正版 看穿欺骗 我能识谎言 别对我说谎教你如何看穿谎言潜意识的力量通过肢体语言告诉你身体不会说谎 心 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 惟吾德馨图书专营店

出版社： 万卷出版公司

ISBN：9787547040829

商品编码：28820263422

丛书名： 看穿欺骗我能识谎言

开本：16开

出版时间：2016-04-01

商品参数

书    名:看穿欺骗，我能识谎言

作    者:江承明

I S B N :9787547040829

出 版 社:万卷出版公司

出版时间:2016年4月第1版

印刷时间:2016年4月第1次印刷

字    数:200000

页    数:224

开    本:16开

包    装:平装

重    量:

原    价:36.00元 

 

编辑推荐

★     职场打拼，社会闯荡，不懂识谎，就会吃亏上当！你无法阻止别人说谎，但可以让自己避开陷阱，远离圈套！揭示谎言特征，捕捉谎言迹象，掌握识谎技巧，拆穿各种谎言！

 

★     生活中被善意的谎言蒙蔽或许影响不大，但如果掉进恶意欺骗的陷阱中，则很可能会让我们在精神和物质上深受其害。因此，学点识谎之术显得颇为重要。细读本书，能让你快速分辨出周围的人对你说的话DD哪些是真，哪些是假，哪些为难言之隐，哪些又暗藏玄妙。

目录

上   篇    谎言，总是无处不在

章    人为什么会说谎DD谎言的社会心理 ... 003

 

谎言是说谎者一种有意识的、刻意的行为，明知与事实不符却故意隐瞒，并采取编造或有所保留的形式来表达。在生活中，善意的掩饰、恶意的欺骗时有发生。谎言作为一种普遍存在的社会现象，其本质与社会因素是脱不了干系的。那么，谎言的社会心理因素主要有哪些呢？

 

◎ 人类具有欺骗的本能 / 003

◎ 期待被赞美，谎言也就相生相伴 / 007

◎ 不愿面对真相，谎言便成了心灵抚慰剂 / 010

◎ 在社会中生存，有些“谎言”不得不说 / 013

◎ 为了扮演好不同的社会角色而说谎 / 016

 

 

 

 

 

第二章    无人不说谎，动机各不同 ... 020

 

每个人都有说谎的经历，如果有人说“我从来没有说过谎”，那么这句话本身就是个谎言。那么，人们说谎都是出于什么样的动机呢？从心理学上分析，撒谎的动机不外乎以下几个方面：保护自我、维护自尊、抬高自己、迎合别人、谋取利益等。

 

◎ 保护自我，防止被伤害 / 020

◎ 维护自尊，保持好形象 / 023

◎ 抬高自己，满足虚荣心 / 025

◎ 迎合别人，消除距离感 / 028

◎ 谋取利益，以达成目的 / 031

◎ 逃避责任，以免受惩罚 / 035

◎ 留住隐私，不让自己的秘密曝光 / 037

◎ 出于圆谎，防止谎言被揭穿 / 040

 

 

 

 

 

 

 

 

中   篇    识谎，练就一双慧眼

第三章    不堪重负的说谎者DD说谎者的表情变化 ... 045

 

在童话故事《木偶奇遇记》中，主人公皮诺曹是一只被天使赋予了生命的木偶，皮诺曹有一个特点：只要一撒谎，他的鼻子就会自动变长，他的谎话也就昭然若揭了。在现实生活中，虽然说谎者的鼻子不会自动变长，但是他们的表情却会产生一些细微的生理变化，让谎言不攻自破。

 

◎ 笑容有不同，你了解背后的秘密吗 / 045

◎ 眉毛是美貌的装饰物，也是心情的窥视窗 / 050

◎ 眼球运动是判断对方是否说谎的一个指标 / 055

◎ 下巴若活动，内心有波动 / 059

◎ 嘴唇透露出的无声语言，你懂吗？ / 063

◎ 观察瞳孔变化，有效识别谎话 / 067

◎ 频繁地眨眼，说明对方试图掩盖什么 / 070

◎ 目光转移，并非全是骗局 / 073

◎ 细微的鼻语，展现主人的内心世界 / 077

◎ 下意识地吞咽口水，是紧张心理的表现 / 081

 

 

 

 

第四章    身体不会撒谎DD说谎者的肢体语言 ... 084

 

人的肢体动作往往会在无意间把某些压抑的情绪表现出来或是清晰地传达出内心的真实感受。所以，一个人若是言不由衷或是口不应心，从他的肢体动作中就可以找到破绽。那么，说谎者的肢体动作都体现在哪些方面呢？本章将告诉大家如何从肢体动作去侦破谎言。

