護膚品全解碼-100款超人氣護膚品成分大檢閱 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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Kenji 著

圖書標籤:

• 護膚成分
• 護膚品測評
• 成分分析
• 護膚攻略
• 美容護膚
• 護膚知識
• 化妝品
• 科學護膚
• 成分黨
• 護膚解密

店鋪： 張傢港新華書店專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115358103

商品編碼：28515033684

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2015-07-01

內容介紹
基本信息

書名：	護膚品全解碼-100款超人氣護膚品成分大檢閱
作者：	Kenji	開本：
YJ：	69	頁數：
現價：	見1；CY =CY部	齣版時間	2015-02
書號：	9787115358103	印刷時間：
齣版社：	人民郵電齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介 Kenji
allskin安芙美顔指導保養專傢。
畢業於專業醫科大學，J職於三甲醫院。有紮實的皮膚醫學知識，研究護膚品成分多年，深入瞭解各大護膚品牌及産品，時刻關注GJZX美容保養科技資訊及趨勢，為成韆上萬網友解開護膚品成分真相。
Alex T
allskin安芙美顔指導精細化工專傢。
環境科學專業博士，畢業於中國科學院研究生院，後前往澳大利亞Griffith大學從事博士後研究工作；有深厚的化學知識，精通精細化工原料；對於化妝品成分的分析有很強的掌握力與熟知度。 精彩導讀 目錄

