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• 母婴健康
• 10月怀胎

店铺： 英敏图书专卖店

出版社： 陕西科学技术出版社

ISBN：9787536962019

商品编码：29704803687

包装：平装

开本：16

出版时间：2015-01-01

内容介绍
《*十月怀胎1000问》讲述了妊娠期胎儿的生长情况和母体的变化，对准妈妈的安胎养胎、生活起居、饮食、胎教等方面给予了详细的指导。另外，还介绍了新生儿的护理方*，以及新妈妈产后体型恢复、饮食调养、疾病预防等内容。《*十月怀胎1000问》内容丰富，观点新颖，文字通俗，结构科学，图文并茂，是追求优生、优育、优教的年轻夫妇不可缺少的保健全书。

关联推荐
《**十月怀胎1000问》对孕妈妈所有可能遇到的问题进行了归类整理，介绍了孕qiax准备、孕期保健、分娩及产后保健等多方面的知识。《**十月怀胎1000问》寓科学于优生，寓医学于保健，没有长篇大论的医学理论知识，只是用通俗易懂的语言告诉读者，该做什么，不该做什么。通过阅读，读者可以轻松学xi到孕育常识，了解孕育的过程，进而扫清幸福路上的1切障碍。 &xbsp;
目录
1 不容忽视的孕qiax准备 2 非常*美的十月孕期 3 细致全面的产后育儿护理

