心理学你要这么用——随时用得上的性格分析法

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彭永红 著
图书标签:
  • 心理学
  • 性格分析
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  • 自我认知
  • 情绪管理
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店铺: 炫丽之舞图书专营店
出版社: 北京工业大学出版社
ISBN:9787563943982
商品编码:29535356181
包装:平装
出版时间:2015-09-01

具体描述

基本信息

书名:心理学你要这么用——随时用得上的性格分析法

定价:30.0元

作者:彭永红

出版社:北京工业大学出版社

出版日期:2015-09-01

ISBN:9787563943982

字数:298000

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


本书共十章,通过十种不同的分析法,告诉人们如何在生活中运用心理学去了解他人、读懂对方。人心就是社会,读懂它才能够用一种热情和自信的态度面对他人,才能在日常工作和生活中带来正向的人际关系效益。

内容提要


大千世界中,人是富有情感的动物。人的思维多变性决定了心理世界的复杂性。人们可以走近一个人与他交流、沟通,但你很难走进一个人的心里。俗话说,认识一个人容易,但真正了解一个人却很难。生活中人们离不开和外界打交道,各种个性的人都可能接触,如果在此过程中忽视了性格的特殊性,往往就会给人们的社会交往带来一些麻烦。比如不了解别人忌讳而不小心冒犯别人,不了解别人习惯而让其勉为其难,诸如此类,总是让双方相处得不愉快。所以,学习性格分析,就显得很重要了。

西方心理学家佛洛伊德曾经说过:“任何人都无法保守他内心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默,但他的指尖却喋喋不休,甚至他的每一个毛孔都会背叛他!”所以,人就像是一本书,只要人们掌握了必要的阅读方法和技巧,是完全可以读懂的。


目录


作者介绍


文摘


在家里,这种人有可能是一家之主,而且其 不允许有丝毫的侵犯。否则,她会采取强硬立场惩罚 胆敢藐视她的人。
  在工作中,这种多是强硬派,所以别人觉得 很难做的工作,她们总是以一种不畏艰难的精神去把 事办成、办好。因而她们所到之处,总是会受到男人 们更多的青睐。但是,她们有时所付出的代价,往往 也比她脚下的皮鞋沉重得多。
  (3)秀发代表她的心 这个世界中,发型千姿百态,但它仍是可以破译 的秘密。发型*有益于判断一个人所属的集团。不相 信的话,你可以注意一下周围的女人。
  女人剪短头发,就好像入佛门修行一般,象征着 朝另一个天地出发,以及表示下了很大的决心,实际 上可以说是一个人的人生观宣言。一个留了多年长发 的女性肯把第二生命的长发剪短,正表示她内心有了 巨大的变化。
  不同发型的选择,也透露出女人的不同个性。
  不同发型会令人看起来截然不同,因此发型是人 们塑造形象时一个不可忽略的部分。
  有些人数十年都保持同一个发型,有些人却经常 转变发型,为自己塑造不同的形象。
  ①及肩直发 头发及肩长,笔直得毫无生气,从来没有电烫过 ,也没有做过任何头发护理。
  这种人怕不自然的事情,所以她不化妆,不穿高 跟鞋,衣服是素色的且剪裁简单的。她们喜欢以朴素 的形象出现在人前,认为自己与雍容、华丽等形容词 沾不上边。
  一般这类人谈吐斯文大方,但讲话的内容大多枯 燥乏味。
  这类女人自我感觉是个有涵养、有深度的人,所 以并不期望凡夫俗子懂得欣赏自己。
  她们所从事的行业也是平静的,这造成了她们很 少有机会锻炼自己的社交技巧。
  ②短发 指的是长度不过耳朵的那种发型。
  这种人希望自己看起来精神爽快,所以不介意因 此失去几分女人味。
  她们喜欢把自己的生活安排得井井有条,而且必 定选择用*简单直接的方法处理事情。她们会把交到 手上的工作以*快的速度及*妥当的方法完成。
  此外,她们威风凛凛的外表下还有妩媚的一面。
  ③中长发 头发不长不短,看来既不太“男人气”,也不太 “女人味”。
  这种人是中庸之道的拥护者。她们的衣服不太光 艳但也不属于素色。衣服的款式虽然未走在潮流的尖 端但也绝不会过时。
  在人生的旅途上,这种人所选择的路是一般人认 可的。她们会在恰当的时间结识男友,然后结婚生子 ,而她们也会教导儿女走中庸之道。她们经常坚持认 为自己不过是个普通人而已。
  在人际关系方面,这种人但求无过,只要人家肯 接受自己,就心满意足了。
  这种人容易满足现状,**不是搞创新的人才。
  ④过肩长发 一头长发打理得干净漂亮。为了什么呢当然是 为了强调自己的女人味。
  这种人习惯让异性充当自己的勤务兵,给予自己 贴身的服侍。她们*高的理想之一是有一位异性把自 己当作公主一般看待。
  这种人相信女人的天职是相夫教子,所以结婚生 子后非常乐意做全职的家庭主妇。
  在结交朋友方面,她们温柔及与世无争的性格会 吸引许多想与她亲近的人。
  ⑤过肩波浪形长发 留过肩波浪形长发的人会令追求她的异性觉得她 是一匹没勒缰绳的野马。他们必须花尽心思去取悦她 ,否则她会另结新欢。
  ……P6-7

