人人都想要的瘦腹力甘思元 9787515407494 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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甘思元著

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发表于2024-11-25

图书介绍

店铺：智博天恒图书专营店

出版社：当代中国出版社

ISBN：9787515407494

商品编码：29510548914

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

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图书描述

图书基本信息
图书名称	人人都想要的瘦腹力
作者	甘思元
定价	72.00元
出版社	当代中国出版社
ISBN	9787515407494
出版日期	2017-01-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

由于现活方式和工作方式的影响，越来越多的人受到腹部肥胖的困扰。瘦腹部，成为很多人重拾自信、提升自己的关键一环。无论是“啤酒肚”还是“游泳圈”，通过一种简单易行的方式改变现状和完善自己都是读者的长期需求。本书恰到好处地满足了这一需求。它由专业人士撰写，其核心内容为如何简单正确地瘦身腹部，完全公开了连德国世界杯足球队都在练的热身瘦腹操。读者不仅可以轻松在家锻炼，还有助于实现甩腹油、塑曲线、紧腰腹、不复胖。

作者简介
甘思元（Kenny）：力格运动健护中心创办人。创立力格运动健护中心，曾经多次受邀至各大企业、外赛事及一般民众体育活动，提供专业运动健护训练与讲座。提倡运动健护“The VIGOR健康方程式＝心理（Mindset）＋体能（Fitness）＋保养（Regeneration）＋营养（Nutrition）”。