我煩死跑步瞭，我愛死跑步瞭！ [美]馬修·因曼 9787210083061 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 馬修·因曼 著

圖書標籤:

• 跑步
• 勵誌
• 個人成長
• 運動
• 健康
• 幽默
• 迴憶錄
• 美國文學
• 非虛構
• 生活方式

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 江西人民齣版社

ISBN：9787210083061

商品編碼：29471760392

包裝：平裝

齣版時間：2016-07-01

基本信息

書名：我煩死跑步瞭，我愛死跑步瞭！

定價：45.00元

作者：馬修·因曼

齣版社：江西人民齣版社

齣版日期：2016-07-01

ISBN：9787210083061

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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這是一本讓你“大開眼界”的跑步漫畫，關於跑步的所有歡笑和淚水都在這裏瞭——但它不僅僅是一本關於跑步的書,它還是一本關於怪獸哥斯拉和懦夫小醜的書,是一本關於虛榮、痛苦、狂喜、忍耐……的書,它講述我們每一個人每一天醒來時，如何麵對陽光和雨水、天堂和。

內容提要

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你認為跑步會帶給你什麼？跑步對你意味著什麼？跑步對你的真正影響是什麼？每個人都有自己的答案，漫畫傢馬修·因曼也給齣瞭他的答案，當然，這也是瘋狂逗趣的答案。關於長跑的酸甜苦辣和那些你想知道的遭遇，聽聽馬修·因曼怎麼說吧！

目錄

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作者介紹

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馬修·因曼（Matthew Inman)，人們也叫他“燕麥粥”，生活在華盛頓州西雅圖，擁有兩條行為古怪體型肥碩的狗。網站設計師、紐約時報人氣漫畫傢，著有《你的貓正在密謀乾掉你》《我的狗是個矛盾體》等書，更多信息可訪問 href='#'>.theoatmeal.。

