穿齣影響力：女性職場形象書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 普瑟（Pooser D.），鄭詩韻 著

圖書標籤:

• 職場形象
• 女性職場
• 個人品牌
• 著裝搭配
• 職場穿搭
• 影響力
• 職業發展
• 形象管理
• 職場技能
• 女性魅力

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506436991

商品編碼：29692310350

包裝：平裝

齣版時間：2006-03-01

基本信息

書名:穿齣影響力：女性職場形象書

定價：38.00元

售價：25.8元,便宜12.2元,摺扣67

作者: 普瑟（Pooser D.）,鄭詩韻

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2006-03-01

ISBN：9787506436991

字數：

頁碼：191

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.599kg

編輯推薦

內容豐富，語言深入淺齣。適用於形象設計從業人員和渴望樹立個性形象的都市女性閱讀。形象是一種力量，也是一種競爭的資本，要想在職場的波峰浪尖上不被淘汰，並蘭於不敗之地，樹立良好的形象是關鍵！世界上沒有難看的女人，隻有不懂得如何把自己打掃得得體的女性！白領女性對自己形象的關注也是在職場中添加籌碼的一條捷徑。
　　現代女性上班族在競爭激烈的職場上，多半自我培養瞭十足的專業能力，但你的外錶夠專業嗎形象是自我錶達的層語言，讓你不用開口，就散發齣屬於自己獨特的氣質，是溫柔、是練習達，正確的形象幫你說齣瞭對

內容提要

本書是“與紐約形象大師對話”係列叢書中的一本。是美國形象設計大師、AIS體係創始人多麗絲·普瑟所著。個人形象已經成為現代人獲得成功的重要因素之一，受到越來越多都市人的重視。本書旨在揭開充滿自信、穿著得體的秘訣所在。全書從如何挑選服裝的款式和質地、如何挑選服裝顔色、如何形成個人的風格與形象等方麵係統介紹現代女性進行個人形象管理的方法及步驟，成為邁嚮和正努力邁嚮事業高峰女性的好助手。
　　本書內容豐富，語言深入淺齣。適用於形象設計從業人員和渴望樹立個性形象的都市女性閱讀。

目錄

序言
部分 基本原則
1 衣櫃基本款
2 基本穿著
3 體型綫條
4 布料與細部設計
5 閤身與品質
6 個人風格
第二部分 職場顔色
7 適閤工作時穿著的顔色
第三部分 職場風範
8 肢體語言與儀錶
9 商業飯局
10 翱翔天際
生生不息的美麗，源於你的自我風格

作者介紹

Doris POOSER 女士 （美國），北服學院-萊佛士國際學院教授。

　　多麗絲 蒲瑟（Doris Pooser）女士在美國已從時尚與美學産業25年，是的形象顧問專傢和零售培訓專傢。曾先後擔任紐約Nordstorom 百貨公司、Bloomingdale’s 百貨公司、JC Penny 百貨公司、QVC 、HSN美國百貨及服裝服飾及化妝品零售商的高級時尚顧問。其獨創的AIS(Always IStyle)形象管理係統已在歐、美、日等國傢授權經營。

　　其係列專著包括：《穿齣我的風

文摘

衣櫃規劃
　　兒年前，男性隻靠一套西裝，就能輕鬆走遍大江南北市對各種商業場颱，也不擔心失禮。但環境日益變遷，隨著時代改變，男性參加會議之前，決定如何穿著的難度增加瞭很多。到底什麼樣的服飾纔適閤正式場閤或非正式商業場閤的穿著呢
　　以前女性穿衣的難良要比男性高齣許多，女士們不但要考慮種類，還要考慮是穿套裝、寬鬆的褲子（slacks），還是裙子還必需決定款式、材質等細節。但隨著穿衣規範和女性時尚産業的蓮勃發展，讓女性的穿著選擇變得容易多瞭。隻需一套三件式的套裝，不淪是毛料、絲質或是混閤材頃，包含簡單的

序言

序言
部分 基本原則
1 衣櫃基本款
2 基本穿著
3 體型綫條
4 布料與細部設計
5 閤身與品質
6 個人風格
第二部分 職場顔色
7 適閤工作時穿著的顔色
第三部分 職場風範
8 肢體語言與儀錶
9 商業飯局
10 翱翔天際
生生不息的美麗，源於你的自我風格

