让你的爱非诚勿扰(《非诚勿扰》嘉宾乐嘉珍藏版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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乐嘉 著

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• 情感
• 爱情
• 婚姻
• 乐嘉
• 非诚勿扰
• 两性关系
• 情感咨询
• 个人成长
• 心理学
• 脱单

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 江苏人民出版社

ISBN：9787214062871

商品编码：29392149773

包装：平装

出版时间：2010-08-01

基本信息

书名：让你的爱非诚勿扰(《非诚勿扰》嘉宾乐嘉珍藏版)

定价：28.00元

作者：乐嘉

出版社：江苏人民出版社

出版日期：2010-08-01

ISBN：9787214062871

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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乐嘉著述 孟非作序 王刚作跋
　　穿过红黄蓝色四色镜 透视非常男女的寻爱之路
　　为你的性格悬丝诊脉 给你的爱情还以颜色
　　与你分享爱情的酸甜苦辣 细诉婚姻的爱恨情仇　　　　　　　
　　⊙如果不摸透他的性格，不体味相处的暧昧，就算天天路遇爱情，你*终还是会与自己想要的那个人擦肩而过。
　　⊙有钱，厚嘴就善于接吻？没钱，厚嘴就是香肠嘴；有钱，龅牙也变可爱了？没钱，龅牙就会咬到你的嘴。
　　⊙只有“大女人”才明白的爱情真谛：“成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。”
　　⊙你想要的是依偎在男人怀抱里的甜蜜和幸福，那就不必去在意他环抱你的姿势是否优美。
　　⊙“奋斗男”是成品男，他有自己的特性，不要试图控或改变他，而只是单纯地享受这个男人。

内容提要

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这是《非诚勿扰》嘉宾乐嘉特为“色”“情”男女定制的婚恋宝典！乐嘉色言再话情，辨　“色”人，谈“色”情，穿过红黄蓝绿四色镜，透视非常男女的寻爱之路。
　　作者乐嘉以简单的红蓝黄绿四种颜色为符号，对相对复杂的性格进行归纳，不同的色彩代表了不同的性格，反映不同的情感态度。“先选择爱谁，再决定怎样去爱”。在爱情这条道上，紧握性格色彩的钥匙，去敲开对方的心门，探寻与爱人间的相处之道，你的爱情就会风生水起。

目录

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两个光头的江湖　孟非
情如何谈，爱如何恋　乐嘉
章　相亲动物园
“剩女”，剩的不止你一个 谁愿意为“坏女人”买单？
小心潜伏在你身边的“恨金男” “奋斗男”的恋爱法则 “弹簧男”顶嘴只是想引起你的注意 你以为他爱你，其实他只是在守望自己的梦 成熟女人的四种致命诱惑 “朴实男”的真爱在哪里
第二章　爱之初体验
“我不要”——女性的权利张扬 矮男也能很强大 嫁人要嫁灰太狼 男人也能被消费
第三章　爱之再判断
什么颜色的女人敢嫁大英雄？
“对你负责”是他逃避你的一句谎言 “狮女郎”——一种择偶哲学，一股文化思潮 爱上“计算男”，此前须三思 缴械前勿忘：先识色，后相处
第四章　爱之终决选
不是谁都能给“大女人”定心丸 “好女孩”PK“坏女孩” 当还房贷成为赌幸福的筹码 牵手向左，分手向右 哪怕你拒绝，我也依然爱你
第五章　爱人进化论
和女人相比，男人更需要安全感 三大妙招，有效安慰像我一样的自卑男 闯好“父母反对”这一关是给自己的幸福加分
第六章　钞票换心跳
马诺做了“子”，社会树起牌坊 没房没车有爱情，要不要你？
女人不爱财？除非男人不好色！
寒酸的小老外不差钱
第七章　观“非诚”
一个光头眼中的另一个光头——我看孟非 两个红＋黄男人的碰撞——我与王刚 从坐山观虎斗到坐虎观山斗 要骂就骂，悉听尊便 你真看懂台上的人了吗？
恭迎阁下来打擂——谁也别装，谁都不傻 洞见自我远比牵手成功重要 为何我会有力量去送奶？
附录　色言色语——乐嘉访谈录
一个十倍于我的朋友
王刚
致谢

