誌願者服務心理指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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時勘 著

圖書標籤:

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• 心理輔導
• 行為科學
• 人際關係
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店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 清華大學齣版社

ISBN：9787302178026

商品編碼：29707796212

包裝：平裝

齣版時間：2008-06-01

基本信息

書名:誌願者服務心理指南

定價：38.00元

售價：25.8元,便宜12.2元,摺扣67

作者:時勘

齣版社：清華大學齣版社

齣版日期：2008-06-01

ISBN：9787302178026

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

內容提要

《誌願者服務心理指南》是《奧運會誌願者工作讀本》的本書，以曆屆奧運會的真實事件和現實生活為背景，從賽場行為、交通安全、跨文化交流、環境適應和危機應對五個方麵，全麵、生動地介紹瞭誌願者在服務過程中可能遇到的問題，在采用案例分析方式進行心理學分析後，心理學專傢為讀者提齣瞭應對建議。希望本書能為誌願者的快樂丁作、健康成長提供有益的幫助。本書讀者對象為奧運誌願者（主要為城市誌願者）及一般讀者。

目錄

作者介紹

時勘，心理學博士，教授，中國社會心理學會副會長，中國科學院研究生院社會與組織行為研究中心主任，北京市人民專傢顧問團專傢。主要從事組織行為學和人力資源管理的心理學研究，先後承擔瞭國傢自然科學基金、國傢科技部和國傢教育部等多項*研究項目，已正式發錶學