 

◎ 说谎者常用捂嘴来掩饰谎言 / 084

◎ 内心焦虑的人常会抓挠耳朵 / 087

◎ 揉搓眼睛，说谎者为了隐藏内心的不安 / 090

◎ 触摸鼻子是鉴定对方是否撒谎的辅助手段 / 093

◎ 拉拽衣领，很可能是担心谎言被识破 / 095

◎ 藏起的手，表示对方正在隐瞒什么 / 098

◎ 摩擦手掌，是期待，还是内心犹疑？ / 102

◎ 伸出的手臂，用来抢占或捍卫“地盘” / 105

◎ 交叉的双臂，否定或防御的心理反应 / 109

◎ 通过握拳姿势了解对方的真实意图 / 113

◎ 看腿脚动作，辨对方想法 / 117

◎ 交叠的双腿会泄露内心的秘密 / 121

◎ 躯干动作，清晰地传递着“内部信息” / 124

◎ 站姿也会透露一个人的真实情感 / 128

◎ 坐姿体现的信息不可小觑 / 132

 

 

第五章    交谈中的弦外之音DD说谎者的语言变化 ... 139

 

曾经有一位名人这样说过：“人的表情有二，一是呈现在脸上的表情，二是表现在言谈中的表情。”的确，听一个人说话，即可大致了解其心理状态。固然，言谈的内容是表现的因素，但言谈的速度、语调、抑扬顿挫，以及润饰等，亦足以影响谈话内容的效果。也就是说，识别谎言也可从说话者的语言变化入手。

 

◎ 说谎者常不断强调谎话 / 139

◎ “无心之言”往往才是“真心实意” / 142

◎ 没有不存在破绽的谎言 / 145

◎ 过于描绘细节，是为了消除别人的疑虑 / 149

◎ 场面话别当真，客套话里有玄机 / 151

◎ 总说“老实说”，其实他并不老实 / 154

◎ 语速突然变化，是心虚的表现 / 157

◎ 从一个人的声音里判断他的内心世界 / 160

◎ 听起来滔滔不绝，并不一定就是真话 / 163

下   篇    拆谎，总会找到技巧

第六章    揭开谎言的外衣DD全面剖析说谎技巧 ... 169

 

谎言是试图欺骗他人的语言或行动，所以说，谎言不单单是一句与事实不符的话，它还可能是一个假象、一个圈套。自古以来，谎言就以形形色色的方式不断上演，让许多不明真相的人受骗上当。

 

◎ 常演双簧戏，让他人真假难辨 / 169

◎ 善于虚实结合，让他人信以为真 / 172

◎ 善于以假乱真，让他人不得不信 / 175

◎ 假装以情动人，然后乘虚而入 / 178

◎ 声东击西引混乱，然后浑水摸鱼 / 180

◎ 利用他人爱贪便宜的心理，放长线钓大鱼 / 183

◎ 故作冷静、不动声色，让人觉得可靠 / 186

◎ 正话反说故意激将，牵着别人的鼻子走 / 188

◎ 利用数据的说服力，让人感觉煞有介事 / 191

◎ 偷换概念，让别人不知不觉进入圈套 / 192

◎ 善意的提醒，有时却是“不善”的陷阱 / 196

 

 

第七章    见招拆招，让谎言无地遁形 ... 199

 

在武侠小说和武侠影视作品中，的武林高手从来就没有固定的招式，他们通常是见招拆招，往往随手一招便是好招、妙招。面对谎言，如果你也想做个的破谎专家，那么，见招拆招才是的方法。

 

◎ 询问细节，让说谎者自己露出马脚 / 199

◎ 将计就计，揭穿说谎者的阴谋 / 202

◎ 利用说谎者心虚的心理，四两拨千斤 / 206

◎ 故意激怒对方，让其暴露真实面目 / 209

内容推荐

本书共分三个部分，部分从谎言流行的本质说起，向读者揭露了谎言诞生的社会心理因素和个人动机。第二部分讲述识破谎言的具体方法。心理学家研究发现，人在说话时是要受到心理和大脑支配的，特别是在说谎话的时候，其心理变化是很大的。而这些变化往往会通过面部表情、肢体动作和语言表达方式反映出来，因此，通过观察对方的表情变化、肢体动作和语言表述方式就可以为我们提供正确的判断。第三部分介绍了拆破谎言的一些招数，全面剖析了生活中各种谎言的技巧和破解之法，让谎言在你面前无所遁形

