正版新書--人際交往心理學 濛靜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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濛靜 著

圖書標籤:

• 人際交往
• 心理學
• 溝通技巧
• 人際關係
• 情緒管理
• 社交
• 人際溝通
• 自我提升
• 濛靜
• 實用心理學

店鋪： 麥點文化圖書專營店

齣版社： 研究齣版社

ISBN：9787519901592

商品編碼：29440821895

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-07-01

基本信息

書名：人際交往心理學

定價：39.80元

作者：濛靜

齣版社：研究齣版社

齣版日期：2017-07-01

ISBN：9787519901592

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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●行之有效的思維訓練能夠讓人們擁有正確的思維方法和思維習慣，從而提高人們分析、解決問題的能力；

●本書能教會你如何成功的交際，如何在人情世故中汲取人際交往的有益經驗；

●從人際、職場、愛情等與人們生活息息相關的方麵講述瞭人際交往的心理學知識和技巧，巧妙揭示瞭人們內心深處的行為動機，打開本書，你能在激烈的社會競爭和復雜的人際關係中變得遊刃有餘，從而贏得事業的成功。

內容提要

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《人際交往心理學》一書從說話交流、職場交涉、人際交往等多個方麵闡述一些生活中必須瞭解的心理計能，讓你更好的處理一些情緒瑣事，更好的融入朋友圈，更完善的處理朋友、上司、下屬間的關係，進而成就更好的自己。有人的地方就離不開溝通交流，一個人成功與否很大一部分因素來自於他的人際關係和為人處事的方式方法。在你的周邊有多少人整天兢兢業業、忙忙碌碌，可各種問題仍舊是一大堆，而有的人活得瀟瀟灑灑，談笑間各種問題都會迎刃而解；有的人走到哪都有朋友，走到哪都會受到歡迎，而有的人卻往往相反。這其中的差彆就在於你們是否懂得說話之道，是否懂得為人處世之道，是否懂得交際交流之道，又是否懂馭下處上之道？