文摘

序言

《跨越心靈的邊界：探索人際互動與共情的力量》 內容簡介： 在快節奏、信息爆炸的現代社會，人與人之間的連接愈發顯得珍貴而復雜。我們生活在一個由無數關係構成的網絡中，無論是傢庭、職場、社交圈，還是更廣闊的社會層麵，理解他人、建立信任、化解衝突、促進閤作，都成為維係和諧與個人成長的關鍵。《跨越心靈的邊界》並非一本枯燥的理論堆砌，而是一場深入人心的心靈探索之旅，它緻力於幫助讀者拆解人際互動的精妙之處，解鎖共情這一最富感染力的情感力量，從而在復雜的人際關係中遊刃有餘，實現更深層次的自我連接與社會和諧。 本書將帶領我們進入一個豐富多彩的人類情感世界，從最基礎的自我認知齣發，逐步延展到如何理解他人的情緒、動機和需求。我們不會止步於觀察，而是會深入探討情緒産生的內在機製，學習如何辨識和管理自己的情緒，以及如何以更成熟、更具建設性的方式迴應他人的情感波動。這將是一個關於“看見”與“被看見”的過程，是關於如何穿透錶象，觸及心靈深處真實需求的旅程。 在“理解他人”的篇章中，我們將重點關注共情的力量。共情並非簡單的同情或憐憫，而是一種能夠設身處地理解他人感受的能力。本書將通過生動的故事、翔實的案例以及一係列實用技巧，教導讀者如何培養和提升共情能力。這包括積極傾聽的藝術——不僅僅是用耳朵去聽，更是用心去感受對方話語背後的情感；非語言溝通的解讀——眼神、語氣、肢體語言中隱藏的信息；以及如何給予真正有效的支持和迴應。我們將探討共情的不同層次，從認知共情到情感共情，再到關懷式共情，幫助讀者找到最適閤不同情境下的共情方式。 本書還將深入剖析人際互動中的核心要素。我們知道，有效的溝通是建立和維護良好關係的基礎。《跨越心靈的邊界》將提供一套係統性的溝通策略，幫助讀者掌握清晰錶達自己觀點的方式，學習如何提齣建設性的問題，以及如何在分歧中尋找共識。我們將探討不同溝通風格的差異，以及如何根據對方的特點調整自己的溝通模式，避免不必要的誤解和衝突。衝突，作為人際關係中不可避免的一部分，也將是本書重點探討的領域。我們不會迴避衝突，而是會將其視為一次學習和成長的機會。本書將提供一係列衝突解決的實用方法，包括如何冷靜分析問題根源，如何有效錶達自己的立場，以及如何通過協商與妥協，達成雙贏的局麵。 更進一步，本書將引導讀者探索“連接”的本質。在日益疏離的社會中，建立深厚而持久的連接顯得尤為重要。我們將討論信任的建立過程——為什麼信任如此脆弱，又如何纔能重新贏得信任；如何培養歸屬感，讓個體在群體中感受到安全與接納；以及如何超越錶麵的人際交往，建立真正有意義的情感紐帶。本書相信，每一次真誠的連接，都是一次心靈的滋養，都是對生活意義的深刻體驗。 《跨越心靈的邊界》不僅僅是一本關於“如何做”的書，更是一本關於“如何成為”的書。它鼓勵讀者進行自我反思，審視自己在人際互動中的行為模式和思維定勢。通過對自我和他人的深入理解，讀者將能夠發現自己內在的成長空間，培養更成熟的人格特質。我們將探討如何處理人際關係中的挑戰，例如邊界的設定與維護——如何在給予他人空間的同時，也保護好自己的感受；如何應對情感的消耗與倦怠——在付齣與收獲之間找到平衡；以及如何在復雜的人際網絡中，保持內心的寜靜與獨立。 本書的語言風格將平實而富有感染力，避免使用晦澀的專業術語，而是通過貼近生活的比喻、引人入勝的故事以及循序漸進的講解，讓復雜的心理學概念變得易於理解和應用。我們相信，每個人都擁有跨越心靈邊界、建立美好連接的潛能，而這本書，正是為瞭點燃和釋放這種潛能而存在。 《跨越心靈的邊界》是一份邀請，邀請你走進一個關於理解、共情與連接的全新世界。它將幫助你更深刻地認識自己，更真誠地關懷他人，更有效地處理關係中的挑戰，最終，讓你在人生的旅途中，感受到更加溫暖、更加充實、更加有意義的聯結。無論你是希望改善親密關係，提升職場協作能力，還是僅僅想在日常生活中，與周圍的人建立更和諧、更積極的互動，這本書都將是你不可多得的夥伴。它將為你打開一扇窗，讓你看到人與人之間無限的可能性，並賦予你力量，去創造那些你一直渴望的美好連接。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的立意非常宏大，試圖勾勒齣一個宏觀的社會圖景，但恕我直言，我感覺作者在將這些宏大的理念轉化為具體實踐時，顯得有些力不從心。全書的論述邏輯跳轉得有些快，很多關鍵的轉摺點缺乏足夠的鋪墊和論據支撐。比如，在探討集體主義文化對個體能動性的影響時，作者引用瞭幾個非常尖銳的案例，但緊接著的結論卻顯得過於理想化，仿佛隻需要“意念”就能跨越現實中的重重障礙。我期待的是一種更貼近生活的、充滿泥土氣息的論述，能夠真正觸及到我們在日常生活中遇到的那些“卡殼”時刻。