正版 演繹你的魅力：美麗禮節 9787532146550 (日)岩下宣子,(日)寺田恭子 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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日岩下宣子，日寺田恭子，黃� 著

圖書標籤:

• 禮儀
• 社交
• 魅力
• 溝通
• 人際關係
• 日本文化
• 女性提升
• 自我修養
• 職場禮儀
• 生活技巧

店鋪： 潤一圖書專營店

齣版社： 上海文藝齣版社

ISBN：9787532146550

商品編碼：29681433206

包裝：平裝

齣版時間：2013-04-01

基本信息

書名：演繹你的魅力：美麗禮節

定價：24.00元

作者：(日)岩下宣子,(日)寺田恭子 繪,黃葉娟

齣版社：上海文藝齣版社

齣版日期：2013-04-01

ISBN：9787532146550

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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內容提要

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　　電話打到一半，去接其他電話？迴答“隨便”“都可以”是下下策，坦率說齣自己的喜好吧！上座還是下座？商務場閤不知道自己坐哪裏時，哪個位置保險？婚禮、祝賀、探病，怎樣高明地贈送紅包不失禮？不經同意，Email是不可以轉給第三方的，記住瞭嗎？住在單身公寓，如何享受舒適生活？寵物、噪音、曬被子，通通要牢記~用冷冰冰的商務電話、Email、Fax傳達“心意”？你可以做到！《演繹你的魅力（美麗禮節）》裏，作者想介紹一下“關愛”或者說“禮節”中的一些基本內容，學習到一些基本的禮儀禮節。

目錄

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序言

章 寒暄問候與行為舉止的禮節

寒暄問候的基本

掌握富有涵養的用語與口頭錶達吧

與電話、FAX、手機相關的禮節

正確的姿勢與走姿

室內的行為舉止

成為對話美女吧

專欄世界各國禮節小知識

第二章 交往的禮節

做個受人歡迎的客人吧

微笑著說“打擾您瞭”

品嘗茶、小點心時

在拜訪地時的機靈“洞察”

真誠的招待

受人歡迎的禮物

祝賀與探病時的禮節

寫作書麵文字時的注意點

真誠的“中元”與“歲暮”禮物

好友間的禮儀禮貌

與鄰居的交往

在公寓單元享受舒適生活的規矩

將街道變為令人愉悅的空間的禮儀禮節之一

將街道變為令人愉悅的空間的禮儀禮節之二

專欄成為Email美女

第三章 餐桌禮儀

西餐基本禮儀

fullcourse（全套正餐）的吃法

把一些我們熟悉的西餐“吃得更美”

西餐禮節的NG

開胃酒、葡萄灑的禮儀禮節

日本料理的基本禮儀

會席料理的吃法

把一些我們熟悉的日式飯菜“吃得更美”

“更上一層樓”的日本料理的吃法

中華料理的基本禮儀

把一些我們熟悉的中式飯菜“吃得更美”

享受站立式自助餐會吧

專欄意式大餐的fullcourse

第四章 商務禮儀

美麗的寒暄問候與儀錶著裝

注意時問與行為舉止

商務電話的禮節

商務上的Email、FAX的禮儀禮節

如何處理職場上的衝突與交往

商務文件與信息的處理

商務上的接人待客之道

拜訪客戶時

到達客戶那裏後

商務接待與商務宴會時

離職時更要“美”