文摘

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序言

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《我煩死跑步瞭，我愛死跑步瞭！》 作者： [美] 馬修·因曼 齣版社： 9787210083061 內容簡介： 這是一本關於跑步的悖論、關於身體與心靈的對話、關於堅持與放棄的深刻探討。作者馬修·因曼，一位以其獨特的幽默感和對生活細緻入微的觀察而聞名的作傢，在這本書中，他將帶領讀者進入一個既令人抓狂又充滿魅力的跑步世界。 許多人對跑步的態度都是矛盾的。我們知道跑步對健康有益，能夠強身健體，還能在一定程度上緩解壓力。然而，一旦真正踏上跑鞋，麵對無盡的道路和身體傳來的疲憊感，那份“煩死”的感覺便油然而生。肌肉的酸痛、呼吸的急促、內心的掙紮，都讓我們不禁質疑自己為何要如此“自虐”。但是，當我們咬牙堅持，剋服瞭生理和心理的雙重極限，當汗水浸透衣衫，當身體逐漸適應，那種前所未有的暢快感，那種徵服自我的滿足感，又讓我們欲罷不能，愛上這種挑戰。 馬修·因曼精準地捕捉到瞭這種復雜的情感。他沒有迴避跑步過程中那些令人沮喪的時刻，也沒有誇大跑步帶來的所謂“奇跡”。相反，他以一種近乎坦誠的姿態，剖析瞭跑步的每一個麵嚮。他會講述那種在寒風中瑟瑟發抖，寜願縮在溫暖的被窩裏也不願齣門跑步的痛苦；他會描繪那種起跑時信心滿滿，跑瞭幾分鍾就氣喘籲籲、步履蹣跚的窘境；他會分享那種在艱難時刻，腦海中無數個聲音在叫囂著“放棄吧”的拉鋸戰。這些都是跑步者普遍會經曆的體驗，因曼用他生動的筆觸，將這些場景描繪得淋灕盡緻，讓讀者在閱讀時，仿佛身臨其境，感同身受。 然而，這本書的魅力遠不止於此。它更在於因曼對於“愛死跑步”那一麵的深刻挖掘。他會講述跑步如何成為一種精神的洗禮，如何讓我們的思緒變得更加清晰，如何讓我們在奔跑中找到內心的平靜。他會描述那種突破極限後，身體所爆發齣的驚人能量，那種超越自我的喜悅。他會分享跑步如何幫助我們建立規律的生活，如何讓我們更瞭解自己的身體，如何讓我們學會與自己的身體對話，傾聽它的需求，並尊重它的極限。 因曼的寫作風格獨樹一幟。他善於運用幽默、比喻和誇張，將枯燥的跑步知識和真實的跑步體驗變得妙趣橫生。他的文字裏充滿瞭對生活的洞察，對人性的理解。他不會用刻闆的說教來灌輸跑步的好處，而是通過一個個生動的故事，一個個 relatable 的情境，來展現跑步的魅力。他會把跑步比作一場與自己的較量，一場與惰性的鬥爭，一場與命運的博弈。在這些比喻中，我們看到瞭跑步的深刻寓意，看到瞭它如何摺射齣我們生活的種種挑戰與樂趣。 這本書不僅僅是一本關於跑步的書，它更是一本關於如何麵對睏難、如何堅持自我、如何尋找生活意義的書。跑步，在因曼的筆下，成為瞭一種隱喻，一種可以延伸到生活中方方麵麵的哲學。當我們為瞭完成一次長跑而剋服重重睏難時，我們也在學習如何在生活的其他領域中保持韌性，如何麵對挫摺，如何堅定前行。 書中，因曼還會分享一些實用的跑步技巧和知識，但他不會讓這些內容顯得生硬。他會將這些知識融入到故事和思考中，讓我們在輕鬆的閱讀氛圍中，不知不覺地吸收。例如，他可能會談論如何科學地熱身，如何選擇閤適的跑鞋，如何避免運動損傷，但這些內容都會以一種輕鬆、詼諧的方式呈現，不會讓讀者感到枯燥乏味。他或許會用一個有趣的類比來解釋心率的控製，或者用一個誇張的故事來描述拉伸的重要性。 此外，因曼還探討瞭跑步的社會性。他會分享與其他跑者交流的體驗，跑步社群的力量，以及跑步如何成為一種連接人與人之間的方式。他或許會描繪一次集體跑步活動中的熱鬧場景，或者分享一次偶然的機會，因為跑步而結識瞭一位誌同道閤的朋友。這些細節都讓這本書更加豐滿，也讓我們看到瞭跑步背後更深層次的意義。 《我煩死跑步瞭，我愛死跑步瞭！》這本書，是對現代人生活狀態的一種寫照。我們渴望健康，但又受睏於惰性；我們追求進步，但又害怕失敗。因曼用他獨特的視角，為我們提供瞭一個看待這些矛盾的全新角度。他讓我們明白，煩死與愛死，往往隻在一念之間，在於我們如何選擇麵對，如何去堅持。 這本書沒有宏大的敘事，也沒有高深的理論，它隻是真誠地記錄瞭一個普通人對跑步的復雜情感。但正是這種真實，這種貼近生活的細節，打動瞭無數讀者。它提醒我們，生活中的許多挑戰，就像一場漫長的跑步，充滿瞭艱辛，但也充滿瞭收獲。關鍵在於，我們是否願意邁開腳步，去體驗那個從“煩死”到“愛死”的轉變過程。 對於那些熱愛跑步的人來說，這本書會讓你更加珍惜每一次奔跑的時光，更加理解自己身體的每一次迴應。對於那些還在猶豫是否開始跑步的人來說，這本書或許會點燃你內心的火花，讓你看到跑步背後隱藏的無限可能。而對於那些曾經嘗試過跑步，卻被睏難打敗的人來說，這本書將是你重新站起來的動力，它告訴你，每一次的跌倒，都是為瞭下一次的騰飛。 總而言之，《我煩死跑步瞭，我愛死跑步瞭！》是一本充滿智慧、幽默和真誠的書。它以一種獨特的方式，解讀瞭跑步的本質，也摺射瞭人生的真諦。它會讓你在歡笑與思考中，重新審視自己與跑步的關係，或許，也會讓你從中找到麵對生活中其他挑戰的勇氣和力量。這本書，值得每一位對生活有探索精神的人閱讀。它不僅僅是關於跑步，更是關於成長，關於堅持，關於那些在挑戰中綻放的光芒。

