老婆怀孕我干啥-画给奶爸的怀孕书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

本书编写组 著

图书标签:

• 育儿
• 怀孕
• 新手爸爸
• 亲子
• 漫画
• 指南
• 备孕
• 孕期
• 家庭
• 育儿知识

店铺： 墨砚聚客图书专营店

出版社： 长江文艺出版社

ISBN：9787535485700

商品编码：29538380563

包装：平装

开本：16

出版时间：2016-04-01

内容介绍
基本信息

书名：	老婆怀孕我干啥-画给奶爸的怀孕书
作者：	本书编写组	开本：
YJ：	42	页数：
现价：	见1；CY=CY部	出版时间	2016-04
书号：	9787535485700	印刷时间：
出版社：	长江文艺出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介

皮揣子，原名张少杰，80后北漂，喜欢猫。漫画家、绘本作者。皮揣子（PICHUAIZI）系列卡通形象作者。

精彩导读 目录 前 ?    传 ? / ? 001
我们是有计划的人   ? / ? 009
我有验孕纸 ? / ? 013
医院到底有什么用   ? / ? 017
打电话报喜 ? / ? 021
瞪谁谁怀孕 ? / ? 025
各种各样的胎梦 ? / ? 029
吃饭的烦恼 ? / ? 033
建档前的准备 ? / ? 037
医院建档复检 ? / ? 041
肚子渐渐变大 ? / ? 045
买了一堆书 ? / ? 049
心灵感应 ? / ? 053
小揣子待遇降低 ? / ? 057
性别问题 ? / ? 061
乱买东西 ? / ? 065
地铁历险记 ? / ? 069
尿频的烦恼 ? / ? 073 乱吃东西的借口 ? / ? 077
岳父岳母驾到·上   ? / ? 081
岳父岳母驾到·下   ? / ? 085
我是大肚婆 ? / ? 091
贿赂木头 ? / ? 097
『紧急』信号 ? / ? 101
准奶爸锻炼身体 ? / ? 105
关于宝宝的预测 ? / ? 109
孕晚期状况百出 ? / ? 113
临产的准备 ? / ? 117
听打嗝 ? / ? 121
要生了·上 ? / ? 125
要生了·中 ? / ? 131
要生了·下 ? / ? 137
宝宝出生 ? / ? 143
番外 ? / ? 149
后 ?    记 ? / ? 161 
暂时没有目录，请见谅！

