护肤品全解码-100款超人气护肤品成分大检阅 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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Kenji 著

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店铺： 张家港新华书店专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115358103

商品编码：28515033684

包装：平装

开本：16

出版时间：2015-07-01

内容介绍
基本信息

书名：	护肤品全解码-100款超人气护肤品成分大检阅
作者：	Kenji	开本：
YJ：	69	页数：
现价：	见1；CY =CY部	出版时间	2015-02
书号：	9787115358103	印刷时间：
出版社：	人民邮电出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介 Kenji
allskin安芙美颜指导保养专家。
毕业于专业医科大学，J职于三甲医院。有扎实的皮肤医学知识，研究护肤品成分多年，深入了解各大护肤品牌及产品，时刻关注GJZX美容保养科技资讯及趋势，为成千上万网友解开护肤品成分真相。
Alex T
allskin安芙美颜指导精细化工专家。
环境科学专业博士，毕业于中国科学院研究生院，后前往澳大利亚Griffith大学从事博士后研究工作；有深厚的化学知识，精通精细化工原料；对于化妆品成分的分析有很强的掌握力与熟知度。 精彩导读 目录

D一章认识你的皮肤

　认识你的皮肤

D二章满足你的皮肤

　基础护理

　清洁篇

　滋润篇

　防护篇

　特殊护理

　美白篇

　抗敏篇

　抗痘篇

　抗老篇

D三章产品推荐及成分分析

　卸妆清洁

　雅漾

　贝德玛

　丝塔芙

　娇韵诗

　娇韵诗

　倩碧

　多芬

　雅诗兰黛

　无添加

　佰草集

　珂诺诗

　魅可

　奥蜜思

　植村秀

　雪花秀

　茱莉蔻

　化妆水

　倩碧

　雅诗兰黛

　嘉娜宝

　科颜氏

　高丝

　魅可

　曼秀雷敦

　无印良品

　宝丽

　乳液膏霜

　雅漾

　碧欧泉

　香奈儿

　娇韵诗

　博瑞特医生

　高夫

　水之澳

　海蓝之谜

　朗仕

　兰蔻

　美伊娜多

　宝拉珍选

　资生堂

　希思黎

　施泰福

　斯佳W婷

　艾斯黛拉

　DHC

　精华素

　雅漾

　芭比波朗

　娇韵诗

　黛珂

　雅顿

　雅诗兰黛

　宝拉珍选

　杰森贝克

　果漾

　科颜氏

　理肤泉

　兰蔻

　欧莱雅

　Neoteric

　玉兰油

　宝拉珍选

　彼得罗夫

　资生堂

　修丽可

　贝佳斯

　阳光防护

　雅漾

　娇韵诗

　FANCL

　嘉娜宝

　理肤泉

　MyChelle

　资生堂

　眼部护理

　雅漾

　倩碧

　雅顿

　雅诗兰黛

　EYLIPLEX-2

　REVISION

　蓓丽

　彼得罗夫

　彼得罗夫

　面膜

　雅漾

　伊索

　相宜本草

　雅顿

　娇兰

　悦木之源

　希思黎

　我的美丽日记

　底妆

　奥比虹

　芭比波朗

　肌肤之匙

　珍爱芮德

　迷尚

　RMK

　身体保养

　多芬

　eos

　科颜氏

　欧舒丹

　茱莉蔻

　欧舒丹

　美体小铺

暂时没有目录，请见谅！