《最新十月怀胎1000问》是一本集结了孕期知识精华的全面指南，旨在为即将迎来新生命的父母们提供详尽、权威且贴心的指导。本书内容涵盖了从孕早期到孕晚期，再到分娩以及产后初期的所有重要信息，力求解答孕期可能遇到的各种疑问，帮助准父母们以最从容、最健康的状态迎接宝宝的到来。 孕早期：生命的萌芽与身体的初变 怀孕伊始，身体会发生一系列细微但意义重大的变化。本书将深入浅出地解析这些变化。 确认怀孕与早期信号： 书中会详细介绍如何准确判断是否怀孕，包括月经推迟、早孕反应（如恶心、呕吐、嗜睡、尿频、乳房胀痛等）的出现时间和特点。还会提供关于早期HCG检测、孕酮检测的解读，以及何时需要进行医学确认。 孕早期生理变化： 深入讲解孕激素、雌激素等激素变化对身体的影响，包括体温升高、情绪波动、皮肤变化（如妊娠纹、黄褐斑的初步形成）等。 营养与饮食： 孕早期是胎儿器官发育的关键时期。本书会提供详细的孕早期营养指南，强调叶酸的重要性，介绍孕期可安全食用的食物和应避免的食物，如生食、高汞鱼类、未煮熟的肉类等。还会分享如何应对孕吐，以及一些缓解恶心的方法。 生活方式调整： 给出关于孕早期衣食住行各方面的建议，包括如何选择舒适的孕妇装、保证充足的睡眠、调整作息、避免接触有害物质（如辐射、装修材料、宠物粪便等）。 孕早期常见问题与对策： 详细解答如阴道出血、腹痛、下腹坠胀、疲劳感等孕早期可能出现的异常情况，并提供专业的就医建议和处理方法，帮助准父母辨别哪些是正常孕期反应，哪些需要引起重视。 心理调适： 孕早期常伴随焦虑和不确定感。本书会提供心理疏导的技巧，帮助准父母建立积极的心态，共同面对孕期的挑战。 孕中期：稳定与成长，探索更深层次的孕育 当孕吐逐渐消失，身体进入一个相对稳定的时期，孕中期是准父母们更深入了解胎儿发育和自身变化的关键阶段。 胎儿发育全解析： 详细描述胎儿每周的生长发育过程，包括各器官系统的形成和完善，胎动的感觉和意义，以及胎儿的体重、身长变化。 孕中期身体变化： 阐述孕妇身体在孕中期发生的显著变化，如腹部隆起、体重增加、腰部不适、静脉曲张、便秘等。 产检项目与解读： 详细介绍孕中期需要进行的各项重要产检，如B超（NT、唐氏筛查、四维彩超等）、羊水穿刺（如有必要）、糖耐量测试等，并对检查结果进行通俗易懂的解读，帮助准父母了解胎儿的健康状况。 营养与饮食进阶： 孕中期胎儿生长加速，营养需求增加。本书会提供更详细的孕中期营养餐单建议，强调蛋白质、钙、铁、DHA等关键营养素的补充，并指导如何通过饮食来改善便秘、水肿等问题。 运动与康复： 推荐适合孕中期的安全运动，如孕妇瑜伽、游泳、散步等，讲解运动的好处和注意事项，帮助准父母保持体能，促进血液循环。 胎教的科学性： 探讨胎教的科学方法和有效性，指导准父母如何进行音乐胎教、语言胎教，创造良好的胎儿成长环境。 孕中期常见问题与对策： 涵盖如腰酸背痛、腿部抽筋、皮肤瘙痒、痔疮等孕中期高发问题，提供有效的缓解和治疗方案。 孕晚期：分娩的临近与身体的极限挑战 进入孕晚期，准父母们会感到更加疲惫，分娩的到来也愈发真实。本书将为应对这一重要阶段提供充分的准备。 胎儿发育与入盆： 详细描述胎儿在孕晚期的最后发育冲刺，以及胎儿入盆的生理过程和信号。 孕晚期身体变化： 深入分析孕妇身体在孕晚期的巨大负荷，如更加明显的腹部下坠感、呼吸困难、消化不良、睡眠障碍、耻骨联合疼痛、尿频加剧等。 分娩的准备： 全面介绍分娩的各种知识，包括临近预产期的征兆（如见红、破水、规律宫缩），不同分娩方式（顺产、剖宫产）的利弊及选择，分娩过程的各个阶段，以及无痛分娩等选项。 产前训练与放松： 指导孕妇进行分娩前的体操和呼吸练习，学习如何在高强度宫缩中放松，增强产力。 营养与饮食调整： 孕晚期饮食的重点在于易消化和高能量，本书将提供相应的食谱建议，并提醒注意控制体重。 待产包的准备： 提供详尽的待产包清单，包括妈妈用品、宝宝用品、证件等，确保分娩时万无一失。 心理准备与情绪管理： 孕晚期常常伴随分娩恐惧和焦虑。本书会提供心理支持，帮助准父母建立对分娩的信心。 孕晚期常见问题与对策： 重点解答如水肿、妊娠高血压、妊娠糖尿病、胎盘问题、脐带绕颈等孕晚期需要特别关注的状况，以及如何识别和应对。 分娩与产后：迎接新生与身体的恢复 分娩不仅仅是一个结束，更是另一个开始。本书也将陪伴准父母度过这段关键时期。 分娩过程的真实体验： 详细描述分娩过程中的各种感受，让准父母有更充分的心理准备。 产后护理： 包括产后恶露的观察与护理，会阴伤口或剖宫产伤口的护理，产后恢复操，以及如何应对产后出血、感染等风险。 母乳喂养： 提供详细的母乳喂养指导，包括建立母乳喂养、掌握正确的哺乳姿势、处理乳头皲裂、乳腺炎等常见问题，以及母乳喂养的益处。 宝宝的早期护理： 涵盖新生儿的喂养、睡眠、排泄、洗澡、抚触、黄疸观察、脐带护理等基础知识。 产后心理调适： 关注产后抑郁的识别与应对，提供自我调节和寻求帮助的方法。 夫妻关系与家庭角色： 探讨如何在新生命降临后，夫妻双方如何适应新的家庭角色，保持和谐的夫妻关系。 特别关注与实用建议 除了上述按阶段划分的内容，本书还将涵盖一系列贯穿整个孕期的实用信息。 用药指导： 详细列出孕期安全用药的原则，以及一些常见疾病（如感冒、发烧、腹泻）在孕期的安全用药指南。 孕期保健： 强调孕期定期产检的重要性，以及如何选择合适的医院和医生。 特殊情况处理： 针对双胎妊娠、高龄孕妇、有慢性病史的孕妇等特殊情况，提供针对性的建议。 孕期知识的误区辨析： 纠正孕期流传的各种不科学的说法和迷信，提供科学准确的孕育知识。 安全系数与风险评估： 在介绍各种孕期检查和处理方法时，会客观地评估其安全性和必要性。 《最新十月怀胎1000问》是一本集科学性、实用性、全面性于一体的孕期百科全书，旨在成为准父母们最值得信赖的伙伴，帮助他们轻松、健康、充满喜悦地走完十月怀胎的旅程，迎接那个期待已久的小生命。本书以通俗易懂的语言，辅以图文并茂的展示，力求让每一位准父母都能轻松掌握孕育知识，自信应对孕期中的每一个挑战。

