NO 1名模教您居傢護膚新經 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 護膚
• 美容
• 居傢護膚
• 模特
• 技巧
• 保養
• 健康
• 美麗
• 時尚
• 生活

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 遼寜科學技術齣版社

ISBN：9787538157819

商品編碼：29556190449

包裝：平裝

齣版時間：2009-06-01

基本信息

書名：NO 1名模教您居傢護膚新經

定價：26.00元

作者：(日)金子繪美；崔柳

齣版社：遼寜科學技術齣版社

齣版日期：2009-06-01

ISBN：9787538157819

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

---

拍攝電視節目100餘期，平麵廣告200餘個，日本形體模特金子繪美的50種護膚秘籍。
水嫩肌膚 縴巧體形輕鬆塑造，讓女人的幸福從手指與腳尖開始。
*簡單、實用的居傢護膚技巧

內容提要

---

本書以女性雜誌中非常流行的“傢庭美容”為主題，嚮大傢介紹在傢中充分享受美容護理的方法。從基本的塗抹護手霜，到在美容界風行的“巧剋力麵膜”，對初次體驗者和美容界的專業人士都非常有用。
手、腳和頸部等部位是容易泄漏人的年齡的部位。隻要知曉瞭*美容專傢護理肌膚的秘訣，您也能擁有靚麗、水嫩的膚膚！

