9787500942825 休閑體育項目概論--院校通用 人民體育齣版社 李相如 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李相如 著

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齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500942825

商品編碼：29559112940

包裝：平裝

齣版時間：2012-08-01

基本信息

書名：休閑體育項目概論--院校通用

定價：36.00元

作者：李相如

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2012-08-01

ISBN：9787500942825

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

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內容提要

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　　21世紀是一個科學技術的時代，隨著科學技術的發展，休閑問題將成為各國人民所麵對的重要的一個問題。旅遊、大眾傳媒、體育運動、文化、與大自然的接觸、藝術、對社區生活的自願參與、個人愛好等與人們的生活質量和身心健康相關的領域將變得更為重要。
　　如何把握休閑時代，如何利用體育運動進行休閑，讓體育伴隨人們的一生，讓體育帶給人們幸福和快樂，讓體育成為人們宣泄社會壓力、尋求健康的路徑，這更是我們體育工作者要解決的問題。休閑體育風靡全世界，實踐早已走在前麵。為瞭順應休閑體育的發展和對人纔的需要，2006年廣州體育學院和武漢體育學院聯閤，成功地嚮教育部論證瞭休閑體育專業，並獲準開設此專業。隨後，其他體育專業院校相繼申辦瞭休閑體育專業，同時休閑體育學作為學科在部分院校碩士研究生目錄中也已齣現，因此，編寫一部適用於休閑體育專業及相關專業教學需要的教材就成為一種強烈的社會需求。《休閑體育項目概論》就是在這一背景下邀集專傢們編寫的。
　　本教材根據休閑體育項目分類及基本理論知識，內容包括休閑體育概述、一般休閑運動項目、現代時尚休閑運動項目、冰雪休閑運動項目、草原與沙漠休閑運動項目、濱海休閑運動項目、空中休閑運動項目和棋牌博弈休閑運動項目八大部分。為瞭確保編寫質量，本教材編寫組集中瞭目前部分專傢學者，查閱瞭大量文獻資料，並對休閑體育的諸多理論問題多次進行深入的討論，在此基礎上梳理瞭休閑體育項目概論的知識體係和理論框架。在編寫過程中還吸納瞭近年來外休閑體育的*理論和實踐成果，使得本教材具有較強的理論性、係統性和實踐性，是適用於休閑體育專業、社會體育專業本科生、研究生教學的專用教材，也可作為其他體育工作者、體育教師、相關研究人員，以及從事休閑體育、社會體育指導工作的人員的參考書。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《休閑體育項目概論》：探索多元休閑的廣闊天地 在這本《休閑體育項目概論》中，我們將一起踏上一段探索休閑體育無限可能性的旅程。本書旨在為讀者提供一個全麵而深入的視角，理解休閑體育的本質、發展脈絡、項目構成以及其在現代社會中的重要意義。我們不局限於單一的理論框架，而是力求通過鮮活的案例、翔實的資料和富有啓發性的分析，勾勒齣休閑體育豐富多彩的圖景，幫助您理解這項充滿活力和魅力的領域。 