图解耳针疗法 李桂兰,王娟 主编 中医生活 新华书店正版图书籍 中国医药科技出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 王娟
• 李桂兰
• 中国医药科技出版社

店铺： 东诚翔通图书专营店

出版社： 中国医药科技出版社

ISBN：9787506796293

商品编码：28654126975

丛书名： 图解耳针疗法

图解耳针疗法

作  者: 李桂兰,王娟 主编 定  价: 39 出?版?社: 中国医药科技出版社 出版日期: 2018年01月01日 页  数: 185 装  帧: 平装 ISBN: 9787506796293 ●基础篇
●第一章 耳针的起源和发展
●第一节 在我国的发展历史
●一、奠基于先秦
●二、发展于唐宋
●三、成熟于元明清
●四、推广于现代
●第二节 在世界其他国家的发展
●第二章 耳廓表面解剖
●第一节 耳廓的形态和结构
●一、耳廓的形态
●二、耳廓的组织结构
●第二节 耳廓表面解剖名称
●一、耳廓正面解剖名称
●二、耳廓背面解剖名称
●第三节 耳廓基本标志线及分区
●一、耳廓基本标志线
●二、标准耳廓分区
●第三章 耳针的理论基础
●第一节 中医理论基础......

内容简介

本着“看得懂、学得会、用得上”的编写原则，李桂兰、王娟主编的《图解耳针疗法/中医适宜技术操作入门丛书》重点突出耳针疗法的临床操作技术及相关知识。全书图文并茂，更配以操作视频，用二维码的形式附于正文相应位置，方便实用，真正实现“看得见的操作、听得见的讲解”。该书适合广大针灸临床工作者、基层医师及中医爱好者参考阅读。

