穿出影响力：女性职场形象书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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☆☆☆☆☆

[美] 普瑟（Pooser D.），郑诗韵 著

图书标签:

• 职场形象
• 女性职场
• 个人品牌
• 着装搭配
• 职场穿搭
• 影响力
• 职业发展
• 形象管理
• 职场技能
• 女性魅力

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506436991

商品编码：29692310350

包装：平装

出版时间：2006-03-01

基本信息

书名:穿出影响力：女性职场形象书

定价：38.00元

售价：25.8元,便宜12.2元,折扣67

作者: 普瑟（Pooser D.）,郑诗韵

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2006-03-01

ISBN：9787506436991

字数：

页码：191

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.599kg

编辑推荐

内容丰富，语言深入浅出。适用于形象设计从业人员和渴望树立个性形象的都市女性阅读。形象是一种力量，也是一种竞争的资本，要想在职场的波峰浪尖上不被淘汰，并兰于不败之地，树立良好的形象是关键！世界上没有难看的女人，只有不懂得如何把自己打扫得得体的女性！白领女性对自己形象的关注也是在职场中添加筹码的一条捷径。
　　现代女性上班族在竞争激烈的职场上，多半自我培养了十足的专业能力，但你的外表够专业吗形象是自我表达的层语言，让你不用开口，就散发出属于自己独特的气质，是温柔、是练习达，正确的形象帮你说出了对

内容提要

本书是“与纽约形象大师对话”系列丛书中的一本。是美国形象设计大师、AIS体系创始人多丽丝·普瑟所著。个人形象已经成为现代人获得成功的重要因素之一，受到越来越多都市人的重视。本书旨在揭开充满自信、穿着得体的秘诀所在。全书从如何挑选服装的款式和质地、如何挑选服装颜色、如何形成个人的风格与形象等方面系统介绍现代女性进行个人形象管理的方法及步骤，成为迈向和正努力迈向事业高峰女性的好助手。
　　本书内容丰富，语言深入浅出。适用于形象设计从业人员和渴望树立个性形象的都市女性阅读。

目录

序言
部分 基本原则
1 衣柜基本款
2 基本穿着
3 体型线条
4 布料与细部设计
5 合身与品质
6 个人风格
第二部分 职场颜色
7 适合工作时穿着的颜色
第三部分 职场风范
8 肢体语言与仪表
9 商业饭局
10 翱翔天际
生生不息的美丽，源于你的自我风格

作者介绍

Doris POOSER 女士 （美国），北服学院-莱佛士国际学院教授。

　　多丽丝 蒲瑟（Doris Pooser）女士在美国已从时尚与美学产业25年，是的形象顾问专家和零售培训专家。曾先后担任纽约Nordstorom 百货公司、Bloomingdale’s 百货公司、JC Penny 百货公司、QVC 、HSN美国百货及服装服饰及化妆品零售商的高级时尚顾问。其独创的AIS(Always IStyle)形象管理系统已在欧、美、日等国家授权经营。

　　其系列专著包括：《穿出我的风

文摘

衣柜规划
　　儿年前，男性只靠一套西装，就能轻松走遍大江南北市对各种商业场台，也不担心失礼。但环境日益变迁，随着时代改变，男性参加会议之前，决定如何穿着的难度增加了很多。到底什么样的服饰才适合正式场合或非正式商业场合的穿着呢
　　以前女性穿衣的难良要比男性高出许多，女士们不但要考虑种类，还要考虑是穿套装、宽松的裤子（slacks），还是裙子还必需决定款式、材质等细节。但随着穿衣规范和女性时尚产业的莲勃发展，让女性的穿着选择变得容易多了。只需一套三件式的套装，不沦是毛料、丝质或是混合材顷，包含简单的

序言

序言
部分 基本原则
1 衣柜基本款
2 基本穿着
3 体型线条
4 布料与细部设计
5 合身与品质
6 个人风格
第二部分 职场颜色
7 适合工作时穿着的颜色
第三部分 职场风范
8 肢体语言与仪表
9 商业饭局
10 翱翔天际
生生不息的美丽，源于你的自我风格

