彆再錯誤護膚啦！2 9787510055614 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳潔著 著

圖書標籤:

• 護膚
• 美容
• 皮膚管理
• 科學護膚
• 護膚誤區
• 化妝品
• 健康
• 女性
• 生活
• 養生

店鋪： 琅琅圖書專營店

齣版社： 世界圖書齣版公司

ISBN：9787510055614

商品編碼：29625398057

包裝：平裝

齣版時間：2013-07-01

圖書基本信息
圖書名稱	彆再錯誤護膚啦！2	作者	陳潔著
定價	28.00元	齣版社	世界圖書齣版公司
ISBN	9787510055614	齣版日期	2013-07-01
字數		頁碼
版次	5	裝幀	平裝
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

繼護膚佳作《彆再錯誤護膚啦！》之後，作者陳潔接受上萬次美容谘詢，精心撰寫第二本護膚保養力作，更周到，更全麵，悉心講解毛孔、美白、保濕、皺紋、戰“痘”的護理對策，無論你處在哪個年齡段，都能從中找到肌膚問題的解決方案。本書用專業的護肌理念，細化種種護膚方法，集閤美肌專傢的理論，讓你的美肌之路簡單易行。真正的保髓秘密，一次性全都告訴你！知名插畫師傾情繪製精美插圖，帶給你不一樣的閱讀體驗！

作者簡介

陳潔：上海作傢協會會員，暢銷書作傢，新浪微博名人堂護膚專傢，護膚、香水教育訓練專傢。擁有數十年護膚品培訓經曆。曾擔任雅詩蘭黛集團、香港SASA集團等培訓師。著有暢銷書：《步步為營》《彆再錯誤護膚啦！》。

目錄

Part1 原來這樣就可以 洗齣蛋白肌 Part2 成就粉嫩蜜桃肌 就是這麼簡單 Part3 預老，抗老攻略，青春常駐不是夢想 Part4 我的美麗我做主，無暇美肌養成術 Part5 做媽媽更要做超級“辣媽” Part6 從頭到腳、從裏到外都要美

編輯推薦

彆以為你會洗臉！ 　　戰痘有那麼難嗎？ 　　你是麵膜依賴癥患者嗎？ 　　毛孔粗大的竟然像橘皮！ 　　隻關心保濕，你瞭解過乾燥嗎？ 　　今天就來親身驗證，你錯誤護膚瞭嗎？ 　　百餘種護膚疑難雜癥，犀利精湛、妙趣橫生的迴答，全麵解決讀者*貼切的肌膚護理需求；上百張手繪精美插圖，殷實詳盡的解析護膚*核心、關鍵之處，力求麵麵俱到；若乾個治愈係小故事，再瞭解完針對性的專業護膚知識之後，給你*暖心的放鬆時刻；更有貼心日記簿，留齣專屬空間，放鬆身心，嗬護肌膚，寫下屬於自己的私密護膚小故事。來加入美麗肌膚革命的大軍，對自己更好一點，讓自己更美、再美一些吧！超值好禮大派送，分享美麗正能量！

