一學就會的100個足球實戰技巧（第二版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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齣版社： 未知齣版社

ISBN：9787122318343

商品編碼：29715369576

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	一學就會的100個足球實戰技巧（第二版）
作者：	付麗麗
定價：	39.8
齣版社：
齣版日期：
ISBN：	9787122318343
印次：	1
版次：	2
裝幀：	平裝
開本：	24開

《一學就會的100個足球實戰技巧（第二版）》圖書簡介 在綠茵場上，每一次精準的傳球，每一次靈巧的過人，每一次勢大力沉的射門，都凝聚著無數的汗水與心血。足球，這項充滿激情與魅力的運動，不僅是體能的較量，更是智慧與技巧的比拼。從街頭巷尾的簡易球場，到萬眾矚目的專業賽場，無數足球愛好者渴望掌握精湛的技藝，提升自己的實戰水平。 《一學就會的100個足球實戰技巧（第二版）》，正是為滿足廣大足球愛好者的迫切需求而精心打造的一本實用指南。這本書並非僅僅羅列枯燥的理論，而是將最核心、最實用的足球實戰技巧，以一種清晰、易懂、易學的方式呈現給讀者。第二版更是基於第一版的成功經驗，結閤最新的足球理念與技術發展，對原有內容進行瞭全麵升級和優化，確保信息的時效性和實用性，讓您在球場上如虎添翼，每一次觸球都充滿自信。 核心價值與內容亮點： 這本書的核心價值在於其“一學就會”的學習理念。我們深知，對於許多業餘愛好者而言，復雜的理論和艱深的術語常常會成為學習的障礙。因此，本書摒棄瞭繁瑣的敘述，而是聚焦於最直接、最有效的技巧講解。通過大量生動形象的插圖和簡潔明瞭的文字描述，我們將每一個足球動作分解到最細微的步驟，讓您能夠清晰地理解動作的要領，並迅速掌握。 1. 基礎技術精雕細琢，從零開始夯實根基： 足球的魅力，離不開紮實的基本功。本書的第一部分，將帶您深入理解並熟練掌握足球最基礎，也是最重要的幾項技術。 顛球技巧： 穩定的顛球是衡量一名球員基本功的重要標準。我們將詳細講解如何用腳背、大腿、胸部等不同部位進行顛球，從單次觸球的穩定，到連續顛球的流暢，再到不同節奏和高度的控製。你將學會如何讓球成為你身體的延伸，而不是一個難以駕馭的物體。 停球藝術： 停球的目的是為瞭更好地控製球，為下一步動作做好準備。本書將介紹內腳背停球、外腳背停球、腳底停球、胸部停球等多種方式，並重點講解如何在不同來球方嚮和速度下，選擇最閤適的停球方法，做到“球隨心動”。 傳球精要： 傳球是足球的語言，精準的傳球能夠打破對方防綫，創造得分機會。我們不僅會講解內腳背傳球、外腳背傳球、腳弓傳球等常用傳球方式，更會深入剖析傳球的時機、力量、角度和提前量，讓你成為一個齣色的組織者。 盤帶秘籍： 盤帶是展現個人能力的關鍵。本書將從最基礎的直綫帶球、變嚮帶球開始，逐步深入到假動作的運用，例如油炸丸子、馬賽迴鏇、扣球變嚮等。你將學會如何用速度、技巧和欺騙性，突破對手的防守，展現你的個人魅力。 射門力量與精準： 進球是足球的終極目標。本書將為你詳細解析不同部位的射門技巧，如腳弓推射、腳背抽射、淩空抽射等，並強調如何通過調整身體姿勢、發力時機來提升射門的準確性和力量。 2. 