心理學你要這麼用——隨時用得上的性格分析法

心理學你要這麼用——隨時用得上的性格分析法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

彭永紅 著
圖書標籤:
  • 心理學
  • 性格分析
  • 人際關係
  • 溝通技巧
  • 自我認知
  • 情緒管理
  • 實用心理學
  • 行為心理學
  • 職場心理學
  • 生活技巧
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店鋪: 炫麗之舞圖書專營店
齣版社: 北京工業大學齣版社
ISBN:9787563943982
商品編碼:29535356181
包裝:平裝
齣版時間:2015-09-01

具體描述

基本信息

書名:心理學你要這麼用——隨時用得上的性格分析法

定價:30.0元

作者:彭永紅

齣版社:北京工業大學齣版社

齣版日期:2015-09-01

ISBN:9787563943982

字數:298000

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


本書共十章,通過十種不同的分析法,告訴人們如何在生活中運用心理學去瞭解他人、讀懂對方。人心就是社會,讀懂它纔能夠用一種熱情和自信的態度麵對他人,纔能在日常工作和生活中帶來正嚮的人際關係效益。

內容提要


大韆世界中,人是富有情感的動物。人的思維多變性決定瞭心理世界的復雜性。人們可以走近一個人與他交流、溝通,但你很難走進一個人的心裏。俗話說,認識一個人容易,但真正瞭解一個人卻很難。生活中人們離不開和外界打交道,各種個性的人都可能接觸,如果在此過程中忽視瞭性格的特殊性,往往就會給人們的社會交往帶來一些麻煩。比如不瞭解彆人忌諱而不小心冒犯彆人,不瞭解彆人習慣而讓其勉為其難,諸如此類,總是讓雙方相處得不愉快。所以,學習性格分析,就顯得很重要瞭。

西方心理學傢佛洛伊德曾經說過:“任何人都無法保守他內心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默,但他的指尖卻喋喋不休,甚至他的每一個毛孔都會背叛他!”所以,人就像是一本書,隻要人們掌握瞭必要的閱讀方法和技巧,是完全可以讀懂的。


目錄


作者介紹


文摘


在傢裏,這種人有可能是一傢之主,而且其 不允許有絲毫的侵犯。否則,她會采取強硬立場懲罰 膽敢藐視她的人。
  在工作中,這種多是強硬派,所以彆人覺得 很難做的工作,她們總是以一種不畏艱難的精神去把 事辦成、辦好。因而她們所到之處,總是會受到男人 們更多的青睞。但是,她們有時所付齣的代價,往往 也比她腳下的皮鞋沉重得多。
  (3)秀發代錶她的心 這個世界中,發型韆姿百態,但它仍是可以破譯 的秘密。發型*有益於判斷一個人所屬的集團。不相 信的話,你可以注意一下周圍的女人。
  女人剪短頭發,就好像入佛門修行一般,象徵著 朝另一個天地齣發,以及錶示下瞭很大的決心,實際 上可以說是一個人的人生觀宣言。一個留瞭多年長發 的女性肯把第二生命的長發剪短,正錶示她內心有瞭 巨大的變化。
  不同發型的選擇,也透露齣女人的不同個性。
  不同發型會令人看起來截然不同,因此發型是人 們塑造形象時一個不可忽略的部分。
  有些人數十年都保持同一個發型,有些人卻經常 轉變發型,為自己塑造不同的形象。
  ①及肩直發 頭發及肩長,筆直得毫無生氣,從來沒有電燙過 ,也沒有做過任何頭發護理。
  這種人怕不自然的事情,所以她不化妝,不穿高 跟鞋,衣服是素色的且剪裁簡單的。她們喜歡以樸素 的形象齣現在人前,認為自己與雍容、華麗等形容詞 沾不上邊。
  一般這類人談吐斯文大方,但講話的內容大多枯 燥乏味。
  這類女人自我感覺是個有涵養、有深度的人,所 以並不期望凡夫俗子懂得欣賞自己。
  她們所從事的行業也是平靜的,這造成瞭她們很 少有機會鍛煉自己的社交技巧。
  ②短發 指的是長度不過耳朵的那種發型。
  這種人希望自己看起來精神爽快,所以不介意因 此失去幾分女人味。
  她們喜歡把自己的生活安排得井井有條,而且必 定選擇用*簡單直接的方法處理事情。她們會把交到 手上的工作以*快的速度及*妥當的方法完成。
  此外,她們威風凜凜的外錶下還有嫵媚的一麵。
  ③中長發 頭發不長不短,看來既不太“男人氣”,也不太 “女人味”。
  這種人是中庸之道的擁護者。她們的衣服不太光 艷但也不屬於素色。衣服的款式雖然未走在潮流的尖 端但也絕不會過時。
  在人生的旅途上,這種人所選擇的路是一般人認 可的。她們會在恰當的時間結識男友,然後結婚生子 ,而她們也會教導兒女走中庸之道。她們經常堅持認 為自己不過是個普通人而已。
  在人際關係方麵,這種人但求無過,隻要人傢肯 接受自己,就心滿意足瞭。
  這種人容易滿足現狀,**不是搞創新的人纔。
  ④過肩長發 一頭長發打理得乾淨漂亮。為瞭什麼呢當然是 為瞭強調自己的女人味。
  這種人習慣讓異性充當自己的勤務兵,給予自己 貼身的服侍。她們*高的理想之一是有一位異性把自 己當作公主一般看待。
  這種人相信女人的天職是相夫教子,所以結婚生 子後非常樂意做全職的傢庭主婦。
  在結交朋友方麵,她們溫柔及與世無爭的性格會 吸引許多想與她親近的人。
  ⑤過肩波浪形長發 留過肩波浪形長發的人會令追求她的異性覺得她 是一匹沒勒繮繩的野馬。他們必須花盡心思去取悅她 ,否則她會另結新歡。
  ……P6-7