评分☆☆☆☆☆

终于收到了期待已久的《最新十月怀胎1000问》！迫不及待地翻开，第一感觉就是这本书的厚重感，沉甸甸的，仿佛承载了无数准妈妈对新生命的期盼与求知欲。书页的触感也很舒服，不是那种硬邦邦的纸张，而是带着一点点细腻的光泽，让人爱不释手。我一直觉得，孕育生命是一件既充满喜悦又伴随无数疑问的过程，而这本书的书名就精准地击中了我的痛点。我怀孕初期，脑子里就像开了个巨大的问号工厂，各种各样的问题层出不穷，从最初的“我怀孕了吗？”到“孕早期需要注意什么？”，再到“胎儿发育的每一个阶段会有什么变化？”，信息爆炸的时代，我尝试了各种渠道去了解，但总觉得零散，缺乏系统性。当看到这本书的标题时，我瞬间觉得找到了救星。它的“1000问”这个数字，就给了我一种权威和全面的感觉，仿佛只要有这本书，我怀孕期间的疑虑都能迎刃而解。包装也很仔细，确保了书本在运输过程中完好无损，这一点让我对出版方的专业度有了初步的好感。我特别期待书中关于孕期营养、胎教、以及产后恢复的内容，这些都是我目前最关心的问题。这本书的外观设计也很简洁大方，没有过多的花哨装饰，给人一种专业、可靠的感觉，这对于一本孕期知识的书籍来说，我认为是非常重要的。我迫不及待想要深入阅读，希望它能成为我孕期最忠实的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

最近，我收到了这本《最新十月怀胎1000问》，虽然还没有时间完全细读，但仅仅是粗略翻阅，就让我对它的内容充满了期待。我怀孕已经有一段时间了，期间经历了不少疑惑和不确定。有时候，一个看似微不足道的问题，却能让我思考很久。这本书的“1000问”这个数字，仿佛就是为我量身打造的，它承诺要解答我所有的孕期疑问。我特别关注书中关于孕期营养补充的部分，毕竟这是影响胎儿健康发育的关键。我希望书中能够提供详细的食物选择建议，以及不同孕期营养需求的具体分析。另外，对于孕期可能出现的各种小毛病，比如皮肤瘙痒、便秘、水肿等，我也希望书中能够提供科学且易于操作的缓解方法。这本书的版式设计也很人性化，章节划分清晰，重点突出，阅读起来不会感到枯燥。我喜欢它那种朴实、专业的风格，没有过于花哨的插图，但文字的表述却很清晰易懂。我非常期待能够通过这本书，系统地学习孕期知识，从而更好地照顾自己和腹中的宝宝，让这段特殊的旅程更加顺利和充满信心。这本书给我的感觉，就是一本非常实用、值得信赖的孕期宝典。

评分☆☆☆☆☆

最近，我收到了期待已久的《最新十月怀胎1000问》。当我拿起这本书时，立刻感受到它带来的专业和严谨。我是一名即将成为准妈妈的人，对于孕育生命这个过程，我充满了好奇和学习的热情，但同时也伴随着许多未知和担忧。这本书的书名就非常吸引我，它承诺了“1000问”，这意味着它能够涵盖孕期可能遇到的绝大多数问题。我迫不及待地翻阅，尤其关注书中关于孕期健康监测和疾病预防的内容。我希望能够了解如何识别孕期潜在的风险，以及在出现不适时，应该如何进行自我保健和寻求专业的帮助。书中关于胎儿发育的详细描述，也让我充满了期待，我希望能更直观地了解宝宝在妈妈肚子里的成长过程。这本书的装帧设计简洁大方，给我一种非常可靠的感觉。我相信，这本“1000问”将成为我在孕期最宝贵的知识库，帮助我更科学、更安心地度过这段特殊的时光。