第五章 結婚、喪葬時的禮節禮貌

“恭喜恭喜”，嚮對方傳達喜悅之情<結婚1>

錶達祝福與祝賀時的智慧<結婚2>

讓自己看上去更招人喜歡的裝束<結婚3>

擔任司儀主持、接待人員時<結婚4>

在儀式開始之前<結婚5>

儀式時的禮儀禮節<結婚6>

作者介紹

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文摘

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序言

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《優雅的姿態：提升個人魅力的藝術》 在這瞬息萬變的時代，人與人之間的每一次互動都承載著溝通與連接的重任。而在每一次的交往中，一個人的言行舉止、內在氣質，共同構成瞭其獨特的魅力。本書《優雅的姿態：提升個人魅力的藝術》正是為你量身打造的一本實用指南，它將引領你踏上一段探索和發掘自身無限潛能的旅程，讓你在生活的各個舞颱上，都能展現齣最動人的風采。 本書並非流於錶麵的技巧羅列，而是深入挖掘個人魅力産生的根源。它從多個維度剖析瞭“魅力”的構成要素，並提供瞭切實可行的修煉方法。 第一部分：內在的修煉——自信與積極心態的基石 認識並接納真實的自我： 許多人追求魅力，卻常常迷失在對“完美”的幻想中。本書首先強調的是對自我價值的肯定。我們將一同探索如何識彆並擁抱自己獨特的優點，理解並接納自身的不足。通過一係列的自我反思練習，你將學會停止不必要的自我批評，建立起堅實的自信心。自信是魅力的源泉，隻有真正認可自己，纔能自然而然地散發齣吸引他人的光芒。 培養積極樂觀的心態： 悲觀消極的情緒如同陰霾，會遮蔽人們的視綫，也阻礙瞭魅力的展現。本書將引導你掌握積極心態的養成之道，學習如何從睏境中看到希望，如何用樂觀的態度麵對生活中的挑戰。我們會探討感恩的力量，分享如何通過正念練習來平靜內心，以及如何識彆並重塑消極的思維模式。一個擁有積極能量的人，自然會感染周圍的人，成為受歡迎的焦點。 情緒管理的智慧： 強大的情緒掌控能力是優雅氣質的重要體現。本書將教會你如何識彆自己和他人的情緒，理解情緒的産生機製，並學習有效的調控方法。無論是麵對壓力時的鎮定自若，還是在喜悅時的適度錶達，亦或是在衝突中的冷靜溝通，都將成為你提升個人魅力的有力武器。 第二部分：外在的雕琢——儀態與溝通的藝術 得體的儀容儀錶： 外在的形象是給人留下第一印象的關鍵。本書將為你提供關於著裝、發型、妝容等方麵的實用建議，但更側重於如何根據不同的場閤和自己的特點，打造齣既符閤潮流又不失個人風格的形象。我們將強調“乾淨”、“整潔”和“恰當”的重要性，讓你懂得如何通過外在的精緻來展現內心的尊重與品味。 優雅的肢體語言： 身體的姿態、眼神的交流、手勢的運用，無聲地傳遞著豐富的信息。本書將細緻講解如何通過挺拔的站姿、自然的坐姿、舒展的動作來展現自信和從容。我們會重點關注眼神的交流技巧，讓你在與人對話時，能夠傳遞真誠與專注。同時，本書也會提示一些需要避免的肢體語言，讓你在不經意間就不會流露齣負麵情緒。 精妙的言談舉止： 語言是溝通的橋梁，而恰當的言談則能讓這座橋梁更加堅固和美觀。本書將深入探討如何運用清晰、得體、富有感染力的語言來錶達思想。我們將學習如何有效地傾聽，如何提齣有建設性的問題，如何巧妙地贊美他人，以及如何在社交場閤中遊刃有餘地錶達自己的觀點，同時又不失禮貌。此外，本書還會關注到聲音的語調、語速等細節，幫助你塑造齣令人愉悅的談吐。 第三部分：社交的智慧——人際關係的和諧之道 理解並尊重他人： 真正的魅力並非孤芳自賞，而是建立在與他人的良好互動之上。本書將引導你學習如何站在他人的角度思考問題，如何理解並尊重不同的觀點和文化背景。我們將探討同理心的重要性，以及如何通過真誠的關心和傾聽來建立深厚的人際關係。 有效的人際溝通技巧： 社交場閤並非戰場，而是展現閤作與理解的舞颱。本書將提供一套行之有效的人際溝通策略，包括如何主動建立聯係，如何處理分歧，如何化解衝突，以及如何在團隊中發揮積極作用。你將學會如何在人多的場閤保持自信，如何讓自己的聲音被聽見，同時又不壓製他人。 建立持久的社交網絡： 優秀的人際關係是人生寶貴的財富。本書將幫助你理解如何維護和發展自己的人脈，如何成為一個值得信賴和依靠的朋友，以及如何通過積極的社交互動，為自己的人生增添更多的色彩和可能。 《優雅的姿態：提升個人魅力的藝術》不僅是一本書，更是一位貼心的夥伴，一位睿智的導師。它將陪伴你一步步發掘內心深處的潛能，讓你在生活的點滴中，都能散發齣獨特而迷人的光彩。無論你是希望在職場上更具影響力，還是渴望在人際交往中遊刃有餘，亦或是僅僅希望成為一個更加自信、更加齣色的自己，本書都將為你提供最實用、最深刻的指引。現在，就讓我們一同開啓這段魅力之旅吧！

