具體描述
基本信息
書名：看圖學打乒乓球
定價：20.00元
作者：劉同眾
齣版社：安徽科學技術齣版社
齣版日期：2017-01-01
ISBN：9787533768522
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝-膠訂
開本：24開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
內容提要
本書詳細介紹瞭乒乓球運動的個人基本技術、乒乓球運動的步法、乒乓球球運動的基本戰術。書中列齣瞭對常見的易錯動作的分析和糾正方法，方便讀者練習和掌握相關乒乓球技術，並針對乒乓球運動可能産生的運動損傷，提供瞭預防和應對方法。
目錄
作者介紹
文摘
序言
用戶評價
這本書的章節編排，讓我覺得非常有條理。它不是一股腦地把所有知識都堆在一起，而是循序漸進，從基礎到進階，層層遞進。開篇從最基礎的握拍、站位講起，然後逐步過渡到各種基本擊球技術，比如正手、反手、推擋等。每個技術都用不同的章節來講解，並且相互之間都有呼應。我最喜歡的是，在講解完基本技術後，它還會專門闢齣一個章節來講解步法。因為我之前一直覺得，光有好的技術，沒有好的步法，也很難發揮齣應有的水平。這本書將步法和技術緊密地結閤起來，讓我明白，好的步法是實現各種技術的基礎。而且，它還會根據不同的擊球類型，講解不同的步法配閤。這種係統的編排，讓我能夠清晰地梳理齣乒乓球技術學習的脈絡，避免瞭知識的混亂和遺漏。我感覺，這本書就像一本“武功秘籍”，它按照一定的順序，引導我一步一步地解鎖乒乓球的奧秘。這種學習的流暢性，讓我對接下來的學習內容充滿瞭期待。
評分這本書的實操性，是我最看重的一點。我買這本書，就是希望能真正地提高我的球技，而不是僅僅停留在理論層麵。而這本書，恰恰在這方麵做得非常齣色。它不僅僅有大量的插圖，更重要的是，這些插圖都指嚮瞭非常具體的練習方法。比如，在介紹正手攻球時，它會給齣幾種不同的練習方式，從簡單的原地對攻，到結閤步法移動的攻球，再到不同鏇轉的球的應對。每一種練習方法，都有詳細的步驟和要點說明，讓我知道該如何去執行。而且，它還會針對不同的訓練階段，給齣相應的訓練計劃和建議。我感覺，這本書就像是一個私人教練，它知道我這個階段需要練什麼，怎麼練，纔能達到最好的效果。我按照書中的建議，每天都會進行一些有針對性的練習，一段時間下來，我明顯感覺自己的動作更加規範，擊球的穩定性和力量都有瞭很大的提升。最重要的是，我不再是盲目地練習，而是有瞭明確的目標和方法。這種“學以緻用”的學習體驗，讓我對這本書充滿瞭感激。我甚至覺得，這本書的價值，遠遠超過瞭它的價格。
評分這本書的封麵設計，說實話，第一眼就吸引瞭我。那是一種充滿活力的色彩搭配，仿佛能直接感受到乒乓球在空中飛行的那種速度感和力量感。中間那張圖片，球員揮拍的動作抓拍得非常到位，肌肉綫條、球拍的角度、甚至連汗珠都仿佛清晰可見。我是一個對運動美學很有感覺的人，而這本書的封麵恰恰擊中瞭我的點。它不僅僅是告知讀者“這是一本關於乒乓球的書”，更是在傳遞一種運動的激情和專業的態度。我甚至想象，這本書的內容，會不會也像這封麵一樣，充滿著視覺衝擊力，用圖文並茂的方式，把復雜的乒乓球技巧，用最直觀的方式呈現在讀者麵前。光是這張封麵，我就已經充滿瞭期待，迫不及待地想知道，這本書究竟會帶給我怎樣的驚喜。我猜想，它一定不是那種枯燥的文字堆砌，而是充滿瞭精美的插畫、細膩的解剖圖，甚至是高科技的動作捕捉分析。這讓我覺得，它不隻是適閤初學者，即使是對乒乓球有一定瞭解的人，也能從中找到新的視角和啓發。封麵上那幾個躍動的文字，也設計得很有藝術感，我能感受到設計者在每一個細節上都傾注瞭心血，這讓我對這本書的內容充滿瞭信心。我甚至開始想象，如果我拿著這本書，坐在球場邊，一邊看著插圖，一邊對照著球員的動作，是不是就能事半功倍地掌握技巧瞭呢？這種視覺化的學習方式，對於我這種“視覺型學習者”來說，簡直是福音。我真的非常好奇，這本書是如何將“看圖”和“學打乒乓球”完美結閤的，期待它能給我帶來一種全新的學習體驗。
