恋爱心理学：愿你被男人温柔相待 乐子丫头 9787553771908 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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乐子丫头 著

图书标签:

• 恋爱心理学
• 情感分析
• 两性关系
• 吸引力
• 沟通技巧
• 恋爱技巧
• 人际关系
• 成长
• 女性心理
• 乐子丫头

店铺： 书逸天下图书专营店

出版社： 江苏科学技术出版社

ISBN：9787553771908

商品编码：29375117319

包装：平装-胶订

出版时间：2016-09-01

基本信息

书名：恋爱心理学：愿你被男人温柔相待

定价：38.00元

作者：乐子丫头

出版社：江苏科学技术出版社

出版日期：2016-09-01

ISBN：9787553771908

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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*实战价值的爱情进阶指南

这本书并不是心灵鸡汤，确切地说，它是一本爱情操作指南。

它会把你从童话中叫醒，让你看一看爱情的真实模样，看一看身边那个男人——他的内心究竟在想什么，在乎什么，逃避什么。如果你倾心尽力付出的却不是对方想要的，如果你铭心刻骨的爱对方却一点也感受不到，那么这份爱就像是在黑暗中前行的列车，连你自己也不知道会开往哪里。

把爱情掌握在自己手中还是寄托在别人身上？选择权在你。

目录

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章 爱情“黑客”，闯入男人潜意识

男人潜意识里隐藏的秘密

女人被误导的8件事

男人在爱情中常说的谎言

第二章 整容？不如给内心做次整形

改变由内而外

摆脱阴影，远离毒源

写下5个幸福关键词

第三章 缺乏安全感是一种“妇科病”

女人为何总缺乏安全感

克服交流强迫症

不做“柴火女人”

第四章 没有真命天子

甲之蜜糖，乙之

警惕5种男人的陷阱

婚姻和爱情的不等式

第五章 爱情顺不顺，开局是关键

学会恋爱拖延术

识破考验，升华感情

表现柔娇嗔，下手稳准狠

如何判断男人已经爱上你

第六章 稳稳搞定“拖婚男”

战胜多巴胺

成为未婚妻

不得不谈的问题——性

对“拖婚男”的致命一击

第七章 让男人死心塌地的方法

择偶观和择爱观

解析男人的择爱观

男人的爱情轨迹

第八章 父母公婆的度量衡

认生和护短都是本能

成为公婆的自己人

择婿如择偶

第九章 婚姻开头难

筹婚期OR愁婚期？

新婚，旧观念统统抛到一边

男人想要怎样的婚姻

作者介绍

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乐子丫头

中国贴心的情感咨询师

19岁起陆续在杂志上发表文章。大学毕业后从事旅游策划工作，活跃于本地媒体，为多档电台和电视节目特邀嘉宾。

30岁创业做旅游定制，同时也是一个皇冠*店主，还曾在魔兽世界里创建过一个四百人的公会，拥有各种类别粉丝数十万人。

2008年，在天涯社区连载情感工具贴，连续三张点击率破百万。2014至2015年，连载《黄Y的婚后大战》《小八的婚恋史》《捣蛋媳妇王小茹》等情感文章，被网友争相转载，总点击率过千万。

