日子里的中国(数据里的中国，中国民生调查) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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袁岳，张军著 著

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• 社会发展
• 时代变迁
• 调查报告

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国经济出版社

ISBN：9787513620826

商品编码：29647918218

包装：平装

出版时间：2013-01-01

基本信息

书名：日子里的中国(数据里的中国，中国民生调查)

定价：39.90元

作者：袁岳,张军著

出版社：中国经济出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787513620826

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.440kg

编辑推荐

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★零点集团董事长袁岳**力作。

★杨澜、张颐武、于建嵘等联袂推荐。

★用数据说话，记录20年来的中国民生。

内容提要

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《日子里的中国》，是袁岳协同他零点的同事，以及众多社会学专家、媒体人、企业家和普通民众，从零点公司积累20年的调查中精选出了*代表性的数据，结合我们这20年社会发展与个人生活变迁的种种趣事、热点、辛酸，梳理清楚了这段人们无暇思想的时光。

本书对影响中国人生活质量的现存的许多突出问题进行了分析，就其解决前景作了预判。全书围绕着“上紧发条的中国人”“向上奋斗的中国人”“等不及的中国人”“拆除藩篱的中国人”，还有“不离方圆的中国人”“‘花’儿怒放的中国人”“被网住的中国人”等话题，用翔实的数据、精辟的分析、生动的文字，勾勒了一串今日中国背后的足迹，这是一份既闪现着理性的光辉，又有着真实生动的触感的珍贵记录。这里的中国人，不是纯粹的符号，而是真正的行走着的、具体的中国人，是你，是我，是我们的兄弟姐妹、父亲母亲。

《日子里的中国》用真实的数据和生动的例证，重新表达了民意，破除了那些关于中国的伪造、编造、扭曲的信息，让民众沉默的意见得到了真实的表达。“用20年时间让民众表达自己看到的社会与进步，也用20年时间展现这个社会还要改进与努力的空间，在这样的数算之中，每一个平凡的日子就有了意义，日子里的中国就变得生动而有根底。”

目录

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篇：上紧发条的中国人
大行其道的快餐
忙死了的快递
扑面而来的快时尚
永不打烊的工作
不敢做母亲的女人们
退而不休的老人们
健康：一边挥霍，一边购买

第二篇：向上奋斗的中国人
奋斗，安放在了他乡
都市里的“漂一族”
职场资本的变迁
新生代进城务工人员：我想融入城市
因为流动，所以留守
迁徙老人：不能归根的落叶
汽车：奋斗中的一抹暖色
奋斗之后的归途：请给我一点安宁！

第三篇：等不及的中国人
教育要趁早，童年渐已老
购房：从毕业开始
退休：从入职就开始的畅想
投资：加速的乐与愁

第三篇：拆除藩篱的中国人
两性素描：从泾渭分明到相得益彰
婚恋变成一种游戏
家庭分工：从各司其职到并肩作战
家庭：没大没小的时代
从“老由子赡”到“成年不断奶”
从“养儿防老”到“社会养老”
职场：岁月只是杀猪刀
“变异”的文学

第四篇：不离方圆的中国人
找对象，始终找的都是“人”
旧瓶新酒，征婚依旧
婚姻财产进入“契约时代”
小两口过日子：有事好商量
从“计划生育”到“有计划的生育”
从“世代同堂”到“一碗汤的距离”
工作，寻找合适的“战场”

第五篇：当网购慢慢变成一种习惯
信用消费：“穿越”的享受
山寨：给你一条跨越阶层的捷径
碎片消费：“无聊”带来的商机
旅游消费：脚载着心在风景中行走
消费新势力：天团

第六篇：被网住的中国人
网络之中，你我都是蜘蛛侠
虚拟与现实：难分彼此
网游世界：亦真亦幻
信息“天堑”变通途
有病的不是网络，而是我们自己

后记

作者介绍

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袁岳博士，微博大号。零点研究咨询集团董事长兼总裁，创业管理服务机构飞马旅发起人，知名独立媒体人，央视策略顾问。中国市场研究协会副会长，北京科技咨询业协会理事长，世界专业研究人士协会（ESOMAR）原中国区代表，国际管理咨询机构协会（AMCF）前副主席兼原中国区代表，北京留学生商会副会长，哈佛校友会理事，世界园艺博览会文化艺术委员会委员，中国国家标准委员会社调市调标委会委员，公益基金会中心与友成企业家扶贫基金会顾问。清华大学、南开大学、西南交大、中国传媒大学、中央美术学院等高校的教授、EMBA/MBA/MPA导师。在组织管理、高级谈判、市场营销、品牌管理、政策分析方法、社会群体研究方面有相当研究，担任多家重要媒体和企业的长期管理顾问。发表有管理学、经济学、社会学、法学等方面论述二十余册。