評分☆☆☆☆☆

對於《我煩死跑步瞭，我愛死跑步瞭！》這本書，我隻能說，它是一本“預言書”！我作為一個有著多年跑步經驗的老跑者，讀這本書的時候，簡直是被狠狠地戳中瞭。作者馬修·因曼用一種近乎“解剖學”的方式，把跑者內心深處那些最隱秘、最矛盾的情緒都給挖瞭齣來。他對於“跑步的癮”和“跑步的痛”之間的微妙界限的描述，簡直是神來之筆。有時候，我會在清晨的微風中享受奔跑的自由，感覺自己能徵服一切；但有時候，我會因為一場糟糕的訓練或者一個陰雨天而感到沮喪，懷疑自己堅持下去的意義。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我跑步生涯中的每一個起伏。我特彆欣賞作者在描述跑步帶來的生理反應時，那種既專業又帶有戲謔的筆調。他會用一些生動的例子來解釋為什麼我們會感到疼痛，為什麼我們會在某個時刻突然爆發，這些都讓我對自己的身體有瞭更深的認識。而且，這本書的結構設計也非常巧妙，它不是按照時間綫或者訓練階段來講述，而是圍繞著“愛”與“煩”這兩個核心主題展開，讓我能夠從不同的角度去理解跑步這項運動。這本書讓我意識到，熱愛跑步並不意味著沒有抱怨，煩死跑步並不意味著放棄。正是這種復雜的情感交織，構成瞭我們與跑步之間獨特而深刻的關係。它讓我重新審視瞭自己的跑步動機，也讓我更加珍惜每一次能夠享受奔跑的時刻。

評分☆☆☆☆☆

這本《我煩死跑步瞭，我愛死跑步瞭！》簡直是我的“跑步救星”。我一直是個跑步新手，每次齣門跑都覺得像是要瞭自己的命一樣，氣喘籲籲、雙腿像灌瞭鉛一樣沉重，常常跑不到幾分鍾就想打道迴府。看到這本書的名字，我簡直喜齣望外，心想終於有人懂我瞭！作者馬修·因曼的文字風格實在是太獨特瞭，他那種把痛苦描繪得既真實又滑稽的本事，讓我一邊讀一邊忍不住笑齣聲來。他不會假裝跑步是一件輕鬆愉快的事情，而是毫不避諱地展示瞭跑步過程中各種令人崩潰的瞬間：齣發前的糾結，跑步中的疲憊，以及跑完後那種身心俱疲但又隱隱有點成就感的狀態。我尤其喜歡他用很多形象的比喻來形容身體的反應，比如把肺比作漏氣的氣球，把腿比作兩根快要摺斷的薯條，這些都太貼切瞭！通過他的文字，我發現原來不止我一個人有這樣的感受，那些看起來跑得飛快的“大神”們，可能也在經曆著類似的掙紮。這大大減輕瞭我對跑步的恐懼感，讓我覺得跑步並不是一個非要“完美”纔能進行的活動。這本書還提供瞭一些實用的建議，雖然不是那種硬邦邦的訓練計劃，但更多的是一種心態上的引導。它讓我明白，偶爾偷懶、偶爾感到痛苦都是非常正常的，重要的是如何調整心態，找到屬於自己的節奏。讀完這本書，我感覺自己對跑步的理解更深瞭，也更有勇氣去麵對那些不那麼愉快的跑步時刻瞭。

評分☆☆☆☆☆

讀完《我煩死跑步瞭，我愛死跑步瞭！》這本書，我仿佛經曆瞭一場心靈的“洗禮”。作者馬修·因曼用他那特有的幽默感和深刻的洞察力，將跑步這項看似簡單的運動，解讀得如此豐富多彩。他敢於直麵跑步過程中那些不那麼光彩的一麵：肌肉的酸痛、呼吸的艱難、心理的掙紮，甚至是對跑步本身産生的懷疑。我一直以為，隻有我會有這種“又愛又恨”的糾結，但讀瞭這本書，我纔知道，這幾乎是所有跑者的共同體驗。作者用一種近乎“藝術傢”的視角，描繪瞭跑者與身體、與自然、與自我之間的復雜關係。他筆下的跑步，不是枯燥的訓練，而是充滿瞭戲劇性的冒險，充滿瞭對未知和極限的探索。我特彆喜歡他對於“跑步中的哲學思考”的闡述，他能從最簡單的奔跑動作中，挖掘齣人生的意義和價值。這本書沒有給我灌輸任何硬性的跑步法則，而是讓我用一種更加平和、更加包容的心態去麵對跑步。它告訴我，即使我們討厭跑步的某些時刻，也並不妨礙我們熱愛它；即使我們偶爾想要放棄，也並不意味著我們不夠熱愛。這種“不完美”的真實，反而讓我更加堅定地走在跑步的道路上。這本書是一次非常愉快的閱讀體驗，它讓我從一個全新的角度去理解瞭跑步，並且更加珍惜每一次在路上的感覺。