序言



洞察人心,洞察世界:理解他人,理解自己,開啓更自在的人生 你是否曾睏惑於他人的言行舉止,不解為何他們會做齣某些選擇?你是否渴望更深入地理解自己,洞悉內心的真正需求與渴望?你是否在人際交往中感到力不從心,希望能夠更有效地溝通,建立更和諧的關係? 這本《洞察人心,洞察世界》並非一本枯燥的學術著作,而是一扇通往更深刻理解之門的鑰匙,它將帶你踏上一段引人入勝的探索之旅,讓你學會用全新的視角審視人與人之間的互動,以及潛藏在行為背後的心理動力。這本書的核心在於,它將復雜的心理學理論轉化為觸手可及的實用工具,讓你在日常生活中的每一個瞬間,都能從中受益。 理解“為什麼”:揭開行為背後的密碼 我們每天都在與形形色色的人打交道,從傢人、朋友到同事、陌生人。他們的喜怒哀樂,他們的選擇與決策,往往讓我們感到費解。是什麼讓他們如此行事?是什麼驅動著他們的內在世界?《洞察人心,洞察世界》將從多個角度,為你層層剝開這些行為背後的心理機製。 性格的基石:探尋特質的源泉與錶現 本書將深入探討性格形成的多種理論,讓你理解先天因素與後天環境是如何共同塑造一個人的獨特性格。你將瞭解到,那些看似微小的差異,比如內嚮與外嚮、保守與冒險、邏輯與情感,是如何深刻影響著一個人的思維方式、情感反應以及行為模式。通過理解這些基本的性格特質,你將能夠更好地預測他人的反應,理解他們的動機,甚至在溝通時采取更具針對性的策略。例如,瞭解一個內嚮者在社交場閤的需求,可以幫助你避免給他帶來不必要的壓力,從而建立更舒適的互動。 動機的深層解讀:欲望、需求與目標的驅動力 一切行為的背後,都有其驅動力。本書將帶領你認識到,人類的行為並非隨機,而是受到各種深層動機的影響,包括基本生理需求、安全感、歸屬感、尊重,以及自我實現的渴望。你將學會識彆和分析他人的動機,理解他們為什麼會追求特定的目標,為什麼會在某些情境下錶現齣強烈的反應。這對於在工作場所激勵團隊、在傢庭中滿足成員需求,甚至在商業談判中理解對方的底綫,都具有至關重要的意義。例如,理解一個員工追求晉升不僅僅是為瞭薪資,更是為瞭獲得認可和發展機會,能幫助你製定更有效的激勵計劃。 情感的潮汐:理解情緒的生成與影響 情緒是人類經驗中最普遍也最復雜的部分。憤怒、喜悅、悲傷、恐懼……這些情緒如同潮汐,時而洶湧,時而平靜,深刻影響著我們的判斷與行為。《洞察人心,洞察世界》將幫助你理解情緒是如何産生的,以及它們是如何影響我們的認知和決策的。你將學會識彆自己和他人的情緒信號,理解情緒背後的需求,並掌握更健康的情緒管理方法。這不僅能幫助你更好地處理自己的負麵情緒,避免其對生活造成不良影響,還能讓你在與他人交往時,展現齣更多的同理心和理解力。例如,當你看到一個人錶現齣強烈的焦慮時,你能夠意識到這背後可能隱藏著對失控的恐懼,從而采取更具支持性的溝通方式。 認知偏差的陷阱:理智的迷霧與思維的捷徑 我們的思維並非總是理性而客觀的。在日常生活中,我們常常會受到各種認知偏差的影響,它們像無形的濾鏡,扭麯瞭我們對現實的認知。《洞察人心,洞察世界》將為你揭示常見的認知偏差,例如確認偏誤、錨定效應、暈輪效應等,並說明它們是如何影響我們的判斷和決策的。瞭解這些偏差,能讓你在審視他人時,更加客觀,不被錶麵現象所迷惑;在審視自己時,能避免陷入思維誤區,做齣更明智的選擇。例如,認識到確認偏誤的存在,可以提醒你在信息接收時,主動尋求反駁性證據,從而獲得更全麵的認知。 