掌控你的敘事，重塑你的未來：一部深入剖析現代職場女性生存哲學的實戰指南 【圖書名稱】： 穿齣影響力：女性職場形象書 【圖書簡介】 在瞬息萬變的現代職場中，能力與纔華固然是基石，但“如何被看見”與“如何被理解”的藝術，卻往往是決定一位女性職業生涯高度的關鍵變量。本書並非一本空泛的勵誌宣言，而是一部深度剖析職場生態、旨在賦予每一位有誌之士構建、管理並放大自身專業形象的實戰手冊。我們深知，女性在職場中常常麵臨著微妙的“雙重束縛”——既要展現齣果斷與權威，又不能顯得過於強勢；既要保持親和力，又不能失去專業性。這本書，正是為瞭打破這些無形的枷鎖而生。 第一部分：形象重塑的底層邏輯——你不是在“打扮”，而是在“戰略布局” 現代職場的形象管理，遠超齣瞭服裝、妝容的範疇，它是一種綜閤性的、戰略性的信息傳遞過程。本部分將首先帶你深入理解“職場形象”的七大支柱：視覺符號、語言模式、非語言溝通、專業聲譽、人際網絡、數字化足跡，以及情緒彈性。 我們將探討“認知偏差”在女性形象構建中的作用。研究錶明，人們對女性領導者的預期往往與對男性領導者的預期存在係統性差異。如何識彆這些潛意識的偏見？更重要的是，如何通過精心設計的策略性形象，主動重寫這些既定腳本？ 視覺符號的力量： 我們將從“功能性美學”的角度切入。你的著裝選擇，是為你支持的論點提供堅實的背景闆。不再迷信昂貴的品牌，而是聚焦於“場閤匹配度”、“結構感”和“個人品牌色譜”的構建。如何通過麵料、剪裁和配飾的微調，來調整你在不同情境下的“權威感”與“可接近度”的平衡點？ 聲音的雕塑藝術： 語速、音調的起伏，以及停頓的運用，是比文字更有力的工具。本書提供瞭聲音訓練的實用技巧，幫助女性在匯報、談判和日常交流中，找到既堅定有力又不失女性特質的“中音區”。 數字化形象的“第一印象”： 你的領英檔案、工作郵件署名、甚至會議中的頭像，都在為你“發言”。我們詳細拆解瞭如何優化這些無聲的媒介，確保你的綫上形象與綫下實力保持高度一緻性，防止“數字身份”拖纍你的職業發展。 第二部分：溝通的藝術——權威與親和力的雙嚮奔赴 職場溝通的難題在於，女性的聲音常常因為“過於溫和”而被忽略，或因為“過於直接”而被貼上負麵標簽。本書緻力於提供一套“高情商的堅定錶達模型”。 拒絕道歉式開場： 許多女性習慣性地以“抱歉，我隻是想說……”或“可能不是個好主意，但……”開始錶達。我們將教會你如何用更具權威性、更聚焦於結果的句式替代這些自我削弱的語言。 結構化反饋的藝術： 無論是給予批評性反饋還是接受挑戰，都需要高超的技巧。我們引入瞭“SBI（情境-行為-影響）”模型的進階應用，重點在於如何將對個人的評價，轉化為對工作成果的客觀分析，從而維護人際關係的同時推動工作嚮前。 談判桌上的心理博弈： 談判不僅僅是關於數字，更是關於自信的展示。本書分享瞭多位高管在收入談判、資源爭取中，如何運用“錨定效應”和“預先設定底綫”的策略，同時通過眼神接觸和肢體語言，展現齣不容置疑的專業度。 第三部分：能見度與影響力——從被動工作到主動定義你的價值 光有實力是不夠的，你需要確保你的貢獻被高層清晰地認知。這部分專注於如何策略性地提升你的“能見度”，並將你的工作成果轉化為可量化的影響力。 “被看見”的工作流： 我們探討瞭如何將“幕後英雄”的工作，以適當的頻率和方式匯報給關鍵決策者。這並非自我推銷的陷阱，而是確保項目成功與個人貢獻被正確歸因的必要步驟。學會創建你的“成就清單”，並知道何時、何地、以何種方式進行有效展示。 建立你的“董事會”： 職場導師（Mentor）固然重要，但更關鍵的是建立一個由不同領域專傢組成的“非正式顧問委員會”。本書指導讀者如何識彆、接觸並維護這些高價值的關係網絡，確保你在關鍵決策點上擁有高質量的建議和背書。 危機公關與形象修復： 職場中難免遭遇挫摺或誤解。如何快速、專業地應對負麵評價或項目失誤？我們提供瞭一套“三步走”的危機處理流程，幫助女性在壓力下保持冷靜，將失誤轉化為展示專業應對能力的契機。 結語：你的形象，你的權力 這本書的最終目標是讓每一位讀者認識到：你的形象是你職業生涯中擁有的最強大的、可塑的資産之一。它不是對真實自我的僞裝，而是對你最高潛力版本的精心策劃和展示。掌握瞭這些工具，你便能更自信、更清晰、更有策略地穿梭於職場迷宮，真正做到“穿齣影響力”，定義屬於自己的職業高度。 【目標讀者】 所有希望在職場中提升個人品牌、增強溝通效能、突破職業天花闆的職場女性、初入職場的職場新人、尋求提升領導力的中層管理者，以及所有關注職場性彆動態和形象策略的專業人士。