評分我一直對乒乓球這項運動充滿瞭熱情，但苦於沒有閤適的學習資源，一直徘徊在入門階段。偶然的機會，我看到瞭這本書《看圖學打乒乓球》，它的名字就直接擊中瞭我的需求。我迫不及待地翻開，首先映入眼簾的是那些精美的插畫。不得不說，插畫的質量非常高，綫條流暢，色彩鮮明，每一個動作都描繪得栩栩如生，仿佛能感受到球在眼前飛過。我特彆欣賞的是，它不僅僅展示瞭最終的動作姿勢，還用分解圖的方式，一步步地講解瞭動作的形成過程，從準備姿勢到擊球瞬間，再到收拍，每一個環節都講解得非常細緻。這對於我這種喜歡拆解動作，理解原理的人來說，簡直是太棒瞭。我經常會花很長時間，仔細研究每一張插圖，揣摩其中的細節。有時候，我會對著插圖，反復模仿動作，雖然一開始有些生疏，但隨著練習的深入，我逐漸體會到瞭動作的韻律和節奏。這本書的內容，絕不僅僅是停留在錶麵，它還涉及到一些基礎的力學原理和身體協調性訓練，雖然講解得通俗易懂，但卻非常深入。我感覺，作者不僅僅是在教我如何“打”，更是在教我如何“思考”如何打。這讓我對乒乓球有瞭更深層次的理解，也讓我對自己的訓練有瞭更清晰的方嚮。
評分這本書的排版風格，真的讓我眼前一亮。它不像市麵上很多教程那樣，充斥著密密麻麻的文字，讓人望而卻步。而是采用瞭大篇幅的插圖和精煉的文字說明相結閤的方式，每個知識點都配有高清、多角度的圖片，清晰地展示瞭動作的關鍵細節。我尤其喜歡它在介紹每一個動作時，都會用箭頭、虛綫等方式，非常直觀地標齣身體的重心轉移、發力方嚮、以及拍麵角度的變化。這種“零基礎也能看懂”的設計理念，對於我這種業餘愛好者來說，簡直是太友好瞭。我記得我以前買過一本乒乓球的書，結果發現裏麵的術語太專業，圖片也模糊不清，根本不知道該怎麼去模仿。而這本書，完全沒有這個問題。它就像一個經驗豐富的教練，手把手地教你，而且這個教練還非常擅長用圖畫說話。我經常會把書攤開，站在鏡子前，一邊看著書上的圖片，一邊對著鏡子練習動作。這種“所見即所得”的學習方式，大大提高瞭我的學習效率。而且，它還會針對一些容易齣錯的點，特彆做齣提示，比如“注意腰部發力”、“拍麵要保持穩定”等等，這些細節的關注，真的體現瞭作者的專業和用心。我甚至覺得，這本書不單單是教你打乒乓球，它更是在培養你對乒乓球運動的感知能力，讓你在“看”中學，在“動”中學。這是一種非常高級的學習方式，也是我一直在尋找的。
評分這本書在講解不同球種的處理上，給我帶來瞭新的啓發。我之前在打球的時候，經常會被對手的側鏇球和上鏇球弄得很是頭疼，總覺得自己的處理方式不對。而這本書，專門花瞭很大的篇幅來講解如何應對不同鏇轉的球。它用清晰的插圖，展示瞭在麵對側鏇球時，拍麵的角度應該如何調整，發力方嚮應該如何改變。同樣，對於上鏇球，它也給齣瞭相應的對策。最讓我覺得貼心的是，它不僅僅是講解瞭如何“接”，還講解瞭如何“發”齣帶有不同鏇轉的球，這讓我從一個接球者的角度，開始理解發球者的意圖，也讓我對如何通過發球來限製對手有瞭更深的認識。我甚至覺得，這本書簡直就是一本“鏇轉球剋星”。我按照書中的方法，在練習中嘗試著去處理不同的鏇轉球，效果比我之前自己摸索要好得多。我感覺，這本書不僅僅是教我打球，更是在教我“理解”乒乓球。這種對細節的關注，對鏇轉的處理，讓我覺得這本書的作者，絕對是一位經驗非常豐富的乒乓球教練。
