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本系列图书: 自1938年开始,经过百余名专家历经15次修订而成的新版本 由公认的美发、美容、美甲等30多名行业专家倾力编写而成 作者包括美容教育协会会长、美国护肤专家联合会教育主管、行业职业教育专家、大学教育主管、行业协会联、知名特约专家、行业造型师、博士等 是美国90%以上的职业学校的指定教材 英国、西班牙、墨西哥、巴西、澳大利亚、新加坡、日本、韩国居民已引进本系列图书,并选用为美容美发职业教育教材 中国美发美容协会
目录
第 1章 皮肤结构、生长和营养 | 14
为什么要研究皮肤结构、生长和营养 | 16
了解皮肤的解剖结构 | 16
提升营养和皮肤健康 | 25
复习题 | 28
章节术语表 | 28
第2 皮肤病与传染病 | 32
为什么要研究皮肤疾病与传染病 | 34
识别皮肤的疾病与传染病 | 34
识别皮脂(油脂)腺的疾病 | 39
识别汗(汗水)腺的疾病 | 40
识别皮肤的和常见感染 | 41
识别皮肤的色素性疾病 | 42
了解皮肤的肥大 | 43
了解皮肤癌 | 43
检查痤疮和有问题的皮肤 | 45
分析老化皮肤的问题 | 47
了解阳光及其影响 | 49
识别接触性皮炎 | 51
复习题 | 53
章节术语表 | 53
第3 脱毛 | 58
为什么要研究脱毛 | 60
咨询客户 | 61
指出脱毛的各种禁忌 | 61
描述*性脱毛 | 65
讨论暂时性脱毛 | 66
前期流程 | 70
后期流程 | 73
用镊子拔除眉毛 | 75
使用软蜡进行眉毛脱毛 | 77
使用硬蜡进行唇部脱毛 | 79
用软蜡进行身体脱毛 | 81
复习题 | 84
章节术语表 | 84
第4章 面部护理 | 86
为什么要研究面部护理 | 88
进行咨询和皮肤分析 | 89
进行皮肤分析期间确定皮肤类型 | 93
老化皮肤和晒伤皮肤 | 96
对护肤产品进行分类 | 97
学习基本的面部按摩手法 | 102
了解洁面设备的用途 | 109
如何使用电疗和光照疗法治疗皮肤 | 111
使用面部护理治疗基本和的皮肤类型 | 114
在基本的面部护理中使用芳香疗法 | 117
基本的面部护理 | 118
适用于干性皮肤的面部护理 | 123
对于患有开放性粉刺(黑头粉刺)的油性皮肤的面 部护理 | 125
对于易患痤疮的皮肤和问题皮肤的面部护理 | 127
复习题 | 129
章节术语表 | 129
第5章 化妆 | 132
为什么研究化妆 | 134
描述化妆及其用途 | 134
在选用化妆品时如何使用色彩理论 | 141
通过化妆改变脸型 | 145
概述基础化妆品应用的步骤 | 150
使用假睫毛 | 156
如何使用适合于特定场合的化妆品 |
内容
作为美容行业的人士,了解皮肤与毛发的基本问题,掌握面部护理与化妆技术等都十分重要。本书通过专 业、基础、深入的讲解,对皮肤的结构、生长、营养、相关疾病一一理清。同时,本书还为相关人士提供脱毛、 面部护理及化妆的基本原则、操作手法以及知识。 本书适合美容师、化妆师、造型师等阅读。
作者简介
Milady是圣智学习旗下众多子之一,80余年来致力于美学教育,为广大美容美发行业提供的职业教育标准教材。美国90%以上的职业院校指定教材,同时,Milady还同步出版了西班牙文、葡萄牙文等多种语言版本。
我一直都很注重自己的外在形象,也尝试过不少市面上的美容产品,但总感觉效果平平,甚至有时候还会踩雷。拿到这本《女人美容护肤书》,我抱着试试看的心态翻阅了一下。没想到,它带来的惊喜远超我的预期。这本书的内容非常全面,不仅仅局限于面部护理,还涵盖了身体的日常护理和一些基础的美体概念。它将复杂的美容知识分解成一个个小章节,从皮肤的清洁、保湿、防晒,到如何选择适合自己的精华、面霜,再到如何应对常见的皮肤问题,比如痘痘、色斑、细纹等等,都讲解得非常细致。我特别欣赏它在“成分解析”方面的篇幅,不像很多书那样只是简单罗列,而是会告诉你一些常见成分的作用机理,以及它们对皮肤可能产生的影响,这让我以后在选购产品时,能够更有针对性,也能避开一些不适合我的成分。总而言之,这本书就像一本宝典,让我对自己的身体和皮肤有了更深层次的了解,也让我能够更自信地去管理自己的美。