张军，零点研究咨询集团业务总裁（COO），零点远景网络实验室董事长，合伙人，零点前进咨询公司咨询顾问。北京注册咨询师，世界专业研究人士协会（ESOMAR）中华区代表，美国市场营销协会（AMA）会员，中国市场营销协会（CMA）会员。美国乔治华盛顿大学工商管理硕士（市场营销专业）、中国人民大学经济学硕士。15年市场调查与咨询工作经验，座谈会主持人，多次参加ESOMAR、ARF、AMA会议与培训。在汽车、房地产、耐用消费品、快速消费品等行业，进行过大量品牌、新产品开发，市场进入以及营销与传播策略的调查与咨询服务。

文摘

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序言

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《浮光掠影：时代的侧影与个体的叙事》 序言： 在这个信息爆炸的时代，我们仿佛置身于一条奔腾不息的长河，裹挟着无数的数据、事件和声音。然而，在这宏大叙事的背后，一个个鲜活的个体，他们的生活轨迹，他们的悲欢离合，他们的奋斗与迷茫，才是构成时代肌理最真实、最动人的部分。本书并非一部宏大叙事的编年史，也不是对统计数字的枯燥堆砌，而是试图从一个独特的视角，捕捉时代洪流中那些稍纵即逝的“浮光掠影”，呈现出个体生命与时代变迁交织的微妙联系。我们选择的并非那些被媒体放大、被历史定格的瞬间，而是那些存在于日常，却又深刻影响着个体命运的细微之处。在这里，数据不再是冰冷的数字，而是个体生命体验的折射；时代也不再是抽象的概念，而是具体的人如何在其中呼吸、行走、爱与被爱。 第一章：隐匿的脉搏——消费的肌理与情感的流向 我们每天都在消费，从一日三餐到衣食住行，再到精神层面的文化娱乐，消费行为构成了我们生活最基础的底色。然而，这些看似琐碎的选择背后，隐藏着怎样的时代脉搏？本章将深入探讨消费行为的时代变迁，解析数据背后那些被忽视的个体选择。 味蕾的记忆与乡愁的漂移： 过去，一碗家乡的面，承载的是母亲的味道、童年的记忆，以及最纯粹的乡愁。如今，全球化的浪潮席卷而来，超市里琳琅满目的进口食品，街角新开的异域风情餐厅，为我们提供了前所未有的味觉体验。但与此同时，我们也在悄悄地失去一些东西。本章将通过对特定食品消费习惯的变迁，例如对传统菜肴的偏好变化、对速冻食品的依赖程度，以及新兴健康食品的接受度等，来揭示地域文化在消费中的演变，以及这种演变如何悄无声息地影响着个体的乡愁表达和文化认同。我们将考察不同年龄、不同地域群体在食品选择上的差异，以及社交媒体对这些选择的影响。比如，曾经的“年夜饭”的固定菜品，如今有多少被创新菜肴取代？年轻人对“妈妈的味道”的感知，又发生了怎样的变化？我们还将关注食品广告和营销策略对消费者心理的微妙影响，探讨“网红食品”的兴衰背后，是味蕾的真实需求，还是被精心编织的消费潮流？ “悦己”的崛起与“仪式感”的失落： “取悦自己”曾是一个相对陌生的概念，如今却成为许多人挂在嘴边的消费信条。从精致的下午茶，到一次说走就走的旅行，再到购买一件奢侈品作为奖励，人们在消费中寻找着自我肯定和情感慰藉。本章将聚焦于“悦己型”消费的兴起，分析其背后的心理动因和社会文化背景。我们将探讨，在快节奏的生活和日益增长的压力下，消费者如何通过物质的满足来填补内心的空虚，如何在消费中构建属于自己的“仪式感”，以对抗生活的单调与乏味。例如，我们可能会分析“一人食”的兴起，不仅是人口结构的变化，更是个体寻求自我陪伴和独立空间的体现。又如，节假日期间，各类“宅家”消费产品（如香薰、电影会员、电子书）的销量增长，反映了人们如何在有限的空间内为自己创造“诗和远方”。