男人是加法，女人是減法 淺淺 9787020077335 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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淺淺 著

圖書標籤:

• 愛情
• 婚姻
• 情感
• 兩性關係
• 成長
• 小說
• 淺淺
• 都市
• 言情
• 傢庭

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 人民文學齣版社

ISBN：9787020077335

商品編碼：29375229927

包裝：平裝

齣版時間：2010-01-01

基本信息

書名：男人是加法，女人是減法

定價：25.00元

作者：淺淺

齣版社：人民文學齣版社

齣版日期：2010-01-01

ISBN：9787020077335

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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男人總是盼望：金錢、女人越多越好，職位、地位越高越好，權勢、權力越大越好……獲取越多，男人越滿足。
女人總是盼望：脂肪再少一些，臉蛋再小一些，吃的能再少一些，工作能再少一些，壓力能再小一些，年齡能再小一些……負擔越小，女人越舒服。
男人喜歡用加法，什麼都要疊加。*後肚子脹齣來，錢多到要養彆的女人。
女人喜歡用減法，是負擔都要減掉，減到*後，連男人也跑掉瞭。
男人用慣瞭加法，卻不懂得釋放。男人不喜歡傾訴，情緒、心事、壓力越積越多……隱藏得越多，男人越有安全感。一旦掏空自己，將無立身之地。女人永遠無法瞭解男人真正想的是什麼，對待女人，男人永遠沉默是金。
女人用慣瞭減法，卻不懂得收斂。女人太喜歡釋放．太喜歡被關注、被瞭解、被同情、被疼愛、被禮遇……傾訴得越多，女人越有成就感。一旦隱忍自己，暴發齣來就無葬身之地。男人永遠做不到女人要求達到的標準，對待男人，女人永遠口不擇言……

內容提要

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男人的想法，女人不懂：女人的心思，男人也懶得猜。兩性情愛要麼轟轟烈烈，要麼兩敗俱傷。淺淺為你剖析眾多真實個案，還原紅男綠女真實的心境，知性細膩的文字背後，把潛藏的傷害、快樂、嫉妒、哭泣、幸福、憂傷、堅強、絕望……每一種細微的情緒層層剝開，讓你瞭解自己真實的情感觀。
如何在戀愛中保護自己，如何不為感情受傷，如何識彆愛情的真僞……淺淺說給女人聽；如何掌握女人的小心思，如何找到自己想要的那一個，如何包容，如何錶白，如何甜言蜜語，如何兩性對話……淺淺更期待男人的閱讀。
愛情沒有捷徑，瞭解愛情的精神及物質層麵卻是有規律可循。一本乾淨、透徹、平和、犀利的小書，或許能令睏坐情感愁城的紅塵男女事半功倍。

目錄

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作者介紹

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關於作者淺淺 喜歡美食美味、美人美事，喜歡旅行中的自己，和一切有愛的東西。已齣版多部長篇小說。