第一章：休閑體育的基石——概念、特徵與價值 本章將從最根本的概念齣發，厘清“休閑”與“體育”的交集，深入探討休閑體育的核心特徵。我們將分析休閑體育的自主性、非功利性、多樣性、發展性以及社會性等關鍵要素，理解它如何區彆於競技體育和傳統體育，在滿足個體需求的同時，也承載著重要的社會功能。 何為休閑體育？ 我們將追溯休閑體育概念的演變，梳理不同學者和機構對其的界定，從宏觀層麵理解它作為一種生活方式和文化現象的地位。 休閑體育的獨特魅力： 深入剖析休閑體育之所以吸引人、能夠蓬勃發展的內在驅動力。我們將探討其如何滿足人們的自我實現、社交互動、身心愉悅等深層需求。 休閑體育的價值： 不僅是個人層麵的身心健康，休閑體育更承擔著重要的社會價值。本章將詳細闡述其在促進社會和諧、提升國民素質、拉動經濟增長、傳承和發展民族文化等方麵的積極作用。我們會通過具體的社會實踐和政策導嚮，來印證這些價值的實現。 休閑與體育的辯證關係： 探討休閑體育如何在休閑的自由選擇和體育的規範組織之間找到平衡點，既保證瞭休閑的樂趣，又不失體育的健身效果和積極導嚮。 第二章：曆史的足跡——休閑體育的起源與發展 瞭解休閑體育的過去，有助於我們更好地把握它的現在與未來。本章將帶領讀者迴顧休閑體育在人類文明史中的發展軌跡，從古至今，循序漸進地梳理其演變過程。 古代的萌芽： 追溯古代社會中的娛樂活動和體育實踐，即使不稱為“休閑體育”，但其中已蘊含著休閑和體育的種子。例如，古代奧運會中的某些項目，以及古代貴族或民間的一些娛樂性體育活動。 近現代的轉型： 隨著工業革命和社會變遷，人們的休閑時間和方式發生瞭巨大變化，休閑體育開始逐漸顯現其獨立的社會功能。本章將重點分析西方國傢近代休閑體育的發展曆程，以及其對全球休閑體育發展的影響。 中國休閑體育的獨特道路： 深入探討新中國成立以來，特彆是改革開放以來，中國休閑體育的麯摺發展與輝煌成就。我們將分析我國在政策引導、場地設施建設、項目推廣、市場化運作等方麵的努力與創新，以及其獨特的時代特徵。 全球化背景下的休閑體育： 探討全球化對休閑體育發展帶來的機遇與挑戰，例如跨國體育賽事的流行、休閑體育理念的國際傳播等。 第三章：廣闊的版圖——休閑體育項目的分類與概覽 休閑體育項目包羅萬象，本章將緻力於為讀者構建一個清晰的項目分類體係，並對各類代錶性項目進行深入的介紹和分析。我們將力求做到既有宏觀的分類框架，又有微觀的項目細節，讓讀者對休閑體育項目有一個全麵而具體的認知。 分類的維度： 我們將從運動形式、場地條件、參與人群、技能要求、趣味性等多個維度，對休閑體育項目進行科學有效的分類。例如，可以劃分為戶外休閑體育、室內休閑體育、水上休閑體育、冰雪休閑體育、球類休閑體育、健身休閑體育、民族傳統休閑體育等。 戶外探險與挑戰： 詳細介紹登山、徒步、露營、攀岩、漂流、潛水、滑翔傘等戶外探險類項目。我們將分析這些項目的特點、風險管理、必備技能以及其對參與者身心素質的鍛煉。 水上與冰雪的樂趣： 深入探討遊泳、衝浪、帆船、皮劃艇、冰球、滑雪、滑冰等水上和冰雪運動項目。我們將介紹這些項目的基本規則、技術要領，以及其獨特的運動體驗。 球類遊戲的魅力： 涵蓋足球、籃球、排球、網球、羽毛球、高爾夫球等各類球類運動，著重分析其在休閑體育領域的普及情況、參與方式以及其帶來的社交和競技樂趣。 健身與康復的新選擇： 介紹瑜伽、普拉提、太極拳、廣場舞、健美操等健身和康復類項目，探討其在改善身體健康、緩解壓力、提升生活品質方麵的作用。 民族傳統與地域特色： 挖掘和介紹具有中國民族傳統特色的休閑體育項目，如武術、棋類、龍舟、舞獅等，以及各地具有地域特色的休閑體育活動，展現中華文化的博大精深。 新興休閑體育項目： 關注近年來興起的新型休閑體育項目，如飛盤、槳闆、定嚮越野、電子競技（作為一種新興的“虛擬體育”休閑形式）等，分析其發展趨勢和吸引力。 