作者简介

出生于1982年，2003年大学毕业后创办多家企业，至今行走过中国所有省及各大城市，游历过全世界大部分国家，喜欢旅游和阅读。工作之余潜水、跳伞、赛车、无线电、急救都有涉猎并持有合法证件。常在欧洲自驾，持中国籍游艇和私人飞机驾照。通过十多年企业发展和个人成长，在行为心理和情感语言方面总结出了自己的一套理论体系。

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破译伪装，洞悉真相：一本关于洞察人心与识破谎言的实践指南 在这个信息爆炸、真假难辨的时代，辨别真相、洞悉人心变得尤为重要。我们每天都在与各种各样的人打交道，无论是工作中的合作，生活中的交往，还是亲密关系中的互动，都难免会遇到需要我们判断对方意图、识别言语背后隐藏的信息的时刻。有时候，对方的言语看似滴水不漏，行为举止也无可挑剔，但我们内心深处却隐隐感到一丝不安，一种“不对劲”的感觉挥之不去。这种直觉，往往源于我们潜意识捕捉到的细微线索，而这些线索，正是谎言最容易暴露的破绽。 本书并非一套空洞的理论说教，也不是一套故弄玄虚的“读心术”秘籍。它是一本极其务实、极具操作性的指南，旨在帮助读者建立一套系统性的思维框架和观察技巧，从而更精准、更有效地识破那些精心编织的谎言，以及隐藏在表面之下的真实意图。我们将带领您深入探索人类沟通的奥秘，从细微的身体语言到潜意识的反应，从语言的逻辑漏洞到情绪的微妙变化，一步步揭示欺骗的本质，并为您提供一套强大的“反欺骗武器”。 本书将从以下几个核心维度，为您提供深度剖析与实践指导： 第一部分：谎言的心理学根源与动机剖析 在学习如何“看穿”之前，我们首先需要理解“为什么”会有人选择欺骗，以及欺骗的心理动机到底是什么。本部分将深入探讨： 生存与适应： 探讨谎言在人类演化过程中是否扮演过某种角色，以及在现代社会中，哪些生存压力可能驱使个体采取欺骗行为。 心理防御机制： 分析诸如合理化、压抑、投射等常见的心理防御机制，它们如何被用来合理化欺骗，以及如何识别这些防御机制在言语和行为中的表现。 情感驱动的谎言： 深入剖析恐惧、羞耻、内疚、嫉妒、贪婪等情感如何驱动人们说谎，以及如何通过观察与谎言相关的负面情绪信号来判断真相。 社会与文化因素： 探讨不同文化背景下，对“善意的谎言”或“策略性欺骗”的容忍度差异，以及社会规范如何影响欺骗行为的发生。 人格特质与欺骗倾向： 分析某些人格特质（例如自恋、反社会倾向）是否与更高的欺骗倾向相关，以及如何识别这些特质可能带来的欺骗信号。 第二部分：潜意识的秘密语言——非语言沟通的深度解读 我们的身体，尤其是潜意识的反应，往往比言语更诚实。本部分将聚焦于身体语言的精细解读，揭示它如何不经意间泄露真相： 面部微表情的读懂： 深入解析人类面部七种基本情绪（快乐、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶、轻蔑）的微表情，学习如何在眨眼、瞳孔变化、鼻翼扩张、嘴角抽动等极短时间内捕捉到的信号。我们将区分真实的表情和表演出来的表情，以及如何识别那些试图掩饰真实情绪的面部线索。 眼神的交流密码： 探讨眼神接触的时长、方向、瞳孔放大程度等信息，分析它们在特定情境下的含义。例如，回避眼神接触是否总是意味着说谎？长时间的凝视又代表什么？我们将解析不同眼神模式背后的心理活动。 肢体姿态的潜台词： 研究身体的开放与封闭姿态（例如，双臂交叉、身体前倾或后仰）、头部姿势、肩膀的松紧度等，以及它们如何反映一个人的自信、防御、兴趣或不适。我们将学习如何区分自然放松的姿态和因紧张或欺骗而产生的僵硬姿态。 手势与动作的深层含义： 细致分析手指的触碰（例如，触摸面部、颈部、嘴唇）、手部动作的幅度与频率、以及身体其他部位（如腿脚）的细微移动。这些看似不经意的动作，往往是潜意识在寻求安慰、表达不安或试图转移注意力的表现。 空间距离与触碰的心理学： 探讨人际交往中的“空间距离”（Proxemics）如何反映亲密程度、控制欲或防御心理。学习如何通过一个人对空间距离的调整来判断其真实感受。 第三部分：语言的陷阱与逻辑的破绽 言语是欺骗最常用的工具，但再完美的谎言也可能在逻辑和细节上露出马脚。