序言



洞察人心,洞察世界:理解他人,理解自己,开启更自在的人生 你是否曾困惑于他人的言行举止,不解为何他们会做出某些选择?你是否渴望更深入地理解自己,洞悉内心的真正需求与渴望?你是否在人际交往中感到力不从心,希望能够更有效地沟通,建立更和谐的关系? 这本《洞察人心,洞察世界》并非一本枯燥的学术著作,而是一扇通往更深刻理解之门的钥匙,它将带你踏上一段引人入胜的探索之旅,让你学会用全新的视角审视人与人之间的互动,以及潜藏在行为背后的心理动力。这本书的核心在于,它将复杂的心理学理论转化为触手可及的实用工具,让你在日常生活中的每一个瞬间,都能从中受益。 理解“为什么”:揭开行为背后的密码 我们每天都在与形形色色的人打交道,从家人、朋友到同事、陌生人。他们的喜怒哀乐,他们的选择与决策,往往让我们感到费解。是什么让他们如此行事?是什么驱动着他们的内在世界?《洞察人心,洞察世界》将从多个角度,为你层层剥开这些行为背后的心理机制。 性格的基石:探寻特质的源泉与表现 本书将深入探讨性格形成的多种理论,让你理解先天因素与后天环境是如何共同塑造一个人的独特性格。你将了解到,那些看似微小的差异,比如内向与外向、保守与冒险、逻辑与情感,是如何深刻影响着一个人的思维方式、情感反应以及行为模式。通过理解这些基本的性格特质,你将能够更好地预测他人的反应,理解他们的动机,甚至在沟通时采取更具针对性的策略。例如,了解一个内向者在社交场合的需求,可以帮助你避免给他带来不必要的压力,从而建立更舒适的互动。 动机的深层解读:欲望、需求与目标的驱动力 一切行为的背后,都有其驱动力。本书将带领你认识到,人类的行为并非随机,而是受到各种深层动机的影响,包括基本生理需求、安全感、归属感、尊重,以及自我实现的渴望。你将学会识别和分析他人的动机,理解他们为什么会追求特定的目标,为什么会在某些情境下表现出强烈的反应。这对于在工作场所激励团队、在家庭中满足成员需求,甚至在商业谈判中理解对方的底线,都具有至关重要的意义。例如,理解一个员工追求晋升不仅仅是为了薪资,更是为了获得认可和发展机会,能帮助你制定更有效的激励计划。 情感的潮汐:理解情绪的生成与影响 情绪是人类经验中最普遍也最复杂的部分。愤怒、喜悦、悲伤、恐惧……这些情绪如同潮汐,时而汹涌,时而平静,深刻影响着我们的判断与行为。《洞察人心,洞察世界》将帮助你理解情绪是如何产生的,以及它们是如何影响我们的认知和决策的。你将学会识别自己和他人的情绪信号,理解情绪背后的需求,并掌握更健康的情绪管理方法。这不仅能帮助你更好地处理自己的负面情绪,避免其对生活造成不良影响,还能让你在与他人交往时,展现出更多的同理心和理解力。例如,当你看到一个人表现出强烈的焦虑时,你能够意识到这背后可能隐藏着对失控的恐惧,从而采取更具支持性的沟通方式。 认知偏差的陷阱:理智的迷雾与思维的捷径 我们的思维并非总是理性而客观的。在日常生活中,我们常常会受到各种认知偏差的影响,它们像无形的滤镜,扭曲了我们对现实的认知。《洞察人心,洞察世界》将为你揭示常见的认知偏差,例如确认偏误、锚定效应、晕轮效应等,并说明它们是如何影响我们的判断和决策的。了解这些偏差,能让你在审视他人时,更加客观,不被表面现象所迷惑;在审视自己时,能避免陷入思维误区,做出更明智的选择。例如,认识到确认偏误的存在,可以提醒你在信息接收时,主动寻求反驳性证据,从而获得更全面的认知。 