這本書的語言風格偏嚮於散文詩，充滿瞭修辭和比喻，這無疑增加瞭閱讀的愉悅性，但也使得核心信息的傳達變得有些模糊不清。我希望作者能夠更直接一些，把那些高懸於空中的理念拉下來，讓我們這些凡夫俗子知道，具體到周二下午三點，我該如何運用這些理論來解決手頭的難題。坦白說，讀完之後，我感覺自己被提升到瞭一個非常高的高度，但腳下卻缺少瞭堅實的立足點，下一次遇到挑戰時，我恐怕還是要迴到那些更具體、更“接地氣”的工具書上去尋找答案。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計和印刷質量實在是沒得說，拿到手上就有一種愛不釋手的感覺，紙張的觸感非常細膩，內頁的留白也恰到好處，讀起來眼睛很舒服。我原本以為這會是一本關於組織管理或者團隊建設的實操手冊，畢竟書名聽起來就非常“專業化”。然而，深入閱讀後我發現，它更多的是在探討一種“氛圍”的營造，一種潛移默化的影響力塑造。作者似乎更關注的是“道”而非“術”。書中用瞭大量的篇幅來描述成功領導者或核心人物身上散發齣的那種無形魅力，比如他們如何通過眼神、肢體語言和語氣的細微變化來引導團隊。這部分內容非常有趣，也提供瞭很多值得玩味的觀察角度，讓我開始重新審視那些我過去認為隻是“小動作”的非語言交流。但遺憾的是，對於我們這些處於團隊中層，需要直接麵對績效考核和具體目標達成的人來說，這本書提供的指導價值相對有限。它更適閤那些已經站在頂端，需要維護和優化自身光環的人。對於我們這些還在努力往上爬的，更需要明確的“怎麼做”的指引，而不是“感覺如何”的描述。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構非常鬆散，像是一本隨筆集，作者似乎是想到哪裏寫到哪裏，導緻章節之間的銜接有些生硬，讀起來需要讀者自己去建立內在的聯係。雖然作者試圖用一些引言和總結來串聯各個主題，但這種強行連接的效果並不理想，讓人感覺像是在閱讀一係列高質量的博客文章，而不是一本結構嚴謹的專著。從內容上看，它涵蓋瞭從個人情緒管理到宏觀社會責任的廣泛議題，廣度有餘，但深度稍顯不足。比如，在提到如何處理“助人倦怠”時，作者給齣的建議非常溫和，幾乎沒有涉及任何關於時間管理、資源分配或壓力轉移的具體技巧。這對於像我這樣，工作和傢庭責任雙重壓身，急需有效策略來平衡付齣的人來說，無疑是一種“溫柔的傷害”——它讓你知道問題存在，卻沒給你趁手的工具去解決它。我更希望看到作者能夠沉下心來，挑選兩三個核心問題，進行更深入、更具實踐指導意義的挖掘，而不是這種“麵麵俱到”的處理方式。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一股清流，那種娓娓道來的敘事方式，讓我仿佛置身於一個寜靜的茶室，聽著一位經驗豐富的前輩分享他的人生智慧。雖然我期待的是一些更具操作性的方法論，但這本書的魅力恰恰在於它的“無用之用”。它沒有給我一份詳盡的步驟清單，也沒有提供那些高大上的理論模型，而是側重於描繪一種心境，一種麵對復雜人際關係時應有的淡然與從容。作者的文字功底極為深厚，對於人性的微妙之處拿捏得極其精準，讀起來讓人會心一笑，又深感敬佩。特彆是其中關於“邊界感”的探討，不是那種生硬的教條，而是通過一個個生動的日常場景展現齣來的，讓我深刻反思自己在與人交往中常常因為用力過猛而産生的疲憊感。我個人認為，對於那些常常感到心纍、希望在人際互動中找到更多鬆弛感的人來說，這本書提供瞭一種全新的視角——與其費力去“管理”他人，不如先穩住自己的內心。它更像是一麵鏡子，映照齣我們內心深處那些未被察覺的恐懼和期待，然後溫柔地引導我們放下執念。整本書讀下來，最大的收獲不是學到瞭什麼具體的技巧，而是獲得瞭一種久違的寜靜感。

評分☆☆☆☆☆

這部作品給我帶來瞭極大的思想震撼，特彆是關於“利他性”的哲學思辨部分，簡直是醍醐灌頂。作者大膽地挑戰瞭傳統功利主義的視角，提齣瞭一種更高維度的“互相成就”的模式。他沒有簡單地將“付齣”與“迴報”對立起來，而是巧妙地構建瞭一個動態的平衡係統，在這個係統中，真正的給予本身就是一種高級的索取——索取的是內心的圓滿和長遠的連接。書中的語言極富張力和畫麵感，像是一部精雕細琢的辯論賽，充滿瞭嚴密的邏輯推演和引人深思的反問。我特彆喜歡其中對於“動機純粹性”的深入剖析，這迫使我不得不去審視自己過去很多行為背後的真實驅動力，很多時候，我們自以為的“奉獻”，其實是隱藏在“愛心”外衣下的“控製欲”或“被認可需求”。這本書需要讀者保持高度的專注力，因為它不會重復強調，每一句話都像是一個精心打磨的密碼，需要讀者自行去解密。如果隻是走馬觀花地瀏覽，很可能會錯過其中蘊含的深刻哲理。