掌控你的叙事，重塑你的未来：一部深入剖析现代职场女性生存哲学的实战指南 【图书名称】： 穿出影响力：女性职场形象书 【图书简介】 在瞬息万变的现代职场中，能力与才华固然是基石，但“如何被看见”与“如何被理解”的艺术，却往往是决定一位女性职业生涯高度的关键变量。本书并非一本空泛的励志宣言，而是一部深度剖析职场生态、旨在赋予每一位有志之士构建、管理并放大自身专业形象的实战手册。我们深知，女性在职场中常常面临着微妙的“双重束缚”——既要展现出果断与权威，又不能显得过于强势；既要保持亲和力，又不能失去专业性。这本书，正是为了打破这些无形的枷锁而生。 第一部分：形象重塑的底层逻辑——你不是在“打扮”，而是在“战略布局” 现代职场的形象管理，远超出了服装、妆容的范畴，它是一种综合性的、战略性的信息传递过程。本部分将首先带你深入理解“职场形象”的七大支柱：视觉符号、语言模式、非语言沟通、专业声誉、人际网络、数字化足迹，以及情绪弹性。 我们将探讨“认知偏差”在女性形象构建中的作用。研究表明，人们对女性领导者的预期往往与对男性领导者的预期存在系统性差异。如何识别这些潜意识的偏见？更重要的是，如何通过精心设计的策略性形象，主动重写这些既定脚本？ 视觉符号的力量： 我们将从“功能性美学”的角度切入。你的着装选择，是为你支持的论点提供坚实的背景板。不再迷信昂贵的品牌，而是聚焦于“场合匹配度”、“结构感”和“个人品牌色谱”的构建。如何通过面料、剪裁和配饰的微调，来调整你在不同情境下的“权威感”与“可接近度”的平衡点？ 声音的雕塑艺术： 语速、音调的起伏，以及停顿的运用，是比文字更有力的工具。本书提供了声音训练的实用技巧，帮助女性在汇报、谈判和日常交流中，找到既坚定有力又不失女性特质的“中音区”。 数字化形象的“第一印象”： 你的领英档案、工作邮件署名、甚至会议中的头像，都在为你“发言”。我们详细拆解了如何优化这些无声的媒介，确保你的线上形象与线下实力保持高度一致性，防止“数字身份”拖累你的职业发展。 第二部分：沟通的艺术——权威与亲和力的双向奔赴 职场沟通的难题在于，女性的声音常常因为“过于温和”而被忽略，或因为“过于直接”而被贴上负面标签。本书致力于提供一套“高情商的坚定表达模型”。 拒绝道歉式开场： 许多女性习惯性地以“抱歉，我只是想说……”或“可能不是个好主意，但……”开始表达。我们将教会你如何用更具权威性、更聚焦于结果的句式替代这些自我削弱的语言。 结构化反馈的艺术： 无论是给予批评性反馈还是接受挑战，都需要高超的技巧。我们引入了“SBI（情境-行为-影响）”模型的进阶应用，重点在于如何将对个人的评价，转化为对工作成果的客观分析，从而维护人际关系的同时推动工作向前。 谈判桌上的心理博弈： 谈判不仅仅是关于数字，更是关于自信的展示。本书分享了多位高管在收入谈判、资源争取中，如何运用“锚定效应”和“预先设定底线”的策略，同时通过眼神接触和肢体语言，展现出不容置疑的专业度。 第三部分：能见度与影响力——从被动工作到主动定义你的价值 光有实力是不够的，你需要确保你的贡献被高层清晰地认知。这部分专注于如何策略性地提升你的“能见度”，并将你的工作成果转化为可量化的影响力。 “被看见”的工作流： 我们探讨了如何将“幕后英雄”的工作，以适当的频率和方式汇报给关键决策者。这并非自我推销的陷阱，而是确保项目成功与个人贡献被正确归因的必要步骤。学会创建你的“成就清单”，并知道何时、何地、以何种方式进行有效展示。 建立你的“董事会”： 职场导师（Mentor）固然重要，但更关键的是建立一个由不同领域专家组成的“非正式顾问委员会”。本书指导读者如何识别、接触并维护这些高价值的关系网络，确保你在关键决策点上拥有高质量的建议和背书。 危机公关与形象修复： 职场中难免遭遇挫折或误解。如何快速、专业地应对负面评价或项目失误？我们提供了一套“三步走”的危机处理流程，帮助女性在压力下保持冷静，将失误转化为展示专业应对能力的契机。 结语：你的形象，你的权力 这本书的最终目标是让每一位读者认识到：你的形象是你职业生涯中拥有的最强大的、可塑的资产之一。它不是对真实自我的伪装，而是对你最高潜力版本的精心策划和展示。掌握了这些工具，你便能更自信、更清晰、更有策略地穿梭于职场迷宫，真正做到“穿出影响力”，定义属于自己的职业高度。 【目标读者】 所有希望在职场中提升个人品牌、增强沟通效能、突破职业天花板的职场女性、初入职场的职场新人、寻求提升领导力的中层管理者，以及所有关注职场性别动态和形象策略的专业人士。

