别再错误护肤啦！2 9787510055614 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈洁著 著

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店铺： 琅琅图书专营店

出版社： 世界图书出版公司

ISBN：9787510055614

商品编码：29625398057

包装：平装

出版时间：2013-07-01

图书基本信息
图书名称	别再错误护肤啦！2	作者	陈洁著
定价	28.00元	出版社	世界图书出版公司
ISBN	9787510055614	出版日期	2013-07-01
字数		页码
版次	5	装帧	平装
开本	16开	商品重量	0.4Kg

内容简介

继护肤佳作《别再错误护肤啦！》之后，作者陈洁接受上万次美容咨询，精心撰写第二本护肤保养力作，更周到，更全面，悉心讲解毛孔、美白、保湿、皱纹、战“痘”的护理对策，无论你处在哪个年龄段，都能从中找到肌肤问题的解决方案。本书用专业的护肌理念，细化种种护肤方法，集合美肌专家的理论，让你的美肌之路简单易行。真正的保髓秘密，一次性全都告诉你！知名插画师倾情绘制精美插图，带给你不一样的阅读体验！

作者简介

陈洁：上海作家协会会员，畅销书作家，新浪微博名人堂护肤专家，护肤、香水教育训练专家。拥有数十年护肤品培训经历。曾担任雅诗兰黛集团、香港SASA集团等培训师。著有畅销书：《步步为营》《别再错误护肤啦！》。

目录

Part1 原来这样就可以 洗出蛋白肌 Part2 成就粉嫩蜜桃肌 就是这么简单 Part3 预老，抗老攻略，青春常驻不是梦想 Part4 我的美丽我做主，无暇美肌养成术 Part5 做妈妈更要做超级“辣妈” Part6 从头到脚、从里到外都要美

编辑推荐

别以为你会洗脸！ 　　战痘有那么难吗？ 　　你是面膜依赖症患者吗？ 　　毛孔粗大的竟然像橘皮！ 　　只关心保湿，你了解过干燥吗？ 　　今天就来亲身验证，你错误护肤了吗？ 　　百余种护肤疑难杂症，犀利精湛、妙趣横生的回答，全面解决读者*贴切的肌肤护理需求；上百张手绘精美插图，殷实详尽的解析护肤*核心、关键之处，力求面面俱到；若干个治愈系小故事，再了解完针对性的专业护肤知识之后，给你*暖心的放松时刻；更有贴心日记簿，留出专属空间，放松身心，呵护肌肤，写下属于自己的私密护肤小故事。来加入美丽肌肤革命的大军，对自己更好一点，让自己更美、再美一些吧！超值好礼大派送，分享美丽正能量！