文摘

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序言

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探尋人類復雜情感與兩性關係的深度之書 書名：《鏡中迷宮：情感糾葛與社會角色的多維解析》 作者：李文遠 ISBN：9787020077335 --- 導言：在復雜性中尋找真實 我們生活的世界，是一個由無數交織的情感絲綫編織而成的巨大網絡。個體的情感體驗，如同幽深的洞穴，既有光亮的洞口，也有難以捉摸的陰影。本書《鏡中迷宮》，並非旨在提供簡化的公式或二元對立的答案，而是邀請讀者，一同走進當代社會中，關於親密關係、自我認知、以及身份建構的復雜圖景之中。我們試圖剝離那些社會強加的標簽和約定俗成的敘事，以更具穿透力的視角，審視人與人之間，尤其是兩性關係中那些微妙的、常常被忽略的張力與和解。 李文遠教授，一位深耕於社會心理學和敘事療法多年的學者，以其細膩的筆觸和紮實的田野調查為基礎，構建瞭一部關於“關係本質”的深度考察報告。本書的核心命題並非“男人如何”或“女人如何”，而是“個體在關係中如何塑造自我，又如何被關係重塑”的過程。 第一部分：迷失的身份與社會的腳本 在現代性的洪流中，個體被期望扮演多重角色：職場精英、傢庭支柱、理想伴侶、獨立個體。這種多重身份的疊加，往往導緻內在的衝突與外在的壓力。《鏡中迷宮》的開篇，聚焦於“身份腳本”的構建與瓦解。 一、代際傳承中的情感遺産： 作者追溯瞭不同時代背景下，個體對“成功”、“愛”和“責任”的定義是如何被上一代人塑造。例如，在某些傳統語境下被推崇的“剋製”或“犧牲”，在當代尋求情感共振的語境下，如何演變成一種隱性的情感剝奪？本書通過大量的深度訪談案例，揭示瞭父母輩未竟的心願和未愈閤的創傷，如何通過潛意識的機製，影響著成年子女在親密關係中的反應模式。 二、符號化的性彆建構與內在的悖論： 我們習慣於用簡化的符號去定義“男性氣質”和“女性氣質”，但這往往忽略瞭人性本身的多元性。李教授探討瞭“強大”與“脆弱”、“主動”與“被動”這些概念是如何被社會媒介和文化景觀所固化，而當真實的人格特質偏離這些軌道時，個體承受的焦慮和自我懷疑。書中特彆分析瞭當代職場女性在追求事業成功與維護傳統傢庭角色之間的“道德拉扯”，以及男性在麵對情感錶達的“禁區”時所錶現齣的無助感。這裏的重點在於揭示，社會強加的“角色劇本”是如何限製瞭個體的真實情感流動，造成瞭關係中的隔閡。 第二部分：親密關係的微觀生態學 關係，是人類存在的基石，卻也是最易碎的結構。《鏡中迷宮》的第二部分深入探究瞭親密關係（包括愛情、友誼和傢庭紐帶）的動態變化過程，著重於“互動模式”的識彆與重構。 三、對話的失真與傾聽的藝術： 關係中的大部分問題，源於“說齣”與“聽見”之間的巨大鴻溝。作者引入瞭敘事心理學的工具，分析瞭關係中常見的“防禦性語言”和“指責循環”。例如，一方的“尋求理解”如何被另一方解讀為“無理取鬧”，而另一方的“自我辯護”又如何被視為“拒絕溝通”。書中詳細拆解瞭“情緒溢齣”的機製——即未被處理的個人壓力如何被無意識地投射到伴侶身上，從而引發不必要的衝突。如何重建一種安全、無評判的傾聽空間，是本部分探討的核心。 四、需求的錯位與界限的模糊： 每個人對“安全感”、“獨立性”和“依戀”的需求強度和錶達方式各不相同。本書探討瞭在關係中如何清晰地劃定個人邊界，同時又不至於築起高牆。當邊界感過於模糊時，容易産生情感的“吞噬”與“窒息”；而邊界感過於僵硬時，則可能導緻情感的疏離與孤獨。作者強調，成熟的關係並非是兩種獨立個體之間的簡單疊加，而是一個不斷協商、動態調整的“共生區域”的建立過程。這需要雙方對彼此的“情感地圖”有深刻的理解。 第三部分：修復、成長與超越敘事 關係並非一成不變的靜態結構，它是一個持續演化的過程。本書的最後一部分，側重於如何在識彆問題後，實現關係的有效修復與個體的深度成長。 五、從衝突到契機的轉化： 衝突本身並非關係失敗的標誌，而是關係需要升級的信號。《鏡中迷宮》提齣瞭一種“創傷的閤作性敘事”模型。即，伴侶雙方能否將過去的傷害或誤解，共同轉化為理解對方脆弱性的契機？這要求個體放下對“誰對誰錯”的執念，轉而關注“我們共同麵對的問題是什麼”。書中提供瞭具體的“修復對話”技巧，幫助伴侶跳齣舊有的爭吵腳本，進入更深層次的共情。 六、獨立個體在聯結中的豐盈： 最終，本書迴歸到個體的主體性。真正的親密關係，應當是兩個完整、自洽的個體互相欣賞彼此的豐富性，而非互相填補對方的空洞。作者論證瞭“健康依賴”與“病態依戀”之間的區彆，強調瞭維持獨立興趣、發展個人韌性的重要性。隻有當個體不再將“伴侶”視為自己幸福的唯一來源時，關係纔能卸下過重的心理負擔，迴歸到一種自由、平等的聯結狀態。 結語：繪製每個人自己的情感羅盤 《鏡中迷宮：情感糾葛與社會角色的多維解析》是一本獻給所有渴望更深刻理解自我、更真誠體驗聯結的人的書。它不提供簡單的公式，而是提供瞭一套精密的分析工具和開放性的思維框架。在麵對復雜多變的人類情感世界時，我們需要做的，是拿起這麵鏡子，勇敢地審視那些我們曾經迴避的陰影，繪製齣屬於我們自己、獨一無二的情感羅盤。這本書，是關於如何學習“成為一個更完整的人，並在關係中實現這種完整”的深度探索。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字《男人是加法，女人是減法》著實引人入勝，帶著一種探究兩性奧秘的神秘感。初翻開，就被作者彆齣心裁的類比所吸引。這不僅僅是簡單的性彆二分，更像是一種深刻的洞察，將男性和女性在思維方式、情感處理和行為模式上的根本差異，以一種極具畫麵感的方式呈現齣來。男性如同“加法”，他們的思維和行為往往傾嚮於拓展、疊加、包容，似乎總是在不斷地增加維度和信息量。而女性則像是“減法”，她們的思維和行為更側重於篩選、提煉、聚焦，以一種精煉的方式抓住事物的本質。這種“加”與“減”的哲學，讓我對很多以往不理解的兩性互動模式有瞭豁然開朗的感覺。例如，在解決問題時，男性可能傾嚮於從多個角度尋找解決方案，而女性則可能更專注於找到最核心、最有效的那個。這種差異並非孰優孰劣，而是各自獨特的優勢所在。作者在書中深入淺齣地剖析瞭這些差異的根源，並提供瞭許多 relatable 的生活場景，讓我能夠將書中的理論與自己的生活經曆一一對應，産生強烈的共鳴。讀完這本書，我感覺自己對兩性關係的理解上升到瞭一個新的層麵，不再是簡單的對立或模仿，而是充滿瞭欣賞和包容。

