具体描述
基本信息
书名:育儿手记
定价：29.00元
售价：21.2元,便宜7.8元,折扣73
作者:曹军
出版社：中国中医药出版社
出版日期：2011-06-01
ISBN：9787513203081
字数：
页码：195
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.400kg
编辑推荐
乐活又称乐活生活、洛哈思主义。乐活一族在西方指新兴生活方式族群，由音译LOHAS而来，LOHAS是英语LifestylesofHealthandSustain-ability的缩写，意为以健康及自给自足的方式过生活。乐活一族关心生病的地球，也担心自己生病，他们吃健康的食品，穿天然材质棉物，练瑜伽健身，听心灵音乐，注重个人成长，通过消费和衣食住行的生活实践，希望自己有活力。
“乐活”是一种自然、健康、精致的生活态度。作者以一个亲身体验者的身份，与读者分享自己健康生活多年的心得一乐活一族精品书系，即《快乐生活I》、《快乐生活Il》、《轻松中年》、《魅力女人》、《快乐准妈妈》、《育儿手记》、《好孩子成长》共7本书，为读者提供了打造健康、绿色生活的各种方案，是现代人轻松生活的必备指南！
内容提要
《育儿手记》分为“小生命诞生”、“初生婴儿喂养”、“做好新妈妈”、“茁长成长”四个部分。从婴儿出生到三岁之前都作了详细的论述，其中也有不少真知灼见，可使初为人父人母的年轻夫妻有据可依、有据可行。
《育儿手记》主要介绍了出生婴儿至三岁儿童的养育方法，提倡婴儿期间母乳喂养，对孩子从小施以父恩母爱。《育儿手记》在婴幼儿的身心发育、健康成长等方面都有较为详细的论述，确实是一部初为父母的年轻夫妻养育宝宝的参考读本之一。
目录
作者介绍
文摘
我们知道，在众多的遗传病中，其中有一些病是伴性遗传病，其遗传规律是：带有致病基因但自己不发病的母亲，只把疾病传给男孩，而女孩是健康的（但可像母亲一样带有致病基因）。这样的妇女，在其家庭中往往有男性（如兄弟、舅父）病人，而女性（如姐妹、姨母）都健康。
血友病就是一种只传给男孩的疾病，得了这种病，由于缺乏一种凝血物质，使血液不易凝固。因此，轻微损伤就出血不止，甚至无伤也有皮下及关节内出血，如发生脑出血，就有致命危险。
色盲也是一种只传给男孩的遗传病。其他还有假性肥大性肌营养不良症，肾性糖尿病等，也只有男孩得。因此，为了得到健康的孩子，当女方家庭中患有这些疾病的男性病人时，则不宜生男孩，在怀孕期到医院作产前诊断，男胎做流产术，女胎则保留。
预防遗传病儿的发生：一就是要做基因检查；二是要注意生育保健，特别是在孕期，应尽量避免接触致畸、致突变的有害因素。
在小儿中并不少见，但没有引起家长的重视。有的年轻妈妈带孩子来医院，医生检查后告诉她：“您的儿子有。”她问医生：“什么是？”经解释后才明白。
是因为小儿口狭小，紧紧地包住阴茎头，以致不能将向后翻，使阴茎头不能显露在外。如果生下来就存在这种现象，就称为生理性或先天性。随着年龄的增长，阴茎及阴茎头也在增大，与阴茎头之间的粘连逐渐吸收，小儿也会出现阴茎的（相当于人工把阴茎头外翻），使自然而然地向后退缩，逐渐露出阴茎头，的现象逐渐消失。另外有一种称为后天性，是因为或阴茎头的炎症、损伤引起口疤痕形成，将阴茎头包住，这种需手术才能解决。
……
序言
育儿手记之小生命诞生
1.婴儿诞生前的准备
2.新生儿的个48小时
3.出生1~3周的婴儿
4.新妈妈常发生的失误
5.什么样的药有危险
6.什么叫遗传性疾病
7.环切术