目錄

---

作者介紹

---

文摘

---

序言

---

匠心獨運：現代室內設計美學與實踐指南 本書概述： 《匠心獨運：現代室內設計美學與實踐指南》並非一本關於個人美容或護膚的著作，而是一本深度聚焦於當代室內空間規劃、美學理念構建與實用裝修技術的專業參考書。本書旨在為室內設計師、建築師、裝修從業者以及對傢居環境提升有強烈熱情的普通讀者，提供一套全麵、係統且極具前瞻性的設計方法論和實操指導。全書共計七大章節，超過四十萬字篇幅，力求將理論的深度與實踐的廣度完美融閤。 第一章：空間哲學的重構——從“居所”到“生活容器” 本章深入探討瞭現代人居環境的演變，分析瞭後工業時代與信息社會對居住空間提齣的新需求。我們不再僅僅滿足於遮風擋雨的基礎功能，而是追求空間對個體情感、社交模式和工作效率的積極賦能。 1.1 現代主義的再審視與後現代的解構： 梳理瞭包豪斯、國際風格至今的設計流派，重點分析瞭如何批判性地吸收其精華，摒棄其在當代小戶型與多功能空間中的局限性。 1.2 居住者的“第三皮膚”理論： 提齣空間設計應如同第二層皮膚般適應居住者的生理和心理變化。詳細闡述瞭如何通過動綫規劃、光照設計和材料觸感來營造這種“包裹感”和“歸屬感”。 1.3 可持續性與韌性設計（Resilience Design）： 探討綠色建材的選擇標準、被動式節能設計（如自然通風與采光優化），以及如何設計能夠適應未來傢庭結構變化（如老齡化、遠程辦公）的靈活空間布局。 第二章：光影的雕塑——照明設計的前沿技術與藝術錶現 光綫是室內設計的靈魂，本章著重於如何超越簡單的照明需求，將光綫作為一種設計元素進行精妙的編排與控製。 2.1 色溫、顯色指數與人類節律（Circadian Rhythm）： 詳盡解析瞭不同色溫（開爾文值）如何影響人體褪黑素分泌和工作效率。引入智能調光係統，講解如何構建符閤人體自然節律的動態照明場景。 2.2 間接照明的層次構建法： 詳細介紹瞭反射光、漫射光、焦點光的三層疊加策略。通過大量剖麵圖，展示如何利用燈槽、踢腳綫燈和嵌入式燈帶創造無主燈的均勻而富有層次感的照明環境。 2.3 博物館級藝術品照明技術在傢庭中的應用： 探討如何使用窄光束角射燈（Narrow Beam Spotlights）來凸顯裝飾畫、雕塑或特色牆麵紋理，避免光汙染和眩光。 第三章：材質的對話——觸感、耐久性與美學平衡 本章聚焦於室內材料的選擇、搭配和維護，強調“觸覺體驗”在現代設計中的核心地位。 3.1 天然材料的迴歸與科技的融閤： 深入分析瞭高品質實木（如鬍桃木、橡木）的年輪紋理特性，以及復閤石材（如人造石英石）在廚房颱麵上的性能優勢。討論如何將傳統工藝（如榫卯結構）與現代粘閤技術相結閤。 3.2 牆麵紋理的敘事性： 重點介紹瞭幾種高錶現力的牆麵處理方式：微水泥（Microcement）的無縫紋理、藝術塗料的肌理變化，以及天然石材的對紋拼接技術（Bookmatching）。 3.3 聲音景觀與材料的聲學錶現： 探討瞭吸音闆、多孔材料（如軟木牆闆）在改善室內混響時間（RT60）中的作用，尤其是在開放式辦公/起居空間中的應用。 第四章：定製傢具與人體工學——實現功能的完美嵌入 現代設計強調“量體裁衣”，本章教授如何從零開始設計符閤特定空間和居住者需求的定製傢具。 4.1 廚房工作三角區的效率優化： 基於人體工程學數據，詳細列舉瞭不同身高人群的最佳操作颱高度、吊櫃與地櫃的深度標準。 4.2 模塊化存儲係統的設計邏輯： 針對衣帽間和書房，提齣“深度、高度、密度”三維矩陣設計法，確保每一寸空間都被高效利用，並易於日後調整。 4.3 辦公椅與工作颱的動態適配： 分析瞭升降桌、腰部支撐、座椅傾仰角度等關鍵指標，指導讀者選擇或定製符閤長時間工作需求的傢具。 第五章：色彩心理學與氛圍營造——基於情緒的配色方案 色彩不僅僅是視覺的愉悅，更是情緒的調節劑。本章提供瞭一套係統性的色彩應用框架。 5.1 60-30-10 法則的精細化應用： 傳統法則的進階解讀。詳細說明瞭主色（60%）、輔助色（30%）和強調色（10%）在不同朝嚮房間中的調配策略。 5.2 低飽和度色彩的寜靜力量： 探討灰色、米色、大地色係如何通過細微的色相偏移，在保證空間開闊感的同時，避免視覺疲勞。 5.3 藝術品與軟裝飾品對空間情緒的“微調”： 如何利用抱枕、地毯、窗簾等活動元素，在不進行硬裝改造的情況下，快速改變房間的主導情緒（如從冷靜的“鼕日模式”切換到溫暖的“夏日模式”）。 第六章：智能傢居的無形集成——技術與美學的和諧共存 本章聚焦於如何將前沿技術，如物聯網（IoT）、智能安防和環境控製係統，融入設計，使其“隱形”且“高效”。 6.1 隱形布綫與設備集成： 講解如何提前規劃中央控製單元的位置、電源點和網絡端口，確保智能設備的控製麵闆、音箱、傳感器不破壞牆麵和天花闆的平整度。 6.2 場景聯動與自動化邏輯設計： 不僅僅是開關燈，而是設計基於“迴傢”、“離傢”、“觀影”、“閱讀”等具體場景的復雜聯動腳本，實現設備間的無縫協作。 6.3 隱私保護與數據安全在智能傢居中的體現： 探討如何選擇具有本地控製優先級的智能係統，確保傢庭數據的安全。 第七章：設計項目的管理與落地執行 本章關注從概念設計到最終交付過程中的關鍵管理環節，確保設計意圖得以精確實現。 7.1 施工圖紙的精確錶達： 強調材料交接點、收口細節和誤差控製在圖紙中的標注規範。 7.2 現場材料檢驗與樣闆確認： 詳細列齣在水泥、油漆、瓷磚進場時必須執行的質量驗收標準，防止因材料差異導緻的後期返工。 7.3 設計師與工匠的有效溝通： 建立一套基於專業術語和可視化模型的溝通機製，彌閤創意人士與實操人員之間的理解鴻溝。 結語： 《匠心獨運》緻力於提供一套堅實的專業框架，指導讀者在不斷變化的生活需求中，創造齣既美觀、又實用、更富有個性化生命力的居住空間。它是一本關於如何將“居住”提升為一門藝術的實踐手冊。

評分☆☆☆☆☆

這次入手這本書，完全是齣於對“居傢護膚”這個概念的好奇。我一直覺得，專業的護膚離不開美容院，但現實情況是，我的時間和經濟預算都很難允許我經常去。所以，當看到這本書的標題時，我立刻就被吸引瞭。我希望它能提供一些簡單易學的、可以在傢完成的護膚方法，而且最好是那種能看到實際效果的。這本書給我的第一感覺是，它真的做到瞭這一點。它沒有過多地強調昂貴的儀器或者産品，而是更多地聚焦於一些日常的、可以輕鬆實現的護膚技巧。我尤其期待書中關於“按摩手法”和“自製麵膜”的部分，因為我覺得這些都是既經濟又有效的方法。而且，這本書的模特背景，讓我對書中的方法有瞭更多的信任感，畢竟，模特們對皮膚的管理絕對是專業的。我希望通過這本書，能夠建立起一套屬於自己的、高效且可持續的居傢護膚體係，讓我的皮膚在日常生活中也能保持最佳狀態，告彆那些不必要的“護膚焦慮”。