我们还将关注“体验式消费”的流行，如手作课程、沉浸式戏剧等，分析人们为何越来越倾向于购买“经历”而非“物品”，这是否意味着物质消费的饱和，以及对精神需求的更高追求？ 数据背后的“ FOMO ”与“ YOLO ”： 在信息洪流中，我们似乎总担心错过什么。“FOMO”（Fear Of Missing Out）心态，驱使着我们在社交媒体上不断刷新，在购物节上疯狂下单，生怕落伍。而“YOLO”（You Only Live Once）则鼓励我们活在当下，及时行乐，有时甚至不计后果。本章将结合消费数据，剖析这两种情绪如何塑造我们的消费决策。我们将关注“拼单”、“团购”等社交性消费模式的流行，分析其背后对“不落伍”的心理需求。同时，也会探讨“冲动消费”、“过度消费”现象，以及这些行为给个人带来的长期影响。例如，我们会研究“双十一”等购物节的消费高峰，分析其背后是真实的购买需求，还是被制造出的集体焦虑和从众心理。我们还将关注不同消费群体在“FOMO”和““YOLO”驱动下的消费差异，例如年轻人对潮流单品、社交媒体打卡点的追逐，以及中年群体对“延迟满足”的考量。 第二章：空间的叙事——都市的肌理与乡村的回响 城市与乡村，是构成我们生存空间的两个重要维度。它们在物理形态、生活方式、文化观念上存在着巨大的差异，也构成了个体与时代互动的不同场域。本章将从空间的视角，观察时代的变迁如何渗透到城市与乡村的肌理之中。 “摩天轮”与“故乡树”：都市的疏离与乡野的亲近： 城市，以其高耸的建筑、密集的交通、多元的文化吸引着无数人，却也可能带来疏离感和匿名性。乡村，则以其淳朴的人情、熟悉的风景、缓慢的生活节奏，成为许多人心中挥之不去的“故乡”。本章将通过对城市空间（如共享办公空间、咖啡馆、艺术区）的使用率和人群构成，以及乡村空间（如传统村落的保护与活化、返乡创业的案例）的变迁，来探讨现代人在不同空间中的体验差异。我们将分析，城市中的“陌生人经济”如何填补人际关系的空白，而乡村的“熟人社会”又在面临怎样的挑战。例如，我们会考察年轻一代对城市“打卡点”的消费，以及他们对乡村旅游的偏好，分析这其中是否包含着对真实连接的渴望。我们还将关注城市化进程对乡村景观的影响，以及乡村文化如何在新的时代语境下找到新的表达方式。 “通勤”的代价与“慢生活”的向往： “通勤”已成为许多城市居民的日常写照，日复一日地穿梭于居住地与工作地之间，消耗着时间和精力。与之相对的，“慢生活”的理念逐渐兴起，人们开始反思高速运转的生活模式，寻求内心的平静与生活的质量。本章将深入探讨“通勤”对个体生活节奏、身心健康的影响，以及“慢生活”在不同群体中的实践方式。我们将分析，当时间成为最宝贵的资源时，人们如何权衡效率与体验，如何在有限的时间里寻找生活的乐趣。例如，我们会关注“城中村”的租房现象，分析其背后是经济压力，还是对高成本城市生活的无奈选择。又如，我们会探讨“周末农场”、“共享书店”等模式的兴起，分析它们如何满足人们对“慢生活”的向往，以及这种向往如何反映了社会整体的价值取向。 “老街”的旧影与“新城”的拓荒： 城市的发展，往往伴随着新旧空间的交织与碰撞。“老街”承载着历史的记忆和文化的传承，而“新城”则代表着未来的希望和发展的蓝图。本章将通过对历史街区改造、工业遗址的再利用，以及新兴功能区（如科技园区、文创园区）的建设，来呈现城市空间演变的多元图景。我们将探讨，如何在城市化进程中，平衡发展与保护，如何在新旧空间的对话中，延续城市的文脉。例如，我们会关注一些城市如何通过“微更新”的方式，保护和活化历史街区，让它们在现代生活中焕发新的生机。同时，也会探讨一些新兴城市规划如何将科技、生态、人文理念融入其中，创造更宜居、更具活力的城市空间。 