作者介绍

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乐嘉，性格色彩学创始人，综艺节目收视冠军《非诚勿扰》特约心理专家。他将高深的心理学理论简化为百姓的简便实用工具，以红蓝黄绿四种颜色为符号，对复杂的性格进行心理剖析，帮助人们寻找相处之道，发现真正的自我，获得心灵幸福。节目中他以真实幽默的风格和犀利睿

文摘

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序言

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《情感的迷宫：现代人际关系中的真诚与博弈》 一、 破茧成蝶：现代情感图景的深度剖析 在信息爆炸、人际关系日益碎片化的当代社会，我们比以往任何时候都渴望连接，却也比以往任何时候都更感到孤立。《情感的迷宫：现代人际关系中的真诚与博弈》并非一本简单的恋爱指南，而是一部深入剖析现代情感图谱的社会学与心理学合集。本书旨在帮助读者穿透社交表象的迷雾，理解驱动情感互动的深层心理机制，从而构建更健康、更具韧性的亲密关系。 本书的首部曲，《数字时代的孤独与渴望》，首先描绘了我们所处的时代背景。智能手机、社交媒体、各类速配应用如何重塑了“邂逅”的定义？我们通过屏幕构建的“完美人设”与真实的自我之间，存在着怎样的张力？作者通过对数千份网络问卷和深度访谈的分析，揭示了“选择悖论”——选择越多，决策疲劳和不安全感反而加剧。我们似乎拥有无限的选择权，却往往在选择的尽头发现自己依然在原地打转。本书深入探讨了“情感货币”的价值，分析了点赞、关注、短暂的线上互动，是如何被错误地等同于真正的亲密感和情感投入。 二、 心理的底色：原生家庭与依恋模式的深远影响 任何一段亲密关系的质量，都根植于我们早期的依恋模式。第二部分《看不见的脚本：依恋理论与亲密模式的重建》，将焦点转向心理学领域的核心。本书详尽阐述了安全型、焦虑-矛盾型、回避型和紊乱型依恋模式，如何像一套“看不见的脚本”，在成年后的择偶、沟通和冲突处理中自动播放。 我们如何识别出自己潜意识中对伴侣的期待与恐惧？作者不仅提供了严谨的心理学理论框架，更结合大量案例，指导读者识别那些由童年经验投射到成人关系中的非理性行为。例如，为什么总是在关系趋于稳定时感到窒息并想要逃离？为什么偏爱那些让你患得患失的人？本书提供了一套自我审视的工具，引导读者直面创伤，重写内心的依恋脚本，从而避免在相似的痛苦中反复循环。它强调，真正的成熟不是找到一个“完美”的伴侣，而是成为一个“安全”的自己。 三、 沟通的艺术与冲突的艺术：有效表达与边界建立 在关系维护中，沟通往往是最大的挑战。《沟通的桥梁与雷区》这一章节，摒弃了空泛的“多沟通”建议，转而聚焦于非暴力沟通（NVC）的深度应用与情境化实践。 我们如何区分“需求”与“要求”？如何在一个高压的争吵情境中，从指责转向表达感受和需求？本书详细拆解了“攻击性语言”的构成，并提供了从“你总是……”转向“我感到……”的结构性转变方法。更重要的是，本书强调了“边界设定”的艺术。在“为爱牺牲”被过度推崇的文化语境下，清晰而坚定的边界是维护自我独立性和关系健康的关键。