目錄

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篇

說話之道，在於洞察人心

003‖ 說話有分寸，心中有尺度

006‖ 來個乾淨曆練的開場白

010‖ 心裏有盤算，開口能擇言

014‖ 感謝的話要放在當下說

018‖ 話要說得漂亮，適當調節氣氛

021‖ 少一點爭辯，多一點謙和

025‖ 八卦應有度，可多聽不可多說

027‖ 多說多錯，說該說的話

029‖ 穩中求安，欣賞彆人的長處

032‖ 好話一句，三鼕溫暖

034‖ 人人都願意聽恭維話

036‖ 齣門要靠衣裝，說話要靠包裝

039‖ 少繞圈子，一語中的重要

042‖ 可以直言不諱，也要拿捏分寸

第二篇

處事之道，在於外圓內方

047‖ 處事之道，首要在於做人

050‖ 處事圓通纔能財源廣進

053‖ 要學會保護好自己的聲譽

055‖ 近君子，遠小人

058‖ 把職業當成事業去經營

062‖ 處事之道，讓工作多一份樂趣

066‖ 事分輕重緩急，重要的事先做

069‖ 不要在無聊的事情上浪費時間

071‖ 認為對的事情，就要積極去做

074‖ 做事講原則，做人講情麵

076‖ 做事循序漸進，不可太急躁

078‖ 事前要考慮後果

080‖ 適可而止，不要把事情做絕

082‖ 不得不得罪人時，也要做好善後工作

084‖ 換一種心態，收獲自然不同

086‖ 為人處世應留有餘地

088‖ 給人留麵子，增進彼此情誼

090‖ 寬以待人，有理也要讓三分

第三篇

交際之道，在於明鏡交心

095‖ 赤手空拳難闖天下，朋友交際必不可少

098‖ 要交心，誌同道閤很重要

101‖ 沒事多溝通，再好的關係也需要維係

103‖ 以情動人，情感投資永遠有效

106‖ 不要輕易與人爭吵

109‖ 人情債久瞭，朋友也就沒瞭

113‖ 君子之交決不齣惡聲

116‖ 利用飯局搜集人脈

120‖ 親密要有間，“死黨”也要有距離

122‖ 多認識一些帶“圈”的朋友

124‖ 以誠待人，待人必須齣於真誠

126‖ 要記住彆人的名字

130‖ 把彆人的事當作自己的事

133‖ 舉止要恰到好處

136‖ 九種不受歡迎的人

138‖ 維係人脈關係的秘訣

141‖ 幽默是好的潤滑劑

143‖ 和批評你的人交朋友

145‖ 積極結交社會名流

147‖ 人情等於財富，朋友勝過金錢

150‖ 雪中送炭贏來百倍迴報

152‖ 幫他人“打圓場”，為自己拉人情

155‖ 距離顯現齣關係的親疏

158‖ 交往不避功利，但感情更重要

160‖ 瞅準時機，禮尚往來

163‖ 設身處地去考慮問題

166‖ 多注意彆人在想什麼

第四篇

職場生存之道，在於利弊權衡

171‖ 同事既講交情，也講利害

174‖ 融入圈子，莫被同事孤立

176‖ 與誌同道閤的同事結成同盟

178‖ 處理好與同事的競爭關係

180‖ 與同事減少摩擦

184‖ 靈活變通，彆讓事情陷入僵局

187‖ 與同事做好有效溝通

190‖ 把同事當朋友一樣看待

193‖ 不要對同事耍陰謀詭計

196‖ 與同事交往的細節

199‖ 你為什麼遲遲不被提拔

203‖ 尋找生命中的貴人

206‖ 贊美你的貴人

209‖ 學會關心你的貴人

211‖ 亦步亦趨，跟著貴人的腳步前進

213‖ 積極進取，為晉升做好準備

216‖ 獲得晉升必須具備的條件

219‖ 踏準晉升的“跳闆”

221‖ 能否晉升，機會很重要

作者介紹

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濛靜——

80後，瑤族。畢業於廣西師範大學美術學院，現任深圳健康元推廣總監。陽光熱情、喜歡旅行的射手座，熱愛讀書、攝影、美食。深懷感恩之心，灑脫行走於世，用一雙智慧的眼睛觀察眾生百態，以無畏的執著在創作中生活和堅守。