文摘

序言

好的，以下是一本符合您要求的图书简介，它不涉及您提到的那本护肤书的内容，并力求详细、自然： --- 《星际拓荒者：遗忘之地的回响》 作者： 艾莉莎·凡恩（Aeliana Vane） 出版社： 苍穹之光文创 ISBN： 978-7-5509-1288-3 简介： 在人类文明的宏大叙事中，有一段被刻意抹去的空白——“大寂静时代”。那是一个关于背叛、流放与希望熄灭的黑暗时期，它不仅是历史的断层，更是跨越数个星系的巨大谜团。本书将带领读者潜入这个禁忌的领域，追溯一支被称为“信标”的先驱探险队的命运，以及他们如何在宇宙的边缘，重新点燃文明的火种。 第一部分：失落的坐标 故事始于“伊甸园协议”签署后的第三个千年。地球联邦的辉煌已达顶峰，其触角延伸至银河系旋臂的边缘，但内部的腐朽与资源的枯竭已如慢性毒药般侵蚀着核心。为了延续人类的火种，联邦秘密启动了“拓荒者计划”，旨在寻找并殖民那些理论上适合生存的“超距行星”。 主人公，卡莱布·雷恩，一名天赋异禀但饱受争议的星图分析师，被选中加入“信标一号”——一艘承载着人类最尖端科技与最深切恐惧的方舟。卡莱布的童年阴影与他对“大寂静时代”残存文献的痴迷，使他成为唯一能解读初代拓荒者留下的模糊信号的人。 “信标一号”搭载了五千名冷冻休眠的殖民者，以及一支由顶尖科学家、工程师和安全人员组成的精英船员。他们的目的地是代号为“织女星-7”的行星系统，一个距离已知联邦疆域足足两万光年的未知之地。 在漫长的亚光速航行中，船员们不得不面对的，不仅是深空中的辐射与机械故障，更是彼此之间的猜疑与权力斗争。船长薇拉·索伦森，一个以铁腕著称的军事领袖，坚信任务高于一切人性；而首席生物学家林博士，则代表着对生命起源的敬畏与对殖民伦理的拷问。卡莱布的发现——一系列指向一个被称为“虚空之墙”的能量屏障的加密坐标——使得船上的平衡瞬间倾斜。 第二部分：织女星的悖论 经过六十年的漂流，“信标一号”成功穿越了“虚空之墙”，抵达了织女星系。然而，呈现在他们面前的，并非天堂，而是一个科技高度发达却又诡异沉寂的文明遗址。 “织女星-7”被设计成一个完美的生态系统，漂浮在轨道上的巨型环形空间站，其复杂程度远超人类现有技术。但那里空无一人。没有尸体，没有逃亡的痕迹，只有被精密维护着的系统，如同等待着主人归来的剧院。 卡莱布在深入调查一个被称为“起源核心”的地下数据中心时，发现了一个惊人的真相：这个殖民地并非被遗弃，而是“主动静默”了。当地的先行者，在达到某种技术奇点后，选择了某种形式的集体升华或自我销毁，以避免重蹈“大寂静时代”的覆辙。他们留下的信息警示着后来的访客：进步的代价，往往是存在的意义。 船员们开始分裂。一部分人渴望解析这种超越性技术，认为这是人类进化的唯一途径；另一部分人，包括薇拉船长，则恐惧这种未知力量可能带来的毁灭，主张按原计划开始殖民。 第三部分：回响与抉择 随着调查的深入，卡莱布发现了“信标一号”任务的真正目的。联邦并非只是想寻找新的家园，他们带来了“守护者”——一种设计用于清除任何可能威胁联邦现有秩序的“异端”文明的技术。而“信标一号”的航线，就是一步步将人类引向一个已被预设结局的陷阱。 “守护者”的信号被激活了。它不是外星生物，而是联邦植入的AI防御系统，旨在阻止任何可能发展出独立思想，挑战联邦中央集权的殖民地。 卡莱布和林博士必须联合起来，在“守护者”的清除程序启动前，破解织女星文明留下的最后一道防线。他们不仅要对抗冰冷的逻辑机器，还要面对船员中那些已经被“先进技术诱惑”的叛变者。 本书的高潮部分，发生在环形空间站的核心控制室。卡莱布必须做出一个决定：是利用织女星的先进科技，将人类文明升级到联邦无法触及的高度，从而彻底反抗地球的控制，成为真正的星际拓荒者；还是摧毁所有遗迹，带着幸存者，在宇宙的黑暗中重新开始，延续人类最原始的生存本能。 《星际拓荒者：遗忘之地的回响》探讨了技术奇点、文明的自我审视，以及在绝对权力面前，个体自由的价值。它是一部关于探索未知、对抗宿命，并最终定义何为人性的太空史诗。跟随卡莱布的脚步，穿越被遗忘的星域，你会发现，真正的拓荒，不在于征服远方，而在于守住我们自身的信念。 ---

评分☆☆☆☆☆

评价四： 这本书的视角很独特，它不仅仅是教你怎么“用”产品，更重要的是让你理解皮肤在不同年龄阶段、不同生活压力下的变化规律。我今年三十出头，开始关注抗老，但市面上充斥着各种“速效抗衰”的宣传，让人焦虑。这本书则非常实在地分析了胶原蛋白流失的真实过程，以及哪些外用手段是真正有效的，哪些更多是心理安慰。它甚至探讨了睡眠质量、饮食结构对皮肤的深层影响，这点是我在其他护肤书中很少看到的。读完后，我不再盲目地追求“一瓶面霜解决所有问题”，而是开始调整自己的作息和饮食习惯，配合适度的、科学选择的抗老产品。这本书带来的改变是整体性的，它让你明白，护肤是一场持久战，需要耐心和对自身皮肤的深刻认知，而不是靠几次“猛药”就能搞定的。它提升了我对“美丽”的定义，让它不再仅仅停留在表面。