第三章：时间的刻度——记忆的流淌与未来的憧憬 时间是我们最普遍的体验，也是个体与时代连接的纽带。记忆是我们对过去的珍藏，而憧憬则为我们指引未来的方向。本章将从时间的维度，捕捉个体生命与时代印记的交融。 “老照片”里的童年与“表情包”里的当下： 记忆的载体在改变，童年的老照片，是泛黄的纸张，是模糊的影像，却承载着浓厚的亲情。而如今，我们的生活被无数的“表情包”、“短视频”记录，瞬间定格，即时分享，但却可能缺少那份沉淀的温度。本章将探讨不同时代下，个体记录和传承记忆的方式。我们将分析，数字时代的便利性是否也带来了记忆的碎片化和浅薄化。例如，我们会对比过去家庭相册的珍贵，与如今社交媒体上不断刷新的动态，分析这其中情感的传递有何不同。我们还将关注，长辈与晚辈之间，在记忆的传承上是否存在代沟，这种代沟如何通过不同的媒介得以弥合或加剧。 “新年愿望”的变迁与“人生规划”的重塑： 年复一年的新年，承载着人们对未来的期盼。“健康”、“平安”、“发财”是永恒的主题，但随着时代的发展，人们的愿望也悄然改变。本章将通过对不同时期人们新年愿望的梳理，以及对“人生规划”的讨论，来洞察时代变迁对个体价值观的影响。我们将分析，当社会充满更多不确定性时，人们的规划是变得更加保守，还是更加激进。例如，我们会关注，在物质日益丰裕的今天，人们对“精神富足”、“自我实现”的愿望是否日益凸显。我们还将探讨，当“铁饭碗”不再是唯一选择时，年轻一代的“职业规划”和“人生选择”有哪些新的特点，以及他们如何应对快速变化的就业市场。 “告别”与“重逢”：时间的洪流中的情感锚点： 在时间的洪流中，我们不断经历告别，也期待重逢。那些生命中的重要人物，那些难忘的瞬间，构成了我们情感的锚点。本章将聚焦于个体生命中的“告别”与“重逢”的时刻，以及这些时刻如何被时代所赋予的意义。我们将关注，在现代社会，人际关系的流动性如何影响着“告别”的频率和情感深度，以及“重逢”的价值又被如何重新定义。例如，我们会关注，在人口迁徙的大背景下，远距离的亲情如何维系，以及网络通信如何成为情感连接的重要方式。我们还将探讨，当“返乡潮”与“候鸟式迁徙”并行时，人们如何在不同空间中寻找情感的归属。 结语： 《浮光掠影：时代的侧影与个体的叙事》所呈现的，并非一个完整的时代图景，而是一些被精心打捞出的、关于普通人生活片段的碎片。我们相信，正是这些看似微不足道的“浮光掠影”，汇聚起来，才构成了时代最真实、最生动的肌理。我们希望，通过这本书，读者能够看到数据背后的温度，理解个体选择的逻辑，感受时代变迁的细腻，并在别人的故事中，找到属于自己的共鸣。因为，每一个个体，都在用自己的方式，书写着属于这个时代的独特篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格对我来说，是一种非常独特的体验。它融合了新闻报道的客观冷静与散文的抒情魅力，在保持信息准确性的同时，又充满了文学的温度。我注意到，作者在引用大量的原始材料和第一手资料时，总是能够恰到好处地穿插自己的观察和思考，使得那些冰冷的数据和事实瞬间变得有血有肉，充满了人性的光辉。这种平衡的艺术，在纪实文学中是极其难能可贵的。很多时候，我读到一些惊人的发现或令人唏嘘的细节，常常需要停下来，深吸一口气，才能继续读下去。这不仅仅是因为内容的震撼，更是因为作者的叙述方式，它让你不得不去直面那些复杂、矛盾，甚至有些残酷的现实。它迫使我跳出自己固有的思维框架，去用一种更广阔、更具同理心的视角看待我们身处的社会。对我个人而言，这更像是一次精神上的洗礼和重塑。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，在阅读这本书之前，我对某些社会议题的理解可能还停留在非常表层的认知。