强肾行动密码——感悟男人女人 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

舒大丰著 著

图书标签:

• 男性健康
• 女性健康
• 性健康
• 夫妻关系
• 健康养生
• 中医养生
• 肾脏保健
• 性功能
• 情感
• 两性关系

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 百花洲文艺出版社

ISBN：9787807421047

商品编码：29626908431

包装：平装

出版时间：2007-06-01

基本信息

书名：强肾行动密码——感悟男人女人

定价：33.30元

作者：舒大丰著

出版社：百花洲文艺出版社

出版日期：2007-06-01

ISBN：9787807421047

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

做健康男人，从强肾开始，健康，潇洒一生。
　　做健康女人，从强肾开始，健康，魅力无限。
　　本书较全面系统地介绍了常见疾病的临床表现、病前预防、病中养护、病后调养、中西医治疗及饮食养生疗法等方面的知识，实用性强，是疾病患者及其家属的良师益友。

内容提要

---

肾是人体重要的内脏器官之一，“担负”着许多重要的生理功能；同时，也是许多疾病的好发部位。因此，我们必须重视护肾强肾，为此，我们应该认识。
　　是人体的实质，俗称腰子。女性的体积和重量均略小于同龄男性。呈暗红色，其中含有丰富的血液。肾实质分为皮质和髓质两个部分。皮质位于实质的浅层，其色较深，内含丰富的血管，主要由肾小球和肾小管构成一个肾单位。髓质位于肾实质的深部，皮质的内层，其色较浅，呈淡红色，由8～18个肾锥体构成。肾门向内续一个较大的腔，称为肾窦。肾窦由肾实质围成。肾窦中有肾动脉、肾静脉、淋巴管、肾小盏、肾大盏等通过，其间有脂肪组织充填。在肾窦内有7—8个呈漏斗状的肾小盏，2～3个肾小盏合成1个肾大盏，再由2～3个肾大盏集合形成扁平的漏斗状肾盂，肾盂出肾门后，逐渐变细形成下输尿管。
　　疾病已经成为了临床上一类常见病、多发病，其发病率占全国人口的10％以上，且多见于成年男女。该疾病病情复杂，每年因疾病发展至尿毒症危及生命者为数众多，因而积极开展强肾行动，就显得尤为重要。为保障青年男女的健康生活，在广大群众中普及病的养护防治知识，我们特意编写了本书。
　　为了增强本书的可读性、实用性，我们尽量做到文字通俗易懂、方法简便实用、内容充实全面，希望对广大读者朋友们保持健康的身体有所帮助。

目录

---

章：认识我们的人体器官——
　的形状
　肾单位
　肾小球的结构及功能
　肾小管的组成
　肾小球旁器及其功能
　肾小球滤过膜的构造和功能
　肾内血管结构的特点
　肾的血液循环的特点
　肾的血液循环途径
　肾小体的结构
　神经支配的特点
第二章：认识的功能一肾是什么？
　尿液生成的原理
　维持酸碱平衡的作用
　对人体血压的调节作用
　肾小管的重吸收功能
　在水液调节中的作用
　对钠、钾、氯的排泄和调节
　肾素的来源及作用
第三章：认识我们的肾一肾虚种种
　什么是肾虚
　什么是肾亏
　肾虚≠肾病
　肾虚是百病之源
　“肾虚”与亚健康　
　慢性前列腺炎与肾虚的关系
　前列腺炎与肾虚的关系
　肾虚不是男人的“”
　男性增生从肾虚论治
　腰椎间盘突出症与肾虚的关系　
　未老先衰，罪魁祸首是肾虚．
第四章：正确认识性生活与肾健康
　肾功能与性功能
　先肾后心——性生活的保健原则
　为什么慢性肾病会引起阳痿
　慢性肾功能衰竭者的性生活
　性生活欢畅与肾虚
第五章：关注我们的肾一强肾行动
　为什么肾会出毛病
　女性补肾——为健康美丽添彩
　男性护肾——谨防误区
　更年期护肾——平稳度过多事之秋
　大病之后重护肾
　不同年龄不同的护肾方法
　护肾多用中医药
　脑出血治疗要护肾
　……
第六章：强肾美食谱
第七章：关注肾病患者的饮食
第八章：关注我们的肾——食疗强肾

