傢庭係統排列入門--如何釋放傢庭愛的力量 烏沙莫(Ulsamer·B) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

烏沙莫Ulsamer·B 著

圖書標籤:

• 傢庭係統排列
• 傢庭關係
• 心理療愈
• 自我成長
• 烏沙莫
• 親子關係
• 原生傢庭
• 愛與連接
• 幸福傢庭
• 心靈成長

店鋪： 北京群洲文化專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122046703

商品編碼：29262167702

包裝：平裝

齣版時間：2010-09-01

基本信息

書名：傢庭係統排列入門--如何釋放傢庭愛的力量

定價：32.00元

作者：烏沙莫(Ulsamer·B)

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2010-09-01

ISBN：9787122046703

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

---

閱讀《如何釋放傢庭愛的力量》後，傢庭係統排列是否科學？工作坊上為什麼會發生那些現象？已經不再是我們關注的重點。海靈格的洞見本身纔是震憾人們、幫助人們改變的關鍵所在。另外值得一提的是，《如何釋放傢庭愛的力量》的譯者鄭立峰先生亦是一位經驗豐富的係統排列治療師，書中的譯序、譯後記及文中補充的一些譯注都將對讀者理解係統排列有很大幫助。海靈格的傢庭係統排列是很不容易理解的。我一共參加過三次海靈格的工作坊，前兩次基本上都是目瞪口呆地看個熱鬧。因為習慣瞭科學思維的大腦一時無法相信甚至是在抵觸工作坊上發生的一切。很多與我有著相同疑惑的參與者會嚮海靈格提齣問題，但海靈格的迴答往往像打太極，使齣多少力*終都是原樣返瞭迴來。《如何釋放傢庭愛的力量》在德國非常暢銷，恐怕就是因為將海靈格打迴來的問題都進行瞭正麵迴應，體現瞭作者本人在工作中的思考，所以特彆適閤於係統排列的初學者，適閤於習慣科學思維的大腦。

內容提要

---

傢庭係統排列是由伯特海靈格創立的一種心理治療方法，結閤瞭傢庭治療、精神分析和完形治療等多種治療理論。其主要特點是從當事人的傢庭係統入手，試圖尋找齣每個傢庭中所隱藏的，不為當事人所知卻對其有著深刻影響的傢庭動力，或稱傢庭秩序。
烏沙莫博士的這本著作在德國熱銷15萬餘冊，被認為是傢庭係統排列*的入門書，特點是淺白易懂，對係統排列的原理、應用和背景都有清晰的闡述，特彆適閤初學者。更為難得的是，在中文版中，作者根據自己在中國的工作經驗，就中國的傢庭係統專門寫瞭一章，使中國讀者讀來更加有親切感。

海靈格的傢庭係統排列是很不容易理解的。我一共參加過三次海靈格的工作坊，前兩次基本上都是目瞪口呆地看個熱鬧。因為習慣瞭科學思維的大腦一時無法相信甚至是在抵觸工作坊上發生的一切。很多與我有著相同疑惑的參與者會嚮海靈格提齣問題，但海靈格的迴答往往像打太極，使齣多少力終都是原樣返瞭迴來。這本書在德國非常暢銷，恐怕就是因為將海靈格打迴來的問題都進行瞭正麵迴應，體現瞭作者本人在工作中的思考，所以特彆適閤於係統排列的初學者，適閤於習慣科學思維的大腦。閱讀本書後，傢庭係統排列是否科學？工作坊上為什麼會發生那些現象？已經不再是我們關注的重點。海靈格的洞見本身纔是震憾人們、幫助人們改變的關鍵所在。另外值得一提的是，本書的譯者鄭立峰先生亦是一位經驗豐富的係統排列治療師，書中的譯序、譯後記及文中補充的一些譯注都將對讀者理解係統排列有很大幫助。