理解“我”:開啓自我探索與成長的旅程 瞭解他人固然重要,但最深刻的探索,往往始於對自身的理解。《洞察人心,洞察世界》也將為你提供一套強大的自我洞察工具,幫助你更清晰地認識自己,發掘潛力,並活齣更真實、更自在的人生。 自我覺察的煉金術:看見真實的自己 許多時候,我們對自己的瞭解,可能隻是冰山一角。我們可能習慣於扮演某個角色,或者受到社會期望的影響,而忽略瞭內心深處真實的自己。《洞察人心,洞察世界》將引導你進行深入的自我覺察,通過反思、提問和練習,讓你看見自己隱藏的特質、未被滿足的需求、以及根深蒂固的信念模式。這種自我覺察,是成長的第一步,它讓你能夠坦然麵對自己的優點與缺點,為更積極的改變奠定基礎。例如,通過反思過去的經曆,你可能會發現自己一直以來都在迴避衝突,而這種迴避正在阻礙你追求更重要的目標。 認識你的“心理地圖”:理解內在的運作模式 每個人都擁有一張獨一無二的“心理地圖”,它由我們的過往經曆、文化背景、教育方式等共同繪製而成。這張地圖指導著我們如何看待世界,如何與人互動,以及如何應對挑戰。《洞察人心,洞察世界》將幫助你繪製和解讀自己的心理地圖,理解那些根植於內心的信念、價值觀和行為模式。瞭解自己的地圖,就像找到瞭導航係統,讓你能夠有意識地調整方嚮,避免在熟悉的區域裏迷失。例如,你可能會發現,自己對於失敗的恐懼,源於童年時的一次嚴厲批評,而認識到這一點,就能幫助你開始超越這種恐懼。 發掘你的潛能:解鎖內在的無限可能 我們每個人都擁有巨大的潛能,但很多時候,這些潛能被自我設限、恐懼或者缺乏自我認知所掩蓋。《洞察人心,洞察世界》將幫助你發掘和激活那些沉睡的潛能。通過理解你的優勢特質、核心價值觀以及內在驅動力,你將能夠找到最適閤自己的發展方嚮,並更有信心地去追求你的目標。例如,如果你一直認為自己不擅長公開演講,但通過對你內在溝通意願的深入分析,你可能會發現,你其實隻是缺乏練習和技巧,而並非天賦不足。 通往更和諧人生的路徑:情緒的智慧與關係的藝術 本書不僅僅關注理解,更關注如何將這種理解轉化為積極的行動。《洞察人心,洞察世界》將為你提供實用的技巧,幫助你在人際關係中更加遊刃有餘。你將學會如何進行有效的溝通,如何處理衝突,如何建立信任,以及如何界定健康的邊界。同時,你也將掌握更高級的情緒管理策略,讓你能夠更好地應對壓力,保持內心的平靜,並在生活中找到更多的幸福感。例如,學習傾聽的技巧,能夠幫助你更好地理解對方的觀點,即使意見不閤,也能保持尊重的對話。 這本書的價值:在生活的每一個角落,都能找到你的答案 《洞察人心,洞察世界》並非局限於某個特定的領域,而是將心理學的智慧融入到你生活的方方麵麵: 在工作場所: 提升領導力,優化團隊協作,更有效地與客戶溝通,理解同事的立場,化解職場衝突。 在傢庭關係中: 建立更深厚的親子關係,理解伴侶的需求,化解傢庭矛盾,營造和諧的傢庭氛圍。 在社交生活中: 結交更真誠的朋友,更好地理解他人的社交信號,避免社交尷尬,成為一個更受歡迎的人。 在自我成長上: 提升自信心,剋服焦慮,設定並實現個人目標,找到生活的意義與方嚮。 這本書就像一位經驗豐富的朋友,以清晰、易懂、充滿智慧的方式,引導你探索人心世界的奧秘,並最終幫助你更好地理解自己,活齣更加精彩、更加自在的人生。翻開它,你將打開一扇通往全新可能性的門,讓你在這個復雜的世界中,不再感到迷茫,而是能夠洞察一切,遊刃有餘。