理解“我”:开启自我探索与成长的旅程 了解他人固然重要,但最深刻的探索,往往始于对自身的理解。《洞察人心,洞察世界》也将为你提供一套强大的自我洞察工具,帮助你更清晰地认识自己,发掘潜力,并活出更真实、更自在的人生。 自我觉察的炼金术:看见真实的自己 许多时候,我们对自己的了解,可能只是冰山一角。我们可能习惯于扮演某个角色,或者受到社会期望的影响,而忽略了内心深处真实的自己。《洞察人心,洞察世界》将引导你进行深入的自我觉察,通过反思、提问和练习,让你看见自己隐藏的特质、未被满足的需求、以及根深蒂固的信念模式。这种自我觉察,是成长的第一步,它让你能够坦然面对自己的优点与缺点,为更积极的改变奠定基础。例如,通过反思过去的经历,你可能会发现自己一直以来都在回避冲突,而这种回避正在阻碍你追求更重要的目标。 认识你的“心理地图”:理解内在的运作模式 每个人都拥有一张独一无二的“心理地图”,它由我们的过往经历、文化背景、教育方式等共同绘制而成。这张地图指导着我们如何看待世界,如何与人互动,以及如何应对挑战。《洞察人心,洞察世界》将帮助你绘制和解读自己的心理地图,理解那些根植于内心的信念、价值观和行为模式。了解自己的地图,就像找到了导航系统,让你能够有意识地调整方向,避免在熟悉的区域里迷失。例如,你可能会发现,自己对于失败的恐惧,源于童年时的一次严厉批评,而认识到这一点,就能帮助你开始超越这种恐惧。 发掘你的潜能:解锁内在的无限可能 我们每个人都拥有巨大的潜能,但很多时候,这些潜能被自我设限、恐惧或者缺乏自我认知所掩盖。《洞察人心,洞察世界》将帮助你发掘和激活那些沉睡的潜能。通过理解你的优势特质、核心价值观以及内在驱动力,你将能够找到最适合自己的发展方向,并更有信心地去追求你的目标。例如,如果你一直认为自己不擅长公开演讲,但通过对你内在沟通意愿的深入分析,你可能会发现,你其实只是缺乏练习和技巧,而并非天赋不足。 通往更和谐人生的路径:情绪的智慧与关系的艺术 本书不仅仅关注理解,更关注如何将这种理解转化为积极的行动。《洞察人心,洞察世界》将为你提供实用的技巧,帮助你在人际关系中更加游刃有余。你将学会如何进行有效的沟通,如何处理冲突,如何建立信任,以及如何界定健康的边界。同时,你也将掌握更高级的情绪管理策略,让你能够更好地应对压力,保持内心的平静,并在生活中找到更多的幸福感。例如,学习倾听的技巧,能够帮助你更好地理解对方的观点,即使意见不合,也能保持尊重的对话。 这本书的价值:在生活的每一个角落,都能找到你的答案 《洞察人心,洞察世界》并非局限于某个特定的领域,而是将心理学的智慧融入到你生活的方方面面: 在工作场所: 提升领导力,优化团队协作,更有效地与客户沟通,理解同事的立场,化解职场冲突。 在家庭关系中: 建立更深厚的亲子关系,理解伴侣的需求,化解家庭矛盾,营造和谐的家庭氛围。 在社交生活中: 结交更真诚的朋友,更好地理解他人的社交信号,避免社交尴尬,成为一个更受欢迎的人。 在自我成长上: 提升自信心,克服焦虑,设定并实现个人目标,找到生活的意义与方向。 这本书就像一位经验丰富的朋友,以清晰、易懂、充满智慧的方式,引导你探索人心世界的奥秘,并最终帮助你更好地理解自己,活出更加精彩、更加自在的人生。翻开它,你将打开一扇通往全新可能性的门,让你在这个复杂的世界中,不再感到迷茫,而是能够洞察一切,游刃有余。