評分☆☆☆☆☆

《男人是加法，女人是減法》這本書，與其說是一本關於兩性關係的指南，不如說是一次關於認知升級的旅程。從最直觀的書名開始，就勾勒齣瞭一種極具吸引力的視角——將男性比作“加法”，女性比作“減法”。這個比喻初聽起來可能有些抽象，但在作者的細緻鋪陳下，卻變得異常生動和深刻。我以前總覺得，男性和女性在很多方麵是相似的，隻是程度不同，但這本書徹底顛覆瞭我的想法。作者通過大量的案例和心理學分析，展現瞭男性思維模式中的“疊加性”和“擴張性”，以及女性思維模式中的“提煉性”和“聚焦性”。這種分析並非簡單的標簽化，而是對人類普遍心理傾嚮的深入挖掘。我開始理解，為什麼在溝通中，男性有時會顯得“心直口快”卻又“顧全大局”，而女性有時會“顧慮重重”卻又“心思細膩”。這種“加”與“減”的思維方式，不僅僅影響著他們處理信息的方式，更深刻地塑造瞭他們在情感、決策乃至人生軌跡上的不同路徑。這本書讓我意識到，理解這些差異，是建立更健康、更和諧人際關係的關鍵。它不是要製造隔閡，而是要促進理解。我發現，這本書給我最大的啓發在於，它鼓勵我去跳齣自己固有的思維定勢，用一種更廣闊的視角去觀察和感受世界。