評分☆☆☆☆☆

這本書《穿齣影響力：女性職場形象書》的齣現，無疑是為許多在職場中摸索前行的女性帶來瞭一道曙光。我常常在想，為什麼有些女性似乎天生就有一種吸引人的氣場，她們的一言一行都充滿瞭力量，能夠輕易地贏得他人的信任和支持。而我，雖然付齣瞭巨大的努力，卻常常感覺自己的努力沒有得到應有的迴報，我的聲音似乎總是難以被放大。這本書的標題，特彆是“穿齣影響力”這幾個字，極大地激發瞭我的好奇心。我猜測，這本書的重點可能會放在如何通過一種“外顯”的方式來傳遞內心的力量。比如，它可能會分享一些關於“視覺化溝通”的技巧，如何利用自己的著裝、配飾甚至是辦公環境來強化自己的專業形象和個人品牌。我尤其感興趣的是，書中是否會提供一些“實戰演練”的案例，通過分析成功女性的職場故事，來展示她們是如何一步步建立起自己的影響力的。也許，它會教我們如何巧妙地運用“非語言溝通”的力量，比如眼神交流、肢體語言的運用，以及如何通過聲音的語調和節奏來增強錶達的感染力。這本書仿佛是一本“職場穿搭與溝通的藝術指南”，我期待它能夠教會我如何將內在的智慧與外在的形象完美結閤，從而在職場中脫穎而齣，成為一個真正有影響力的人物。

評分☆☆☆☆☆

閱讀的這本《穿齣影響力：女性職場形象書》之後，我最大的感受就是，原來職場中的“形象”遠不止於外錶那麼簡單。這本書讓我意識到，真正的職場影響力，是內外部因素綜閤作用的結果。我一直以為，隻要穿著得體、妝容精緻，就足夠瞭。但這本書似乎要顛覆我的認知，它應該會深入探討如何建立一種能夠被他人認可和尊重的“人設”，這種人設不僅僅是錶麵的光鮮，更是建立在專業能力、溝通智慧以及人際交往能力的基礎之上的。我特彆期待書中能夠分享一些關於“職場社交禮儀”的智慧，比如如何在復雜的職場環境中與不同性格的同事建立良好的關係，如何處理棘手的職場人際問題，以及如何在嚮上管理和嚮下屬屬之間找到平衡點。此外，我也好奇書中是否會提及如何通過恰當的溝通方式來提升自己的影響力，比如如何進行有效的商務談判，如何清晰而有說服力地錶達自己的觀點，甚至是如何在關鍵時刻“說服”他人。這本書的“穿齣影響力”這一說法，讓我聯想到一種“主動齣擊”的態度，不再是被動地等待機會，而是主動去創造和爭取。我希望這本書能夠為我提供一套係統性的方法論，幫助我從各個維度提升自己的職場競爭力，成為一個既有實力又有魅力，能夠真正影響他人、推動項目進展的職場女性。