然而，作者通过他扎实的田野调查和深刻的洞察力，为我打开了一扇通往更深层次理解的大门。这本书的价值，绝不仅仅停留在记录历史的层面，它更像是一面镜子，反射出当下社会的诸多隐秘角落和正在发生的转型期的阵痛与希望。我欣赏作者那种不回避问题的勇气，他没有选择歌颂，也没有选择一味地批判，而是选择了一种更具建设性的姿态——去呈现，去分析，然后留给读者自己去思考和判断。读完之后，我感到了一种知识上的充实，但更重要的是，心灵上的触动。它让我更加珍视那些我们习以为常的生活基础，也更加关注那些在时代洪流中默默付出的普通人。这本书的份量感，不仅仅体现在纸张的厚度上，更在于它在读者心中留下的长久回响。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的整体结构和叙事节奏感到非常惊喜。它不是那种传统意义上的线性叙事，而是巧妙地将不同时间点、不同地域的故事线索交织在一起，形成了一张丰富而立体的社会图景。这种非线性的处理方式，非但没有造成阅读上的障碍，反而增强了故事的张力和深度。每一个章节都像是一块精心打磨的宝石，单独拿出来看光彩夺目，而当它们被串联起来时，便构成了一条璀璨的项链。我尤其喜欢作者在处理人物命运上的那种克制与深情。他没有对任何一个角色做简单的褒贬，而是以一种近乎人类学家的严谨态度，去观察和记录他们的挣扎、希望与妥协。这使得书中的人物摆脱了脸谱化的窠臼，变得无比真实可信，他们的喜怒哀乐也因此感染了每一个读者。读完后，我有一种强烈的冲动，想要去探访那些书中所描述的地方，去看看那些故事里的人物，如今过着怎样的生活。这种探索的欲望，正是优秀作品所能给予读者的最大馈赠。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计实在引人注目，那种朴实中带着厚重的质感，一下子就抓住了我的眼球。我通常对这种带有纪实色彩的书籍抱有很高的期待，毕竟，一个好的故事往往源于真实的生活。我翻开第一页，那种扑面而来的时代气息和人间烟火味，让我感觉自己仿佛穿越到了书中所描绘的那些街头巷尾。作者的笔触非常细腻，他没有过多地渲染宏大的叙事，而是将目光聚焦在那些最普通、最鲜活的个体身上。我特别欣赏他捕捉细节的能力，那些看似微不足道的日常片段，在他笔下却被赋予了深刻的意义，让人在会心一笑的同时，又感到一丝沉思。这本书的文字非常有力量，它不是那种华丽辞藻的堆砌，而是如同清水芙蓉，自然而然地流淌出来，直抵人心最柔软的地方。读起来，我感觉自己不仅仅是在阅读一个故事，更像是在与历史进行一场深入的对话，去理解那些曾经发生过、正在发生着，并塑造了我们这个时代的声音和面貌。这种阅读体验，是那种能让你在合上书本后，依然久久不能忘怀的震撼。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的装帧设计和排版布局也想提几句。在如今这个追求速食文化的时代，能看到一本如此用心制作的书籍，实在是一种享受。内页的字体选择恰到好处，留白处理得当，即便是长时间阅读，眼睛也不会感到疲惫。此外，书中穿插的那些历史照片或图表，虽然不是主要的叙事元素，但它们起到了极佳的佐证和补充作用，极大地增强了文本的可信度和现场感。每一次翻页，都像是在进行一次精心的探索，那种对细节的尊重，也间接体现了作者对所记录内容应有的敬畏之心。这本书的整体阅读体验是极其流畅且舒适的，这种物理上的良好感受，无疑是为内容增添了光彩。它不仅仅是一份报告或一部作品，它更像是一件值得被收藏、被反复翻阅的智识产品。我已经向几位朋友强烈推荐了，相信他们也会从中获得与我类似的深刻体验。