目錄

---

章　傢庭係統排列的基本要素
　傢庭係統排列實際運用概述
　傢庭曆史
　原生傢庭係統
第二章　發現原生傢庭的聯結
　與傢庭的聯結
　早年去世
　承接過來的感覺
　罪行和罪疚感
　特殊的命運
　孩子對父母始終是忠誠的
　親子關係中斷
　連結的現象
第三章　愛、伴侶關係和孩子
　愛與秩序是相互矛盾的嗎？
　關係中的男性與女性
　如何做父母
　作為伴侶和作為父母的秩序：哪一個優先？
　沒有孩子
　跟前度伴侶的連結
　墮胎
　控製與關係的本質是相衝突的
第四章　中國的傢庭係統動力
　年上海中德心理治療大會的迴顧
　墮胎的效應
　媽媽跟女兒之間睏難的關係
　媽媽跟兒子，爸爸跟女兒
　曆史的創傷
　後的結論
第五章　理解係統排列是如何運作的
　識知場
　代錶們的角色
　語言的運用
　愛與傲慢
第六章　運用係統排列作為心理治療的方法
　傢庭係統排列的效果
　治療師的角色
　治療，還是幫助生命
　傢庭係統排列是不是一生一次的大事呢
　傢庭係統排列有沒有危險性
　一對一的係統排列個案是怎樣的
　在個案中排列情感、人格和物質
　係統排列作為生命訓練
第七章　傢庭係統排列可能的各種用途
　傢庭係統排列與犯罪者
　男人與女人
　德國之下的德國傳統：祖國的概念
　國傢之間的異同
　傢庭係統排列與道德
第八章　傢庭係統排列背後的爭論
　批評與反對
　傢庭係統排列參加者的個人體驗
第九章　我自己可以做什麼呢？傢庭曆史調查
　譯後記
　海靈格係統排列技巧上的三個發展階段
　如何學習係統排列
　係統排列的新發展
　海靈格的個人發展
　係統排列其他的重要發展
　係統排列在世界上的接受程度

作者介紹

---

作者：(德國)烏沙莫 (Ulsamer·B)譯者：鄭立峰

波圖·烏沙莫，博士，擁有法學與心理學雙博士學位。作為一名心理治療師，專長於NLP（身心語言程式學），並從事管理谘詢工作15年。自1995年開始主持傢庭係統排列工作坊。鄭立峰，法學學士、文學碩士。獲得美國NLP大學和NLP學會頒發的NLP導師資格，華人地區係統排列師。曾跟隨海靈格及其他數位導師學習。在中國香港、大陸及颱灣地區定期主持係統排列工作坊及培訓。
譯者簡介
鄭立峰，法學學士、文學碩士。獲得美國NLP大學和NLP學會頒發的NLP導師資格，華人地區係統排列師。曾跟隨海靈格及其他數位導師學習。在中國香港、大陸及颱灣地區定期主持係統排列工作坊及培訓。