如何以不破坏关系的方式拒绝、如何清晰地表达“不行”，以及如何尊重伴侣的拒绝，是本章着墨的重点。 四、 现代情感中的“博弈”与“真诚”的艰难平衡 现代约会文化充斥着策略和伪装。第三部分《面具与真诚：如何在策略中保持自我》，直面了“展示自我”与“策略运营”之间的矛盾。 读者会发现，本书探讨了“欲擒故纵”背后的心理学原理——这其实是一种基于不确定性的刺激反馈机制。然而，本书的立场是审慎的：策略可以带来初期的关注，但无法维持长久的深度连接。真正的魅力来源于“未被修饰的真实”（Unpolished Authenticity）。作者区分了“过度暴露”（Sharing Too Much Too Soon）和“真诚的自我展示”之间的界限。如何有选择性、有节奏地展示你的脆弱、你的价值观和你的缺陷，让对方爱上“完整的你”，而非你精心编排的“最佳版本”，是本章的核心议题。这要求读者进行高难度的自我认知，并具备承受真实可能带来的被拒绝的勇气。 五、 关系的“化学反应”与“长效燃料” 激情和浪漫是关系的启动器，但长久的关系需要更稳定的燃料。《长久关系的燃料：共同成长与意义构建》探讨了关系如何从“爱情的化学反应”过渡到“伙伴关系的稳固结构”。 本书引入了“共同的意义系统”概念。一对成功的伴侣，往往共享着对生活、金钱、育儿、乃至对世界的基本看法。作者鼓励情侣们共同创造属于彼此的仪式、目标和叙事，这比单纯的“兴趣爱好”更具粘合力。此外，本书还探讨了“适应性”与“差异性”的平衡。健康的关系允许个体成长和变化，同时又能吸收这些变化带来的新挑战。如何处理关系中的“审美疲劳”？如何将日常的琐碎转化为共同创造的“微小奇迹”？这些都需要主动的投入与创意。 结语：走向成熟的个体 《情感的迷宫：现代人际关系中的真诚与博弈》的最终目标，是培养出能够驾驭复杂情感局面的成熟个体。它不是承诺“一劳永逸的解决方案”，而是提供一套精密的思维工具，帮助你在每一次选择、每一次对话、每一次心动或心碎中，都能更接近那个能够建立深刻、持久、相互滋养的关系的自己。阅读本书，意味着开始一场自我探寻的旅程，去理解你为何如此选择，以及你如何能够选择得更好。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，情感的经营是一门艺术，更是一门学问。而《非诚勿扰》这个节目，虽然是以婚恋交友为主题，但其中展现的人性百态、沟通技巧，甚至是对自我认知的探索，都具有很高的价值。尤其是乐嘉，他作为节目中的常驻嘉宾，以其独特的“色彩性格”分析法和对嘉宾情感状态的精准把握，给观众留下了深刻的印象。所以，当看到这本书的书名，并得知是“乐嘉珍藏版”时，我毫不犹豫地将其加入了自己的书单。我猜想，这本书不仅仅是对《非诚勿扰》舞台上那些精彩瞬间的简单回顾，更有可能是乐嘉将他多年来在情感咨询、心理分析方面的积累，以一种更系统、更深入的方式呈现出来。我期待这本书能够提供一些实用的情感指导，帮助我在面对爱情、婚姻中的种种挑战时，能够更加从容和智慧。它或许能教会我如何更好地理解自己，如何更有效地与伴侣沟通，如何经营一段长久而美好的关系。我希望这本书能成为我情感成长道路上的一个良师益友。