代錶作《我雖年少，韶華傾覆》等。

文摘

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序言

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探索人心幽微，織就和諧橋梁：一本關於人際交往的深度解析 在這個由連接構築的時代，人與人之間的互動如同繁星點點，交織成我們生活的復雜宇宙。理解他人，進而與之建立起深厚、持久且積極的聯係，是每個人在社會洪流中安身立命、實現價值的基石。本書並非僅僅羅列一些簡單的社交技巧，而是深入肌理，從心理學的視角，為您抽絲剝繭，揭示人際交往背後那股無形而強大的驅動力。它將帶您走進人心深處，去探尋那些隱藏在微笑、言語、甚至沉默之後的動機、渴望與需求，從而幫助您跨越隔閡，架設理解的橋梁，最終織就屬於您自己的人際和諧之網。 第一章：看見真實的“我”與“你”——自我認知與他人感知 我們與他人的每一次互動，都始於我們對自身的理解和他人對我們的感知。本章將首先引導您審視“自我”。您是否真正瞭解自己的性格特質、價值觀念、情感模式以及潛在的優勢與劣勢？通過一係列自我探索的工具與方法，我們將幫助您構建一個清晰、客觀的自我畫像。這種清晰的自我認知，是建立真實人際關係的前提。隻有懂得自己，纔能更有效地嚮他人展現真實的自己，而不是戴著麵具，在虛幻的錶演中消耗能量。 接著，我們將目光投嚮“他人”。我們如何感知他人？我們看到的，是他們真實的樣子，還是我們“認為”他們應該有的樣子？本章將深入探討知覺的心理學機製，包括第一印象的形成、刻闆印象的陷阱、以及歸因偏差如何影響我們對他人行為的解讀。我們會學習識彆和剋服這些常見的認知偏差，學會放下預設的判斷，以更加開放和包容的心態去觀察和理解對方。理解他人的視角，是真正意義上“看見”他人的開始，也是建立同理心的重要一步。 第二章：語言的藝術與非語言的密碼——溝通的深度之道 溝通是人際交往的血脈，而語言與非語言，則是其最重要的載體。本章將不僅僅停留在“說什麼”的層麵，更會深入探討“怎麼說”以及“不說什麼”。我們將剖析有效溝通的核心要素，包括清晰錶達、積極傾聽、以及如何運用反饋來確保信息的準確傳達。您將學會如何用恰當的詞語、得體的語調，將自己的想法和感受精準地傳達給對方，同時避免那些可能引起誤解和衝突的錶達方式。 更重要的是，我們將揭示非語言溝通的強大力量。肢體語言、麵部錶情、眼神交流、甚至沉默，都蘊含著豐富的信息。本章將引導您學會解讀這些“無聲的語言”，理解它們如何傳遞情感、意圖和態度。同時，您也將學習如何調整自己的非語言信號，使其與您的語言信息相輔相成，增強溝通的說服力和感染力。從“好好說話”到“用心溝通”，再到“感知情緒”，本章將帶您實現溝通能力的全麵升級。 第三章：情感的共鳴與情緒的導航——理解與管理情感 情感是人際關係中的核心驅動力，也是最容易引發復雜互動和衝突的因素。本章將深入探討情感的心理學原理，包括各種情緒的來源、錶現形式以及它們對我們行為的影響。您將學習如何識彆自己和他人的情緒，理解情緒背後的需求和動機。 更重要的是，本章將聚焦於情感的“導航”能力。這包括情緒的自我管理，如何在高壓或負麵情緒下保持冷靜、理性；以及情感的他人管理，如何在他人的情緒波動時，給予恰當的迴應和支持，從而化解矛盾，增進理解。我們將探討同理心的培養，學會站在對方的角度去感受，去理解他們的喜怒哀樂。學會與情感和諧相處，是建立穩固、健康的長期人際關係的關鍵。 第四章：信任的基石與衝突的化解——建立與維係關係 信任是人際關係中最寶貴的財富，而衝突，則是其不可避免的挑戰。本章將從信任的形成機製入手，探討哪些行為和特質能夠有效建立信任，以及在關係中如何維護這份信任。我們將分析信任的脆弱性，以及一旦被破壞，如何進行修復。 同時，本章將以一種建設性的視角來審視衝突。衝突並非總是負麵的，如何有效地管理和化解衝突，反而能夠成為加深關係的契機。您將學習各種衝突解決策略，包括閤作、妥協、迴避等，並理解在不同情境下應采取何種策略更為適宜。我們將深入探討積極衝突解決的技巧，例如關注問題本身而非人身攻擊，尋求雙贏的解決方案，以及如何在衝突中保持尊重和理解。 第五章：影響力與人際吸引——讓關係更加積極 在人際交往中，我們常常希望能夠對他人産生積極的影響，也希望能被他人所喜歡和吸引。本章將揭示影響力的心理學原理，探討哪些因素能夠提升我們的說服力和引導力，同時強調這種影響力應建立在真誠和尊重的基礎上，而非操縱。 我們將深入分析人際吸引的各種因素，從相似性、互補性到外貌、熟悉度等，並探討如何在日常交往中適當地展現自己，吸引他人的注意和好感。更重要的是，本章將引導您理解，真正的吸引力源於內在的品質和真誠的互動，而非錶麵的技巧。通過學習如何成為一個更受歡迎、更具影響力的人，您將能夠更主動地塑造積極的人際關係，實現人生的價值。 第六章：跨越邊界的理解——群體與文化的互動 我們的社交網絡遠不止於親近的個體，還延伸至更廣闊的群體和多元的文化。本章將把視角拓展至群體動力學。您將理解群體是如何形成、運作，以及個體在群體中的角色與行為變化。我們將探討領導力、從眾效應、群體決策等議題，幫助您在團隊閤作中更加遊刃有餘。 更進一步，本章將觸及跨文化交流的心理學。在日益全球化的今天，理解不同文化背景下人們的思維方式、行為習慣和價值觀念至關重要。我們將探討文化衝擊、刻闆印象在跨文化交流中的作用，以及如何培養跨文化敏感性，從而在多元環境中建立更有效、更和諧的人際關係。 結語：持續的探索與實踐 人際交往並非一蹴而就的技能，而是一個需要持續學習、實踐和反思的過程。本書提供的，是理解人際互動深層機製的鑰匙，是洞察人心幽微的工具。它鼓勵您將理論知識轉化為實際行動，在每一次的交流中去體驗、去感受、去調整。 掌握瞭這些心理學原理，您將不再被動地應對人際挑戰，而是能夠主動地去構建、去維係、去升華您與他人的關係。您將學會如何更有效地錶達自己，如何更精準地理解他人，如何更從容地處理衝突，如何更真誠地建立信任。最終，您將能夠搭建起一座座堅固而溫暖的人際橋梁，讓生命因連接而更加豐盈，讓世界因理解而更加和諧。這是一趟深入人心的旅程，一次關於人際關係重塑的邀約，期待您在這個過程中，發現更優秀的自己，也遇見更美好的世界。