8.婴儿的房间与环境
9.婴儿床
10.婴儿的寝具与枕头
11.婴儿的衣服和尿布
12.轻松搞定宝宝的脏衣服
13.对做了爸爸的人说几句
育儿手记之初生婴儿喂养
1.喂初乳的意义
2.提倡母乳喂养
3.母乳喂养的方法
4.乳头破裂
5.是不是母乳不足
6.母乳不足时的补救措施
7.喝什么样的奶好
8.喂鲜牛奶不行吗
9.奶粉的调配方法
10.喂牛奶的方法
育儿手记之做好新妈妈
1.母爱的感觉
2.给孩子吃什么
3.母乳和奶粉的比较
4.不仅仅是为了孩子
5.谁来带孩子合适
6.把孩子补成钙片儿对不对
7.吃喝拉撒哭睡
8.如何给橷生儿一种锻炼
9.怎么还不睡觉
10.夜间哺乳
11.孩子跟谁一起睡
12.怎样断奶
育儿手记之茁壮成长
1.儿童生长发育的规律
2.1周到半个月
3.半个月到1个月
4.1个月到2个月
5.2个月到3个月
6.3个月到4个月
7.4个月到5个月
8.5个月到6个月
9.6个月到7个月
10.7个月到8个月
11.8个月到9个月
12.9个月到10个月
13.10个月到11个月
14.全身发育（1岁）
15.全身发育（1~2岁）
16.全身发育（2~3岁）
用户评价
收到这本书的时候，我正在经历一段非常迷茫的时期。宝宝刚开始学会爬，到处都是他的“探索”区域，我既担心他受伤，又怕限制了他的好奇心。市面上关于育儿的书籍琳琅满目，但很多都让我觉得过于理论化，或者过于强调“规则”。《育儿手记》则完全不同。它就像一本贴心的日记，记录着一个母亲在育儿过程中的真实感受和成长。我尤其喜欢书中关于“如何平衡规则与自由”的探讨。它没有要求你立刻为孩子设定一套森严的规矩，而是鼓励你先理解孩子的发展需求，再在此基础上，循序渐进地引导。书中提供的一些小技巧，比如，在允许孩子探索之前，先做好安全措施，或者在必要的时候，用温和的方式引导他去理解“为什么不行”。这让我觉得，育儿并不是一场“斗争”，而是一场“合作”。我不再是为了“管住”孩子而感到焦虑，而是开始享受和他一起探索世界的乐趣。而且，这本书的语言非常流畅，很有感染力，读起来一点也不会觉得枯燥。我常常会在夜深人静的时候，抱着这本书，感受着作者字里行间流露出的母爱和智慧，感觉自己的内心也得到了净化和升华。它让我相信，即使在育儿的道路上遇到困难，我也有能力去克服，去成长。
评分我是一个追求“科学育儿”的人，之前看过很多关于育儿的专业书籍，也积累了不少理论知识。但是，《育儿手记》却给了我一种全新的体验。它没有给我提供冷冰冰的数据和分析，而是通过一个个鲜活的故事，让我看到了育儿的“人情味”。我尤其喜欢书中关于“倾听孩子的心声”的章节。它让我意识到，很多时候，我们都太过于关注孩子“做了什么”，而忽略了他“为什么这样做”。书中提到了一个观点，认为孩子的每一个行为，都是在表达一种需求。这让我开始重新审视自己和宝宝的互动。我不再是简单地去纠正他的错误，而是尝试去理解他行为背后的原因。比如，宝宝突然开始拒绝吃饭，我不再是强迫他吃，而是去观察他是不是有什么不舒服，或者是不是对食物产生了厌倦。这种“换位思考”的方式，让我和宝宝之间的沟通变得更加顺畅。而且，这本书的语言风格非常独特，既有温暖的共鸣，又不失理性的思考。它没有给你灌输任何“标准”，而是引导你去发现属于你和孩子之间最适合的育儿方式。我发现，自从读了这本书，我对育儿这件事的理解，变得更加深刻和全面了。我不再是被动的执行者，而是主动的探索者。它让我明白，育儿的最终目的，不是为了培养出一个“优秀”的孩子，而是为了帮助孩子成为一个独立、自信、快乐的人。