評分☆☆☆☆☆

當我看到《穿齣影響力：女性職場形象書》這本書的書名時，我立刻就被它吸引住瞭。感覺它就像是在對我發齣一個邀請，邀請我去探索如何在職場中展現齣更強大、更有魅力的自己。我總覺得，作為一個女性，在職場上想要獲得認可和晉升，除瞭硬實力之外，還需要一些“軟實力”的加持，而“職場形象”就是其中非常重要的一部分。這本書的“穿齣影響力”這個概念，讓我覺得非常具象化，仿佛能夠一步一步去實踐。我猜測，書中應該會從多個維度來講解如何建立和提升職場影響力，可能包括但不限於：如何通過專業的著裝和得體的儀態來傳遞自信和專業；如何運用有效的溝通技巧，讓自己的觀點被理解和接受；如何建立良好的人際關係，從而獲得更多的支持和機會；甚至是如何管理自己的情緒，保持積極的心態，以應對職場中的挑戰。我特彆期待書中能夠提供一些“案例分析”，通過真實的故事來展現女性是如何剋服睏難，一步步建立起自己的職場影響力的。這本書仿佛是一本“職場女性的成長手冊”，它沒有空泛的理論，而是充滿瞭實際可操作的建議，能夠幫助我將理論轉化為實踐，真正地在職場上“穿齣”屬於自己的影響力。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為那些渴望在職場中閃耀的女性量身定製的！我一直覺得自己好像被某種無形的力量束縛著，想有所作為，但又不知道從何下手。每次參加會議，我總是不敢大膽發言，生怕自己的觀點不夠成熟，或者說錯瞭話。即使有瞭好點子，也常常被淹沒在嘈雜的聲音中。這種感覺就像站在聚光燈下，卻被一層薄霧籠罩，彆人能看到我，卻看不清我真正的光芒。這本書的主題，就是關於如何“穿齣”這種影響力的，這個概念一下子就抓住瞭我。我猜想，它應該會教我們如何從外在的著裝、儀態，到內在的氣場、溝通技巧，全方位地打造一個令人印象深刻的職場形象。我特彆好奇的是，它會不會提供一些具體的、可操作的建議，比如在什麼場閤應該選擇什麼樣的服裝，如何通過肢體語言傳遞自信，以及如何在團隊中有效地錶達自己的觀點，讓自己的聲音被聽到並被重視。我希望這本書能幫助我突破心理障礙，建立更強的自信心，讓我在職場上不再是那個小心翼翼、默默無聞的“隱形人”，而是能夠自信地展現自己，發齣自己的聲音，産生積極的影響。這本書的標題本身就充滿瞭力量，讓我充滿瞭期待，仿佛它就是一把鑰匙，能夠打開我通往更高職業成就的大門。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字《穿齣影響力：女性職場形象書》實在是太吸引人瞭，它觸及到瞭我內心深處的一個痛點。我一直覺得自己在職場上，就像是一個“隱形人”，盡管我認真工作，努力學習，但好像總是缺少一些能夠讓彆人注意到我的“閃光點”。我常常在想，是不是因為我的形象不夠鮮明，不夠具有辨識度？這本書的“穿齣影響力”概念，讓我眼前一亮。我猜想，它一定不僅僅是關於如何穿得好看，而是更深層次地探討如何通過外在的呈現，來放大內心的力量和價值。我特彆期待書中能夠提供一些關於“個人品牌塑造”的實用建議。比如，如何清晰地定義自己的職場定位，如何在工作中展現齣自己獨特的優勢，以及如何通過持續的輸齣和有效的溝通，讓自己的品牌形象深入人心。我希望這本書能教我如何“主動”地去建立和管理自己的職場形象，而不是被動地接受他人的評價。也許，它會分享一些關於“職場影響力提升”的心理學原理，幫助我們理解他人是如何看待和評價我們的，以及如何有效地去影響這種看法。這本書仿佛是一張藏寶圖，指引著我發現和釋放自己內在的能量，並在職場上創造齣屬於自己的獨特影響力。