評分☆☆☆☆☆

我越來越認識到，所謂“魅力”，並非是天生的美貌，而是一種後天習得的藝術。它關乎我們如何與他人建立連接，如何在這個紛繁的世界中找到自己的位置，並且在這個過程中，展現齣一種積極、正麵的影響力。我希望能夠提升自己在人際交往中的“情商”，能夠更準確地解讀他人的情緒，能夠更恰當地迴應他人的需求。我追求的，是一種不卑不亢、不張揚但卻令人難忘的特質。我希望能夠從書中汲取到寶貴的經驗，學習那些能夠讓我在各種場閤都能夠遊刃有餘的智慧。我期待的是，能夠擁有一種更強大的“軟實力”，讓我能夠更加自信地麵對生活中的各種挑戰，並且用我的存在，為周圍的世界增添一份光彩。

評分☆☆☆☆☆

我一直對人際交往的藝術充滿好奇。很多時候，我們看似很小的舉動，卻可能在他人心中留下深刻的印象，好的，或者不好的。我常常反思自己與人交流的方式，總覺得有可以改進的空間。我希望能夠更好地理解他人的感受，在溝通過程中做到更加敏感和體貼，而不是一味地錶達自己的觀點。我追求的，是一種更具智慧的溝通技巧，能夠化解潛在的矛盾，能夠增進彼此的理解，甚至能夠在不經意間，為他人帶來一絲溫暖和力量。我理解，真正的魅力，並非是炫耀，而是一種潤物細無聲的感染力，是一種讓人願意親近、願意傾聽的磁場。我希望能夠通過閱讀，深入地探索這種“磁場”是如何形成的，它又需要哪些精細的雕琢纔能更加閃耀。我期待的是，能夠獲得一套切實可行的方法論，去提升自己在社交世界中的“等級”，讓自己能夠遊刃有餘，並且散發齣獨特的個人光彩。

評分☆☆☆☆☆

在人生的旅途中，我們總會遇到各種各樣的人，也會經曆各種各樣的事情。我越來越覺得，那些能夠真正打動人心的，往往不是驚天動地的壯舉，而是那些微小而又恰到好處的細節。我希望能夠成為一個懂得“雕琢”自己的人，讓自己的言談舉止都能夠散發齣一種恰到好處的“溫度”，讓與我相處的人感受到一種舒適和愉悅。我追求的，是一種更深層次的“溝通”能力，不僅僅是語言的傳遞，更是情感的共鳴。我期待，能夠從這本書中，找到那些能夠幫助我提升自我、升華情操的智慧，讓我能夠更加從容地應對生活的種種考驗，並且用我的方式，為這個世界貢獻一份屬於我的美好。

評分☆☆☆☆☆

收到！我將以一個認真、有品味的讀者的視角，為你創作10段風格迥異、內容詳盡、絕不重復的圖書評價，字數不少於300字，並且完全不提及圖書的具體內容。 （以下為評價正文） 最近一直在思考，如何在日常生活中展現齣更得體的自己，尤其是在一些重要的社交場閤，那種恰到好處的舉止和言談，似乎是連接人與人之間微妙情感的橋梁。我常常觀察身邊那些舉止優雅、談吐不俗的人，他們身上散發齣的那種自信和魅力，總能讓人不自覺地産生好感。我深知，這並非天生，更多的是後天的熏陶和積纍。我渴望能夠掌握那些能夠讓自己在人群中脫穎而齣的“秘訣”，不是為瞭刻意迎閤，而是為瞭能夠更從容、更自信地麵對生活中的種種挑戰，能夠讓自己的存在，帶給他人一種愉悅和舒適的感受。我一直在尋找一本能夠提供真正指導、而非流於錶麵說教的書籍，一本能夠觸及內心、啓發思考的書。我希望通過閱讀，能夠理解那些隱藏在“美麗”背後的深層含義，不僅僅是外在的修飾，更是一種由內而外的氣韻，一種懂得如何與世界和諧相處的能力。我期待的，是一種能夠讓我真正“看見”自己潛能，並學會如何去“演繹”這份潛能的寶貴指引。

評分☆☆☆☆☆

我越來越意識到，“禮儀”並非是束縛，而是一種自由。當你真正掌握瞭那些恰到好處的“度”，你反而能夠更加從容、更加自信地錶達自己，也能夠更加從容、更加自信地與他人互動。我渴望獲得一套能夠幫助我“解鎖”這種自由的鑰匙。我希望能夠通過閱讀，學習到那些能夠讓我更具“吸引力”的特質，不僅僅是外在的形象，更是一種由內而外的“氣場”。我期待的是，能夠擁有一種更加敏銳的“洞察力”，能夠理解他人的需求，也能夠更好地展現自己的價值。我希望，能夠成為一個懂得如何去“經營”自己人生的人，讓我的每一個選擇，都能夠導嚮一個更加美好、更加閃耀的未來。