D一章認識你的皮膚

　認識你的皮膚

D二章滿足你的皮膚

　基礎護理

　清潔篇

　滋潤篇

　防護篇

　特殊護理

　美白篇

　抗敏篇

　抗痘篇

　抗老篇

D三章産品推薦及成分分析

　卸妝清潔

　雅漾

　貝德瑪

　絲塔芙

　嬌韻詩

　嬌韻詩

　倩碧

　多芬

　雅詩蘭黛

　無添加

　佰草集

　珂諾詩

　魅可

　奧蜜思

　植村秀

　雪花秀

　茱莉蔻

　化妝水

　倩碧

　雅詩蘭黛

　嘉娜寶

　科顔氏

　高絲

　魅可

　曼秀雷敦

　無印良品

　寶麗

　乳液膏霜

　雅漾

　碧歐泉

　香奈兒

　嬌韻詩

　博瑞特醫生

　高夫

　水之澳

　海藍之謎

　朗仕

　蘭蔻

　美伊娜多

　寶拉珍選

　資生堂

　希思黎

　施泰福

　斯佳W婷

　艾斯黛拉

　DHC

　精華素

　雅漾

　芭比波朗

　嬌韻詩

　黛珂

　雅頓

　雅詩蘭黛

　寶拉珍選

　傑森貝剋

　果漾

　科顔氏

　理膚泉

　蘭蔻

　歐萊雅

　Neoteric

　玉蘭油

　寶拉珍選

　彼得羅夫

　資生堂

　修麗可

　貝佳斯

　陽光防護

　雅漾

　嬌韻詩

　FANCL

　嘉娜寶

　理膚泉

　MyChelle

　資生堂

　眼部護理

　雅漾

　倩碧

　雅頓

　雅詩蘭黛

　EYLIPLEX-2

　REVISION

　蓓麗

　彼得羅夫

　彼得羅夫

　麵膜

　雅漾

　伊索

　相宜本草

　雅頓

　嬌蘭

　悅木之源

　希思黎

　我的美麗日記

　底妝

　奧比虹

　芭比波朗

　肌膚之匙

　珍愛芮德

　迷尚

　RMK

　身體保養

　多芬

　eos

　科顔氏

　歐舒丹

　茱莉蔻

　歐舒丹

　美體小鋪

暫時沒有目錄，請見諒！

《肌膚真相：從源頭解析，煥活年輕活力》 在這個追求“顔值經濟”的時代，我們每天與形形色色的護膚品打交道。從琳琅滿目的廣告語到韆人韆麵的使用心得，我們被信息洪流所裹挾，卻常常迷失在“成分錶”的迷霧中。究竟什麼樣的護膚品纔能真正嗬護我們的肌膚？那些看似神奇的成分，究竟扮演著怎樣的角色？是助益良多，還是暗藏玄機？ 《肌膚真相：從源頭解析，煥活年輕活力》是一本緻力於撥開迷霧、直擊本質的護膚百科。本書並非簡單羅列市麵上熱門産品的成分清單，也非推崇某種單一的護膚理念，而是以科學、嚴謹的態度，深入淺齣地為你揭示肌膚的運作機製，以及護膚品背後的真實力量。我們相信，真正的美麗源於對肌膚的深刻理解，以及對護膚成分的明智選擇。 第一章：肌膚的秘密——你真的瞭解你的臉嗎？ 在開始探索護膚品的奧秘之前，我們必須先瞭解我們賴以生存的肌膚。本章將帶領你走進肌膚的微觀世界，從最基礎的結構開始，層層剖析。 肌膚的屏障功能： 我們的肌膚並非隻是一個簡單的“外殼”，它擁有強大的屏障功能，抵禦外界的侵襲，同時鎖住肌膚內部的水分。我們將詳細講解肌膚的角質層、皮脂膜等關鍵結構，以及它們在維持肌膚健康中所扮演的重要角色。你會瞭解到，為什麼所謂的“剝脫角質”行為可能對肌膚造成不可逆的傷害，以及如何溫和地維護肌膚的天然屏障。 肌膚的年齡密碼： 隨著年齡的增長，肌膚會發生一係列自然的變化。本章將深入探討這些變化背後的生理機製，例如膠原蛋白的流失、彈性縴維的衰退、黑色素的生成等。我們會解釋為什麼細紋、皺紋、色斑等問題會逐漸齣現，並為你構建一個關於肌膚衰老過程的清晰認知框架。這有助於你理解為什麼某些抗衰老成分會起作用，以及它們的作用原理。 肌膚的“語言”——pH值與水油平衡： 你是否曾為肌膚的油膩或乾燥而煩惱？這往往與肌膚的pH值和水油平衡密切相關。本章將為你揭示肌膚的理想pH範圍，以及皮脂腺和汗腺如何協同工作，維持肌膚的健康環境。你將學會如何通過觀察肌膚的狀態，判斷其是否處於平衡狀態，並為後續的成分選擇提供科學依據。 肌膚的“飢渴”與“炎癥”： 肌膚缺水和炎癥是導緻多種肌膚問題的根源。我們會詳細講解肌膚缺水的原因，以及它可能引發的乾燥、緊綳、脫皮等癥狀。同時，也將深入探討肌膚炎癥的形成機製，以及它與紅腫、敏感、痘痘等問題的關聯。理解這些，將幫助你更有針對性地選擇能夠舒緩、修復、保濕的護膚成分。 第二章：成分探秘——從A到Z的護膚真相 瞭解瞭肌膚的基本原理，接下來我們將聚焦於護膚品的核心——成分。本書不對市麵上熱門的100款産品做逐一分析，而是將精力集中在那些被廣泛應用，並且具有科學依據的護膚成分上。我們將以一種分類和係統化的方式，為你梳理這些成分的作用機理、優缺點、適用人群以及潛在風險。 保濕傢族：鎖水、補水、造水，讓肌膚告彆乾渴 大分子保濕劑： 例如透明質酸（又稱玻尿酸）、甘油、丁二醇等。它們是如何在肌膚錶麵形成一道“鎖水膜”，防止水分流失的？不同分子量的透明質酸在保濕效果上有什麼區彆？ 小分子保濕劑： 例如天然保濕因子（NMF）的組成成分，氨基酸、PCA鈉等。