2016年“倾诉型”微平台，依托微信公众号为网友解决情感问题，并建立情感点评团、暖途等优质社群。

文摘

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序言

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《解读亲密关系：从心理学视角探索爱与连接的奥秘》 书籍简介 在人类情感的广袤图景中，“爱”与“亲密关系”无疑是最令人着迷也最引人深思的课题。我们渴望连接，寻求理解，却常常在复杂的人际互动中感到迷茫与挫折。本书并非简单的情感指南，而是一部深入挖掘人类情感结构、行为模式以及亲密关系动态的心理学专著。它旨在提供一个清晰的框架，帮助读者理解关系中的深层动力，从而建立更健康、更富满足感的连接。 第一部分：关系构建的基石——依恋理论与自我认知 亲密关系的起点，往往深植于我们童年时期的经历中。本书首先从成熟的依恋理论视角切入，详细阐述了安全型、焦虑型、回避型以及紊乱型依恋模式是如何在我们成年后的情感生活中投射阴影或带来慰藉的。我们不是被动地接受这些模式，而是通过理解其成因，学会识别并重塑它们。 依恋的印记： 探讨童年照料者与婴儿间的情感互动如何塑造我们对“爱是否可靠”的内在信念。我们会分析，为何有些人总是过度担忧伴侣的忠诚，而有些人则习惯于保持情感上的距离。 自我边界的建立： 健康的关系建立在清晰的个体边界之上。本书将详细解析“自我”在关系中的定位。如何区分“我”的需求与“我们”的共同需求？如何区分健康的依赖与有害的共生？我们将学习如何以尊重且坚定的方式维护个人空间，同时又不损害亲密感。 情感的“自我对话”： 关系中的许多冲突源于我们对伴侣行为的错误解读，而这些解读往往基于我们内在的不安全感。我们将深入探讨认知心理学的应用，教导读者识别并挑战那些负面的、自动化的消极想法（如“他没回我信息，他一定是不爱我了”），用更客观的视角审视现实。 第二部分：沟通的艺术与冲突的转化 冲突在任何关系中都是不可避免的，关键在于我们如何处理它。本书摒弃了“避免冲突”的传统观念，转而提倡“建设性冲突管理”。沟通障碍是亲密关系中最常见的“绝症”，本书提供了切实可行的工具箱来打破僵局。 倾听的深度与表达的精确性： 区分表层倾听和深度共情。深度倾听意味着放下预设的判断，真正去感受对方话语背后的情绪需求。同时，我们将学习如何使用“我信息”（I-statements）来表达感受和需求，避免指责和攻击，从而将沟通的焦点从“谁对谁错”转移到“我们如何共同解决问题”。 情绪的识别与命名： 许多争吵源于情绪的失控，因为我们无法准确地表达出自己真正的感受——愤怒之下可能是恐惧、沮丧或受伤。本书提供了一系列情绪词汇和情境分析，帮助读者在情绪爆发的瞬间，迅速“命名”自己的核心情绪，为理性的对话赢得空间。 “权力斗争”的解析： 在长期关系中，权力动态往往悄无声息地发生作用。本书将探讨权力失衡的隐性表现，例如谁在关系中拥有“叫停权”、“决定权”或“情感支付权”，并提供策略，引导伴侣双方走向更平等的合作模式。 第三部分：爱意的语言与维系长久的热情 激情和吸引力是关系的引爆点，但长久维系关系需要更深层次的承诺与维护。本书借鉴了积极心理学的研究成果，探讨如何持续滋养亲密关系，使其在时间的洪流中保持活力。 盖瑞·查普曼的“爱的五种语言”的进阶应用： 不仅是识别伴侣的爱的语言，更重要的是理解“爱的语言的方言”。例如，一个表现为“服务行为”的人，其背后的情感需求可能是“被认可”；一个常说“我爱你”的人，可能真正渴求的是“高质量的陪伴时间”。本书带领读者进行更细致的情感解码。 从“浪漫的爱”到“伴侣的爱”的转变： 心理学研究表明，热恋期的神经化学反应（多巴胺的盛宴）会随着时间自然减弱。这本书帮助读者理解这一生理机制，并教授如何主动培养和庆祝“伴侣的爱”——那种建立在共同价值观、相互尊重和深厚友谊基础上的稳定情感。 共同意义的创造： 关系长久的关键在于双方是否能共同构建一个超越日常琐事的“意义体系”。这可能是一起培养的爱好、共同的价值观目标，或是对未来的清晰愿景。本书探讨如何通过共同的目标设定和仪式感的建立，增强关系的凝聚力和韧性。 第四部分：关系中的脆弱性、信任与修复 信任是关系的支柱，而脆弱性是深化亲密感的桥梁。然而，这两者都极易受到伤害。本书直面关系中的核心挑战：背叛、失望以及如何重建断裂的连接。 脆弱性的力量： 布琳·布朗的研究强调，只有当我们敢于展现自己的不完美和真实需求时，真正的连接才能发生。本书提供了一系列练习，帮助读者克服暴露弱点的恐惧，学会在对的人面前，勇敢地“示弱”。 处理信任的危机： 信任的重建是一个漫长且需要策略的过程。本书详细剖析了重建信任的三个关键阶段：承认伤害、承担责任以及持续的、可预见的修复行为。对于被背叛的一方，我们将探讨如何处理创伤性反应，并理性评估关系的未来走向。 理解差异与接受不完美： 最终，成熟的关系要求我们接受一个基本事实：伴侣永远不会完全符合我们理想中的“蓝图”。本书引导读者从“寻求完美伴侣”的幻想中解脱出来，转而拥抱“共同成长”的现实——这意味着接纳彼此的局限性，并在差异中找到欣赏和互补。 结语：成为关系中的主动建造者 《解读亲密关系》的目的不是提供一劳永逸的答案，而是赋予读者一套强大的心理学工具，使他们能够主动、有意识地参与到自己情感生活的建造中。健康的关系不是幸运的产物，而是持续学习、深度反思和勇敢实践的结果。通过本书的学习，您将能更清晰地洞察自己和他人的内心世界，从而在爱与连接的旅程中，走得更稳健、更富智慧。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本《恋爱心理学：愿你被男人温柔相待》，我真是太期待了！一直以来，我都在思考，如何在感情中保持自我，同时又能获得真挚的爱和尊重。尤其是在一段关系里，女性常常会遇到一些微妙的困境，比如如何处理矛盾，如何表达自己的需求，如何在被爱和爱人之间找到平衡。我总觉得，很多时候，我们并不是不爱，也不是不够好，而是缺乏一些沟通的技巧和对关系深层心理的理解。这本书的书名就直接点出了我的痛点，"愿你被男人温柔相待"，这简直是太多女生的心声了！我希望这本书能给我一些实用的指导，让我能够更清晰地认识自己在恋爱中的位置，学会如何用更有效的方式去建立和维护一段健康、平等、充满爱意的关系。我特别好奇作者“乐子丫头”会从什么样的角度来剖析恋爱心理，是偏重理论分析，还是更侧重实际操作？这本书能不能给我一些具体的场景模拟，让我可以对照着学习，在实际生活中融会贯通？我迫不及待地想翻开它，寻找那些能够点亮我感情之路的智慧。