《肌肤真相：从源头解析，焕活年轻活力》 在这个追求“颜值经济”的时代，我们每天与形形色色的护肤品打交道。从琳琅满目的广告语到千人千面的使用心得，我们被信息洪流所裹挟，却常常迷失在“成分表”的迷雾中。究竟什么样的护肤品才能真正呵护我们的肌肤？那些看似神奇的成分，究竟扮演着怎样的角色？是助益良多，还是暗藏玄机？ 《肌肤真相：从源头解析，焕活年轻活力》是一本致力于拨开迷雾、直击本质的护肤百科。本书并非简单罗列市面上热门产品的成分清单，也非推崇某种单一的护肤理念，而是以科学、严谨的态度，深入浅出地为你揭示肌肤的运作机制，以及护肤品背后的真实力量。我们相信，真正的美丽源于对肌肤的深刻理解，以及对护肤成分的明智选择。 第一章：肌肤的秘密——你真的了解你的脸吗？ 在开始探索护肤品的奥秘之前，我们必须先了解我们赖以生存的肌肤。本章将带领你走进肌肤的微观世界，从最基础的结构开始，层层剖析。 肌肤的屏障功能： 我们的肌肤并非只是一个简单的“外壳”，它拥有强大的屏障功能，抵御外界的侵袭，同时锁住肌肤内部的水分。我们将详细讲解肌肤的角质层、皮脂膜等关键结构，以及它们在维持肌肤健康中所扮演的重要角色。你会了解到，为什么所谓的“剥脱角质”行为可能对肌肤造成不可逆的伤害，以及如何温和地维护肌肤的天然屏障。 肌肤的年龄密码： 随着年龄的增长，肌肤会发生一系列自然的变化。本章将深入探讨这些变化背后的生理机制，例如胶原蛋白的流失、弹性纤维的衰退、黑色素的生成等。我们会解释为什么细纹、皱纹、色斑等问题会逐渐出现，并为你构建一个关于肌肤衰老过程的清晰认知框架。这有助于你理解为什么某些抗衰老成分会起作用，以及它们的作用原理。 肌肤的“语言”——pH值与水油平衡： 你是否曾为肌肤的油腻或干燥而烦恼？这往往与肌肤的pH值和水油平衡密切相关。本章将为你揭示肌肤的理想pH范围，以及皮脂腺和汗腺如何协同工作，维持肌肤的健康环境。你将学会如何通过观察肌肤的状态，判断其是否处于平衡状态，并为后续的成分选择提供科学依据。 肌肤的“饥渴”与“炎症”： 肌肤缺水和炎症是导致多种肌肤问题的根源。我们会详细讲解肌肤缺水的原因，以及它可能引发的干燥、紧绷、脱皮等症状。同时，也将深入探讨肌肤炎症的形成机制，以及它与红肿、敏感、痘痘等问题的关联。理解这些，将帮助你更有针对性地选择能够舒缓、修复、保湿的护肤成分。 第二章：成分探秘——从A到Z的护肤真相 了解了肌肤的基本原理，接下来我们将聚焦于护肤品的核心——成分。本书不对市面上热门的100款产品做逐一分析，而是将精力集中在那些被广泛应用，并且具有科学依据的护肤成分上。我们将以一种分类和系统化的方式，为你梳理这些成分的作用机理、优缺点、适用人群以及潜在风险。 保湿家族：锁水、补水、造水，让肌肤告别干渴 大分子保湿剂： 例如透明质酸（又称玻尿酸）、甘油、丁二醇等。它们是如何在肌肤表面形成一道“锁水膜”，防止水分流失的？不同分子量的透明质酸在保湿效果上有什么区别？ 小分子保湿剂： 例如天然保湿因子（NMF）的组成成分，氨基酸、PCA钠等。它们是如何渗透到肌肤内部，为肌肤提供水分的？ 封闭剂： 例如凡士林、角鲨烷、矿物油等。它们又是如何通过物理方式阻挡水分蒸发的？对于不同肤质的人群，使用这些成分又有什么需要注意的地方？ 神经酰胺与皮肤屏障修复： 神经酰胺是构建健康肌肤屏障的关键成分。我们将深入讲解神经酰胺的结构和功能，以及它如何帮助修复受损的肌肤屏障，缓解敏感和干燥。 抗氧化家族：肌肤的“时间守护者”，对抗自由基的侵袭 维生素C及其衍生物： 从美白到抗氧化，维生素C的功效不容小觑。我们将解析不同形态的维生素C（如L-抗坏血酸、抗坏血酸葡糖苷等）的稳定性和活性差异，以及它们在提亮肤色、淡化色斑、促进胶原蛋白生成等方面的作用。 维生素E： 作为脂溶性维生素，它如何与维生素C协同作用，增强抗氧化效果？ 辅酶Q10（泛醌）： 它是人体自身就能产生的能量生成因子，在护肤中又扮演着怎样的角色？ 茶多酚、白藜芦醇等植物提取物： 这些天然的抗氧化剂，它们的抗氧化机理是什么？在选择时又有哪些需要注意的？ 美白与淡斑家族：告别暗沉，重现匀净透亮 熊果苷、烟酰胺（维生素B3）： 它们是如何抑制黑色素的生成的？