儿童积极心理学 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介    《儿童积极心理学》，将带广大家长探索孩子心理幸福感的真正来源，告诉家长孩子在特定的年龄会出现怎样的特征，需要掌握何种能力，从不同的角度详细探讨，家长需要提供哪些支持，以及哪些方法和策略能有效地帮助孩子度过成长关键期中的困难，同时在通往独立人生的“闯关”途中，一直保持热情、斗志和快乐。   《儿童积极心理学》吸收国内外很多心理学专家的论点，在详实的理论、实验基础上，结合了大量家庭教育的实例分析，从爱和归属感、自信、情绪管理能力、学习力、探索力、社交能力、品德修养等多个方面，给出了具体的培养孩子心理幸福感的方法，尽量做到深入浅出，通俗易懂。希望《儿童积极心理学》这本书能帮助家长带给孩子一个快乐童年，增进亲子关系，促进家长和孩子共同在爱和幸福里成长。 作者简介

  曹刘霞，儿童心理咨询师、资深教育工作者、畅销书作家。多年来致力于对提高儿童生活幸福感，以及塑造儿童健康人格的研究，目前已经出版过多部儿童教育类书籍，为大量家庭提供了心理咨询服务。

目 录

第一章    营造温馨的家庭氛围，让孩子感受到无条件的爱

确保把爱的讯息传递给孩子 // 002

爱与溺爱是完全相反的两件事 // 006

家长要保持一致的爱 // 010

稳定的爱的环境，才能带给孩子满满的安全感 // 013

当心孩子有“找爱心理” // 017

三种父母相处模式，易给孩子造成童年阴影 // 021

 

第二章    呵护孩子的好奇心和想象力，那是无与伦比的童年珍宝

别阻止“小淘气”的探索 // 026

创造最利于孩子探索的物质环境 // 029

别用成人的思维，破坏孩子天马行空的想象 // 032

家长越引导，孩子越好奇 // 035

丰富孩子的生活阅历，激发他更高级的创造想象 // 038

 

第三章    “你是这世界上独一无二的小孩！”——培养自信满满的孩子

把孩子当“小大人”一样尊重 // 042

表扬才能培养出自信的孩子 // 045

鼓励孩子多做自我评价 // 050

教孩子悦纳自己的不完美 // 053

鼓励“廉价的成功”，只会更伤害孩子的自信 // 057

因材施教，发掘孩子的独特潜能 // 060

 

第四章    打倒情绪“小怪兽”，教孩子做自己的情绪管理教练

营造好的环境，不留“情绪地雷” // 066

教孩子识别和表达情绪 // 069

用“共情”接纳孩子的负面情绪 // 072

引导孩子合理地发泄情绪 // 076

教孩子使用理性大脑 // 080

 

第五章    爱的放手，帮“小大人”走出独立的第一步

孩子爱说“我不要”，是自我意识在萌芽 // 086

从让孩子自己吃饭开始，培养他的自理能力 // 089

放弃控制，给“小大人”选择和做主的权利 // 093

学会做个“懒妈妈”，培养孩子的责任感 // 096

让孩子参与家庭决策，培养孩子的独立思维 // 100

第六章    引导孩子多交朋友，打造“小小外交家”

当心“儿童社交恐惧症” // 104

抓住孩子的语言发育关键期 // 109

引导孩子发现朋友，营造内心的安全感 // 113

给孩子提供一个分享的氛围 // 117

孩子之间的事，让他们自己想办法解决 // 120

当心“禁果效应”，尊重孩子交友的自由 // 124

 

第七章    善用兴趣和自由，唤醒孩子自主学习的热情

 “三年级现象”引起的早教反思 // 128

建立学习型家庭 // 132

物质奖励会毁了孩子的学习动力 // 135

别让功利性毁了孩子的学习兴趣 // 139

让孩子自主安排学习和玩乐的时间 // 142

 

第八章    “宝贝，不怕”——孩子的勇气教育要慢慢来

 “吓唬教育”请适可而止 // 146

孩子胆小，全因家长的过度保护 // 149

别小看“贴标签效应” // 153

当心“恐惧环境训练”练出“习得性无助” // 156

帮孩子赶走怯场心理 // 160

发挥“榜样效应”，做孩子的勇气偶像 // 164

 

第九章    恰到好处的挫折教育，培养孩子乐观、阳光好心态

从婴儿期开始，做孩子的幽默感训练师 // 168

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