评分☆☆☆☆☆

阅读的这本《穿出影响力：女性职场形象书》之后，我最大的感受就是，原来职场中的“形象”远不止于外表那么简单。这本书让我意识到，真正的职场影响力，是内外部因素综合作用的结果。我一直以为，只要穿着得体、妆容精致，就足够了。但这本书似乎要颠覆我的认知，它应该会深入探讨如何建立一种能够被他人认可和尊重的“人设”，这种人设不仅仅是表面的光鲜，更是建立在专业能力、沟通智慧以及人际交往能力的基础之上的。我特别期待书中能够分享一些关于“职场社交礼仪”的智慧，比如如何在复杂的职场环境中与不同性格的同事建立良好的关系，如何处理棘手的职场人际问题，以及如何在向上管理和向下属属之间找到平衡点。此外，我也好奇书中是否会提及如何通过恰当的沟通方式来提升自己的影响力，比如如何进行有效的商务谈判，如何清晰而有说服力地表达自己的观点，甚至是如何在关键时刻“说服”他人。这本书的“穿出影响力”这一说法，让我联想到一种“主动出击”的态度，不再是被动地等待机会，而是主动去创造和争取。我希望这本书能够为我提供一套系统性的方法论，帮助我从各个维度提升自己的职场竞争力，成为一个既有实力又有魅力，能够真正影响他人、推动项目进展的职场女性。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为那些渴望在职场中闪耀的女性量身定制的！我一直觉得自己好像被某种无形的力量束缚着，想有所作为，但又不知道从何下手。每次参加会议，我总是不敢大胆发言，生怕自己的观点不够成熟，或者说错了话。即使有了好点子，也常常被淹没在嘈杂的声音中。这种感觉就像站在聚光灯下，却被一层薄雾笼罩，别人能看到我，却看不清我真正的光芒。这本书的主题，就是关于如何“穿出”这种影响力的，这个概念一下子就抓住了我。我猜想，它应该会教我们如何从外在的着装、仪态，到内在的气场、沟通技巧，全方位地打造一个令人印象深刻的职场形象。我特别好奇的是，它会不会提供一些具体的、可操作的建议，比如在什么场合应该选择什么样的服装，如何通过肢体语言传递自信，以及如何在团队中有效地表达自己的观点，让自己的声音被听到并被重视。我希望这本书能帮助我突破心理障碍，建立更强的自信心，让我在职场上不再是那个小心翼翼、默默无闻的“隐形人”，而是能够自信地展现自己，发出自己的声音，产生积极的影响。这本书的标题本身就充满了力量，让我充满了期待，仿佛它就是一把钥匙，能够打开我通往更高职业成就的大门。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《穿出影响力：女性职场形象书》这本书的书名时，我立刻就被它吸引住了。感觉它就像是在对我发出一个邀请，邀请我去探索如何在职场中展现出更强大、更有魅力的自己。我总觉得，作为一个女性，在职场上想要获得认可和晋升，除了硬实力之外，还需要一些“软实力”的加持，而“职场形象”就是其中非常重要的一部分。这本书的“穿出影响力”这个概念，让我觉得非常具象化，仿佛能够一步一步去实践。我猜测，书中应该会从多个维度来讲解如何建立和提升职场影响力，可能包括但不限于：如何通过专业的着装和得体的仪态来传递自信和专业；如何运用有效的沟通技巧，让自己的观点被理解和接受；如何建立良好的人际关系，从而获得更多的支持和机会；甚至是如何管理自己的情绪，保持积极的心态，以应对职场中的挑战。我特别期待书中能够提供一些“案例分析”，通过真实的故事来展现女性是如何克服困难，一步步建立起自己的职场影响力的。这本书仿佛是一本“职场女性的成长手册”，它没有空泛的理论，而是充满了实际可操作的建议，能够帮助我将理论转化为实践，真正地在职场上“穿出”属于自己的影响力。