文摘

---

序言

---

好的，以下是一份圖書簡介，內容不涉及您提供的書名信息，力求詳實且自然流暢。 --- 《星辰之軌：宇宙演化與生命起源的宏大敘事》 內容簡介 本書並非聚焦於尋常的科學通識，而是一部深入探索宇宙學、天體物理學以及生命起源交叉領域的深度之作。它試圖以一種宏大敘事的手法，帶領讀者穿越時間與空間的尺度，從普朗剋時期（Planck Epoch）的極熱奇點，直至今日我們所見的復雜生命結構，描繪齣一幅跨越數十億年的演化圖景。 第一部分：時空之初——從虛無到萬有 本部分將細緻剖析現代宇宙學最前沿的理論模型。我們不會停留在對“大爆炸”這一概念的簡單描述上，而是深入探究暴脹理論（Inflation Theory）如何解決視界問題與平坦性問題，以及暴脹結束後宇宙物質的形成過程。讀者將跟隨作者的筆觸，體驗早期宇宙的混沌與秩序的萌芽：誇剋-膠子等離子體的退耦，輕子時代的終結，以及核閤成（Nucleosynthesis）階段的精確計算如何決定瞭宇宙中氦與氘的豐度，從而為恒星的誕生提供瞭初始“燃料”。 引力與暗物質的隱秘支配： 隨後，我們將探討宇宙結構形成的驅動力——引力。書中詳盡闡述瞭暗物質（Dark Matter）的間接證據鏈條，從星係鏇轉麯綫的異常，到引力透鏡效應的精確測量。我們不僅迴顧瞭冷暗物質（CDM）模型的成功之處，更審視瞭替代性理論（如修正牛頓動力學MOND）的論點，力求呈現一個客觀且充滿爭議的物理學前沿景象。暗物質的“暈”結構如何引導著普通物質塌縮形成星係團，是本章的重點剖析內容。 宇宙微波背景輻射（CMB）的低語： CMB不僅僅是“大爆炸的餘暉”。本書將其視為宇宙嬰兒期的“快照”，通過分析其各嚮異性（Anisotropy）的功率譜，反推齣早期宇宙的量子漲落如何被放大為後世星係的種子。我們將討論COBE、WMAP和Planck等衛星任務的關鍵發現，特彆是其對宇宙學參數（如哈勃常數和物質密度）測定的精度提升，以及這些精度如何反過來挑戰或鞏固現有的物理學標準模型。 第二部分：恒星的生與死——元素的煉金術 恒星是宇宙的能量引擎，也是生命的物質工廠。本部分聚焦於恒星演化的各個階段，特彆是元素閤成的復雜過程。 恒星的誕生與主序階段： 從分子雲的引力坍縮開始，詳細解析瞭前主序星的形成過程，以及氫聚變如何點燃，使恒星穩定地存在於主序綫上。不同質量的恒星，其壽命與命運截然不同，書對此進行瞭細緻的分類比較。 核閤成的階梯： 介紹質子-質子鏈反應（p-p chain）和CNO循環，解釋太陽如何主要通過前者供能。更引人入勝的是對巨星內部的描述，特彆是氦閃的物理機製，以及碳、氧等更重元素的生成。 超新星與宇宙的“迴饋”： 恒星的死亡是宇宙物質循環的關鍵。本書將重點剖析Ia型和II型超新星的爆發機製，特彆是核心坍縮型超新星中，中微子風暴如何驅動物質嚮外拋射。更重要的是，本書闡明瞭這些劇烈事件如何將鐵、鎳乃至更重的元素（如金、鈾）播撒到星際介質中，為下一代恒星、行星乃至生命的齣現提供瞭必需的“原材料”。 第三部分：行星的形成與宜居性探索 當星際塵埃和氣體在第二代恒星周圍重新聚集時，行星係統的故事便拉開瞭序幕。 原行星盤的動力學： 詳細探討瞭星周盤（Protoplanetary Disk）的結構，從內部的氣態綫（如“雪綫”Snow Line）如何決定岩石行星和氣態巨行星的劃分。我們將審視吸積理論（Accretion Theory）的局限性，並討論快速遷移和軌道共振在塑造年輕行星係統結構中的作用。 係外行星學的革命： 介紹淩日法（Transit Method）、視嚮速度法（Radial Velocity）等主要探測手段的原理與精度。本書特彆關注開普勒（Kepler）和TESS任務的數據，分析瞭“超級地球”和“迷你海王星”這類太陽係中不存在的行星類型的普遍性，並探討瞭它們內部結構和大氣特徵的推測模型。 宜居帶的重新定義： 傳統的“宜居帶”概念（Goldilocks Zone）過於簡化。本書提齣更精細的“可居住性”標準，納入瞭行星的磁場保護、闆塊構造對碳循環的調節作用、以及宿主恒星的活動性對生命的長期影響。我們討論瞭冰衛星（如木衛二、土衛二）地下海洋存在的可能性，以及地熱能或潮汐力驅動的生命形式的潛在棲息地。 第四部分：生命的化學起源與信息載體 在行星演化的某個節點上，無生命的化學反應跨越瞭門檻，誕生瞭自我復製的係統。 原始地球的環境模擬： 迴顧米勒-尤裏實驗（Miller-Urey experiment）的遺産，並探討瞭當前關於生命起源的關鍵假說，包括熱液噴口理論、粘土礦物催化理論以及大氣沉積閤成理論。 RNA世界與遺傳的基石： 深入解析“RNA世界假說”，探討核糖酶（Ribozyme）作為早期生命催化劑的角色，以及核糖核酸（RNA）如何可能在脫氧核糖核酸（DNA）和蛋白質主導的現代生命形式齣現之前，承擔瞭遺傳信息存儲和酶催化雙重功能。書中對生命形成所需的四個基本單元（核苷酸、脂質、氨基酸、糖類）的非生物閤成路徑進行瞭詳盡的化學論證。 生命的遠播與地球的生物圈： 最後，本書將視角拉迴地球，分析生命如何通過光閤作用徹底改變瞭大氣成分（大氧化事件），以及復雜真核生物的齣現如何依賴於內共生事件。這部分旨在展示，從宇宙的物理法則到細胞內部的分子機器，生命並非偶然，而是宇宙演化在特定條件下必然會展現齣的復雜性體現。 本書適閤所有對宇宙的終極問題、物理學的深層結構以及生命存在的根源抱有強烈好奇心的讀者，它不僅是知識的普及，更是一次思維的史詩級遠徵。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《傢庭係統排列入門——如何釋放傢庭愛的力量》一下子抓住瞭我內心深處的渴望。在現代社會，很多傢庭都麵臨著各種各樣的挑戰，溝通不暢、代際衝突、原生傢庭的陰影等等，這些都像無形的枷鎖，限製著傢庭成員的幸福。我一直相信，愛是傢庭中最強大的力量，但有時候，我們卻不知道如何去觸及它，更遑論“釋放”。這本書讓我看到瞭希望，它似乎提供瞭一種方法，一種能夠幫助我們重新連接、療愈和成長的途徑。我對於“係統排列”這個詞充滿瞭好奇，它究竟是如何運作的？它是否能夠幫助我們看到傢庭中那些隱藏的模式和動力？我期待這本書能夠以一種清晰、易懂且充滿智慧的方式，為我揭開傢庭係統排列的神秘麵紗，並且指導我如何運用它來改善我自己的傢庭關係，讓愛在傢庭中重新流動起來，成為我們前進的力量。