评分坦白说，在读这本书之前，我对“育儿”这件事的理解，停留在喂养、换尿布、哄睡觉这些基本技能层面。但《育儿手记》彻底颠覆了我的认知。它让我意识到，育儿是一门更深奥的学问，它关乎孩子的心灵成长，关乎亲子关系的建立，关乎如何帮助孩子形成健全的人格。书中关于“培养孩子的独立思考能力”的论述，让我印象深刻。它不是简单地告诉你如何教孩子认字、算数，而是从更宏观的角度，引导我去思考，如何在日常生活中，鼓励孩子提问，引导他自己去寻找答案，而不是直接给出所有问题的答案。我开始尝试着给宝宝更多的选择权，比如让他自己挑选想穿的衣服，想玩的玩具，即使有时候他的选择并不“完美”，我也尽量不去干涉，而是顺着他的意愿。我发现，这样做的结果是，宝宝变得更加自信，也更有主见。而且，这本书还提到了“情绪的接纳与疏导”，这对我来说，是一个巨大的启发。以前，我总是试图压抑宝宝的负面情绪，觉得他应该“开开心心的”。但这本书告诉我，允许孩子表达负面情绪，并且给予理解和引导，才是真正地在帮助他成长。我学会了在宝宝生气、难过的时候，耐心倾听，并告诉他：“妈妈知道你很难过，没关系。”这种接纳，比任何说教都更有力量。它让我明白了，育儿不仅仅是养育一个生命，更是塑造一个独立的个体，为他未来的人生打下坚实的基础。这本书的价值，远远超过了那些关于如何让孩子“听话”的技巧，它让我看到了育儿更深远的意义。
评分我曾经是一名非常“焦虑”的父母。宝宝一有点什么风吹草动，我就会紧张得不行，到处查资料，生怕自己哪里做得不对。这本书的出现，就像一股及时雨，让我焦虑的心情平静了下来。它没有给我提供一堆生硬的“解决方案”，而是通过很多生动的小故事和案例，让我学会如何去“读懂”我的孩子。比如，书中关于“宝宝的睡眠信号”的讲解，让我意识到，我之前很多时候都错过了宝宝想要睡觉的信号，导致他哭闹不止。我按照书中的方法，开始尝试观察宝宝在睡前的一些细微表现，比如揉眼睛、打哈欠，然后及时地把他抱去睡觉。我惊喜地发现，宝宝入睡变得容易了，而且睡得也更安稳了。这种“顿悟”的感觉，让我觉得非常受用。这本书不仅仅是关于如何照顾孩子的身体，更是关于如何理解孩子的心灵。它让我明白，很多时候，孩子的不适，可能不仅仅是生理上的，更是心理上的。比如，宝宝突然变得粘人，或者对一些事情表现出抵触，这可能不仅仅是“调皮”，而是他正在经历一些情绪上的变化。这本书教会我如何去安抚，如何去引导，而不是简单地去制止。它让我意识到，作为父母，我们的角色，更像是一个引导者，一个倾听者，而不是一个管理者。我非常喜欢书中关于“耐心”的论述，它反复强调，育儿是一个漫长的过程，需要极大的耐心和包容。这让我放下了很多不必要的期待，也让我更能享受和孩子在一起的每一个瞬间。
评分这本书的语言风格真的太讨人喜欢了！没有那些高高在上的说教，也没有那些晦涩难懂的专业术语，就像一位和蔼可亲的长辈，用最朴实、最真诚的语言，和我们这些新手父母们分享她的经验和感悟。我记得有一个章节，讲的是如何应对宝宝的“分离焦虑”。我之前一直很担心，宝宝离开我就会哭闹，觉得是自己做得不够好。但书中的例子让我明白，这其实是宝宝成长过程中一个正常的阶段，是他们正在建立安全感的重要时期。书中提供了一些简单易行的方法，比如，在离开宝宝之前，告诉他你要去哪里，什么时候会回来，并且说到做到。我尝试了一下，虽然宝宝一开始还是会有点不适应，但随着时间的推移，他慢慢地也就不那么排斥了。这种循序渐进的改变，让我觉得非常有成就感。而且，这本书不仅仅是关于宝宝，也关于父母。它提醒我们，在照顾孩子的同时，也要关注自己的情绪和感受。它鼓励我们，要学会自我调节，要找到适合自己的减压方式，因为只有父母身心健康，才能更好地照顾孩子。这让我感到非常温暖，仿佛有人在默默地支持着我，鼓励着我。我经常会在孩子睡着后，一个人静静地翻看这本书，感觉内心得到了极大的安慰和力量。它让我相信，育儿的道路上，我不是一个人在战斗。