作者介绍

---

文摘

---

序言

---

秘境探寻：失落文明的最后回响 图书简介 本书并非市面上常见的历史读物，也无涉任何生理或两性话题。它是一场深入无人之境的考古探险，一次对人类文明开端与终结的哲学叩问。我们将跟随考古学家兼探险家伊桑·科尔特斯博士，潜入南太平洋深处一片被海图遗忘的群岛——“萨卡拉群岛”，追寻传说中高度发达却在一夜之间神秘消失的“阿特兰提斯之裔”文明的蛛丝马迹。 第一部分：迷航与觉醒 故事始于一则古老的太平洋航海日志的意外发现。日志中描述了一种精确到令人难以置信的星象定位系统，以及对一个“会唱歌的岛屿”的模糊记载。伊桑博士，一位以质疑主流史学观点而闻名的学者，深信这指向一个被主流考古学界刻意忽略或未能触及的史前文明。 他的团队——包括精通声波物理学的海洋声纳专家莉娜·瓦伦蒂娜，以及经验丰富的深海潜水员兼生存专家马库斯·里德——组成了一支不被主流科学界看好的探险队伍。他们的目标是萨卡拉群岛，一个常年被飓风和磁场异常笼罩的禁区。 初抵群岛，迎接他们的是超乎想象的自然环境。岛屿的岩石结构似乎并非自然形成，而是由某种巨大的、经过精密计算的晶体块搭建而成。空气中弥漫着一种低频的嗡鸣声，正是日志中提及的“歌声”。莉娜的声纳设备捕捉到了异常复杂的声波模式，这些模式并非自然界的声音，而更像是一种信息载体，一种古老的数字语言。 第二部分：水晶之城与时间悖论 在一次危险的深潜中，探险队发现了沉没在海床之下的巨型结构——“寂静之城”。这座城市并未完全被淤泥掩埋，其主要建筑群由一种半透明的、能折射出内部光芒的物质构成，我们称之为“永恒晶石”。 进入城市内部，时间感变得模糊。这里的机械结构并未生锈或腐蚀，仿佛时间流逝对它们无效。他们发现了一系列复杂的浮雕和壁画，揭示了阿特兰提斯之裔的社会结构：他们掌握了对时空结构进行微观调控的技术，并以此建造了他们的社会秩序。他们并非通过武力或资源积累来维系强大，而是通过对“熵减”的精妙控制，延长了文明的活跃期。 更令人震撼的是，他们发现了记录文明灭亡真相的“核心日志”。日志显示，这个文明并非毁于战争或自然灾害，而是源于一次对“时间本身”的极端实验。他们试图将自身文明的“存在时间”无限拉长，却无意中引发了一场宏观尺度的“时间回响”，导致整个文明在瞬间从现有时间线上被抹除，只留下物理的残骸和信息碎片。 第三部分：符号的重构与最终的警告 伊桑博士和莉娜开始尝试解码核心日志中留下的最后信息。他们发现，阿特兰提斯之裔在自我毁灭前，将他们对宇宙本质的理解，以一种基于数学常数和自然界基本粒子的复杂符号形式，刻印在了永恒晶石上。 这些符号揭示了宇宙的真正运行机制：存在并非是线性的，而是多维度的共振。他们的文明的消失，实际上是一种“信息逃逸”，他们的意识可能以某种我们无法理解的形式，存在于另一个时间维度。 在破译的最后阶段，马库斯在城市的外围发现了明显的“防范措施”——一套巨大的能量屏蔽系统，其目的似乎并非为了防御外部入侵，而是为了防止“内部的错误信息”泄露到更广泛的宇宙网络中。 当探险队准备带回关键数据时，萨卡拉群岛的磁场异常突然加剧，低频的“歌声”变得尖锐而痛苦。他们意识到，阿特兰提斯之裔留下的并非遗产，而是一个需要被封存的危险代码。他们必须在被“时间回响”重新捕获前，逃离这片被诅咒的海域。 结语：回声与沉思 本书的结尾，探险队带着有限的碎片化资料和深刻的震撼返回现代社会。他们所面对的，不仅仅是如何向科学界解释所见所闻的挑战，更是对人类自身文明发展方向的终极反思。 《秘境探寻：失落文明的最后回响》深入探讨了关于时间、信息、文明极限以及存在本质的哲学命题。它提供了一种不同于主流叙事的视角，让我们审视那些被时间掩埋的文明留下的警示：当知识和技术触及宇宙最深层的法则时，人类文明的边界又将置于何处？这是一部融合了硬科幻、深度考古和存在主义思考的非虚构探险实录，是对人类求知欲的颂歌，也是对其鲁莽的深刻警告。 （全书共计约1500字，内容聚焦于考古探险、失落文明、时间物理学和哲学思辨，完全不涉及任何与“强肾”或两性健康相关的主题。）