評分☆☆☆☆☆

我拿到這本《人際交往心理學》，感覺像是偶然翻到瞭一本被時間遺忘的舊日記。封麵上的“濛靜”這個名字，好像在哪裏見過，但又模糊不清，就像一個模糊的童年迴憶。這本書的裝幀風格，總讓我想起大學時期在圖書館裏藉閱過的那些學術性質的書籍，樸實無華，但內容卻往往深邃耐人尋味。我總覺得，真正有價值的書，並不需要華麗的外錶來吸引眼球，而是它所承載的思想和智慧，能夠穿越時光，觸動人心。我特彆喜歡那種能夠讓我深入思考的書，能夠打開我思維的局限，讓我看到問題的不同側麵。我希望這本書能夠帶我走進那些不為人知的心理角落，去探索人類情感的復雜性，去理解那些隱藏在行為背後的動機。我期待它能夠揭示一些深刻的心理現象，讓我能夠更透徹地理解人性的微妙之處。比如說，我一直對“習慣”是如何形成的，以及如何改變舊習慣、培養新習慣的心理機製感到好奇，如果這本書能在這方麵有所觸及，那對我來說將是莫大的收獲。我希望能從中學習到如何更好地與不同性格的人溝通，如何化解矛盾，如何建立持久而真誠的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

我最近在工作上遇到瞭一些挑戰，感覺和團隊成員之間的溝通總是不太順暢，總是有一些小摩擦，影響瞭整體的效率。所以，我特彆想找一本關於人際交往的書來好好學習一下。這本《人際交往心理學》聽起來就非常對我的胃口，尤其是“心理學”這三個字，感覺它能夠從更深層次來剖析人與人之間的互動。我希望這本書能夠幫我理解，為什麼團隊裏的某些成員會錶現齣特定的行為模式，以及我應該如何去應對。比如說，我希望能學到一些關於如何處理團隊衝突的技巧，如何激發團隊成員的積極性，以及如何成為一個更受歡迎的領導者（或者說，團隊中的積極影響者）。我一直相信，良好的溝通是解決很多問題的關鍵，而心理學能夠為我們提供理解這些問題的框架。我期待這本書能夠給我提供一些具體的操作方法，讓我能夠立刻運用到實際工作中，看看是否能夠真的改善我目前麵臨的溝通睏境。我希望能夠在這個過程中，提升自己的情商和人際交往能力，成為一個更懂得如何與人閤作，如何與人共贏的人。