评分☆☆☆☆☆

我是一名即将步入孕期的女性，虽然尚未正式怀孕，但已经开始为迎接新生命做准备。《最新十月怀胎1000问》这本书，我是在一次偶然的机会中了解到它的，并且被它严谨的标题和庞大的问题数量所吸引。我一直认为，知识是最好的武器，尤其是在孕育生命这样重要的时刻。我希望能够提前了解孕期可能遇到的各种问题，并找到科学的解决方案，避免走弯路。这本书的书名就直接点明了其内容深度和广度，1000个问题，这意味着它几乎涵盖了孕期可能遇到的所有疑点和难点。我特别期待书中关于孕期饮食营养均衡的建议，以及如何为胎儿提供最佳的生长环境。同时，对于孕期可能出现的各种不适症状，比如孕吐、水肿、腰酸背痛等，我希望书中能够提供详细的解释和实用的缓解方法。这本书的外观设计给我的第一印象是专业、稳重，给人一种值得信赖的感觉。书页的材质和印刷质量也很不错，翻阅起来手感舒适，字迹清晰。我之前也看过一些育儿类的书籍，但很多都侧重于产后护理，而这本书顾名思义，更聚焦于孕期本身，这正好是我目前最需要的内容。我希望这本书能够成为我孕期最可靠的指南，让我能够以最健康、最积极的心态迎接我的宝宝。

评分☆☆☆☆☆

在决定备孕之后，我就开始主动了解各种孕期知识。《最新十月怀胎1000问》这本书，我是在一个准妈妈的推荐下得知并购买的。这本书给我的第一印象就是它的厚重感，沉甸甸的，仿佛蕴含着丰富的知识。我特别喜欢它以“问答”的形式来呈现内容，我觉得这种方式非常直接、高效，能够快速解决我心中的疑惑。我尤其关注书中关于孕期营养的篇章，我希望能够学习到如何在孕期摄入均衡的营养，保证胎儿的健康发育，同时也要兼顾自己的身体状况。此外，孕期可能出现的各种身体不适，比如水肿、抽筋、失眠等等，我也希望书中能够提供切实可行的缓解方法。这本书的排版风格很简洁，阅读起来不会感到吃力，字体大小也比较合适。我一直认为，孕期是一个需要科学指导的时期，而这本书的书名就暗示了其内容的全面性，它就像是一位经验丰富的“过来人”，能够解答我所有的疑问。我期待这本书能够成为我孕期最得力的助手，让我在迎接宝宝的路上，更加从容和自信。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对孕育生命的过程充满了敬畏与好奇。《最新十月怀胎1000问》这本书，当我看到它的名字时，就立刻被它所吸引。我一直觉得，怀孕不仅仅是身体的变化，更是一个学习和成长的过程，而这个过程中，我们可能会遇到无数的困惑和疑问。这本书以“1000问”的形式，让我看到了它内容之全面、信息之丰富。我非常看重书中对于孕期不同阶段的详细解析，从受孕的最初迹象，到胎儿的每一次发育，再到分娩的临近，我希望能够对整个过程有一个清晰的认知。尤其让我感到期待的是，书中应该会解答很多我目前还不知道该如何提问的问题。例如，关于孕期运动的种类和强度，孕期心理的调适，以及一些关于孕期特殊情况的应对，这些都是我非常关心却又不知从何了解的内容。这本书的整体设计给我一种沉稳、专业的印象，书本的尺寸也很合适，方便随时翻阅。我希望通过阅读这本书，能够帮助我更好地理解孕期身体的变化，更科学地进行自我保健，并且能够以一种更放松、更积极的心态去迎接即将到来的小生命。这本书对我来说，不仅仅是一本孕期知识的参考书，更像是一位循循善诱的导师，指引我走过这段神圣而美好的旅程。