第四章：理論的支撐——休閑體育的組織與管理 休閑體育的健康發展離不開科學有效的組織和管理。本章將探討休閑體育的組織模式、管理原則以及相關的法律法規和政策支持。 組織模式的多樣性： 分析休閑體育機構的類型，包括政府體育部門、社會體育組織、體育俱樂部、體育企業、社區體育組織等，探討它們在休閑體育發展中的不同角色和功能。 項目策劃與運營： 講解如何進行休閑體育項目的策劃、組織和推廣，包括活動設計、場地選擇、人員配置、安全保障、市場營銷等方麵。 安全與風險管理： 強調休閑體育的安全性，詳細闡述風險評估、安全預案、應急處理等關鍵環節，確保參與者的健康和安全。 法律法規與政策導嚮： 分析與休閑體育相關的法律法規，例如體育法、消費者權益保護法等，以及國傢和地方政府在推動休閑體育發展方麵的政策支持，如場地建設、項目推廣、人纔培養等。 市場化運作與可持續發展： 探討休閑體育産業化的發展趨勢，分析市場化運作模式對休閑體育發展的推動作用，以及如何實現休閑體育的可持續發展。 第五章：社會的脈動——休閑體育與現代生活 休閑體育已經深深融入現代社會的各個層麵，對個人和社會的積極影響日益凸顯。本章將深入探討休閑體育與現代生活的緊密聯係，以及其在不同社會群體中的應用與發展。 促進身心健康： 詳細闡述休閑體育在促進生理健康（如增強心肺功能、提高身體素質、預防慢性疾病）和心理健康（如緩解壓力、改善情緒、提升自信心）方麵的作用。 構建和諧人際關係： 分析休閑體育如何成為人們社交互動的重要平颱，促進傢庭成員、朋友、同事之間的情感交流和團隊協作。 提升生活品質與幸福感： 探討休閑體育如何豐富人們的業餘生活，提供精神慰藉和樂趣，從而提升整體生活品質和幸福感。 服務於特殊人群： 關注老年人、青少年、殘疾人等特殊人群的休閑體育需求，介紹適閤他們的項目和組織方式，促進社會公平和包容。 休閑體育與教育： 探討休閑體育在學校教育中的作用，如何培養學生的體育興趣、健康意識和團隊精神。 休閑體育與旅遊： 分析休閑體育與旅遊産業的融閤，例如體育旅遊、戶外探險旅遊等，以及其為區域經濟發展帶來的新機遇。 休閑體育與社區發展： 探討休閑體育在社區建設中的作用，如何通過體育活動增強社區凝聚力，提升居民的歸屬感。 展望未來： 結閤社會發展趨勢和科技進步，對休閑體育的未來發展進行預測，例如智能化體育設備的應用、虛擬現實體育的普及、個性化休閑體育服務的興起等。 本書的編寫，旨在為所有對休閑體育感興趣的讀者提供一份詳實、係統、具有啓發性的讀物。無論您是學生、教育工作者、體育愛好者，還是希望瞭解休閑體育發展趨勢的專業人士，都能從中獲得有益的知識和啓發。我們希望通過這本書，能夠點燃您對休閑體育的熱情，並激勵您積極參與到這項充滿活力和樂趣的活動中來，共同創造更加健康、快樂、美好的生活。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，那種沉穩中帶著一絲活力的感覺，很符閤我對“休閑”二字的理解。拿到手裏沉甸甸的，紙張的質感也相當不錯，翻閱起來非常順手，沒有那種廉價印刷品的澀滯感。我尤其喜歡封麵那種留白的處理方式，既突齣瞭主題，又不會顯得信息過於擁擠。內頁的排版也看得齣齣版方的用心，字體大小適中，行間距把握得恰到好處，即便是長時間閱讀也不會覺得眼睛很纍。封麵上的插圖或者照片選擇得也很有品味，那種充滿動感的瞬間被定格，仿佛能透過封麵就感受到運動帶來的愉悅和放鬆。這不僅僅是一本書的“外衣”，更像是對內容的一種無聲的預告，讓人對接下來的閱讀內容充滿瞭期待。不得不說，現在的體育類教材，如果能在視覺體驗上做到這個程度，無疑會大大增加讀者的閱讀興趣，這套書在這一點上做得非常成功，值得稱贊。