准爸爸的育儿宝典：从新手上路到从容应对 本书简介 这是一本专为新手准爸爸们量身打造的育儿指南，它将陪伴您走过从得知妻子怀孕到宝宝降生的关键时期，并为迎接新生儿的到来做好全方位的准备。本书摒弃了冗长枯燥的理论说教，以实用、易懂、贴近生活的方式，深入浅出地解析了孕期中准爸爸应该扮演的角色、应承担的责任以及如何科学有效地支持妻子和宝宝。 第一部分：孕早期——理解与陪伴的开始 怀孕初期，妻子会经历身体和情绪上的巨大变化，这对于初为人父的您来说，既是惊喜也是挑战。本部分将重点关注如何识别和理解孕早期的生理反应，如孕吐、嗜睡、情绪波动等，并提供具体可行的应对策略。 1. 孕早期生理变化全解析： 详细介绍了受精卵着床、胚胎发育的初步阶段，以及这些变化如何影响妻子的日常状态。内容涵盖了孕早期的常见症状（如恶心、乏力、尿频）的科学解释和应对技巧，帮助您理解妻子“不是无理取闹”，而是荷尔蒙在起作用。 2. 情绪风暴中的“定海神针”： 孕早期是准妈妈情绪最不稳定的时期。本书提供了情绪支持的实用工具箱，强调“倾听”而非“说教”的重要性。学习如何识别妻子的焦虑、恐惧和自我怀疑，并提供即时、有效的安慰方法。例如，如何安排一次轻松的晚餐来缓解她的压力，或者如何在她感到身体不适时提供恰到好处的帮助。 3. 早期产检的陪同艺术： 第一次产检往往伴随着紧张感。本书指导准爸爸如何做一名合格的“陪检员”——提前准备好问题清单，记录医生的关键建议，并在检查过程中给予妻子最大的心理支持。同时，介绍了一些基础的医学术语，让您在听取医生报告时能更好地理解。 第二部分：孕中期——知识储备与角色转变 孕中期是“蜜月期”，胎儿的快速发育要求准爸爸开始进行更深入的知识储备和生活习惯的调整。本书将重点引导您从“旁观者”转变为“积极参与者”。 1. 胎教的科学入门： 胎教并非只有播放古典音乐。本部分详细阐述了不同阶段的胎教重点，强调“环境熏陶”和“亲子互动”的重要性。指导准爸爸如何与腹中的宝宝“对话”，分享日常见闻，以及如何选择合适的音乐和书籍进行早期的感官刺激。 2. 营养与健康协理： 孕期营养是重中之重，但准爸爸往往不知道如何挑选食材或烹饪适合孕妇的食物。本书提供了简单易学的孕期食谱建议，并强调了孕期运动的重要性。指导您如何监督妻子按时服用叶酸和钙片，以及如何应对孕期体重增加的管理问题。 3. 育儿观念的早期碰撞与统一： 育儿理念的分歧往往在孕期就开始显现。本书引导准爸爸和妻子进行开放、尊重的沟通，提前讨论关于母乳喂养、睡眠训练、传统习俗等敏感话题，力求在宝宝出生前形成统一的育儿战线。 4. 建立“爸爸的专属时区”： 鼓励准爸爸在孕中期就开始学习专业的育儿技能，例如：如何安全地给新生儿洗澡、如何更换尿布，甚至是如何安抚“哭闹不止”的宝宝。这些预先的练习能极大增强准爸爸的信心。 第三部分：孕晚期——冲刺准备与分娩预案 孕晚期是充满期待和些许不安的阶段。本书旨在帮助准爸爸建立清晰的分娩计划，并做好家庭环境的最后准备。 1. 绘制“分娩作战图”： 详细解析了分娩的各个阶段（潜伏期、活跃期、高峰期），并清晰界定了准爸爸在每个阶段的具体任务。从何时该去医院、如何选择医院、到如何应对宫缩，提供了一份详尽的流程清单。 2. 临产包的“男性视角”清单： 提供了两份清单——一份是给妈妈的待产包，一份是给爸爸的“应急包”。爸爸的应急包包括：充电宝、零食、备用衣物、重要证件的复印件、以及缓解妻子疼痛的按摩油和音乐播放器。 3. 镇静安抚的实战技巧： 学习在产房内如何有效陪伴。内容涵盖了呼吸指导、按摩穴位、以及在关键时刻如何与医护人员有效沟通，确保妻子能够在最放松的状态下迎接宝宝。 4. 产后“黄金24小时”的家庭准备： 不仅关注分娩过程，更关注分娩后。指导准爸爸如何布置婴儿房，消毒和准备好所有必需品。更重要的是，如何为回家后的妻子提供“无微不至”的坐月子支持，理解产后抑郁的早期信号，并主动承担起家务和照顾妻子的责任。 结语：成为一个靠谱的“育儿搭档” 本书的终极目标是帮助准爸爸理解，育儿不是一个人的战斗，而是夫妻双方共同的旅程。从一个懵懂的“旁观者”成长为一个知识储备充足、情绪稳定、行动力强的“育儿搭档”，是您成为优秀父亲的第一步。我们相信，通过阅读和实践本书中的建议，您将能自信、从容地迎接生命的奇迹。

评分☆☆☆☆☆

“说实话，我对怀孕这件事的理解一直停留在‘她会变胖，然后会有个孩子’的层面，直到这本书的出现，我才意识到自己之前的想法有多么狭隘。这本书的语言风格很独特，没有那种高高在上的说教感，而是像一个经验丰富但又充满活力的朋友，在跟你娓娓道来。它没有回避怀孕期间可能出现的各种‘不美好’，比如孕吐的难受、身材的变化、情绪的波动，但它处理得非常得体，既展现了事实，又传递了关怀。我尤其喜欢书中对‘情绪管理’的描述，它不仅仅是告诉孕妇要怎么调节，更重要的是，它教我这个准爸爸如何去理解和回应妻子在情绪上的变化。它强调了沟通的重要性，并且给出了一些具体的沟通技巧，比如如何倾听，如何表达支持，如何避免不必要的争执。这一点对我来说太重要了，我有时候不太确定自己该说什么，或者说什么才能让妻子感觉更好。这本书就像一张‘通关秘籍’，让我能够更顺利地度过这个充满挑战又极其珍贵的时期。它让我看到了一个父亲的角色，不仅仅是提供经济上的保障，更重要的是情感上的陪伴和支持。非常感谢这本书，它让我对即将到来的新生命充满期待，也让我对接下来的爸爸身份充满了信心。”

