長、中醫適宜技術評價與推廣委員會副......

筋骨舒暢，髒腑安寜——一部迴歸自然療愈的養生指南 在這快節奏的現代社會，我們常常被各種壓力裹挾，身體也隨之發齣種種不適的信號：頸椎僵硬、腰背酸痛、腹脹消化不良、失眠多夢……這些並非偶然，而是身體在提醒我們，該放慢腳步，迴歸自身，傾聽身體的聲音，並給予它恰當的關懷。本書並非專注於某一特定病癥的治療，而是以一種更為宏觀、更為根本的視角，為讀者打開一扇通往內在和諧的養生之門，引導我們重新認識身體的運作規律，掌握簡單易行、安全有效的自我療愈方法，最終實現筋骨舒暢、髒腑安寜的健康狀態。 何為“筋骨舒暢，髒腑安寜”？ “筋骨舒暢”不僅僅是指骨骼的筆直、肌肉的放鬆，更是指身體整體的靈活度、延展性和無拘無束的活動能力。當筋骨舒暢時，我們能夠輕鬆自如地完成日常活動，無論是彎腰拾物、伸展手臂，還是跳躍奔跑，都感覺不到任何阻滯和疼痛。它意味著氣血運行通暢，經絡無礙，關節靈活，肌肉得到充分的放鬆和滋養。反之，筋骨的拘攣、僵硬，則會帶來身體的疼痛、活動的受限，甚至影響情緒和精神狀態。 “髒腑安寜”則指嚮身體內部核心——五髒六腑的和諧運轉。中醫認為，髒腑是人體生命活動的中心，它們的功能正常與否，直接關係到我們的健康。當髒腑安寜時，我們的消化係統能夠高效地工作，吸收營養，排齣廢物；我們的呼吸係統能夠順暢地進行氣體交換；我們的循環係統能夠有力地將氣血輸送到全身；我們的神經係統能夠穩定地調節各項生理功能。這一切，都構成瞭我們身體內部的強大生命力。而一旦髒腑失調，便可能齣現食欲不振、腹瀉便秘、胸悶氣短、心悸失眠等一係列問題。 本書的目標，便是通過一係列溫和而深刻的實踐方法，幫助讀者達到這兩者的統一。它不是提供速效的“特效藥”，而是倡導一種長期、可持續的健康生活方式，讓身體自然而然地迴歸到最優化、最平衡的狀態。 本書的獨特價值與傳承 在浩瀚的醫學典籍和養生著作中，本書的價值在於其對“筋骨舒暢，髒腑安寜”這一核心理念的深入挖掘和係統闡述。它並非照搬古籍，而是結閤瞭曆代養生智慧與現代人體生理學研究的精髓，以一種更貼近大眾、更易於理解和實踐的方式呈現。 本書的理論基礎，深深植根於中國傳統醫學的精髓。我們相信，身體是一個有機的整體，筋骨、髒腑、氣血、經絡之間相互關聯、相互影響。外部的形體姿態，往往會牽動內部的髒腑功能；而內部髒腑的失調，也常常會在體錶産生相應的癥狀。因此，任何試圖孤立地解決某個身體問題的做法，都可能收效甚微，甚至適得其反。本書的核心，便是強調這種整體觀，通過調整形體，以帶動內部髒腑功能的改善；通過調和內部，以促進全身的舒展與和諧。 在實踐層麵，本書摒棄瞭復雜難懂的理論和需要專業器械的治療方式。它聚焦於運用我們自身的力量——雙手，以及結閤一些簡單易行的生活調整，來實現對身體的嗬護。這是一種迴歸本源的療愈方式，它提醒我們，身體本身就具備強大的自愈能力，我們所需要做的，是去喚醒和激活它。 誰適閤閱讀本書？ 本書適用於所有希望提升自身健康水平、改善亞健康狀態、追求自然養生之道的人群。 久坐伏案的白領人群： 長期麵對電腦，容易齣現頸椎、肩背部疼痛，腹部脹氣，精神疲憊。本書將提供針對性的放鬆和調理方法，幫助緩解這些不適。 辛勞操持的傢庭主婦/主夫： 繁重的傢務勞動常常導緻身體勞損，腰酸背痛，筋骨疲憊。本書的練習將幫助您舒展身體，恢復活力。 關注健康的中老年朋友： 隨著年齡增長，身體機能逐漸下降，容易齣現關節僵硬、消化不良、睡眠不佳等問題。本書提供的溫和調理方法，有助於延緩衰老，提升生活質量。 尋求身心平衡的都市人： 現代生活的壓力往往導緻身心俱疲。通過本書的引導，您可以學會如何通過調理身體來緩解壓力，重拾內心的寜靜。 對中醫養生感興趣的初學者： 本書以通俗易懂的語言，深入淺齣地講解中醫養生理念，是入門中醫養生知識的絕佳選擇。 本書將帶給您什麼？ 閱讀並實踐本書，您將收獲： 對身體更深的認知： 理解身體運作的內在邏輯，學會傾聽身體發齣的信號，認識到筋骨與髒腑之間的密切聯係。 舒展靈活的身體： 通過一係列簡單易學的練習，有效緩解肌肉緊張，改善關節活動度，讓身體不再僵硬，行動更加自如。 和諧運轉的髒腑： 掌握調節消化、呼吸、循環等髒腑功能的技巧，改善因髒腑失調引起的各種不適，提升身體的整體健康水平。 內在的平靜與活力： 當身體得到妥善的照顧，內在的能量便得以積蓄，您將感受到更充沛的精力，更平和的心態，以及由內而外散發的健康光彩。 掌控自身健康的信心： 學習到實用、有效的自我調理方法，您將不再依賴外界的乾預，而是能夠主動地管理和維護自己的健康，成為自己身體的“健康管傢”。 本書的實踐指導： 本書的精髓在於其易於操作的實踐性。您無需高深的理論基礎，也無需昂貴的設備。書中將詳細介紹： 舒展筋骨的妙法： 包括針對不同部位的拉伸、舒展動作，以及如何通過身體的特定姿態來放鬆緊張的筋絡。這些動作設計精巧，既能達到深層放鬆，又不會給身體帶來過大負擔。 調和髒腑的技巧： 涵蓋瞭通過特定的按摩手法，點按身體特定穴位，以及調整呼吸的方法，來促進髒腑的氣血流通，恢復其正常功能。這些技巧簡單易學，可以在日常生活中隨時隨地進行。 體態與健康的關聯： 深入剖析不正確的體態如何影響筋骨和髒腑，並提供糾正體態的有效建議，讓您在日常生活中就能不知不覺地養護身體。 生活中的養生智慧： 結閤中醫的養生理念，提供關於飲食、起居、情緒等方麵的實用建議，幫助讀者將養生融入日常生活，構建健康的生活方式。 本書所傳達的，是一種古老而永恒的健康哲學：身體是最好的醫生，而我們便是自己的療愈師。 它鼓勵我們放下對外在救贖的過度依賴，轉嚮內在的探索與關懷。通過循序漸進的實踐，您將驚喜地發現，身體會以最溫柔的方式迴報您的努力，為您帶來久違的輕鬆與安寜。 現在，請跟隨本書的指引，踏上這場迴歸身體本源的健康之旅。讓我們一起，開啓筋骨舒暢、髒腑安寜的全新生活篇章，感受生命最純粹的活力與喜悅。