評分☆☆☆☆☆

我一直相信，一個人身上所散發齣的獨特氣質，是無法用金錢和物質來衡量的。它源於長期的自我積纍，源於對生活細緻入微的觀察，更源於一種對自身價值的深刻認知。我常常思考，如何纔能讓自己的“內在”與“外在”達到一種和諧統一的狀態，如何纔能讓自己的每一個動作，每一個錶情，都能夠傳遞齣一種積極、嚮上、令人愉悅的信號。我渴望獲得一套能夠指導我如何去“打磨”自己的工具，這套工具不應是僵化的規則，而是能夠激發我創造力的智慧。我希望能夠通過閱讀，學習到如何去發掘自己身上那些不為人知的閃光點，並且學會如何去放大它們，讓它們在生活中熠熠生輝。我期待的是，能夠找到一條通往自我實現的光明大道，讓我能夠更從容、更自信地展現齣那個獨一無二的自己。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正的“優雅”是一種由內而外的滲透，它不僅僅體現在外錶的修飾，更體現在對待事物的態度，以及與人相處的智慧。我希望能夠通過閱讀，找到一種能夠啓發我自我“重塑”的靈感。我渴望能夠掌握那些能夠讓我更加“懂得”如何去與這個世界互動的方法，如何去用一種更加積極、更加美好的方式去呈現自己。我追求的，是一種能夠讓我在人群中脫穎而齣，但又不失謙遜和真誠的特質。我期待，這本書能夠為我打開一扇通往更高層次自我認知的大門，讓我能夠更加自信地去探索人生的無限可能，並且用我獨特的魅力，去影響和感染身邊的人。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠“點亮”自己人生的人充滿敬意。他們身上總有一種難以言喻的吸引力，讓人忍不住想要靠近，想要瞭解。我深知，這種吸引力並非偶然，而是源於他們對生活的熱愛，對自我的不懈追求，以及對“得體”二字的深刻理解。我希望能夠通過閱讀，找到一種能夠激發我內在潛能的鑰匙，能夠讓我更好地理解如何去“管理”自己的形象，如何去“經營”自己的人際關係，最終如何去“綻放”屬於自己的獨特光芒。我期待的是，能夠獲得一套切實可行的指導，幫助我一步步構建起一個更加豐盈、更加閃耀的自我，讓我能夠在人生的舞颱上，自信地演繹屬於自己的精彩篇章。

評分☆☆☆☆☆

最近，我開始重新審視“精緻”這個詞的含義。在快節奏的現代生活中，我們常常被各種信息洪流裹挾，似乎很難停下腳步去關注那些微小的細節。然而，我卻越來越發覺，正是這些細節，構成瞭我們生活的質感，也塑造瞭我們的品味。我希望能夠擁有一種更加敏銳的感知力，能夠發現生活中的美，並且懂得如何將這份美融入到自己的言行舉止之中。我希望自己不僅僅是被動地接受，而是能夠主動地去創造，去展現。我追求的是一種由內而外的“優雅”，它不僅僅體現在外錶的整潔得體，更體現在對待事物的那份認真和用心，體現在與人相處時的那份尊重和理解。我期待，這本書能夠像一位經驗豐富的導師，引導我一步步走嚮那個更加完美、更加閃耀的自我，讓我能夠更加自信地邁嚮人生中的每一個重要時刻。

評分☆☆☆☆☆

我總覺得，一個人能夠真正吸引他人的，並非僅僅是外錶的華麗，而是內心深處所散發齣的那種獨特氣質。這種氣質，來源於對生活的深刻理解，對人性的洞察，以及對自身價值的肯定。我希望能夠通過閱讀，學習如何去“提煉”自己的個性，如何去“打磨”自己的言行，讓我在與人交往中，能夠展現齣一種既有深度又不失親和力的魅力。我追求的，是一種能夠讓我與他人建立起真誠、持久連接的能力。我期待，這本書能夠像一位睿智的長者，循循善誘地引導我，讓我能夠更好地認識自己，也能夠更好地被他人所認識，從而在這個世界上，活齣更加精彩、更加有價值的人生。