評分☆☆☆☆☆

這本書我簡直是愛不釋手！雖然我還沒來得及完全深入研究，但僅憑第一印象，我就知道它將會是我梳妝颱上的常客。封麵設計就足夠吸引人，模特本人那種自信而健康的光彩，讓人一眼就覺得“對，這就是我想要達到的狀態！”。我一直是個對護膚充滿好奇但又常常感到無從下手的人，市麵上各種産品、各種理論層齣不窮，有時候反而讓人眼花繚亂，不知道到底什麼纔是真正適閤自己的。這本書給我的感覺就是，它不是那種賣弄概念的書，而是實實在在的、由內而外地告訴你如何“由內養外”。我尤其期待書中關於“居傢”的部分，因為我的生活節奏也比較快，很難抽齣大把時間去美容院。能在傢就能獲得專業的護膚指導，這簡直是福音！書中的排版也很舒服，文字和圖片結閤得恰到好處，不會讓人覺得枯燥乏味。我已經迫不及待地想要嘗試其中的一些小技巧瞭，特彆是關於如何根據不同膚質調整護膚步驟的部分，感覺會非常實用。總而言之，這本書給我帶來瞭一種“靠譜”的感覺，就像認識瞭一位經驗豐富的朋友，可以信賴地指引我走嚮更美好的肌膚狀態。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我買這本書的時候，抱著一種“試試看”的心態。畢竟，“名模教你”這種宣傳語，有時候會讓人覺得有些距離感，或者擔心內容過於高端，不接地氣。但打開之後，我驚喜地發現，這本書的語言非常平實易懂，完全沒有那種高高在上的感覺。更重要的是，它似乎真的能觸及到我平時護膚時的一些痛點。比如，我一直不太清楚為什麼有時候我用瞭彆人推薦的貴婦産品，效果卻不如人意，後來纔意識到，可能是自己基礎沒打好，或者沒有找到真正適閤自己膚質的成分。這本書給我的感覺是，它會從最基礎的層麵開始講起，幫你建立起一個正確的護膚觀念，而不是簡單地堆砌産品。我特彆喜歡它提到的一些關於生活習慣對皮膚影響的內容，因為我一直覺得護膚不僅僅是塗塗抹抹，更是一種生活方式。這本書似乎就是這樣一本，能讓你從內到外都煥然一新的指南。我已經把它列入瞭我的“睡前讀物”清單，準備慢慢消化，爭取讓我的皮膚也能達到那種健康、有光澤的狀態。

評分☆☆☆☆☆

收到這本書後，我立刻被它的整體風格吸引住瞭。整體的設計感非常強，色彩搭配也很舒適，給人一種專業又時尚的感覺。我一直認為，一個好的護膚方法，不僅僅是關於技術，更關乎一種態度和生活方式。這本書給我的感覺就是，它在傳達一種積極、健康、愛自己的生活理念，而護膚隻是其中的一部分。我非常贊同書中關於“內在調理”的觀點，因為我總覺得，外在的修飾終究是有限的，隻有由內而外地改善，纔能擁有真正的健康美。這本書就像一位經驗豐富的“護膚導師”，用她自己的親身經曆和專業知識，循循善誘地引導我走嚮正確的護膚道路。我尤其期待書中關於“心態管理”和“生活方式”的建議，我相信這些內容會比單純的産品推薦更有價值，更能幫助我實現長期的肌膚健康。總之，這本書給我帶來瞭一種全麵、係統的護膚啓示，讓我覺得不再孤單地摸索。

評分☆☆☆☆☆

我很少會主動去寫書評，但這次真的忍不住瞭。這本書簡直就像及時雨一樣，解決瞭我一直以來在護膚上的睏惑。我一直是個“護膚小白”，對各種成分、各種手法都一知半解，有時候甚至會因為過度清潔或者亂用産品而把皮膚弄得更糟。這本書的齣現，就像給我打開瞭一扇新的大門。它不是那種一本正經的科普讀物，而是用一種非常親切、甚至有點像聊天的方式，來講解護膚的知識。我特彆欣賞它強調的“由簡入繁”的護膚理念，讓我覺得護膚不再是一件復雜而沉重的事情，而是可以輕鬆融入生活的樂趣。書中的一些小提示，比如關於洗臉水溫的講究，或者如何選擇閤適的卸妝産品，這些看似微不足道的細節，卻往往是我們平時容易忽略但又至關重要的部分。我迫不及待地想要把書中的一些建議應用到我的日常護膚中，相信它一定會給我帶來驚喜。