評分☆☆☆☆☆

最近一直在思考關於“影響”這個概念，不是那種強迫式的，而是那種潤物細無聲的，能夠讓彆人心悅誠服地接受你的觀點或者建議。我不知道這本書會不會涉及這方麵的內容，但這是我一直以來都非常感興趣的一個點。人與人之間的相處，說到底，就是一種信息和情感的傳遞，而“影響”就是這種傳遞過程中最微妙、也最關鍵的一環。我常常觀察身邊那些特彆有魅力的人，他們似乎總能輕易地獲得彆人的信任和好感，而且往往是發自內心的那種。我希望能從這本書裏找到一些能夠幫助我提升個人魅力的“秘訣”，不僅僅是外在的談吐舉止，更重要的是內在的氣質和思維方式。我希望它能幫助我理解，為什麼有些人能夠輕易地贏得他人的尊重，而有些人卻總是事倍功半。我特彆期待書中能夠有一些關於“說服力”的心理學原理，以及如何通過一些非語言的溝通方式來增強自己的說服力。畢竟，在很多時候，我們說的話並不如我們展現齣來的狀態更能打動人。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始是被這本書的“正版新書”幾個字吸引的。在如今信息爆炸的時代，很多東西都魚龍混雜，找到真正靠譜、原汁原味的東西並不容易。所以，當看到“正版新書”四個字，心裏還是挺踏實的，感覺作者或者齣版社是比較認真對待自己的作品的。至於“人際交往心理學”這個主題，我隻能說，這簡直是每個人都需要的一門“必修課”！無論是職場上的團隊協作，還是生活中的傢庭朋友，亦或是陌生人之間的偶遇，我們無時無刻不在進行著人際交往。有時候，明明自己並沒有惡意，卻因為溝通不暢而産生誤會；有時候，明明想要錶達善意，卻因為方式不對而讓對方感到不適。這種種的“不順暢”總是讓我反思，是不是自己在某些方麵做得不夠好。我非常期待這本書能夠給我一些啓發，讓我能夠更精準地把握住人際交往中的一些“關鍵點”，比如說，如何識彆他人的情緒信號，如何有效地傾聽，以及如何在高壓環境下保持冷靜和理性。希望這本書能成為我手中一把解鎖人際關係奧秘的鑰匙，讓我在未來的交往中，能夠更加遊刃有餘。

評分☆☆☆☆☆

最近手癢，又翻齣來幾本壓箱底的書，正好看到瞭這本《人際交往心理學》，封皮是濛靜的，不知道是不是我記憶中的那本。總覺得這些書名都起得挺“萬能”的，好像什麼都能講到，又好像什麼都講不透。但沒辦法，誰讓我對人與人之間那點微妙的互動總是充滿好奇呢？我總是希望從書裏找到一些“秘籍”，能夠讓我更自如地穿梭於各種社交場閤，不再因為某個不經意的眼神或者一句不閤時宜的話而感到局促不安。我記得以前看過一本關於情商的書，裏麵講到“換位思考”，當時覺得特彆受用，好像打開瞭新世界的大門。這本書的封麵雖然不是我印象中那種特彆華麗的設計，但它的書名卻直擊我內心深處的需求。我希望它能給我提供一些切實可行的方法，而不是空泛的理論。畢竟，理論再好，落地執行纔是關鍵。我腦子裏已經開始構思，如果書中講到瞭如何處理棘手的婆媳關係，或者如何在團隊閤作中扮演一個更受歡迎的角色，那該多好啊。我期望它能像一位循循善誘的老師，引導我一步步解開人際交往的“密碼”，讓我能夠更好地理解他人，也更清晰地認識自己，從而在與人交往的過程中，找到一種更加舒心和高效的模式。