评分我是一名全职妈妈，每天的生活围绕着孩子转，有时候会感到身心俱疲，甚至怀疑自己是否合格。这本书就像一股清泉，滋润了我干涸的心田。它没有给我灌输任何“必须”完成的任务，也没有给我设置任何“必须”达到的目标，而是用一种极其温和、包容的语气，与我进行了一场心灵的对话。我尤其喜欢书中关于“父母的自我成长”的章节。它提醒我，在关注孩子成长的同时，也不能忽视自身的成长。它鼓励我，要学会自我关怀，要允许自己有犯错的空间，要认识到，父母也不是完美的，我们也是在不断学习和进步的过程中。这让我感到如释重负。很多时候，我们都会不自觉地拿自己和别人家的父母比较，觉得自己不够好，但这本书就像一个温柔的拥抱，告诉我，你已经做得够好了，你只需要尽力而为，并且享受这个过程。它还提到了“建立积极的亲子互动模式”，这对我来说，也是一个巨大的帮助。我以前总觉得，只要把孩子照顾好，就是合格的妈妈了。但这本书让我明白，高质量的亲子陪伴，比任何物质上的满足都更加重要。我开始有意识地减少玩手机的时间，更多地和孩子一起玩耍，一起阅读，一起探索。我发现，当我真正全身心地投入到和孩子的互动中时，我内心的疲惫感也在逐渐消退，取而代之的是一种被爱和被需要的幸福感。这本书让我明白，育儿不是一场单打独斗，而是一个充满爱与成长的共同旅程。
评分我一直都觉得，育儿是一门艺术，而不是科学。这本书，恰恰完美地诠释了这一点。它没有给你提供一套标准化的“育儿公式”，而是鼓励你去发掘孩子独特的个性和闪光点。书中有很多关于“观察与回应”的章节，我从中学会了如何更细致地观察我的宝宝，去了解他的每一个细微的表情，去解读他的每一个微小的动作。我发现，很多时候，我们都太过于关注“教”孩子，而忽略了“听”孩子。这本书就像一面镜子，让我看到了自己过去在育儿过程中的一些盲点。比如，我曾经会因为宝宝的一些“小错误”而感到沮丧，但读了这本书之后，我明白了，这些“错误”，恰恰是孩子学习和成长的机会。它让我学会了用一种更积极、更包容的心态去面对孩子的成长过程。我尤其喜欢书中关于“鼓励式教育”的论述，它提倡用积极的语言去赞美孩子的努力，去肯定他们的尝试，而不是只关注结果。我开始尝试着改变自己的说话方式，不再是“你怎么又把牛奶撒了”，而是“没关系，我们一起来收拾”。这种微小的改变，却带来了巨大的不同。我的宝宝似乎变得更愿意尝试新事物了，也更自信了。这本书就像一个温柔的向导，带领我走进了一个全新的育儿世界，让我看到了育儿的更多可能性。
评分这本书拿到手的时候，我正处于一种有点不知所措的状态。新手父母的焦虑，我一个都没落下，每天都在网上搜罗各种育儿知识，但信息太多，反而让我更加混乱。当我翻开《育儿手记》，一股清流瞬间涌过。它不像那些晦涩难懂的理论书籍，更像是一位经验丰富、温柔可亲的长辈，娓娓道来，将那些看似复杂的问题，用最简单、最接地气的方式呈现出来。我尤其喜欢书中关于“建立安全感”的部分。它没有强调“必须做到什么”，而是通过一个个生动的小故事，让我明白了，原来孩子需要的，不仅仅是物质上的满足，更是情感上的连接和支持。当我尝试在日常生活中运用书中的一些小技巧，比如和宝宝进行眼神交流，或者在他哭闹时，先耐心倾听，而不是立刻制止，我惊喜地发现，他的情绪似乎变得更稳定了。