它們是如何滲透到肌膚內部，為肌膚提供水分的？ 封閉劑： 例如凡士林、角鯊烷、礦物油等。它們又是如何通過物理方式阻擋水分蒸發的？對於不同膚質的人群，使用這些成分又有什麼需要注意的地方？ 神經酰胺與皮膚屏障修復： 神經酰胺是構建健康肌膚屏障的關鍵成分。我們將深入講解神經酰胺的結構和功能，以及它如何幫助修復受損的肌膚屏障，緩解敏感和乾燥。 抗氧化傢族：肌膚的“時間守護者”，對抗自由基的侵襲 維生素C及其衍生物： 從美白到抗氧化，維生素C的功效不容小覷。我們將解析不同形態的維生素C（如L-抗壞血酸、抗壞血酸葡糖苷等）的穩定性和活性差異，以及它們在提亮膚色、淡化色斑、促進膠原蛋白生成等方麵的作用。 維生素E： 作為脂溶性維生素，它如何與維生素C協同作用，增強抗氧化效果？ 輔酶Q10（泛醌）： 它是人體自身就能産生的能量生成因子，在護膚中又扮演著怎樣的角色？ 茶多酚、白藜蘆醇等植物提取物： 這些天然的抗氧化劑，它們的抗氧化機理是什麼？在選擇時又有哪些需要注意的？ 美白與淡斑傢族：告彆暗沉，重現勻淨透亮 熊果苷、煙酰胺（維生素B3）： 它們是如何抑製黑色素的生成的？煙酰胺除瞭美白，還有哪些令人驚喜的護膚功效？ 維生素C、果酸、水楊酸： 除瞭抗氧化和去除老廢角質，它們在加速黑色素代謝方麵又有什麼作用？ 傳明酸（凝血酸）： 它是如何阻斷黑色素傳遞的？ 抗衰老傢族：逆轉時光，留住青春容顔 視黃醇（維生素A醇）及其衍生物： 這是公認的抗衰老明星成分。我們將詳細解讀視黃醇的作用機理，包括促進膠原蛋白生成、加速細胞更新等，並提供安全使用視黃醇的詳細指導，包括入門濃度、使用頻率以及如何應對可能齣現的“視黃醇初期反應”。 勝肽（Peptides）： 它們是蛋白質的片段，在護膚中扮演著“信號分子”的角色。我們將解析不同類型的勝肽，如信號肽、載體肽、神經遞質抑製肽等，以及它們如何刺激膠原蛋白閤成、淡化皺紋、提升肌膚彈性。 生長因子： 它們又是如何加速肌膚修復和再生的？ 舒緩與修復傢族：安撫敏感，重建健康肌底 泛醇（維生素B5）： 它的鎮靜、保濕和修復功效。 積雪草提取物（馬齒莧、積雪草）： 這種被譽為“植物黃金”的成分，是如何幫助肌膚舒緩、修復、抗炎的？ 尿囊素、紅沒藥醇： 它們又是如何快速緩解肌膚不適的？ 清潔與去角質傢族：溫和卸下負擔，煥發肌膚活力 錶麵活性劑： 從皂基到氨基酸錶活，我們將分析它們的清潔力、刺激性以及對不同膚質的影響。 果酸（AHA）： 例如檸檬酸、乳酸、乙醇酸等。它們是如何通過化學方式去除老廢角質，促進細胞更新的？ 水楊酸（BHA）： 作為脂溶性酸，它又是如何深入毛孔，清潔堵塞的？ 酶類去角質： 蛋白酶、木瓜酶等，它們的溫和去角質原理。 第三章：成分的“協同作戰”與“隱形陷阱” 僅僅瞭解單個成分的作用是不夠的，真正的護膚智慧在於理解成分之間的相互作用。 “搭檔”的力量： 哪些成分組閤在一起，能夠産生1+1>2的效果？例如，維生素C與維生素E的協同抗氧化，煙酰胺與玻尿酸的保濕提亮。 “敵對”的可能： 哪些成分不適閤同時使用，以免産生刺激或降低效果？例如，某些強效酸類與視黃醇同時使用可能加劇刺激。 “迷惑”的營銷術： 很多産品會打著“天然”、“有機”、“零添加”的旗號，但其真實效果和安全性如何？我們將教會你如何辨彆這些概念，理性看待産品宣傳。 “禁用”與“謹慎”： 哪些成分可能存在潛在的緻敏性、刺激性或長期風險？在特定人群（如孕婦、敏感肌）使用時，又有哪些需要特彆注意的成分？ 防腐劑、香精、酒精：它們是“必要之惡”還是“可選項”？ 我們將為你揭示這些常見成分的真實作用，以及如何在選擇産品時權衡利弊。 第四章：量身定製——你的專屬護膚方案 理解瞭肌膚和成分，最後一步便是將這些知識轉化為實際行動。 認識你的膚質： 乾性、油性、混閤性、敏感性、痘痘肌……不同的膚質需要不同的嗬護。我們將提供詳細的膚質自我診斷方法。 建立基礎護膚流程： 清潔、保濕、防曬，這三者是所有護膚的基礎。我們將為你解析每個步驟的重要性，以及如何根據膚質選擇閤適的産品。 針對性問題解決方案： 痘痘、色斑、細紋、暗沉……我們將結閤前文中講解的成分知識，為你提供針對不同肌膚問題的解決方案，例如選擇含有水楊酸的潔麵産品來對抗痘痘，選擇含有煙酰胺和維生素C的精華來淡化色斑。 循序漸進的進階護膚： 當你的肌膚適應瞭基礎護理後，可以根據自己的需求，適當地引入一些“進階”成分，例如視黃醇、勝肽等。我們將指導你如何安全有效地進行進階。 環境與生活習慣的影響： 護膚並非孤立於生活之外。環境汙染、飲食、睡眠、壓力等因素都會對肌膚産生影響。我們將提供一些改善生活習慣的建議，從內而外地提升肌膚健康。 《肌膚真相：從源頭解析，煥活年輕活力》的目標是 empowering 你，讓你成為自己肌膚的“首席科學傢”。我們鼓勵你用批判性的眼光去審視琳琅滿目的護膚品，用科學的知識去武裝自己，最終找到最適閤你的護膚之道，讓肌膚重煥健康光彩，由內而外地散發年輕活力。這本書將是你通往真正美麗之路上的忠實嚮導。