烟酰胺除了美白，还有哪些令人惊喜的护肤功效？ 维生素C、果酸、水杨酸： 除了抗氧化和去除老废角质，它们在加速黑色素代谢方面又有什么作用？ 传明酸（凝血酸）： 它是如何阻断黑色素传递的？ 抗衰老家族：逆转时光，留住青春容颜 视黄醇（维生素A醇）及其衍生物： 这是公认的抗衰老明星成分。我们将详细解读视黄醇的作用机理，包括促进胶原蛋白生成、加速细胞更新等，并提供安全使用视黄醇的详细指导，包括入门浓度、使用频率以及如何应对可能出现的“视黄醇初期反应”。 胜肽（Peptides）： 它们是蛋白质的片段，在护肤中扮演着“信号分子”的角色。我们将解析不同类型的胜肽，如信号肽、载体肽、神经递质抑制肽等，以及它们如何刺激胶原蛋白合成、淡化皱纹、提升肌肤弹性。 生长因子： 它们又是如何加速肌肤修复和再生的？ 舒缓与修复家族：安抚敏感，重建健康肌底 泛醇（维生素B5）： 它的镇静、保湿和修复功效。 积雪草提取物（马齿苋、积雪草）： 这种被誉为“植物黄金”的成分，是如何帮助肌肤舒缓、修复、抗炎的？ 尿囊素、红没药醇： 它们又是如何快速缓解肌肤不适的？ 清洁与去角质家族：温和卸下负担，焕发肌肤活力 表面活性剂： 从皂基到氨基酸表活，我们将分析它们的清洁力、刺激性以及对不同肤质的影响。 果酸（AHA）： 例如柠檬酸、乳酸、乙醇酸等。它们是如何通过化学方式去除老废角质，促进细胞更新的？ 水杨酸（BHA）： 作为脂溶性酸，它又是如何深入毛孔，清洁堵塞的？ 酶类去角质： 蛋白酶、木瓜酶等，它们的温和去角质原理。 第三章：成分的“协同作战”与“隐形陷阱” 仅仅了解单个成分的作用是不够的，真正的护肤智慧在于理解成分之间的相互作用。 “搭档”的力量： 哪些成分组合在一起，能够产生1+1>2的效果？例如，维生素C与维生素E的协同抗氧化，烟酰胺与玻尿酸的保湿提亮。 “敌对”的可能： 哪些成分不适合同时使用，以免产生刺激或降低效果？例如，某些强效酸类与视黄醇同时使用可能加剧刺激。 “迷惑”的营销术： 很多产品会打着“天然”、“有机”、“零添加”的旗号，但其真实效果和安全性如何？我们将教会你如何辨别这些概念，理性看待产品宣传。 “禁用”与“谨慎”： 哪些成分可能存在潜在的致敏性、刺激性或长期风险？在特定人群（如孕妇、敏感肌）使用时，又有哪些需要特别注意的成分？ 防腐剂、香精、酒精：它们是“必要之恶”还是“可选项”？ 我们将为你揭示这些常见成分的真实作用，以及如何在选择产品时权衡利弊。 第四章：量身定制——你的专属护肤方案 理解了肌肤和成分，最后一步便是将这些知识转化为实际行动。 认识你的肤质： 干性、油性、混合性、敏感性、痘痘肌……不同的肤质需要不同的呵护。我们将提供详细的肤质自我诊断方法。 建立基础护肤流程： 清洁、保湿、防晒，这三者是所有护肤的基础。我们将为你解析每个步骤的重要性，以及如何根据肤质选择合适的产品。 针对性问题解决方案： 痘痘、色斑、细纹、暗沉……我们将结合前文中讲解的成分知识，为你提供针对不同肌肤问题的解决方案，例如选择含有水杨酸的洁面产品来对抗痘痘，选择含有烟酰胺和维生素C的精华来淡化色斑。 循序渐进的进阶护肤： 当你的肌肤适应了基础护理后，可以根据自己的需求，适当地引入一些“进阶”成分，例如视黄醇、胜肽等。我们将指导你如何安全有效地进行进阶。 环境与生活习惯的影响： 护肤并非孤立于生活之外。环境污染、饮食、睡眠、压力等因素都会对肌肤产生影响。我们将提供一些改善生活习惯的建议，从内而外地提升肌肤健康。 《肌肤真相：从源头解析，焕活年轻活力》的目标是 empowering 你，让你成为自己肌肤的“首席科学家”。我们鼓励你用批判性的眼光去审视琳琅满目的护肤品，用科学的知识去武装自己，最终找到最适合你的护肤之道，让肌肤重焕健康光彩，由内而外地散发年轻活力。这本书将是你通往真正美丽之路上的忠实向导。

