【9.9元包邮】中医养生名著精选:老老恒言

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清曹庭栋 著

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发表于2024-11-28

图书介绍


店铺: 耕读图书专营店
出版社: 福建科技出版社
ISBN:9787533542849
商品编码:29577406167
包装:平装
丛书名: 中医养生名著精选
出版时间:2013-08-01


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图书描述

   图书基本信息
图书名称 老老恒言 作者 (清)曹庭栋
定价 15.00元 出版社 福建科技出版社
ISBN 9787533542849 出版日期 2013-08-01
字数 页码
版次 1 装帧 平装
开本 16开 商品重量 0.159Kg

   内容简介

  《老老恒言》,老年养生著作。五卷。清代曹庭栋撰。书中收集了众多前人的养老理论与方法,涉猎著作达300多种。作者编成此书时,年已75岁。他边引前人论述边谈亲身体验,对试之有效的方法极力推荐,对前人论述不尽完善处也多阐述自己的看法。全书前四卷论述老年人起居寝食的养生理论与方法。第五卷粥谱,收录百种食疗粥方。


   作者简介

   目录

卷一

 安寝

 晨兴

 盥洗

 饮食

 食物

 散步

 昼眠

 夜坐

卷二

 燕居

 省心

 见客

 出门

 防疾

 慎药

 消遣

 导引

卷三

 书室

 书几

 坐榻

 杖

 衣

 帽

 带

 袜

 鞋

 杂器

卷四

 卧房

 床

 帐

 枕

 席

 被

 褥

 便器

卷五

 粥谱说

 择米

 择水第二

 火候第三

 食候第四

 上品三十六

 中品二十七

 下品三十七




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