本部分将提供一套严谨的语言分析方法： 语言模式的异常检测： 学习识别说话者在语速、音调、节奏、停顿等方面的异常变化。例如，语速突然加快或变慢，音调突然升高或降低，不自然的停顿，都可能暗示着思考、编造或试图掩饰。 词语选择的细微差别： 分析说话者是否会回避直接回答、使用模糊不清的词语、过度使用“是的”、“我保证”等强调性词语，或者在描述细节时过于笼统。我们将探讨如何识别那些试图掩饰关键信息的语言策略。 陈述与否认的逻辑漏洞： 学习如何分析陈述的细节是否一致、逻辑是否严谨。分析否认的强度和方式，识别那些“过于”否认或“否认不该否认”的情况。 故事叙述的真实性判断： 掌握如何通过细节的丰富程度、顺序的连贯性、以及情感的合理性来判断一个故事的真实性。学习提问的技巧，引导对方提供更多信息，从中发现矛盾之处。 “沉默”与“回避”的解读： 探讨在面对尖锐问题时，选择沉默、转移话题或提供无关信息的原因。学习如何区分出于礼貌的沉默和出于心虚的回避。 第四部分：情境分析与整合性判断 单独的某个信号可能不足以构成判断，真正的洞察力在于将各种线索整合起来，并在具体情境下进行分析： 建立基线行为： 理解每个人的“正常”反应模式是至关重要的。本书将指导您如何观察和建立一个人的“基线行为”，即在放松、真实状态下的言语和非语言表现，以便在出现偏差时能够及时发现。 情境的约束与影响： 强调在分析时必须考虑具体的情境。例如，在紧张的面试场合，某些肢体语言可能只是因为压力，而不是说谎。我们将探讨如何区分压力下的反应和欺骗下的反应。 多维度信息的交叉验证： 学习如何将观察到的身体语言、语言模式、以及对方的过往行为和背景信息进行交叉验证，从而形成一个更全面、更准确的判断。 预设情景与主动观察： 鼓励读者在日常生活中进行主动观察和练习，例如，观看电影或电视节目时，尝试分析角色的真实意图；在与人交往时，有意识地运用所学技巧。 第五部分：提升自我洞察力与建立信任 识破谎言并非是为了制造不信任，而是为了更好地保护自己、建立更健康的互动关系。本部分将探讨： 自我欺骗的识别与克服： 探讨我们自身有时也会为了逃避现实或维持自我形象而进行自我欺骗，以及如何提升自我洞察力，认识和克服这些内在的阻碍。 建立真诚沟通的桥梁： 强调本书的核心目标并非在于“抓包”别人，而是通过理解人性的复杂性，学会更有效的沟通方式，减少误解，建立更深层次的信任。 道德与责任的考量： 探讨在识破谎言之后，如何以一种负责任、有建设性的方式来处理信息，以及何时应该选择直接沟通，何时应该选择保持距离。 本书的特色在于： 实践导向： 拒绝纸上谈兵，提供大量真实案例分析和情景模拟，帮助读者将理论知识转化为实际技能。 循序渐进： 从基础的心理学原理到精细的非语言信号解读，再到复杂的语言分析和情境判断，层层递进，易于理解和掌握。 系统全面： 涵盖了谎言识别的各个关键维度，力求为读者构建一个立体、完整的知识体系。 强调人文关怀： 并非鼓励猜疑和对抗，而是希望通过提升洞察力，帮助读者更好地理解他人，建立更真诚、更健康的社交关系。 无论您是希望在职场中更精准地判断合作方的意图，在人际交往中规避风险，还是在亲密关系中建立更深厚的信任，本书都将是您不可或缺的伴侣。让我们一起踏上这场探索人性深处的旅程，学会倾听那些身体不会说谎的语言，洞悉那些隐藏在言语背后的真相。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我当初买这本书，更多的是带着一种看热闹的心态，想看看“识谎”究竟有没有那么神奇。结果，我被这本书完全征服了。它并没有像一些市面上常见的“套路”书籍那样，只是罗列一些简单的技巧。相反，它深入浅出地讲解了潜意识在我们日常行为中所扮演的角色，以及它如何通过身体语言来“泄密”。作者的文字风格非常有趣，带着一种轻松幽默的调调，但讲解的内容却非常专业和深刻。我最喜欢的部分是关于“肢体语言”的解析，那些关于一个人坐姿、站姿、手部动作等等的解读，都让我茅塞顿开。我甚至开始回想起自己和身边朋友的互动，发现很多时候，我们的身体语言早就“暴露”了我们的真实想法，只是我们自己没有意识到。这本书让我有一种“原来如此”的顿悟感，它让我对人际交往中的许多模糊地带有了更清晰的认识。