评分☆☆☆☆☆

哇！我简直太爱这本书了，虽然我还在阅读过程中，但已经忍不住要分享一下我的感受了！这本书绝对是我的护肤圣经，它不仅仅是简单地介绍了几十款护肤品，而是真正地从成分的角度，把那些我们平时看得一头雾水的列表，拆解得明明白白。我一直对各种“神奇成分”感到好奇，但又不知道它们到底有什么作用，对我的皮肤有没有真的好处，甚至会不会有潜在的风险。这本书就解决了我的大难题！它详细地解释了每一种成分的功效，比如大家都知道的玻尿酸，书中不光说了它的保湿作用，还讲了不同分子量玻尿酸的渗透性差异，以及它在配方中的浓度对效果的影响。还有那些听起来就很厉害的“胜肽”、“神经酰胺”，书中都用通俗易懂的语言，配上生动的比喻，让我这个护肤小白也能迅速理解。我最喜欢的是，它还结合了不同肤质和肌肤问题的需求，告诉你哪些成分更适合干性皮肤，哪些成分能帮助油痘肌，哪些又能对抗初老。每次看到新入手的护肤品，我都会忍不住翻开这本书，对照上面的成分表，瞬间觉得自己变成了一个成分专家，能准确判断这瓶产品是不是真的适合我，有没有被“噱头”忽悠。这本书真的让我对护肤有了更科学、更理性的认识，不再盲目跟风，而是真正地了解自己的皮肤，选择最适合的护肤品。