用户评价

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这本书真的是一股清流,完全没有我想象中那种学术派的生硬和枯燥。《心理学你要这么用》的语言风格非常轻松幽默,就像一个经验丰富的长辈在跟你分享他的人生智慧,而不是一个严肃的老师在讲课。作者善于用生活化的例子来解释复杂的心理学概念,比如讲到“投射效应”时,他会用一个很小的故事来说明,让人瞬间就能明白这个概念的核心。我最喜欢的一点是,它强调的不是让你去“操控”别人,而是让你更好地“理解”自己和他人,从而建立更健康、更和谐的人际关系。我发现自己过去在和一些人沟通时,经常会因为误解而产生不愉快,读了这本书之后,我开始尝试去站在对方的角度思考问题,去理解他们的想法和感受,哪怕我并不完全赞同。这种转变,让我和周围人的关系变得更加融洽,甚至连一些工作上的沟通都变得更加顺畅了。它让我明白,有时候,我们以为是对方的错,其实只是因为我们没有真正理解他们。

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天呐,这本书真的像打开了一个新世界!我一直觉得心理学离我们很遥远,是那种需要专门学习的学科,但《心理学你要这么用》彻底颠覆了我的看法。它不是枯燥的理论堆砌,而是像一本实用手册,告诉你如何在日常生活中,从细微之处洞察人心。我记得书中提到的一些关于肢体语言的解读,虽然我还没有机会完全验证,但仅仅是想象一下,就能感觉到跟人交流时多了几分底气。比如说,一个人在说话时频繁地眨眼,这在书中被解读为可能的一种紧张信号,这让我开始留意身边的人,发现确实有些人有类似的习惯。更让我惊喜的是,它还谈到了如何识别一些常见的思维误区,比如“确认偏误”,这个概念让我恍然大悟,发现自己在做很多决定时,是不是不自觉地只去找支持自己想法的证据,而忽略了那些反驳的。这种自我反思的工具,感觉特别有价值。我甚至开始尝试用书中的一些小技巧来理解家人的行为,比如我女儿早上起来不太爱说话,我以前可能会觉得她是在生气,但现在我能联想到书中关于“早起性格”的说法,也许她只是需要一点时间来“启动”。这种将心理学融入生活的感觉,既新奇又实用,完全不像是在“学习”,更像是在“玩”,但却能收获实实在在的成长。

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我最近在阅读《心理学你要这么用》这本书,它给我带来了很多意想不到的启发。我一直认为自己对人情世故还算了解,但这本书却让我看到了更深层次的东西。它不是那种流于表面的“情商秘籍”,而是从更根本的心理机制出发,去解释为什么人们会做出某些行为。例如,书中对“认知失调”的阐述,让我理解了为什么有时候人们会坚持一些明显错误的观点,这和我过去简单认为的“固执”有了很大的区别。这种更深入的理解,让我看待一些社会现象时,有了更客观的视角,不再那么容易被表面的情绪所裹挟。我还尝试将书中的一些关于“非暴力沟通”的理念运用到家庭生活中,虽然还没有完全做到,但起码在争执时,我能更有意识地去关注对方的需求,而不是一味地表达自己的不满。这种对沟通方式的微小调整,已经开始让家庭氛围变得更加和谐。总的来说,这本书不是教你如何去“算计”别人,而是帮助你更好地理解世界的运行规律,以及在这个规律中,如何找到自己最舒适的位置。

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读完《心理学你要这么用》,感觉自己好像瞬间拥有了“读心术”的初级技能,虽然知道这只是个比喻,但确实在与人交往时,感觉敏锐了不少。书中的案例分析特别贴近生活,比如那种在社交场合里,有些人总是喜欢成为焦点,有些人则安安静静地观察,这些行为背后隐藏的性格特质,作者都给出了很有说服力的解释。我尤其喜欢关于“依恋类型”的部分,这让我能够更理解自己和一些亲近的人之间的关系模式,原来很多时候我们表现出来的某些行为,根源可能在于早年的经历。这不仅仅是理论上的认识,更让我产生了一种同理心。我不再轻易地给别人贴标签,而是开始思考他们行为背后的可能原因。比如,我之前会觉得有些朋友过于依赖别人,现在想想,也许他们只是需要更多的安全感,而这恰恰是书中提到的某种依恋风格的表现。这种理解,让我在处理人际关系时,少了一些评判,多了几分耐心和包容。这本书就像一面镜子,不仅照出了别人的性格,也让我更清晰地认识了自己,明白了我为什么会在某些情境下做出某种反应。

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说实话,一开始拿到《心理学你要这么用》这本书,我还有点担心内容会太深奥,毕竟心理学对我来说一直是神秘的领域。但当我翻开第一页,就被它的语言风格吸引了。作者用一种非常接地气的方式,将一些原本复杂的心理学理论,转化成了人人都能理解、都能运用的小技巧。我印象最深刻的是关于“社交压力”和“从众心理”的分析,这些都是我们在日常生活中常常会遇到的情境。书里给出的方法,比如如何在这种情境下保持独立思考,如何不被别人的眼光轻易影响,都非常实用。我曾经就因为害怕别人说闲话,而做过一些自己并不真正想做的事情,现在回想起来,简直是浪费了时间和精力。这本书就像给我打了一针“定心剂”,让我更有勇气去坚持自己的想法,而不是盲目地迎合他人。它让我明白,真正的强大,来自于内心的坚定,而不是外界的认同。这种对自我价值的重新认识,对我来说,意义非凡。

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