探索身体的奥秘：一部关于传统智慧与现代健康的百科全书 在人类探索健康与长寿的漫漫征途中，古老的智慧始终闪耀着独特的光芒。本书并非专注于某一种特定的疗法，而是旨在为读者打开一扇通往身心和谐、自然疗愈的广阔之门。我们将深入探讨人类身体的精妙构造，揭示不同生活方式对健康产生的深远影响，并介绍那些经过岁月沉淀、久经验证的养生之道。 第一篇：人体奥秘的解锁 我们的身体是一座精妙绝伦的宇宙，每一个细胞、每一个器官都协同运作，维持着生命的奇迹。本篇将以通俗易懂的方式，为您解析人体的基本运作机制。 生命的基础——细胞与组织： 从微观世界的细胞形态、功能，到细胞如何组成不同的组织，如上皮组织、结缔组织、肌肉组织和神经组织，我们将为您呈现生命最基本的构建单元。了解细胞的生命周期、新陈代谢，以及它们如何受到外界环境和内部因素的影响，是理解健康的基础。 沟通的桥梁——神经系统与内分泌系统： 身体的指令如何传递？情绪和生理反应如何相互关联？我们将详细阐述神经系统（包括中枢神经系统和外周神经系统）的精密网络，以及它如何控制我们的思维、感觉和行动。同时，我们也介绍内分泌系统，这个由各种腺体分泌的激素组成的“信使”网络，如何调节生长、发育、新陈代谢、情绪等生命活动。理解这两个系统的平衡与失调，有助于我们认识许多健康问题的根源。 能量的引擎——消化系统与呼吸系统： 食物如何转化为身体所需的能量？氧气又是如何进入我们的身体，支持细胞的生命活动？本篇将深入剖析消化系统的各个环节，从口腔的咀嚼到胃肠的消化吸收，再到废物的排出。同时，我们将解析呼吸系统的工作原理，从吸入空气到气体交换，以及肺部在维持生命中的关键作用。 循环与防御——心血管系统与免疫系统： 血液如何在体内奔流，将氧气和营养输送到全身？我们的身体又如何抵御外来的侵袭，维护自身的安全？我们将详细介绍心血管系统的结构与功能，包括心脏的跳动、血管的弹性以及血液的组成。接着，我们将探索复杂而强大的免疫系统，了解白细胞、抗体等如何协同作战，识别并清除病原体，保护我们免受疾病的困扰。 支撑与运动——骨骼系统与肌肉系统： 骨骼为我们提供了坚实的框架，肌肉则赋予我们运动的能力。我们将介绍骨骼的组成、功能，以及骨骼的生长与修复。同时，我们将阐述不同类型的肌肉（骨骼肌、平滑肌、心肌）的特点，以及肌肉如何通过收缩和舒张，实现我们身体的各种活动。 排泄与净化——泌尿系统与皮肤： 身体如何排出代谢废物，维持内环境的稳定？皮肤作为我们最大的器官，又扮演着怎样的角色？我们将解析泌尿系统的结构与功能，了解肾脏如何过滤血液，生成尿液，以及输尿管、膀胱等器官如何协同工作。同时，我们将探讨皮肤的保护、调节体温、排汗等多种功能。 生命的延续——生殖系统： 探索生殖系统的奥秘，了解生命如何得以延续，是理解人体生命周期中不可或缺的一部分。 第二篇：生活方式与健康密码 健康并非仅仅是没有疾病，更是一种积极的生存状态。本篇将探讨日常生活中的各种因素，如何深刻地影响着我们的身心健康，以及如何通过调整生活方式，解锁属于自己的健康密码。 饮食的力量——滋养与平衡的艺术： “病从口入”并非空穴来风。我们将深入探讨各类食物的营养价值，以及它们如何影响我们的身体机能。从宏量营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）到微量营养素（维生素、矿物质），再到膳食纤维和水，我们将解析均衡饮食的重要性。我们还将讨论不同饮食模式（如素食、地中海饮食等）的优缺点，以及如何根据个体需求，制定个性化的饮食方案。食物不仅仅是能量的来源，更是疗愈与活力的源泉。 运动的魅力——活力与韧性的源泉： “生命在于运动”。本篇将阐述规律运动对心血管健康、肌肉力量、骨骼密度、精神状态等多方面的积极影响。我们将介绍不同类型的运动（有氧运动、无氧运动、柔韧性训练等），以及如何根据年龄、体能和目标，选择适合自己的运动方式。运动不仅仅是为了强健体魄，更是为了培养坚韧的意志和积极乐观的心态。 睡眠的智慧——修复与重生的时光： “日出而作，日落而息”。充足而高质量的睡眠，是身体和大脑进行修复、整合信息、恢复精力的关键时期。我们将探讨睡眠的各个阶段（浅睡、深睡、快速眼动睡眠），以及睡眠不足或睡眠质量差对身体和精神可能造成的负面影响。我们将提供改善睡眠环境、调整作息习惯的实用建议，帮助您重拾酣畅淋漓的睡眠。 情绪的调适——心灵的宁静与平衡： 情绪是连接身心健康的桥梁。长期的压力、焦虑、抑郁等负面情绪，会对我们的身体造成意想不到的损害。本篇将探讨情绪与身体健康之间的密切关系，介绍有效的压力管理技巧，如正念冥想、深呼吸练习、情绪表达等。我们将引导读者认识并接纳自己的情绪，学会与负面情绪和谐相处，从而达到心灵的宁静与平衡。 环境的影响——呼吸与共生的关系： 我们生活的环境，同样对我们的健康有着至关重要的影响。从空气质量、水质，到生活空间的清洁度，乃至人际关系的质量，都可能成为影响健康的因素。我们将讨论如何创造一个更有利于健康的生活环境，减少有害物质的暴露，并营造积极的人际互动氛围。 环境的调适——适应与和谐的之道： 除了改变外部环境，我们还可以通过调适自身，更好地适应环境。这包括对气候变化的适应，以及与自然和谐共处。我们将探讨一些传统文化中关于顺应自然、天人合一的养生理念，以及如何在现代生活中实践这些智慧。 第三篇：传统智慧的传承与现代应用 人类文明的璀璨成果，离不开前人智慧的积累与传承。本篇将回顾并解读一些具有深远影响的传统养生理念，并探讨如何将其巧妙地融入现代生活，为我们的健康增添更多维度。 古代医家的养生哲学： 追溯古代医家关于“治未病”、“养生慎疾”的思想，例如《黄帝内经》中的“上工治未病，不治已病”的理念，以及如何通过调养精神、饮食、起居来预防疾病。我们将深入探讨这些经典的养生原则，理解其内在逻辑和深远意义。 顺应自然的节律： 传统医学强调“天人合一”，认为人体的生理活动应与自然界的昼夜、季节等节律相适应。我们将探讨如何根据四季的变化，调整饮食、作息和运动，以达到身心与自然的和谐统一。例如，春生、夏长、秋收、冬藏的养生法则。 导引与吐纳的奥秘： 了解中国传统导引术（如八段锦、五禽戏等）和吐纳（呼吸锻炼）的原理与方法。这些古老的练习不仅能强健筋骨，还能调畅气血，宁心安神。我们将介绍一些基础的动作和呼吸技巧，帮助读者在日常生活中实践。 食物的药用价值： 许多我们日常食用的食物，本身就具有一定的药用价值。我们将介绍一些常见食材的性味归经，以及它们在食疗方面的应用。例如，姜能温中散寒，莲子能健脾止泻等，学习如何通过饮食达到保健养生的目的。 五行学说与人体脏腑的关系： 简要介绍中国传统哲学中的五行学说（木、火、土、金、水），以及它如何被用来解释人体脏腑之间的相互关系和生理病理变化。理解五行之间的生克制化，有助于我们更全面地认识人体的整体性。 平衡的艺术——阴阳理论： 深入浅出地解读阴阳学说在养生保健中的应用。阴阳代表着事物相对、依存、转化的两个方面，理解人体的阴阳平衡，以及如何通过各种养生方法来维持和调整这种平衡，是保持健康的关键。 本书旨在成为您探索健康旅程中的一位忠实向导，提供全面、系统、实用的知识，帮助您更好地理解自己的身体，掌握健康的主动权，最终实现身心和谐、活力充盈的美好生活。我们相信，通过学习和实践，您将能够发现属于自己的那份独特健康密码，拥抱更加精彩的人生。