那种看着他从不安到安稳，从哭闹到平静的过程，让我觉得无比的治愈。这本书让我明白，育儿不是一场考试，而是一段需要耐心、爱和智慧的旅程。它教会我如何去观察，如何去理解，如何去回应，而不是盲目地跟从所谓的“专家建议”。我开始享受和孩子在一起的时光，不再是匆忙应付，而是真真切切地感受着他的成长，也感受着自己的成长。这本书就像我的一个忠实伙伴，在我迷茫的时候，总能给我指引，在我疲惫的时候，总能给我力量。它的语言朴实无华，但字里行间却充满了力量，让我从心底里感到踏实和安心。
评分不得不说，这本书的排版和设计真的非常讨喜。封面的设计简洁却又不失温馨，拿到手里就能感受到一种沉甸甸的质感。翻开内页，字体的大小适中，字里行间留白也恰到好处，阅读起来一点也不会觉得拥挤或者疲劳。我特别喜欢书中穿插的那些插画，风格非常可爱，而且与文字内容相得益彰，有时候一张小小的插画就能把作者想要表达的情绪和信息传递得非常到位，让我忍俊不禁。它不是那种枯燥的理论堆砌，而是在讲解育儿知识的同时，融入了很多生活化的场景，仿佛我就是故事里的主人公，正在经历着和书中描绘的那些一样的情景。我记得有一次，我的宝宝出现了肠胀气的现象，我当时焦头烂额，不知道怎么办才好。翻到书中关于“安抚宝宝”的章节，里面详细描述了各种安抚技巧，包括如何轻轻按摩宝宝的肚子，如何抱姿才能让宝宝更舒服等等。我按照书中的方法一一尝试，居然真的奏效了！宝宝慢慢停止了哭闹，我也长舒一口气。这种亲身体验带来的信任感，是任何冰冷的科学数据都无法比拟的。而且，这本书的内容涵盖的范围也很广，从宝宝的喂养、睡眠，到亲子互动、情绪管理，几乎涵盖了育儿的方方面面。它不是那种让你看完一本就觉得“一切搞定”的百科全书，而更像是一个细致入微的引导者，在你成长的每一个阶段，都能给你最及时的提醒和建议。我把它放在床头，随时都能翻阅，也常常在睡前读上几页，感觉心灵得到了极大的放松和慰藉。
评分我一直对市面上那些充斥着各种“标准”和“方法”的育儿书籍持保留态度，总觉得育儿这件事，最重要的是“因材施教”，而不是生搬硬套。这本书恰恰给了我这样的惊喜。它没有给你列出条条框框，告诉你“应该”做什么，“不应该”做什么，而是鼓励你去观察自己的孩子，去倾听他内心的声音，去建立属于你们之间独一无二的沟通方式。书中有很多关于“理解宝宝的行为”的篇章，我发现，很多时候，我们误解了宝宝的哭声，误解了他表达需求的方式。比如，宝宝突然哭闹，我们可能会第一时间想到是不是饿了或者尿了，但这本书提醒我，有时候，他们只是需要一个拥抱，需要你的陪伴，需要感受到被理解。我尝试着改变自己的反应模式，不再急于解决问题，而是先蹲下来，和宝宝平视，用温柔的语气问他：“怎么了？妈妈在这里。”令我惊讶的是，很多时候，宝宝的情绪很快就稳定了下来。这种“看见”和“被看见”的互动，让我觉得我们之间的连接越来越深。它让我明白，育儿的本质，是关于爱与连接，而不是关于控制和服从。它教会我如何做一个更有同理心的父母，如何去倾听孩子内心深处的呼唤。我曾因为宝宝的小叛逆而感到沮丧，但读了书中关于“尊重孩子独立性”的部分，我开始反思自己的教育方式，学习如何给孩子空间，鼓励他去探索，去尝试，即使摔倒了，也能在他身边支持他。这本书就像一个温情的提醒，时刻提醒我，作为父母，我们最重要的任务，是陪伴他们健康快乐地成长，而不是将他们塑造成我们理想中的样子。
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