评分☆☆☆☆☆

在人生的旅途中，感情占据着非常重要的位置，而如何经营好一段感情，尤其是如何被爱和尊重，一直是我探索的课题。《恋爱心理学：愿你被男人温柔相待》这本书，如同它的名字一样，触动了我内心最柔软的部分。我一直相信，爱是相互的，但有时候，我们似乎更容易付出，却不太懂得如何去接收和引导对方的爱。我期待这本书能给我一些关于如何提升自我价值感，从而吸引到真正欣赏和尊重自己的伴侣的秘诀。它会不会解析一些在恋爱中常见的误区，让我们能够避免重蹈覆辙？我更希望它能提供一些实用的沟通策略，帮助我在与伴侣的互动中，能够更有效地表达自己的感受和需求，同时也能够更好地理解对方。拥有被温柔以待的感情，是许多人心之所向，我相信这本书能够为我点亮前行的道路，让我更有智慧地去追求和经营属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我最近在感情方面遇到了一些瓶颈，感觉自己好像陷入了一个怪圈，总是重复着相似的模式。于是，我开始寻找一些能够帮助我提升恋爱智慧的书籍。《恋爱心理学：愿你被男人温柔相待》这本书的书名一下子就吸引了我，它直击了很多女性内心深处的渴望，也包括我。我希望这本书能给我提供一些关于男性心理的洞察，让我更了解他们的想法和行为模式，从而能够更好地与他们沟通和相处。有时候，我觉得男女之间的沟通存在一些天然的鸿沟，而这本书或许能成为一座桥梁，帮助我跨越这些障碍。我期待它能给我一些实用的建议，比如在表达需求的时候，如何才能既清晰又不显得咄咄逼人；在面对冲突的时候，如何才能有效地化解矛盾，而不是让关系变得更加糟糕。我希望这本书能够帮助我学会如何与伴侣建立一种更加平等、互信、充满支持的亲密关系，最终实现“被温柔相待”的美好愿望。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对感情有着美好憧憬的人，但现实往往不尽如人意。很多时候，我觉得自己并不是不够努力，也不是不够爱，而是似乎总是在一些关键点上“卡壳”。《恋爱心理学：愿你被男人温柔相待》这本书，光听名字就让我觉得很受用。我希望它能给我一些关于如何与男性建立深层连接的技巧，让我知道如何在日常相处中，让对方感受到我的独特魅力，同时也能让他发自内心地想要去疼爱和呵护我。我一直在思考，怎样才能在一段关系中，既保持自己的独立性和个性，又能让对方感受到被需要和被珍视？这本书会不会提供一些关于如何识别“好男人”的标准，或者如何巧妙地引导对方付出更多关爱的方法？我真的渴望能够拥有一段稳定而充满爱意的感情，被一个人温柔以待，互相理解，共同成长。这本书的出现，给了我一丝希望，让我觉得也许通过学习，我能够更靠近这个目标。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计我很喜欢，简约而又不失温馨，给人一种治愈的感觉。我一直觉得，选择一本好书，就像找到一位值得信赖的朋友，它能陪伴你，给你启示，甚至改变你。对于《恋爱心理学：愿你被男人温柔相待》，我抱有的期待是，它能帮助我打破一些固有的思维模式，也许我之前在感情中犯过一些错误，或者有一些不合时宜的期待，这本书或许能给我一双“拨开迷雾”的眼睛，让我看到更清晰的真相。我希望它能教会我如何识别那些真正懂得珍惜和尊重女性的男性，如何避免那些只会索取却不懂付出的关系。更重要的是，我希望它能帮助我在一段感情中，既能感受到被呵护的幸福，又能保持独立和自信，不因为爱而失去自我。这本书的ISBN号是9787553771908，感觉这个数字背后隐藏着很多我渴望了解的秘密。我期待它能带来一种全新的视角，让我重新审视自己的感情观，也让我更有勇气去追求和把握属于自己的幸福。