我发现，学会看穿欺骗，不仅仅是为了识破谎言，更是为了更好地理解他人，避免不必要的误会，从而建立更健康、更真诚的人际关系。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，人与人之间的沟通，就像一场精密的博弈。语言是明面上的信息，但真正决定胜负的，往往是那些隐藏在背后的情绪和意图。这本书，恰恰就是帮助我们掌握这场博弈关键所在的神器。它深入浅出地讲解了身体语言的奥秘，从最细微的表情变化，到最不经意的姿势调整，都蕴含着丰富的信息。我以前也看过一些关于肢体语言的书，但这本书的独特之处在于，它将这些知识与潜意识的运作机制巧妙地结合起来，形成了一套更加系统和科学的理论体系。我最震撼的是，书中通过大量的真实案例，展示了如何运用这些知识去识破谎言，甚至去理解那些被隐藏起来的真实情感。读完这本书，我感觉自己就像拥有了一双“透视眼”，能够穿透表象，看到事物的本质。这不仅仅是一本“识谎”指南，更是一本关于“洞察人心”的教科书，它让我变得更加敏锐，也更加理解人性的复杂。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的太令人惊艳了！我一直对人性的复杂和隐藏在言语背后的真实想法感到好奇，而这本书恰恰满足了我的这种求知欲。作者以一种极其生动形象的方式，揭示了我们潜意识中那些不自觉的身体信号，就像一个隐藏的侦探，教会我如何去解读这些“身体语言”。我以前总以为，只要对方不说，就无法得知他们的真实想法，但读完这本书，我才意识到，我们的身体一直在默默地“说话”。书中的案例分析非常到位，我能从中找到许多日常生活中似曾相识的场景，仿佛作者就是在我身边观察，然后把这些观察记录下来。特别是关于眼神、微表情以及肢体动作的解读，简直是打开了我认知世界的新大门。以前我可能会因为对方的某些举动而产生误会，现在我能更清晰地知道，他们是否在回避某个话题，是否感到紧张，甚至是否在撒谎。这不仅仅是一本关于“识谎”的书，更是一本关于“懂人”的书。它让我学会了更加敏锐地观察周围的人，也让我对自己和他人的沟通有了更深刻的理解。我迫不及待地想将书中的知识运用到我的生活中，去发现更多隐藏的真相，去建立更真诚的人际关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，让我对“不确定性”有了全新的理解。在很多时候，我们都会面临各种各样的不确定，尤其是在与人沟通和交往的过程中。这本书就像一盏明灯，照亮了我过去那些迷茫的时刻。它不是教你如何去“审判”别人，而是教你如何去“解读”他们的行为，如何从那些不易察觉的细节中，捕捉到他们真实的情绪和意图。我尤其欣赏书中对于“潜意识”的剖析，它让我明白，很多时候，我们并非刻意为之，而是潜意识在主导着我们的行为。当你知道这一点，你就会明白，为什么有些人会有一些看似“奇怪”的反应。这本书教会了我，与其去猜测和怀疑，不如学会去观察和分析，去理解那些隐藏在行为背后的原因。它让我变得更加从容和自信，不再因为一时的困惑而焦虑。这是一种非常有价值的成长，它让我能够更清晰地看待自己和他人。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理学和行为学有着浓厚的兴趣，尤其着迷于那些能够帮助我们更深入了解人类行为的知识。这本书简直就像一本宝藏，它系统地梳理了潜意识如何影响我们的言行，以及这些潜意识的流露是如何泄露我们内心真实的想法的。作者的叙述逻辑非常清晰，从潜意识的形成机制，到它在不同情境下的表现，再到如何有意识地去解读，层层递进，让我受益匪浅。我尤其喜欢书中关于“微表情”和“习惯性动作”的分析，那些看似微不足道的细节，在作者的解读下，却能承载如此丰富的信息，让人不得不佩服。以前我对这些细节可能只是模糊的感知，现在这本书给了我一套清晰的理论框架和实践方法，让我能够系统地去学习和运用。我尝试着在日常交流中运用书中的一些技巧，发现效果出奇地好，我能比以前更准确地判断对方的情绪状态，甚至能提前感知到一些潜在的问题。这不仅仅是一本“识谎”的书，它更像是一门关于“读心术”的启蒙教材，让我对人性的奥秘有了更深层次的探索。