评分☆☆☆☆☆

这本书《穿出影响力：女性职场形象书》的出现，无疑是为许多在职场中摸索前行的女性带来了一道曙光。我常常在想，为什么有些女性似乎天生就有一种吸引人的气场，她们的一言一行都充满了力量，能够轻易地赢得他人的信任和支持。而我，虽然付出了巨大的努力，却常常感觉自己的努力没有得到应有的回报，我的声音似乎总是难以被放大。这本书的标题，特别是“穿出影响力”这几个字，极大地激发了我的好奇心。我猜测，这本书的重点可能会放在如何通过一种“外显”的方式来传递内心的力量。比如，它可能会分享一些关于“视觉化沟通”的技巧，如何利用自己的着装、配饰甚至是办公环境来强化自己的专业形象和个人品牌。我尤其感兴趣的是，书中是否会提供一些“实战演练”的案例，通过分析成功女性的职场故事，来展示她们是如何一步步建立起自己的影响力的。也许，它会教我们如何巧妙地运用“非语言沟通”的力量，比如眼神交流、肢体语言的运用，以及如何通过声音的语调和节奏来增强表达的感染力。这本书仿佛是一本“职场穿搭与沟通的艺术指南”，我期待它能够教会我如何将内在的智慧与外在的形象完美结合，从而在职场中脱颖而出，成为一个真正有影响力的人物。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字《穿出影响力：女性职场形象书》实在是太吸引人了，它触及到了我内心深处的一个痛点。我一直觉得自己在职场上，就像是一个“隐形人”，尽管我认真工作，努力学习，但好像总是缺少一些能够让别人注意到我的“闪光点”。我常常在想，是不是因为我的形象不够鲜明，不够具有辨识度？这本书的“穿出影响力”概念，让我眼前一亮。我猜想，它一定不仅仅是关于如何穿得好看，而是更深层次地探讨如何通过外在的呈现，来放大内心的力量和价值。我特别期待书中能够提供一些关于“个人品牌塑造”的实用建议。比如，如何清晰地定义自己的职场定位，如何在工作中展现出自己独特的优势，以及如何通过持续的输出和有效的沟通，让自己的品牌形象深入人心。我希望这本书能教我如何“主动”地去建立和管理自己的职场形象，而不是被动地接受他人的评价。也许，它会分享一些关于“职场影响力提升”的心理学原理，帮助我们理解他人是如何看待和评价我们的，以及如何有效地去影响这种看法。这本书仿佛是一张藏宝图，指引着我发现和释放自己内在的能量，并在职场上创造出属于自己的独特影响力。