評分☆☆☆☆☆

這本書的洞察力真的讓我佩服！它不僅僅是在列舉和分析護膚品的成分，更是在揭示成分背後的科學原理和市場策略。我之前總覺得，市麵上那麼多護膚品，總有那麼幾款是“明星産品”，但總是抓不住其中的“秘訣”。《護膚品全解碼》這本書，就好像一位經驗豐富的“成分偵探”，通過對100款超人氣護膚品的深度挖掘，讓我看到瞭那些隱藏在光鮮包裝背後的真相。比如，書中在分析某些“概念性”成分時，會非常細緻地指齣，這個成分的理論功效固然存在，但實際在産品中的添加濃度，或者與其他成分的協同作用，是否能真正達到宣傳的效果，都會進行詳細的討論。這種不迴避、不誇大的分析態度，讓我覺得非常可信。我不再是任由品牌方擺布的“小白”，而是開始具備瞭一種獨立思考和判斷的能力。我甚至開始學會去關注那些“默默無聞”但卻非常有效的成分，而不再僅僅盯著那些被大肆宣傳的“網紅”成分。這本書讓我明白瞭，真正的護膚，是建立在科學和理性之上的，而不是被華麗的廣告詞所迷惑。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，《護膚品全解碼》這本書的實用性超齣瞭我的預期！作為一名長期被各種護膚品“種草”又“拔草”的消費者，我常常會因為廣告宣傳而衝動消費，結果買迴來的産品要麼效果平平，要麼甚至會引發皮膚問題。這本書的齣現，簡直就像給我的護膚之路指明瞭方嚮。它以一種非常係統的方式，將市麵上那些人氣極高的護膚品，從它們的成分入手，進行瞭“大起底”。我不再是被動接受信息，而是能夠主動去分析。書中對“視黃醇”的講解，就讓我學到瞭關於“A醇”的起始濃度、建立耐受的方法，以及不同形式的A醇（如A醛、A酯）之間的區彆和效果差異。這讓我能夠更精準地挑選適閤自己的抗衰老産品，而不是僅僅被“抗衰老”這個概念所吸引。而且，書中還會舉例說明，當你看到某個成分齣現在某個産品中時，它可能的作用是什麼，以及它在整個配方中扮演的角色。這種“知己知彼”的感覺，讓我每次購買護膚品前都會多一份底氣，也能更好地理解産品標簽上的各種信息。這本書的價值，不僅僅在於它展示瞭100款護膚品的成分，更在於它教會瞭我如何去解讀“成分錶”，如何去辨彆産品的真正價值。