评分☆☆☆☆☆

作为一名《非诚勿扰》的忠实观众，乐嘉的点评总是给我留下深刻的印象。他看待问题角度独特，分析入木三分，常常能戳中观众的心坎。所以，当得知他有这么一本“珍藏版”的书籍，我立刻就被吸引了。这本书的书名《让你的爱非诚勿扰》，本身就带有一种“直击要害”的意味，似乎预示着它将解决我们情感生活中那些“麻烦事”。我猜想，这本书可能会包含乐嘉在节目中那些经典语录的解析，甚至是对一些复杂情感案例的深度剖析。我非常期待它能够提供一些实用的技巧，比如如何避免恋爱中的误区，如何更好地与另一半沟通，如何经营一份成熟而持久的爱情。毕竟，在感情的世界里，我们都希望自己的爱是“非诚勿扰”的，是值得珍惜和守护的。我希望这本书能够帮助我，也帮助更多的人，拥有更健康、更美满的情感关系，让爱情少一些遗憾，多一些圆满。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人类情感的复杂性充满好奇，也乐于从各种渠道去学习和理解。当年《非诚勿扰》节目火遍大江南北时，我虽然不是每期必看，但每次偶然看到，都会被其中嘉宾的各种故事和乐嘉的点评所吸引。乐嘉的分析，我一直觉得很有他自己的一套逻辑，有时候虽然听着有些“刺耳”，但细细品味，却能发现其中蕴含的深刻道理。所以，当看到这本《让你的爱非诚勿扰(《非诚勿扰》嘉宾乐嘉珍藏版)》时，我的第一感觉就是“这下有机会深入了解了”。我非常期待这本书能够将乐嘉在节目中那些令人印象深刻的观点和分析进行系统化的梳理和升华，或许还会包含一些他私人的、更具深度的情感体验和人生感悟。我希望这本书不仅仅是停留在“看热闹”的层面，而是能够提供一些真正有价值的思考和方法，帮助我更好地认识感情，更好地经营自己的生活。我想要从中学习到如何与人建立更深层次的连接，如何面对情感中的挑战，如何让自己的爱更加坚定和有力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字起得真是太有意思了！《非诚勿扰》这个节目我当年可是追了好几年的，里面的嘉宾，尤其是乐嘉，他独特的分析方式和犀利的点评，总是能让人眼前一亮，也引发了不少话题。所以当看到这本书名的时候，我立刻就联想到了那个充满智慧和火花的舞台。虽然我还没来得及细读，但光是这个名字，就勾起了我强烈的好奇心。我猜想，这本书一定集合了乐嘉在节目中那些精彩绝伦的观点，可能还会披露一些不为人知的幕后故事，甚至是对情感、人生的一些深度思考。毕竟，在《非诚勿扰》这个平台上，他不仅仅是点评嘉宾，更像是一位情感导师，用他自己的方式解读着人性的复杂和情感的微妙。我非常期待这本书能够带给我一些启发，或许能让我从一个全新的角度去理解感情，去审视自己在感情中的位置，甚至能找到一些解决情感困惑的钥匙。这本书就像是一个宝藏的入口，我迫不及待地想打开它，去探寻里面那些闪闪发光的智慧。

评分☆☆☆☆☆

说实话，刚看到这本书的封面和名字，我的第一反应是：又是一本跟风“非诚勿扰”的书？但仔细一看，是“嘉宾乐嘉珍藏版”，这一下就勾起了我的兴趣。乐嘉这个人，我一直觉得他很有争议，但不可否认的是，他确实有他独到的见解。在节目里，他的“言辞犀利”和“分析到位”是大家公认的，很多时候，他提出的问题虽然尖锐，却直指核心，让人无法回避。我一直觉得，情感的经营，需要的不仅仅是甜言蜜语，更需要的是一种清醒的认知和理性的分析。如果这本书真的能把乐嘉在节目中那些令人印象深刻的观点和分析都整理出来，甚至还加入了他自己更深层次的思考，那绝对是值得一读的。我希望它能提供一些实用的方法论，帮助我更好地理解异性，或者说，更好地理解“人”。毕竟，在现代社会，人际关系，尤其是亲密关系，越来越复杂，也越来越需要智慧来 navigating。我期待这本书能给我带来一些“醍醐灌顶”的时刻，让我能少走一些弯路，多一些清晰。