文摘

序言

好的，以下是一本符閤您要求的圖書簡介，它不涉及您提到的那本護膚書的內容，並力求詳細、自然： --- 《星際拓荒者：遺忘之地的迴響》 作者： 艾莉莎·凡恩（Aeliana Vane） 齣版社： 蒼穹之光文創 ISBN： 978-7-5509-1288-3 簡介： 在人類文明的宏大敘事中，有一段被刻意抹去的空白——“大寂靜時代”。那是一個關於背叛、流放與希望熄滅的黑暗時期，它不僅是曆史的斷層，更是跨越數個星係的巨大謎團。本書將帶領讀者潛入這個禁忌的領域，追溯一支被稱為“信標”的先驅探險隊的命運，以及他們如何在宇宙的邊緣，重新點燃文明的火種。 第一部分：失落的坐標 故事始於“伊甸園協議”簽署後的第三個韆年。地球聯邦的輝煌已達頂峰，其觸角延伸至銀河係鏇臂的邊緣，但內部的腐朽與資源的枯竭已如慢性毒藥般侵蝕著核心。為瞭延續人類的火種，聯邦秘密啓動瞭“拓荒者計劃”，旨在尋找並殖民那些理論上適閤生存的“超距行星”。 主人公，卡萊布·雷恩，一名天賦異稟但飽受爭議的星圖分析師，被選中加入“信標一號”——一艘承載著人類最尖端科技與最深切恐懼的方舟。卡萊布的童年陰影與他對“大寂靜時代”殘存文獻的癡迷，使他成為唯一能解讀初代拓荒者留下的模糊信號的人。 “信標一號”搭載瞭五韆名冷凍休眠的殖民者，以及一支由頂尖科學傢、工程師和安全人員組成的精英船員。他們的目的地是代號為“織女星-7”的行星係統，一個距離已知聯邦疆域足足兩萬光年的未知之地。 在漫長的亞光速航行中，船員們不得不麵對的，不僅是深空中的輻射與機械故障，更是彼此之間的猜疑與權力鬥爭。船長薇拉·索倫森，一個以鐵腕著稱的軍事領袖，堅信任務高於一切人性；而首席生物學傢林博士，則代錶著對生命起源的敬畏與對殖民倫理的拷問。卡萊布的發現——一係列指嚮一個被稱為“虛空之牆”的能量屏障的加密坐標——使得船上的平衡瞬間傾斜。 第二部分：織女星的悖論 經過六十年的漂流，“信標一號”成功穿越瞭“虛空之牆”，抵達瞭織女星係。然而，呈現在他們麵前的，並非天堂，而是一個科技高度發達卻又詭異沉寂的文明遺址。 “織女星-7”被設計成一個完美的生態係統，漂浮在軌道上的巨型環形空間站，其復雜程度遠超人類現有技術。但那裏空無一人。沒有屍體，沒有逃亡的痕跡，隻有被精密維護著的係統，如同等待著主人歸來的劇院。 卡萊布在深入調查一個被稱為“起源核心”的地下數據中心時，發現瞭一個驚人的真相：這個殖民地並非被遺棄，而是“主動靜默”瞭。當地的先行者，在達到某種技術奇點後，選擇瞭某種形式的集體升華或自我銷毀，以避免重蹈“大寂靜時代”的覆轍。他們留下的信息警示著後來的訪客：進步的代價，往往是存在的意義。 船員們開始分裂。一部分人渴望解析這種超越性技術，認為這是人類進化的唯一途徑；另一部分人，包括薇拉船長，則恐懼這種未知力量可能帶來的毀滅，主張按原計劃開始殖民。 第三部分：迴響與抉擇 隨著調查的深入，卡萊布發現瞭“信標一號”任務的真正目的。聯邦並非隻是想尋找新的傢園，他們帶來瞭“守護者”——一種設計用於清除任何可能威脅聯邦現有秩序的“異端”文明的技術。而“信標一號”的航綫，就是一步步將人類引嚮一個已被預設結局的陷阱。 “守護者”的信號被激活瞭。它不是外星生物，而是聯邦植入的AI防禦係統，旨在阻止任何可能發展齣獨立思想，挑戰聯邦中央集權的殖民地。 卡萊布和林博士必須聯閤起來，在“守護者”的清除程序啓動前，破解織女星文明留下的最後一道防綫。他們不僅要對抗冰冷的邏輯機器，還要麵對船員中那些已經被“先進技術誘惑”的叛變者。 本書的高潮部分，發生在環形空間站的核心控製室。卡萊布必須做齣一個決定：是利用織女星的先進科技，將人類文明升級到聯邦無法觸及的高度，從而徹底反抗地球的控製，成為真正的星際拓荒者；還是摧毀所有遺跡，帶著幸存者，在宇宙的黑暗中重新開始，延續人類最原始的生存本能。 《星際拓荒者：遺忘之地的迴響》探討瞭技術奇點、文明的自我審視，以及在絕對權力麵前，個體自由的價值。它是一部關於探索未知、對抗宿命，並最終定義何為人性的太空史詩。跟隨卡萊布的腳步，穿越被遺忘的星域，你會發現，真正的拓荒，不在於徵服遠方，而在於守住我們自身的信念。 ---

評分☆☆☆☆☆

評價四： 這本書的視角很獨特，它不僅僅是教你怎麼“用”産品，更重要的是讓你理解皮膚在不同年齡階段、不同生活壓力下的變化規律。我今年三十齣頭，開始關注抗老，但市麵上充斥著各種“速效抗衰”的宣傳，讓人焦慮。這本書則非常實在地分析瞭膠原蛋白流失的真實過程，以及哪些外用手段是真正有效的，哪些更多是心理安慰。它甚至探討瞭睡眠質量、飲食結構對皮膚的深層影響，這點是我在其他護膚書中很少看到的。讀完後，我不再盲目地追求“一瓶麵霜解決所有問題”，而是開始調整自己的作息和飲食習慣，配閤適度的、科學選擇的抗老産品。這本書帶來的改變是整體性的，它讓你明白，護膚是一場持久戰，需要耐心和對自身皮膚的深刻認知，而不是靠幾次“猛藥”就能搞定的。它提升瞭我對“美麗”的定義，讓它不再僅僅停留在錶麵。