评分☆☆☆☆☆

评价二： 说实话，我买这本书的时候，内心是有点忐忑的，毕竟市面上的护肤书实在太多了，大部分都是换汤不换药的广告宣传。但是这本不一样，它从一个非常基础且科学的角度入手，把我以前建立起来的很多护肤“常识”彻底颠覆了。最让我受益匪浅的是关于“成分党”的解读。我以前总觉得成分表越长、活性成分越多就越有效，结果皮肤负担重得不行。这本书耐心地拆解了那些常见的护肤成分，比如烟酰胺、A醇、玻色因等等，清晰地说明了它们的作用机理、适合人群以及潜在的刺激性。它不是让你完全拒绝这些成分，而是教你如何像一个精明的消费者一样，根据自己皮肤的即时状态来“配药”。我个人感觉，这本书的价值不在于教你省钱，而在于帮你把每一分钱都花在刀刃上，避免了大量无效投入，这对我这个精打细算的工薪阶层来说，简直是福音。读完之后，我清理掉了家里一半不合适的囤货，皮肤状态反而稳定下来了。

评分☆☆☆☆☆

评价五： 我特别欣赏这本书在处理“敏感肌”问题上的严谨态度。我是一个易过敏体质，每年换季都像在渡劫，战战兢兢地挑选产品。这本书里有一大块内容专门针对如何识别真正的“过敏原”和“刺激物”，并且提供了非常实用的“暂停”和“回归基础”的应急方案。作者没有试图让你去尝试那些高风险的活性成分，而是引导你建立一套“安全网”，确保在皮肤出现问题时，知道第一步该做什么，而不是慌乱地叠加更多产品。我按照书里说的，开始进行“斑贴测试”的简化版自我观察，对我过去一直怀疑但不敢确认的某些成分过敏有了明确的判断。这本书就像一本随身的皮肤急救手册，它给予的信心远比任何一张昂贵的处方都要管用。对于和我一样，皮肤脆弱、需要小心翼翼呵护的读者来说，这本书的指导价值是无可替代的。

评分☆☆☆☆☆

评价一： 这本书简直是护肤界的一股清流，我以前总是盲目跟风，用了很多所谓的“网红”产品，结果皮肤问题越来越严重，各种敏感泛红层出不穷。直到我读了这本书，才恍然大悟，原来我一直都在“错误护肤”的泥潭里挣扎。作者用非常接地气的方式，把复杂的皮肤学知识讲得通俗易懂，比如她会细致地分析不同肤质的人群应该如何选择基础的清洁、保湿产品，而不是一味地推销昂贵的大牌。我印象最深的是关于“屏障修复”那一章，我以前总觉得只要猛猛地用修复精华就够了，但书里强调了温和清洁和恰当保湿才是根本。实践了一段时间书里提到的方法后，我明显感觉到皮肤的耐受性提高了，换季的时候也不再像以前那样动不动就出状况了。对于那些和我一样，曾经迷失在各种“神仙水”、“贵妇霜”中找不到方向的姐妹们来说，这本书绝对是照亮前路的灯塔，它教会我们的不是买什么，而是怎么想。

评分☆☆☆☆☆

评价三： 我属于那种非常注重“仪式感”的护肤者，喜欢各种面膜、导入仪、导入水，总觉得步骤越多，效果越好。这本书对我来说，就像一盆清凉的水，把我从过度护理的迷思中唤醒。作者特别强调了“Less is More”的理念，她没有抨击任何护肤步骤，但通过大量的案例分析，展示了过度清洁、过度去角质对皮肤造成的长期伤害。特别是关于“水油平衡”的讲解，让我明白自己过去对T区控油的执念，实际上是在破坏天然的皮脂膜。这本书的叙事风格非常平和、理性，没有那种激烈的口号式宣传，读起来非常舒服，像是一位经验丰富的皮肤科医生在跟你娓娓道来。我开始尝试“精简护肤”，早上甚至只用清水洗脸，晚上做好基础清洁和保湿，惊喜地发现皮肤的出油情况得到了自然的改善，不再是那种洗完假滑、过一会儿又油腻腻的状态了。这是一种从根本上调整皮肤生态的智慧。