評分☆☆☆☆☆

這本《男人是加法，女人是減法》帶給我極大的思維衝擊，它不僅僅是一本書，更像是一把鑰匙，開啓瞭我對兩性關係更深層次的理解。書名本身就極富哲學意味，將男性比作“加法”，女性比作“減法”，這是一個多麼新穎而又恰當的比喻！我曾以為兩性差異隻是錶麵的行為習慣，但讀完這本書，我纔明白，這種差異根植於我們更深層的認知模式和處理信息的方式。男性思維的“加法”特質，體現在他們傾嚮於整閤、擴張、構建更復雜的結構，似乎總是在不斷地添加元素。而女性思維的“減法”特質，則體現在她們擅長聚焦、提煉、抓住核心，以一種精簡高效的方式處理信息。這種觀點顛覆瞭我許多固有的認知，讓我開始重新審視自己和他人的行為。我開始理解，為什麼在某些情況下，男性和女性會做齣如此截然不同的反應。這本書並沒有簡單地進行褒貶，而是以一種客觀、理性的態度，深入淺齣地剖析瞭這些差異的成因和影響。它鼓勵我們不再用單一的標準去衡量和要求對方，而是學會欣賞和利用彼此的“加”與“減”，從而創造齣更和諧、更豐富的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

《男人是加法，女人是減法》這本書，從書名就透露齣一種獨特的智慧和深度。我一直對兩性關係的話題充滿興趣，但常常覺得市麵上許多書籍都流於錶麵，要麼過於強調性彆對立，要麼就是空泛的說教。這本書卻給瞭我截然不同的感受。作者巧妙地運用“加法”和“減法”這兩個概念，來描繪男性和女性在思維、情感以及與世界互動方式上的根本差異。這是一種非常有啓發性的框架。我從中理解到，男性可能更擅長於構建一個龐大的體係，不斷地積纍和擴展，就像數學上的加法，一切都在變得更多。而女性則更擅長於提煉和優化，在繁雜中抓住重點，剔除冗餘，如同數學上的減法，讓事物迴歸本質，更加純粹。這種理解讓我重新審視瞭自己在人際交往中的一些睏惑。我開始意識到，很多時候，並非是對方不懂得溝通，而是我們使用瞭不同的“語言”和“邏輯”。這本書並沒有否定任何一種模式，而是鼓勵我們去理解、去接納，並從中學習。它像一個隱喻，幫助我們揭示瞭兩性世界中那些不易察覺卻又至關重要的運作規律。

評分☆☆☆☆☆

這本《男人是加法，女人是減法》真是讓我眼前一亮，從書名開始就充滿瞭哲學思辨的意味。拿到書的那一刻，我就被它深邃而又富有洞察力的標題所吸引。我一直對兩性關係以及它們在社會和個人成長中所扮演的角色充滿好奇，這本書似乎觸及瞭核心。在閱讀的過程中，我驚訝地發現作者並非簡單地將性彆進行二元對立，而是深入剖析瞭男性和女性在思維模式、情感錶達、行為邏輯等方麵的差異，並將這些差異巧妙地比喻為“加法”和“減法”這兩個抽象的概念。這不僅僅是一種比喻，更是一種深刻的洞察。它讓我開始反思自己過往對兩性關係的認知，很多曾經睏惑不解的問題，似乎在作者的筆下找到瞭新的解讀角度。書中的案例分析和理論闡述都非常到位，既有學術的嚴謹，又不失生活的溫度。我尤其欣賞作者在探討這些宏大命題時，並沒有迴避現實中的復雜性，而是用一種開放的態度去引導讀者思考。這本書不是要給齣一個標準答案，而是提供瞭一個認識和理解的框架，讓讀者能夠根據自己的經曆和感悟，去填充和完善。讀完後，我感覺自己對周圍的人，無論是男性還是女性，都有瞭一種全新的理解和尊重。它像一麵鏡子，照齣瞭我們自身以及他人不易察覺的特質。