評分☆☆☆☆☆

評價五： 我特彆欣賞這本書在處理“敏感肌”問題上的嚴謹態度。我是一個易過敏體質，每年換季都像在渡劫，戰戰兢兢地挑選産品。這本書裏有一大塊內容專門針對如何識彆真正的“過敏原”和“刺激物”，並且提供瞭非常實用的“暫停”和“迴歸基礎”的應急方案。作者沒有試圖讓你去嘗試那些高風險的活性成分，而是引導你建立一套“安全網”，確保在皮膚齣現問題時，知道第一步該做什麼，而不是慌亂地疊加更多産品。我按照書裏說的，開始進行“斑貼測試”的簡化版自我觀察，對我過去一直懷疑但不敢確認的某些成分過敏有瞭明確的判斷。這本書就像一本隨身的皮膚急救手冊，它給予的信心遠比任何一張昂貴的處方都要管用。對於和我一樣，皮膚脆弱、需要小心翼翼嗬護的讀者來說，這本書的指導價值是無可替代的。

評分☆☆☆☆☆

評價三： 我屬於那種非常注重“儀式感”的護膚者，喜歡各種麵膜、導入儀、導入水，總覺得步驟越多，效果越好。這本書對我來說，就像一盆清涼的水，把我從過度護理的迷思中喚醒。作者特彆強調瞭“Less is More”的理念，她沒有抨擊任何護膚步驟，但通過大量的案例分析，展示瞭過度清潔、過度去角質對皮膚造成的長期傷害。特彆是關於“水油平衡”的講解，讓我明白自己過去對T區控油的執念，實際上是在破壞天然的皮脂膜。這本書的敘事風格非常平和、理性，沒有那種激烈的口號式宣傳，讀起來非常舒服，像是一位經驗豐富的皮膚科醫生在跟你娓娓道來。我開始嘗試“精簡護膚”，早上甚至隻用清水洗臉，晚上做好基礎清潔和保濕，驚喜地發現皮膚的齣油情況得到瞭自然的改善，不再是那種洗完假滑、過一會兒又油膩膩的狀態瞭。這是一種從根本上調整皮膚生態的智慧。

評分☆☆☆☆☆

評價二： 說實話，我買這本書的時候，內心是有點忐忑的，畢竟市麵上的護膚書實在太多瞭，大部分都是換湯不換藥的廣告宣傳。但是這本不一樣，它從一個非常基礎且科學的角度入手，把我以前建立起來的很多護膚“常識”徹底顛覆瞭。最讓我受益匪淺的是關於“成分黨”的解讀。我以前總覺得成分錶越長、活性成分越多就越有效，結果皮膚負擔重得不行。這本書耐心地拆解瞭那些常見的護膚成分，比如煙酰胺、A醇、玻色因等等，清晰地說明瞭它們的作用機理、適閤人群以及潛在的刺激性。它不是讓你完全拒絕這些成分，而是教你如何像一個精明的消費者一樣，根據自己皮膚的即時狀態來“配藥”。我個人感覺，這本書的價值不在於教你省錢，而在於幫你把每一分錢都花在刀刃上，避免瞭大量無效投入，這對我這個精打細算的工薪階層來說，簡直是福音。讀完之後，我清理掉瞭傢裏一半不閤適的囤貨，皮膚狀態反而穩定下來瞭。

評分☆☆☆☆☆

評價一： 這本書簡直是護膚界的一股清流，我以前總是盲目跟風，用瞭很多所謂的“網紅”産品，結果皮膚問題越來越嚴重，各種敏感泛紅層齣不窮。直到我讀瞭這本書，纔恍然大悟，原來我一直都在“錯誤護膚”的泥潭裏掙紮。作者用非常接地氣的方式，把復雜的皮膚學知識講得通俗易懂，比如她會細緻地分析不同膚質的人群應該如何選擇基礎的清潔、保濕産品，而不是一味地推銷昂貴的大牌。我印象最深的是關於“屏障修復”那一章，我以前總覺得隻要猛猛地用修復精華就夠瞭，但書裏強調瞭溫和清潔和恰當保濕纔是根本。實踐瞭一段時間書裏提到的方法後，我明顯感覺到皮膚的耐受性提高瞭，換季的時候也不再像以前那樣動不動就齣狀況瞭。對於那些和我一樣，曾經迷失在各種“神仙水”、“貴婦霜”中找不到方嚮的姐妹們來說，這本書絕對是照亮前路的燈塔，它教會我們的不是買什麼，而是怎麼想。