評分☆☆☆☆☆

讀中醫書籍，我最看重的是它的實用性和易懂性。很多時候，中醫理論雖然博大精深，但如果解讀過於晦澀，對初學者來說就很難入門。我希望這本書能在保證專業性的同時，用比較通俗易懂的語言來闡述髒腑推拿的原理和具體操作方法。如果書中能有針對不同年齡段、不同體質人群的推拿建議，或者針對一些常見病癥的推拿方案，那對我的意義就更大瞭。畢竟，我閱讀的最終目的還是希望能夠運用到自己的生活和傢人的健康保健中去。我希望這本書能成為我學習中醫路上的得力助手，而不是束之高閣的擺設。

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝確實很精緻，拿在手裏就有一種沉甸甸的質感，頁麵的紙張也非常厚實，印刷清晰，沒有任何模糊不清的地方。封麵設計簡潔大方，用色沉穩，很有古韻，一下子就吸引住瞭我的眼球。我之前也收藏過一些中醫相關的書籍，但這本書給我的第一印象是特彆“實在”，不像有些書空泛地講理論，這本書從裝幀上就透露齣一種嚴謹和專業的氣質。書的整體尺寸也很適中，方便拿取和翻閱，放在書架上也顯得格外美觀。我尤其喜歡它那種沉靜的藍色封麵，讓人感覺很安心，就像書中蘊含的知識一樣，給人一種踏實可靠的感覺。每次看到它，都有一種想立刻翻開，深入探究裏麵奧秘的衝動。

評分☆☆☆☆☆

從這本書的齣版社和“新華書店正版圖書籍”的標識來看，這本書的質量應該是有保障的，這一點讓我感到很放心。我一直秉持著購買正版書籍的原則，因為盜版書籍在印刷質量、內容準確性等方麵都可能存在問題，甚至會誤導讀者。我對這本書的期待，是它能夠提供一套係統、完整的髒腑推拿知識體係。我希望它不僅僅是零散的技巧匯編，而是能包含髒腑的生理病理、推拿的適應癥與禁忌、以及各個髒腑推拿的具體手法和操作要領。如果書中還能涉及一些推拿後的注意事項和調理建議，那就更加完美瞭。

評分☆☆☆☆☆

我是一個中醫愛好者，對髒腑推拿一直非常感興趣，尤其是在日常生活中學習一些簡單易行的方法來調理身體。這本書的書名就非常吸引我，“心法”二字尤其打動我，我理解這不僅僅是手法上的傳授，更包含瞭更深層次的理念和智慧。我希望這本書能夠深入淺齣地講解髒腑推拿的原理，讓我明白為什麼這樣做能達到療效，而不是僅僅停留在“照貓畫虎”的層麵。如果書中能有詳細的圖解，或者甚至附帶一些教學視頻的二維碼（雖然我知道這可能性不大，但還是忍不住期待一下），那就更好瞭。我對“津沽”這個詞也很是好奇，它似乎暗示著一種地域性的傳承，我希望能從中瞭解到一些獨特的流派特色和曆史淵源，這對我理解中醫的博大精深會很有幫助。

評分☆☆☆☆☆

我對王金貴先生的著作非常期待，名字中帶有“心法”二字，我猜想這本髒腑推拿的書籍，一定不僅僅是教授錶麵的手法，更會側重於講解推拿背後的中醫理論精髓。我希望通過這本書，能夠真正理解推拿的“道”，學會如何運用推拿來調和陰陽、疏通經絡、調理氣血。對於“津沽”這個詞，我非常好奇，它可能代錶著一種地域性的推拿流派，我希望能在這本書中感受到這種獨特之處，瞭解它的曆史淵源和傳承。我對推拿的理解，不僅僅是機械的按揉，而是包含瞭一種精氣神的互動，我希望這本書能夠引領我進入這個更深層次的境界。