评分☆☆☆☆☆

我最近因为工作压力大，经常失眠，身体也出现了一些亚健康的状态，朋友推荐我尝试一下耳针疗法。我之前对这个疗法了解不多，但是“图解”这个词吸引了我，我希望这本书能提供非常详尽的耳部解剖图，并且清晰地标明每一个穴位的准确位置。我尤其关注书中对常见病症的治疗方案，比如如何通过耳针来改善失眠、缓解颈椎疼痛、调节消化系统功能等。如果书中还能提供一些关于耳针疗法的禁忌症和注意事项，以及如何在家安全有效地进行自我保健，那我将非常高兴。这本书的“中医生活”这个定位也让我觉得很贴心，希望它能帮助我将耳针疗法融入到我的日常生活中，实现健康生活的目标。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我选择这本书更多的是出于一种“猎奇”的心态。耳针疗法听起来就很有意思，似乎能通过一个小小的针就能解决很多健康问题，这让我觉得非常神奇。我平时对中医养生有一定的兴趣，也接触过一些推拿、艾灸之类的养生方法，但耳针疗法对我来说是全新的领域。这本书的标题“图解”二字给了我很大的信心，我一直认为图文并茂的书籍最适合我这种学习能力一般的人。我希望这本书能够提供非常直观的耳部穴位图，并且对每个穴位的定位、主治病症、操作方法都有详细的说明。如果能配上一些实际操作的图片或者插画，那就更完美了，这样我就可以对照着进行模仿和练习，更快地掌握耳针疗法的技巧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很有吸引力，简洁大方，主标题“图解耳针疗法”醒目，副标题“李桂兰,王娟 主编”则传递了专业性和权威性。封底的宣传语更是让人眼前一亮，强调了“中医生活”的理念，以及“新华书店正版图书籍”和“中国医药科技出版社”的字样，让人对书籍的品质和来源有了初步的信任感。我一直在寻找一本能够系统学习耳针疗法的书籍，之前也看过一些零散的资料，但总感觉不够体系化。这本书的封面和出版社信息让我觉得它很有可能填补我在这方面的知识空白，期待它能提供清晰易懂的图示和深入浅出的讲解，帮助我掌握耳针疗法的精髓，从而更好地应用于日常的养生保健。

评分☆☆☆☆☆

作为一名中医爱好者，我一直关注着中国传统医学的发展。耳针疗法作为中医的一个分支，虽然不如针灸、中药那样普及，但我相信它有着独特的疗效和应用价值。我选择这本书，是因为它的作者是李桂兰和王娟，这两位主编的名字我并不陌生，她们在中医领域有着丰富的经验和很高的声誉。我希望这本书能够体现她们深厚的学术造诣和临床经验，为读者提供严谨、科学的耳针疗法知识。我特别期待书中能包含一些耳针疗法的历史渊源、发展脉络以及在现代医学中的应用进展。如果还能介绍一些名老中医的经验分享，那就更好了。

评分☆☆☆☆☆

我最近对各种替代疗法产生了浓厚的兴趣，耳针疗法作为一种非侵入性的自然疗法，非常吸引我。我希望这本书能够提供一些关于耳针疗法科学原理的解释，不仅仅是告诉你“怎么做”，更能让你明白“为什么这么做”。比如，耳部穴位与身体各器官的对应关系是怎样的？为什么刺激这些穴位能起到治疗作用？如果书中能解答这些疑问，那将极大地提升我对耳针疗法的理解和信任度。同时，我也期待书中能包含一些常见的疾病案例，并给出相应的耳针疗法治疗方案。这样我就可以将理论知识与实际应用联系起来，学习如何针对不同的健康问题选择合适的耳穴和刺激方法。