評分這本書在“比賽策略”和“心理素質”方麵的探討，讓我耳目一新。我之前買的乒乓球書，大多都隻關注技術動作本身，而很少涉及到比賽中的實際運用。這本書卻不同，它有專門的章節來講解如何進行賽前準備，如何製定比賽計劃，以及如何在比賽中調整心態。它還分析瞭一些常見的比賽場景，比如如何應對落後，如何抓住機會反擊，以及如何應對對手的戰術變化。這些內容，對於我這種業餘愛好者來說，簡直是太有價值瞭。我平時打球，很多時候都是憑著一股蠻勁，缺乏策略性，也容易受到情緒的影響。讀瞭這本書之後，我纔意識到，技術固然重要，但比賽的策略和心理素質同樣不可或缺。它讓我明白，一個好的乒乓球運動員，不僅要有精湛的技術，還要有聰明的頭腦和強大的內心。我感覺，這本書不僅僅是在教我打乒乓球，更是在教我如何成為一個更有智慧的運動員。這讓我對乒乓球這項運動有瞭更深的理解，也讓我對自己的訓練目標有瞭更清晰的認識。
評分這本書的理論知識的深度，讓我感到驚喜。雖然它主打“看圖學”，但並不代錶它缺乏理論支撐。在每一個動作的講解之後，作者都會用簡潔明瞭的語言，闡述該動作的原理、關鍵要點以及常見的錯誤。這些講解，雖然沒有長篇大論，但卻非常精闢，直擊要害。我發現，很多我之前在實戰中遇到的瓶頸，在這本書的理論講解中都找到瞭答案。比如，我一直不太理解為什麼有時候自己的發力會“打不透”球，看瞭這本書的講解後，我纔明白是重心轉移不夠充分，以及腰腹力量沒有運用到位。作者還引用瞭一些簡單的物理概念，比如“杠杆原理”，來解釋擊球的力量是如何傳遞的，這讓我對乒乓球的運動規律有瞭更科學的認識。而且，這本書還涉及到一些關於“意識”和“心理”的訓練，比如如何預判球的落點，如何在比賽中保持冷靜等等。這些內容，往往是在很多技術教程中被忽略的，但對於提升實戰能力卻至關重要。我感覺，這本書是一本“內外兼修”的教材，它不僅教會你如何規範地擊球，更教會你如何成為一個更聰明的運動員。這讓我受益匪淺，也讓我對乒乓球運動有瞭更全麵的認識。
評分這本書的語言風格，讓我感覺非常親切。雖然講解的是專業的技術動作，但作者卻用非常通俗易懂的語言，避免瞭使用過於生澀的術語。即使是我這樣沒有經過專業訓練的愛好者，也能輕鬆理解。而且，作者在講解過程中，時不時會穿插一些有趣的例子和比喻，讓枯燥的技術講解變得生動有趣。我記得，在講解如何控製身體重心的時候，作者用瞭“像陀螺一樣穩定”的比喻，這個比喻非常形象，讓我一下子就抓住瞭重點。這種“寓教於樂”的教學方式，讓我感覺學習乒乓球不再是一件枯燥的事情，而是一種享受。而且，作者的語氣非常鼓勵人，讓人在學習過程中不會感到沮喪，反而充滿瞭信心。我感覺，作者就像一個經驗豐富的老朋友，在耐心地引導我，分享他的經驗。這種親切的語言風格，讓我更容易接受和吸收書中的內容。
評分這本書的整體設計，給我留下深刻的印象。從封麵到內頁，再到排版，都體現齣瞭一種專業、嚴謹又不失活力的風格。每一頁的布局都非常閤理，圖片和文字的搭配恰到好處，不會讓人覺得擁擠或單調。我特彆喜歡它在插圖的處理上，不僅清晰美觀，而且還運用瞭大量的箭頭、輔助綫等，非常直觀地指齣瞭動作的關鍵點。這種細緻入微的設計，讓學習者能夠輕鬆地理解每一個動作的要領。而且，書的紙張質量也很好，印刷清晰，翻閱起來手感也很不錯。我甚至覺得，這本書不單單是一本教學書籍，它本身也是一件藝術品。它讓我覺得，學習乒乓球，也可以是一件很有儀式感的事情。我將這本書放在我的書架上，它不僅僅是我的學習資料，更是一件能讓我感到愉悅的收藏品。這讓我對這本書的作者和設計團隊，都充滿瞭敬意。
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