评分☆☆☆☆☆

这本书的洞察力真的让我佩服！它不仅仅是在列举和分析护肤品的成分，更是在揭示成分背后的科学原理和市场策略。我之前总觉得，市面上那么多护肤品，总有那么几款是“明星产品”，但总是抓不住其中的“秘诀”。《护肤品全解码》这本书，就好像一位经验丰富的“成分侦探”，通过对100款超人气护肤品的深度挖掘，让我看到了那些隐藏在光鲜包装背后的真相。比如，书中在分析某些“概念性”成分时，会非常细致地指出，这个成分的理论功效固然存在，但实际在产品中的添加浓度，或者与其他成分的协同作用，是否能真正达到宣传的效果，都会进行详细的讨论。这种不回避、不夸大的分析态度，让我觉得非常可信。我不再是任由品牌方摆布的“小白”，而是开始具备了一种独立思考和判断的能力。我甚至开始学会去关注那些“默默无闻”但却非常有效的成分，而不再仅仅盯着那些被大肆宣传的“网红”成分。这本书让我明白了，真正的护肤，是建立在科学和理性之上的，而不是被华丽的广告词所迷惑。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，《护肤品全解码》这本书的实用性超出了我的预期！作为一名长期被各种护肤品“种草”又“拔草”的消费者，我常常会因为广告宣传而冲动消费，结果买回来的产品要么效果平平，要么甚至会引发皮肤问题。这本书的出现，简直就像给我的护肤之路指明了方向。它以一种非常系统的方式，将市面上那些人气极高的护肤品，从它们的成分入手，进行了“大起底”。我不再是被动接受信息，而是能够主动去分析。书中对“视黄醇”的讲解，就让我学到了关于“A醇”的起始浓度、建立耐受的方法，以及不同形式的A醇（如A醛、A酯）之间的区别和效果差异。这让我能够更精准地挑选适合自己的抗衰老产品，而不是仅仅被“抗衰老”这个概念所吸引。而且，书中还会举例说明，当你看到某个成分出现在某个产品中时，它可能的作用是什么，以及它在整个配方中扮演的角色。这种“知己知彼”的感觉，让我每次购买护肤品前都会多一份底气，也能更好地理解产品标签上的各种信息。这本书的价值，不仅仅在于它展示了100款护肤品的成分，更在于它教会了我如何去解读“成分表”，如何去辨别产品的真正价值。

评分☆☆☆☆☆

这本《护肤品全解码》简直是我近期最惊喜的阅读体验！原本我以为这是一本纯粹的成分分析手册，可能会枯燥乏味，但事实证明我完全错了！这本书的叙述方式非常生动有趣，作者仿佛是一位和你一起逛美妆店的好友，用轻松幽默的语言，将复杂的化学名词和作用机制，变成了一场场精彩的“成分探险”。它并没有直接告诉你“这款产品好”或者“那款产品不好”，而是通过对每一个核心成分的深度剖析，让你自己去发现和判断。比如，书中对“烟酰胺”的解读，就让我对这个被广泛宣传的成分有了全新的认识。它不光讲了美白、提亮的功效，还强调了它可能带来的刺激性，以及如何选择更温和的配方，甚至还提到了它与其他成分的搭配禁忌。这种“授人以渔”的方式，比直接给我推荐产品要有用得多！我尤其欣赏的是，书中并没有回避一些护肤品中可能存在的争议成分，而是以客观的态度，分析它们的利弊，以及在不同浓度和配方下可能产生的影响。这让我不再对某些成分感到恐惧，而是能以一种更理性的视角去评估。这本书就像一扇窗，为我打开了通往更深层次护肤认知的大门，让我开始思考“为什么”，而不是仅仅停留在“是什么”。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我买这本书的初衷，是想找到几款真的好用的护肤品推荐。但读完之后，我发现它带给我的价值远远不止于此。这本书就像一位循循善诱的老师，它没有直接给我答案，而是通过引导我一步步去探索，让我自己找到了问题的答案，并且学会了如何继续探索下去。《护肤品全解码》在解读成分时，非常有条理，它会先从一个成分的基础知识讲起，然后深入到它在不同护肤品中的应用，再到如何选择适合自己的产品。我特别喜欢书中关于“复配”的讨论，也就是多种成分协同作用的原理。这让我明白了，为什么有些产品虽然成分看起来很普通，但使用起来效果却非常好，原来是因为多种成分在“搭档”工作。同时，书中也教会了我如何辨别那些“噱头”成分，以及在成分表中，哪些成分才是真正起作用的关键。我现在看任何护肤品，都会下意识地去关注它的成分表，并且能大致判断出它可能的效果。这本书真的让我成为了一个更聪明的消费者，也让我对自己的皮肤有了更深的了解和尊重。