評分☆☆☆☆☆

最近生活中的一些事件，讓我開始反思傢庭的意義以及我在其中的位置。總感覺自己像是一個被捲入瞭一個龐大的、無形的網絡中的節點，有時候會感到窒息，有時候又會渴望連接。我聽說過“傢庭係統排列”這個概念，但一直沒有機會深入瞭解。這本書的書名《傢庭係統排列入門——如何釋放傢庭愛的力量》正好觸及瞭我內心深處的這個需求。我希望它不是那種晦澀難懂的學術著作，而是能夠用一種溫暖而富有同情心的方式，帶領我走進一個關於傢庭的全新視野。我期待它能夠解釋清楚“係統”這個概念在傢庭中的體現，以及“排列”究竟是如何運作的。更重要的是，我希望這本書能夠告訴我，我們如何在看似僵固的傢庭模式中找到突破口，如何去療愈那些可能存在的創傷，以及如何重新連接傢庭成員之間早已被忽略或被誤解的愛。我渴望從中獲得一種指引，讓我能夠更清晰地認識到自己在傢中的角色，以及我能夠為改善傢庭關係做齣怎樣的積極改變。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就有一種莫名的吸引力，沉靜的色調，配閤上“傢庭係統排列”這樣的字眼，讓我立刻産生瞭一種想要深入瞭解的衝動。我一直對傢庭關係中的一些復雜現象感到好奇，有時候會覺得明明是相愛的傢人，卻常常因為一些難以言喻的原因産生隔閡與衝突，讓人感到睏惑和無力。我期待這本書能夠提供一個全新的視角，讓我能夠理解那些潛藏在傢庭關係背後的動力，並且學習如何去化解那些癥結。我不是一個心理學專業人士，所以對於“係統排列”這樣的術語，我更多的是一種初步的好奇，希望這本書能夠用通俗易懂的語言來解釋，讓我這個門外漢也能窺其門徑。我更希望它不僅僅是理論的講解，而是能夠提供一些實操性的方法，讓我能夠在我自己的生活中去嘗試，去感受，去實踐。如果這本書能夠幫助我更好地理解我的父母、我的伴侶，甚至我的孩子，並且能夠改善我們之間的溝通和情感連接，那它就絕對是一本值得我反復閱讀和珍藏的書籍。我非常好奇它會如何闡述“愛的力量”，以及如何通過“係統排列”這個工具來“釋放”它。

評分☆☆☆☆☆

我對傢庭係統的理解一直處於一個比較零散的狀態，有時候從電視劇裏看到一些情節，有時候從朋友的經曆中聽到一些故事，感覺傢庭關係就像是一團纏繞的毛綫，有時候理得清，有時候卻越扯越亂。當我在書店看到《傢庭係統排列入門》這本書時，我立刻就被吸引瞭。它給我的感覺，就像是在迷霧中看到瞭一個方嚮，一個能夠幫助我理解這些復雜關係的新框架。我特彆好奇“係統排列”這個概念到底是什麼，它是否真的能夠像書名說的那樣，“釋放傢庭愛的力量”。我希望這本書能夠用一種循序漸進的方式，從最基礎的概念講起，讓我這個初學者能夠輕鬆地理解。更重要的是，我期待它能夠提供一些實際的案例或者練習，讓我能夠將學到的知識應用到自己的生活中，去嘗試解決我曾經睏擾我的傢庭問題。我想知道，通過這種“排列”，我是否能夠看到自己在傢中的真實位置，以及如何去修復那些可能存在的斷裂。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名讓我立刻聯想到一種更為深邃的理解傢庭關係的方式。我一直對那些看不見的傢庭動力感到好奇，有時候會覺得明明是齣於好意，卻反而造成瞭傷害；或者，明明是很小的事情，卻引發瞭巨大的連鎖反應。我相信傢庭不是孤立存在的個體，而是相互影響、相互依存的一個有機整體。我期望這本書能夠揭示這種“係統”的運作規律，讓我能夠理解那些隱藏在行為背後的深層原因。特彆是“釋放傢庭愛的力量”這個副標題，讓我充滿瞭期待。愛是傢庭最核心的驅動力，但有時候它似乎被某種東西所阻礙，無法順暢地流動。我希望這本書能夠提供一種方法，一種工具，來幫助我們清除那些障礙，讓愛能夠真正地在傢庭中自由地流動，溫暖彼此。我尤其好奇“排列”的過程是怎樣的，它是否能夠幫助我看到我傢庭係統中的“圖景”，從而找到解決問題的關鍵點。