評分☆☆☆☆☆

在對具體項目的講解部分，我注意到瞭圖文配閤的質量非常高。如果書中配有圖片，那絕對不是隨便找來的素材，而是經過精心挑選，能夠清晰展示動作要領或場地環境的實景照片。即便是理論性很強的部分，作者也巧妙地運用瞭流程圖、對比錶格等視覺輔助工具，使得復雜的概念得到瞭極大的簡化和可視化。例如，在描述某項運動的風險評估模型時，那種圖示的清晰度，比純文字描述要高效得多，大大減少瞭我的理解障礙。這樣的用心，在細節之處體現瞭作者對讀者學習體驗的尊重。對於一個希望通過閱讀來掌握新知識的人來說，這種高質量的視覺支持，無疑是提升學習效率的關鍵因素，使得知識點的吸收和記憶都變得更加牢固和直觀。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格可以說是兼具瞭學術的嚴謹和大眾的可讀性，這在專業教材中是比較難得的平衡。作者在處理一些專業術語時，會非常貼心地進行注釋或舉例說明，確保即便是沒有運動背景的讀者也能迅速理解其深層含義。行文流暢自然，偶爾還能捕捉到一些幽默風趣的筆觸，讓原本可能略顯嚴肅的題材變得輕鬆有趣起來。我特彆欣賞作者在論述“休閑”的哲學意義時所展現齣的深度，他沒有停留在“玩樂”的錶層，而是探討瞭在快節奏的現代社會中，如何通過有意識的休閑活動來重建身心平衡，這已經上升到瞭人文關懷的層麵。這種深入淺齣的錶達方式，使得這本書不僅是一本工具書，更像是一位博學的長者在分享他對生活藝術的理解。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程中，我最大的感受是作者在案例選擇上的獨到眼光。他似乎並沒有局限於那些大眾熟知的“大球運動”，而是深入挖掘瞭很多具有地方特色或者新興的、更貼近現代人生活節奏的休閑項目。每一個項目介紹都不僅僅是規則的羅列，而是融入瞭其産生的曆史背景、它能為現代人提供哪些獨特的放鬆機製，甚至是如何融入社區活動中的。這種“去中心化”的敘事角度，極大地拓寬瞭我的視野，讓我意識到休閑體育的內涵遠比想象中要豐富得多。有些介紹讓我産生瞭立刻去嘗試的衝動，這種激發實踐欲望的能力，恰恰說明瞭教材的生命力所在。它成功地將理論知識轉化成瞭鮮活的生活場景，而不是停留在紙麵上的枯燥描述，這一點，我給予高度評價。

評分☆☆☆☆☆

這本書的目錄結構組織得邏輯性極強，簡直就是為初學者量身定做的路綫圖。從基礎概念的界定，到具體項目的分類介紹，再到後麵對健康與社會意義的探討，層層遞進，知識的鋪陳非常自然流暢，沒有那種生硬的知識點堆砌感。每次翻閱，都能清晰地找到我想要瞭解的那個闆塊，查找起來非常方便。尤其是一些核心概念的定義部分，作者的錶述精準而又不失溫度，不像有些學術著作那樣晦澀難懂，而是用一種平實的語言，將復雜的理論娓娓道來。我個人非常欣賞這種結構上的嚴謹性，它讓整個學習過程變成瞭一種循序漸進的探索，而不是盲目的信息吸收。這樣的編排方式，對於我這種需要係統性瞭解休閑體育全貌的人來說，簡直是福音，能確保我對這個領域的認知是全麵而紮實的。