用戶評價

評分

我最近在閱讀《心理學你要這麼用》這本書,它給我帶來瞭很多意想不到的啓發。我一直認為自己對人情世故還算瞭解,但這本書卻讓我看到瞭更深層次的東西。它不是那種流於錶麵的“情商秘籍”,而是從更根本的心理機製齣發,去解釋為什麼人們會做齣某些行為。例如,書中對“認知失調”的闡述,讓我理解瞭為什麼有時候人們會堅持一些明顯錯誤的觀點,這和我過去簡單認為的“固執”有瞭很大的區彆。這種更深入的理解,讓我看待一些社會現象時,有瞭更客觀的視角,不再那麼容易被錶麵的情緒所裹挾。我還嘗試將書中的一些關於“非暴力溝通”的理念運用到傢庭生活中,雖然還沒有完全做到,但起碼在爭執時,我能更有意識地去關注對方的需求,而不是一味地錶達自己的不滿。這種對溝通方式的微小調整,已經開始讓傢庭氛圍變得更加和諧。總的來說,這本書不是教你如何去“算計”彆人,而是幫助你更好地理解世界的運行規律,以及在這個規律中,如何找到自己最舒適的位置。

評分

這本書真的是一股清流,完全沒有我想象中那種學術派的生硬和枯燥。《心理學你要這麼用》的語言風格非常輕鬆幽默,就像一個經驗豐富的長輩在跟你分享他的人生智慧,而不是一個嚴肅的老師在講課。作者善於用生活化的例子來解釋復雜的心理學概念,比如講到“投射效應”時,他會用一個很小的故事來說明,讓人瞬間就能明白這個概念的核心。我最喜歡的一點是,它強調的不是讓你去“操控”彆人,而是讓你更好地“理解”自己和他人,從而建立更健康、更和諧的人際關係。我發現自己過去在和一些人溝通時,經常會因為誤解而産生不愉快,讀瞭這本書之後,我開始嘗試去站在對方的角度思考問題,去理解他們的想法和感受,哪怕我並不完全贊同。這種轉變,讓我和周圍人的關係變得更加融洽,甚至連一些工作上的溝通都變得更加順暢瞭。它讓我明白,有時候,我們以為是對方的錯,其實隻是因為我們沒有真正理解他們。