评分这本书简直是我的“救星”!我一直被痘痘和暗沉困扰,试过各种产品和方法,都收效甚微,感觉自己快要放弃了。直到我看到了这本《美容美体》,简直是黑暗中的一道光。它没有那种浮夸的宣传,而是非常务实地讲解了如何从根本上改善皮肤问题。我最喜欢的是它关于“生活方式与皮肤健康”的章节,详细地分析了睡眠、饮食、运动以及压力对皮肤的影响,并提供了切实可行的建议。这让我明白,护肤不仅仅是外在的涂抹,更需要内在的调理。书里关于“问题肌肤的科学护理”部分也给了我很多启发,它 not only 介绍了各种常见皮肤问题的成因,还提供了针对性的护理方案,而且这些方案都基于科学的原理,让我觉得很靠谱。我按照书里的一些建议调整了作息和饮食,并且开始使用书里推荐的温和清洁和修复产品,一段时间后,我发现我的痘痘真的在减少,脸上的暗沉也明显改善了很多,整个人看起来都更有精神了。
评分作为一个常年在外奔波的职场人士,我一直觉得没有时间好好打理自己的皮肤,总是在疲惫和匆忙中度过。偶然间看到了这本《美容护肤标准教程》,我抱着姑且一试的心态,结果却给了我巨大的惊喜。它最大的特点在于它的“实操性”和“效率性”。书中的护理步骤非常精炼,即使时间有限,也能在短时间内完成一套有效的护肤流程,而且效果显著。我尤其喜欢它关于“高效护肤”的理念,它教我如何根据不同的时间和场景,选择最适合的护肤方式,比如在办公室如何快速补水,在出差途中如何保持肌肤稳定等等。这本书的内容非常接地气,它不会让你去购买大量昂贵的产品,而是教你如何最大限度地利用现有的资源,以及如何选择性价比高的产品。它让我意识到,即使再忙,也能够拥有一张健康、有活力的脸,这对我来说是一种极大的赋能。它让我重新找回了对自我管理的掌控感,也让我意识到,呵护自己,是一种不可或缺的生活态度。
评分说实话,我当初买这本书,是被封面上的“面部护理基础知识”几个字吸引的。我一直觉得自己的脸就是一张脸,随便洗洗、涂点面霜就行了。但这本书彻底颠覆了我的认知。它不仅仅是关于“怎么做”,更是关于“为什么这样做”。它深入浅出地讲解了面部皮肤的结构、不同区域的特性,甚至还提到了影响皮肤健康的一些内在因素,比如睡眠、饮食和情绪。我从来不知道原来我们的脸部还有那么多细微之处需要关注,比如眼周肌肤的脆弱,鼻翼两侧容易泛红的原因等等。书里提供的护理方法非常系统化,从早晨的唤醒到晚间的修护,都有一套完整的流程,而且非常注重循序渐进,不会一下子让你去做很多复杂的事情。我尤其喜欢它关于“按摩手法”的那部分,跟着书里的图示练习,感觉脸部肌肤真的有被提拉和舒缓到,是一种由内而外的放松和改善。这本书让我真正理解了“科学护肤”的意义,不再盲目跟风,而是找到了适合自己的护理之道。
评分这本书简直是我近期最大的惊喜!作为一个对美容护肤一窍不通的“小白”,我以前总觉得那些专业的术语、复杂的成分列表令人望而却步,而且网上信息太杂乱,根本不知道该信谁的。但当我拿到这本《美容护肤标准教程》,简直像是打开了新世界的大门。它没有那种高高在上的说教感,而是用非常接地气、易于理解的语言,把我从最基础的概念开始带入。比如,它会细致地解释不同肤质的特点,以及为什么我们会有这些特点,而不是简单地告诉你“干皮要保湿”。我还学到了很多关于皮肤构造和屏障功能的知识,这让我终于明白为什么有些护肤品用了没效果,甚至适得其反。书中的步骤讲解也特别清晰,配图也很丰富,无论是清洁、去角质还是面膜的使用,都做得非常到位,感觉就像请了个私人护肤教练在手把手指导我。最重要的是,它让我认识到护肤不只是涂抹产品,更是一种科学的、有逻辑的过程,让我从“跟风”变成了“理性选择”,真的太有用了!
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