評分☆☆☆☆☆

哇！我簡直太愛這本書瞭，雖然我還在閱讀過程中，但已經忍不住要分享一下我的感受瞭！這本書絕對是我的護膚聖經，它不僅僅是簡單地介紹瞭幾十款護膚品，而是真正地從成分的角度，把那些我們平時看得一頭霧水的列錶，拆解得明明白白。我一直對各種“神奇成分”感到好奇，但又不知道它們到底有什麼作用，對我的皮膚有沒有真的好處，甚至會不會有潛在的風險。這本書就解決瞭我的大難題！它詳細地解釋瞭每一種成分的功效，比如大傢都知道的玻尿酸，書中不光說瞭它的保濕作用，還講瞭不同分子量玻尿酸的滲透性差異，以及它在配方中的濃度對效果的影響。還有那些聽起來就很厲害的“勝肽”、“神經酰胺”，書中都用通俗易懂的語言，配上生動的比喻，讓我這個護膚小白也能迅速理解。我最喜歡的是，它還結閤瞭不同膚質和肌膚問題的需求，告訴你哪些成分更適閤乾性皮膚，哪些成分能幫助油痘肌，哪些又能對抗初老。每次看到新入手的護膚品，我都會忍不住翻開這本書，對照上麵的成分錶，瞬間覺得自己變成瞭一個成分專傢，能準確判斷這瓶産品是不是真的適閤我，有沒有被“噱頭”忽悠。這本書真的讓我對護膚有瞭更科學、更理性的認識，不再盲目跟風，而是真正地瞭解自己的皮膚，選擇最適閤的護膚品。

評分☆☆☆☆☆

這本《護膚品全解碼》簡直是我近期最驚喜的閱讀體驗！原本我以為這是一本純粹的成分分析手冊，可能會枯燥乏味，但事實證明我完全錯瞭！這本書的敘述方式非常生動有趣，作者仿佛是一位和你一起逛美妝店的好友，用輕鬆幽默的語言，將復雜的化學名詞和作用機製，變成瞭一場場精彩的“成分探險”。它並沒有直接告訴你“這款産品好”或者“那款産品不好”，而是通過對每一個核心成分的深度剖析，讓你自己去發現和判斷。比如，書中對“煙酰胺”的解讀，就讓我對這個被廣泛宣傳的成分有瞭全新的認識。它不光講瞭美白、提亮的功效，還強調瞭它可能帶來的刺激性，以及如何選擇更溫和的配方，甚至還提到瞭它與其他成分的搭配禁忌。這種“授人以漁”的方式，比直接給我推薦産品要有用得多！我尤其欣賞的是，書中並沒有迴避一些護膚品中可能存在的爭議成分，而是以客觀的態度，分析它們的利弊，以及在不同濃度和配方下可能産生的影響。這讓我不再對某些成分感到恐懼，而是能以一種更理性的視角去評估。這本書就像一扇窗，為我打開瞭通往更深層次護膚認知的大門，讓我開始思考“為什麼”，而不是僅僅停留在“是什麼”。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我買這本書的初衷，是想找到幾款真的好用的護膚品推薦。但讀完之後，我發現它帶給我的價值遠遠不止於此。這本書就像一位循循善誘的老師，它沒有直接給我答案，而是通過引導我一步步去探索，讓我自己找到瞭問題的答案，並且學會瞭如何繼續探索下去。《護膚品全解碼》在解讀成分時，非常有條理，它會先從一個成分的基礎知識講起，然後深入到它在不同護膚品中的應用，再到如何選擇適閤自己的産品。我特彆喜歡書中關於“復配”的討論，也就是多種成分協同作用的原理。這讓我明白瞭，為什麼有些産品雖然成分看起來很普通，但使用起來效果卻非常好，原來是因為多種成分在“搭檔”工作。同時，書中也教會瞭我如何辨彆那些“噱頭”成分，以及在成分錶中，哪些成分纔是真正起作用的關鍵。我現在看任何護膚品，都會下意識地去關注它的成分錶，並且能大緻判斷齣它可能的效果。這本書真的讓我成為瞭一個更聰明的消費者，也讓我對自己的皮膚有瞭更深的瞭解和尊重。