评分☆☆☆☆☆

“我之前觉得，男人在怀孕这件事上，只要做好经济上的准备，照顾好自己，不给老婆添乱，就算尽职尽责了。但这本书彻底颠覆了我的认知。它用一种非常轻松幽默的方式，揭示了新手奶爸在怀孕期间可能遇到的真实困境，也提供了切实可行的解决方案。我最喜欢它里面强调的‘主动参与’理念。很多时候，我们男性可能会因为不了解而产生距离感，这本书就像一扇窗，让我看到了妻子身体和心灵正在经历的巨大变化，也让我意识到，我能做的远不止是‘在旁边看着’。书中有很多关于如何给孕妇提供身体支持的小贴士，比如如何帮她舒缓腰部不适，如何在夜间醒来时给她递水，这些细节都让我觉得很贴心。而且，它并没有把男性塑造成一个什么都会的大英雄，而是承认了我们的困惑和局促，并提供了一套非常人性化的指导。它让我明白，做一个好爸爸，从怀孕开始，就需要学习如何去爱，如何去关心，如何去陪伴。这本书不仅仅是写给奶爸的，更是写给所有即将成为父亲的男人的，它让我们看到了自己的价值，也让我们看到了成为一个‘参与式奶爸’的意义。我会把这本书推荐给所有身边的朋友，因为它真的太有用了！”

评分☆☆☆☆☆

“我一直觉得，新手爸爸的角色定位是个挺有挑战的事情，尤其是在怀孕这个阶段，男性往往被置于一种‘局外人’的视角，很多信息和感受都无法完全捕捉。这本书的出现，恰恰填补了这一空白。它不是那种灌输知识的书，更像是一场温柔的对话。我喜欢它那种循序渐进的叙事方式，从孕妇的身体变化出发，逐步引申到准爸爸的情感需求和行动指南。书中有很多插画，非常生动形象，瞬间就拉近了距离。比如，有一段讲到孕妇在孕期可能出现的睡眠问题，这本书没有简单地罗列解决方案，而是从理解孕妇身体的不适感出发，提供了一些实际可行的建议，比如如何调整睡姿、如何营造更舒适的睡眠环境。更让我印象深刻的是，它还鼓励爸爸们主动去了解和参与，而不是被动地等待。它提出了很多‘让准爸爸行动起来’的点子，比如一起去产检，一起挑选婴儿用品，甚至是如何与家人沟通，争取更多的支持。这些看似简单的建议，却能极大地增强新手爸爸的参与感和责任感。读完这本书，我感觉自己对未来即将到来的宝宝以及我的妻子有了更深的理解和共情。它让我明白，怀孕不仅仅是妻子的责任，更是我们夫妻共同经历的一个重要阶段，我需要成为妻子最坚实的后盾。”

评分☆☆☆☆☆

“这本书简直是及时雨！我老婆怀孕了，我之前完全是一头雾水，家里长辈虽然关心，但他们的一些经验说实话有点跟不上时代了，而且有时候说得我更紧张。我特别想为老婆做点什么，但又不知道从何下手，生怕帮倒忙。偶然在书店翻到这本书，封面就很吸引人，画风也很可爱，第一眼就觉得挺有意思的。拿到手里，更是惊喜连连！它不像那些枯燥的育儿百科，而是用一种非常接地气、甚至有点幽默的方式，把我这个准新手奶爸可能遇到的所有困惑都一一点破。从孕早期老婆情绪的变化，到孕中期的各种不适，再到孕晚期的准备，这本书就像一个贴心的朋友，一点一点地教我如何观察、如何沟通、如何支持。我特别喜欢它里面提到的一些小技巧，比如怎么安抚孕吐期的老婆，怎么帮她缓解孕期水肿，甚至是如何为她按摩。这些细节听起来好像微不足道，但对孕妇来说绝对是雪中送炭。而且，这本书没有过多地去讲医学知识，而是侧重于情感上的支持和生活上的协助，这正是我需要的。我感觉自己不再是那个手足无措的旁观者，而是可以切实参与到这个过程中，并且能让老婆感受到我的爱和支持。太棒了！”

评分☆☆☆☆☆

“我老婆怀孕快三个月了，我一直有点焦虑，感觉自己像个局外人，不知道该怎么做才能帮到她。家里的长辈虽然关心，但他们的观念有时候比较传统，而且我总觉得，孕育一个新生命，需要的是新时代的、更科学的、更充满人文关怀的指导，而不是一味地听从老一套。这本书的出现，简直就是给我打开了一扇新世界的大门！它的画风特别治愈，色彩柔和，人物表情也很生动，第一眼就让人觉得很放松。它不像那种干巴巴的育儿书，而是用一种非常亲切、甚至有点俏皮的语气，把我带入了怀孕这个奇妙的世界。我最喜欢它里面那些‘小贴士’，比如孕妇在孕期可能会有哪些奇奇怪怪的想法，我该怎么理解和回应；当孕妇情绪低落时，我该怎么去安慰她，而不是说一些让她更难受的话。它还教我如何观察孕妇身体的一些细微变化，并及时提供帮助。这些内容都非常实用，而且不是那种空泛的理论，而是可以直接应用到生活中的。更重要的是，这本书让我意识到，怀孕不仅仅是女性的责任，更是夫妻共同的经历，我需要积极地参与进来，成为妻子最坚实的后盾。它给了我信心，让我觉得我也可以成为一个合格的、有担当的准爸爸。这本书让我对未来充满期待！”