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己仿佛经历了一场心灵的洗礼，虽然它不是一本小说，但其中蕴含的人生哲理和对人性的洞察，却比许多文学作品更为深刻。作者在探讨“肾”这个话题时，并没有局限于纯粹的医学科普，而是巧妙地将其延展到生活的各个层面。我尤其欣赏作者对于“感悟男人女人”这一部分的细腻描绘。在现代社会，性别角色的界限越来越模糊，也越来越复杂，人与人之间的关系也随之产生了各种各样的困惑。这本书提供了一个独特的切入点，通过理解肾在生理和精神层面的作用，来解读男性和女性在情感、沟通、甚至社会适应上的差异与互补。我从中看到了关于责任、关于担当、关于关怀的不同表现方式，也看到了在亲密关系中，如何通过更深层次的理解和接纳，来化解矛盾，增进感情。这不仅仅是一本关于健康的读物，更是一本关于成长的指南，它教会我如何更成熟地面对自己，如何更智慧地与他人相处。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，就像是打开了一扇通往身体深处秘密的窗户，而窗外映照出的，竟是人生百态。作者在解读“强肾”这一核心概念时，展现了非凡的洞察力，将它与男性和女性的生命体验紧密相连，并上升到了“感悟”的层面。我曾以为这本书会充斥着晦涩难懂的医学术语，但事实恰恰相反，它用一种充满智慧和人文关怀的笔触，讲述了关于生命能量、身体智慧以及两性互动的深刻道理。它让我明白，许多我们习以为常的现象，比如男性在事业上的冲劲，女性在家庭中的付出，背后都可能与肾的健康状况有着千丝万缕的联系。这本书的价值在于，它不仅仅提供了养生保健的知识，更引导读者去思考，如何通过照顾好自己的身体，来更好地理解自己，理解异性，从而构建更和谐、更有质量的人际关系。我从中获得的不只是身体上的启发，更是精神上的升华，是对生命本身更深刻的敬畏和珍视。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引人，封面上那些意象化的符号和流动的线条，让人忍不住去猜测它隐藏了怎样的秘密。我一直对人体的奥秘，尤其是那些关乎生命活力的部分充满好奇，而“强肾”这个词本身就带着一种力量感和神秘感，让人联想到身体的根本、生命的源泉。书名中的“密码”更是激发了我的探索欲，仿佛这本书是一把钥匙，能打开通往更深层次理解的大门。“感悟男人女人”则一下子将主题拔高，不再局限于生理层面，而是指向了更广阔的人际关系、情感交流，甚至是社会文化意义上的性别认知。我期待这本书能用一种全新的视角，去解读肾的健康如何影响到男性和女性的方方面面，不只是简单的养生建议，而是能触及到更深层次的心理、情感乃至人生体验。或许，它会颠覆我以往对肾脏功能的固有认知，让我明白它在身体和心灵连接上的重要作用。我希望作者能够用一种既专业又易懂的语言，将那些深奥的科学道理和生活哲学娓娓道来，让我们这些普通读者也能从中受益，获得启发。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的惊喜，在于它打破了我对于“肾”这个词的刻板印象。我一直以为它只是一个单纯的生理器官，负责排泄废物、维持体液平衡。但这本书让我意识到，它原来是如此地“牵一发而动全身”，与我们的精力、情绪、甚至思维方式都有着千丝万缕的联系。作者用一种非常生动形象的语言，将那些复杂的生物化学过程和养生原理变得易于理解。而当“感悟男人女人”这个主题加入进来时，这本书就变得更加立体和耐人寻味。它不再仅仅是关于个体健康的探讨，更是关于两性如何在理解和尊重彼此生理和心理特性的基础上，建立更健康、更美好的关系。我从中领悟到，真正的“强肾”并非仅仅是追求某种外在的指标，而是一种由内而外的生命力的唤醒，是对自身身体和情感更深层次的认知和关怀。它让我开始重新审视自己和身边的人，用一种更加包容和理解的态度去面对生活中的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

初拿到这本书，我以为它会是一本严肃的医学专著，但翻开后，才发现它的内容远比我想象的要丰富和多元。作者以一种非常巧妙的方式，将科学的知识、哲学的思考和生活化的故事融为一体。最让我印象深刻的是，它并没有将男性和女性的“强肾”之道割裂开来，而是强调了它们之间的相互联系和影响。在理解了肾脏在维持生命力、精力以及情绪稳定方面的关键作用后，再去看待男女之间的互动，就有了全新的视角。很多时候，我们只看到了表面的行为，却忽略了背后深层的原因。这本书就像一面镜子，照出了那些隐藏在日常琐事中的生理和心理机制。它让我明白了，为什么有些时候男性会显得更加“阳刚”或“冲动”，为什么有些时候女性会表现出更多的“柔情”或“细腻”，这些都与肾的健康息息相关。更重要的是，它启发我去思考，如何通过内外兼修，来达到一种更和谐、更平衡的状态，不仅仅是身体的健康，更是精神的丰盈。