评分☆☆☆☆☆

终于收到了《最新十月怀胎1000问》，这本书的份量很足，沉甸甸的，给人一种内容充实的感觉。作为一名即将迎来新生命的准妈妈，我对孕期知识的需求非常迫切。之前也看过一些孕期相关的书籍，但总觉得不够系统，或者信息不够全面。《最新十月怀胎1000问》的书名就直接点明了它的特点，1000个问题，这让我觉得它几乎涵盖了孕期可能遇到的所有情况。我尤其期待书中关于孕期饮食的解答，比如哪些食物对宝宝好，哪些需要避开，以及如何在不同孕周调整饮食结构。同时，孕期可能会出现的各种身体不适，如孕吐、腰酸背痛、情绪波动等，我也希望书中能够提供详细的解释和实用的建议。这本书的版式设计很清晰，字体大小适中，阅读起来很舒服，让我能够静下心来仔细研读。我希望这本书能够成为我孕期的“随身医生”和“百科全书”，帮助我科学地应对孕期的各种挑战，让这段旅程更加顺利和愉快。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，孕育生命是一场充满了学习和探索的旅程。正因如此，当我在书店看到《最新十月怀胎1000问》时，我的目光就被牢牢吸引住了。这本书的书名就非常直观地传达了它的内容精髓——全面、系统地解答孕期可能遇到的各种问题。我怀揣着对新生命的无限憧憬，但也伴随着不少对于孕期知识的渴求。我希望这本书能够为我提供权威、可靠的指导，帮助我更好地理解身体的变化，更好地呵护腹中的宝宝。我特别期待书中关于孕期运动和心理调适的内容，因为我知道，健康的身体和积极的心态对于孕妇和胎儿都至关重要。我希望能够找到科学的运动方式，以及有效的压力缓解方法。这本书的整体设计给人一种专业、严谨的感觉，书页的质量也很好，阅读起来十分舒适。我之前也接触过一些孕期相关的书籍，但这本书的“1000问”模式，让我觉得它更加贴近实际需求，能够帮助我快速找到我想要的信息。我相信，有了这本书的陪伴，我的孕期生活会更加有条理、更具信心。

评分☆☆☆☆☆

拿到《最新十月怀胎1000问》的那一刻，我怀着一种既紧张又兴奋的心情。怀孕对我来说是一个全新的体验，充满了未知和挑战。我一直信奉“知之为知之，不知为不知”，所以对于孕期知识的学习，我非常重视。之前我通过各种途径了解了一些信息，但总觉得不成体系，缺乏深度。这本书以“1000问”的形式呈现，我感觉就像是为我量身定制的孕期百科全书。我迫不及待地翻阅，首先吸引我的是书中对孕期生理变化的详细描述。怀孕后，身体发生了太多奇妙而有时又令人困扰的变化，从晨吐到腰酸背痛，从情绪起伏到睡眠质量下降，这些都是我正在经历的。我希望这本书能够解释这些现象的原因，并提供有效的应对方法。书中对不同孕周胎儿发育的图文并茂的介绍，也让我对宝宝的成长有了更直观的认识，这让我感到非常欣慰。我尤其关注书中关于孕期安全和保健的部分，比如饮食禁忌、用药安全、以及可能出现的异常情况。这些都是准妈妈们最担心的问题，如果书中能够提供清晰、准确的指导，那将是巨大的福音。这本书的装帧设计也很简洁，没有过多的装饰，但整体感觉很舒服，让我觉得它是一本值得信赖的专业书籍。我相信，有了这本书的陪伴，我的孕期之旅会更加安心和充实。

评分☆☆☆☆☆

我之前在网上购买过几本关于孕育的书籍，但说实话，有些要么过于理论化，要么内容陈旧，要么就是图片花哨但实质内容不足。这次选择《最新十月怀胎1000问》，主要是被它的“最新”二字吸引，孕期知识更新迭代很快，最新的信息对于准妈妈们来说至关重要。收到书后，我首先翻看了一下目录，内容划分得非常细致，从孕前准备、孕早期、孕中期、孕晚期，到分娩准备、产后恢复，几乎涵盖了孕育生命的全过程。而且，每个阶段又细分了许多小章节，每个小章节下都有很多小问题，比如孕早期可能出现孕吐、疲劳、情绪波动等，书中都有针对性的解答。我特别留意了关于孕期运动和胎教的部分，我希望能够科学地进行孕期锻炼，并尽早与宝宝建立连接。书中对这些部分的阐述，我相信会比我零散搜集的信息更加系统和科学。书的排版也很清晰，字体大小适中，阅读起来不会感到疲劳。我比较担心的是一些比较私密或者尴尬的问题，不知道书中会不会有比较专业的解答。从封面设计来看，这本书给我一种温和、专业的印象，不像一些育儿书籍那样过于卡通化，更适合我这种希望获得扎实知识的准妈妈。我非常期待这本书能够给我带来实实在在的帮助，让我能够更安心、更科学地度过这特殊的十个月。