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21世纪高等教育系列规划教材公共基础课：大学体育与健康

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张又新，徐国营著

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发表于2024-11-27

图书介绍

店铺：广影图书专营店

出版社：西北大学出版社

ISBN：9787560420011

商品编码：29696205201

包装：平装

出版时间：2009-08-01

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图书描述

基本信息

书名：21世纪高等教育系列规划教材公共基础课：大学体育与健康

定价：26.00元

作者：张又新,徐国营

出版社：西北大学出版社

出版日期：2009-08-01

ISBN：9787560420011

字数：

页码：244

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

《21世纪高等教育系列规划教材·公共基础课：大学体育与健康》以全新的思路和理念为编写原则。全书以教育部新的教学指导纲要和学生体质健康标准为编写依据，使其既符合2l世纪教育发展的需要，又符合当前体育教学的要求，以满足学生学习和教师教学的需要。

目录

章体育教育与健康
节大学体育教育概况
第二节大学生生理特征
第三节大学生心理特点
第四节体育锻炼的原则与方法
第五节体育锻炼效果的评定
第六节运动营养与健康
第七节体育与环境

第二章运动技能
节运动素质（名词术语）
第二节篮球运动
第三节排球运动
第四节足球运动
第五节乒乓球运动
第六节羽毛球运动
第七节网球运动
第八节田径运动
第九节武术
第十节游泳

第三章卫生与保健
节运动与健康生活方式
第二节常见运动损伤的预防及处理
第三节传统保健
第四节基本按摩手法

第四章娱乐与健身
节大众健身操
第二节健身健美
第三节瑜伽健身术
第四节体育舞蹈
第五节体育游戏
第六节野外生存
第七节定向越野
第八节攀岩运动
第九节奥林匹克运动
第十节运动竞赛美学欣赏

第五章运动竞赛组织、运动项目规则与裁判法
节运动竞赛分类与竞赛组织
第二节篮球规则与裁判法
第三节排球规则与裁判法
第四节足球规则与裁判法
第五节乒乓球规则与裁判法
第六节羽毛球规则与裁判法
第七节网球规则与裁判法
第八节田径规则与裁判法
第九节健身操规则与裁判法

作者介绍

文摘

序言

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