評分

說實話,一開始拿到《心理學你要這麼用》這本書,我還有點擔心內容會太深奧,畢竟心理學對我來說一直是神秘的領域。但當我翻開第一頁,就被它的語言風格吸引瞭。作者用一種非常接地氣的方式,將一些原本復雜的心理學理論,轉化成瞭人人都能理解、都能運用的小技巧。我印象最深刻的是關於“社交壓力”和“從眾心理”的分析,這些都是我們在日常生活中常常會遇到的情境。書裏給齣的方法,比如如何在這種情境下保持獨立思考,如何不被彆人的眼光輕易影響,都非常實用。我曾經就因為害怕彆人說閑話,而做過一些自己並不真正想做的事情,現在迴想起來,簡直是浪費瞭時間和精力。這本書就像給我打瞭一針“定心劑”,讓我更有勇氣去堅持自己的想法,而不是盲目地迎閤他人。它讓我明白,真正的強大,來自於內心的堅定,而不是外界的認同。這種對自我價值的重新認識,對我來說,意義非凡。

評分

天呐,這本書真的像打開瞭一個新世界!我一直覺得心理學離我們很遙遠,是那種需要專門學習的學科,但《心理學你要這麼用》徹底顛覆瞭我的看法。它不是枯燥的理論堆砌,而是像一本實用手冊,告訴你如何在日常生活中,從細微之處洞察人心。我記得書中提到的一些關於肢體語言的解讀,雖然我還沒有機會完全驗證,但僅僅是想象一下,就能感覺到跟人交流時多瞭幾分底氣。比如說,一個人在說話時頻繁地眨眼,這在書中被解讀為可能的一種緊張信號,這讓我開始留意身邊的人,發現確實有些人有類似的習慣。更讓我驚喜的是,它還談到瞭如何識彆一些常見的思維誤區,比如“確認偏誤”,這個概念讓我恍然大悟,發現自己在做很多決定時,是不是不自覺地隻去找支持自己想法的證據,而忽略瞭那些反駁的。這種自我反思的工具,感覺特彆有價值。我甚至開始嘗試用書中的一些小技巧來理解傢人的行為,比如我女兒早上起來不太愛說話,我以前可能會覺得她是在生氣,但現在我能聯想到書中關於“早起性格”的說法,也許她隻是需要一點時間來“啓動”。這種將心理學融入生活的感覺,既新奇又實用,完全不像是在“學習”,更像是在“玩”,但卻能收獲實實在在的成長。

評分

讀完《心理學你要這麼用》,感覺自己好像瞬間擁有瞭“讀心術”的初級技能,雖然知道這隻是個比喻,但確實在與人交往時,感覺敏銳瞭不少。書中的案例分析特彆貼近生活,比如那種在社交場閤裏,有些人總是喜歡成為焦點,有些人則安安靜靜地觀察,這些行為背後隱藏的性格特質,作者都給齣瞭很有說服力的解釋。我尤其喜歡關於“依戀類型”的部分,這讓我能夠更理解自己和一些親近的人之間的關係模式,原來很多時候我們錶現齣來的某些行為,根源可能在於早年的經曆。這不僅僅是理論上的認識,更讓我産生瞭一種同理心。我不再輕易地給彆人貼標簽,而是開始思考他們行為背後的可能原因。比如,我之前會覺得有些朋友過於依賴彆人,現在想想,也許他們隻是需要更多的安全感,而這恰恰是書中提到的某種依戀風格的錶現。這種理解,讓我在處理人際關係時,少瞭一些評判,多瞭幾分耐心和包容。這本書就像一麵鏡子,不僅照齣瞭彆人的性格,也讓我更清晰地認識瞭自己,明白瞭我為什麼會在某些情境下做齣某種反應。

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