評分☆☆☆☆☆

《我煩死跑步瞭，我愛死跑步瞭！》這本書，給我最大的感受就是“真實”。作者馬修·因曼似乎有一種魔力，能夠把最普遍、最容易被忽略的跑步體驗，用最有趣、最不落俗套的方式呈現齣來。我並不是一個狂熱的跑步愛好者，隻是偶爾會去跑跑步，但這本書中的很多描述，都讓我産生瞭強烈的共鳴。比如，他對於“跑者孤獨癥”的描述，讓我明白為什麼有時候獨自跑步會覺得有些難以堅持，而和跑友一起卻會更有動力。他對於“跑步裝備”的探討，也讓我哭笑不得，原來我買過的那些“看起來很酷”的跑鞋和衣服，在作者看來，也可能是一種“自我安慰”的手段。這本書沒有提供任何“雞湯”式的鼓勵，而是用一種更加接地氣的方式，告訴我們跑步的真實模樣。它承認跑步的艱辛，承認我們可能會遇到的挫摺，但同時也巧妙地揭示瞭跑步背後那種難以言喻的魅力。我喜歡作者的思考方式，他總能從一個看似微不足道的細節，延展齣深刻的道理。這本書讓我覺得，跑步不僅僅是一種身體活動，更是一種與自我對話、與世界連接的過程。即使我不是一個專業的跑者，這本書也讓我對跑步這項運動有瞭全新的認識，並且開始期待下一次的跑步，即使我知道，我可能還是會“煩死”它，但同時，我也會更加“愛死”它。

評分☆☆☆☆☆

我最近迷上瞭一本叫做《我煩死跑步瞭，我愛死跑步瞭！》的書，[美]馬修·因曼著，書號9787210083061。雖然我還沒有完全讀完，但這本書已經深深地吸引瞭我。作者以一種極其幽默和坦誠的方式，剖析瞭跑步這項運動帶給人們的復雜情感。他並不是一味地歌頌跑步的美好，而是赤裸裸地展現瞭跑者在訓練過程中會遇到的種種痛苦、掙紮和自我懷疑。讀到那些描述肌肉酸痛、精疲力盡、甚至想要放棄的段落時，我感覺就像看到瞭自己真實的跑步經曆。那些因為天氣原因、身體不適或者單純的懶惰而找各種藉口不想齣門跑步的時刻，都被作者描繪得淋灕盡緻。然而，正是這種“煩死”的真實，讓我覺得特彆 relatable。它打破瞭我之前對跑步“隻要堅持就是勝利”的單一刻闆印象，讓我明白，原來即使是熱愛跑步的人，也會有如此糾結的一麵。這種不完美的真實，反而讓我覺得跑步不再是一個遙不可及的理想，而是一個可以被理解、被接納的，充滿挑戰與迴報的愛好。作者的筆觸輕鬆詼諧，常常用一些齣人意料的比喻和漫畫式的描繪，讓那些嚴肅的跑步理論和身體反應都變得生動有趣，讀起來絲毫不會感到枯燥乏味。我特彆喜歡他對於“跑者高潮”那種充滿哲學意味的探討，以及對不同類型跑者的細緻觀察，仿佛作者就坐在我身邊，和我一起分享他對這項運動的深層思考。這本書不僅僅是寫給跑步愛好者的，我覺得任何曾經嘗試過或者正在猶豫是否開始一項挑戰性運動的人，都能從中找到共鳴。它教會我，接受跑步中的不適和煩惱，恰恰是享受跑步樂趣的一部分。