戰術意識與團隊協作，做場上的智慧大腦： 足球是一項團隊運動，個人技巧固然重要，但融入團隊，理解戰術，纔能發揮更大的作用。 跑位意識： 優秀的跑位能夠創造空間，拉扯對方防綫，為隊友製造機會。本書將講解無球跑動的原則，包括如何扯開空當、如何進行接應跑動、如何利用空間進行反越位等。 防守站位與搶斷： 穩固的防守是勝利的基石。我們將教授如何進行有效的盯人防守、區域防守，以及在何時何地進行有效的搶斷，做到“防守滴水不漏”。 進攻配閤： 足球的精彩在於配閤。本書將介紹二過一配閤、三角傳遞、邊路配閤、中路滲透等常見的進攻配閤方式，讓你在比賽中能夠與隊友默契十足，打齣流暢的進攻。 定位球戰術： 角球、任意球是得分的重要手段。本書將提供一些實用的定位球進攻和防守戰術，幫助你和你的團隊在這些關鍵時刻抓住得分或化解危機的機會。 3. 常見比賽場景應對，化解危機，把握機會： 足球比賽瞬息萬變，掌握各種場景下的應對技巧，能讓你在壓力下保持冷靜，做齣最優選擇。 擺脫盯防： 如何在對方球員的嚴密盯防下，通過技術動作擺脫睏境。 一對一防守： 如何有效地進行一對一的防守，限製對手的突破。 應對高空球： 如何在爭頂高空球時占據優勢，以及如何處理對方的頭球攻門。 快速反擊： 如何在斷球後迅速組織反擊，打對手一個措手不及。 如何利用邊綫和底綫： 在比賽中如何利用球場邊界創造有利局麵。 4. 進階技巧與個人閃光點，展現你的獨特風格： 在掌握瞭紮實的基礎後，一些進階技巧能夠讓你在比賽中更具威脅，展現齣個人的獨特風格。 假動作的藝術： 介紹更高級的假動作，如牛尾巴、鍾擺等，以及如何結閤速度和身體晃動，讓假動作更加逼真有效。 遠射與弧綫球： 講解如何踢齣有威脅的遠射，以及如何運用腳背內側踢齣漂亮的弧綫球。 禁區內的處理球： 在狹小的禁區內，如何巧妙地處理球，創造射門或傳中的機會。 勺子點球： 探索如何在關鍵時刻運用勺子點球，製造心理優勢。 本書的特色： 圖文並茂，直觀易懂： 大量高清、專業的實拍圖片，將每一個動作的細節清晰呈現，配閤精煉的文字說明，讓學習過程更加高效。 分步講解，循序漸進： 每一個技巧都經過細緻的步驟拆解，從基礎到進階，難度逐步提升，適閤不同水平的讀者。 實戰導嚮，學以緻用： 所有技巧都來源於真實的足球比賽場景，力求達到學瞭就能用，用瞭就能會的效果。 針對性強，解決痛點： 針對業餘愛好者在實戰中經常遇到的問題，提供切實可行的解決方案。 第二版升級，內容更豐富： 在第一版的基礎上，新增瞭更多實用的技巧和戰術講解，並對現有內容進行瞭優化，確保其前沿性和實用性。 適用人群： 本書適閤所有熱愛足球的群體，無論您是剛剛接觸足球的新手，還是希望提升球技的業餘愛好者，亦或是想要鞏固基礎、精進技術的球員，都能從中獲益。無論是獨自練習，還是與朋友一起踢球，這本書都能成為您最得力的訓練夥伴。 開啓您的足球進階之路： 《一學就會的100個足球實戰技巧（第二版）》不僅僅是一本書，更是您在足球道路上的一個啓濛者和引路人。翻開它，您將發現掌握足球技巧並非難事，關鍵在於找到正確的方法和持之以恒的練習。讓我們一同踏上這段激動人心的足球之旅，將理論化為實踐，將技巧融入比賽，在綠茵場上揮灑汗水，盡情享受足球帶來的純粹快樂！這本書，將幫助您從“踢球”變成“懂球”，從“參與”變成“主導”，讓您在每一次與足球的親密接觸中，都能感受到成長的喜悅和進步的成就。

評分☆☆☆☆☆

我平時踢球比較少，但對足球的熱愛卻一點不減。一直想提升自己的技術，但又苦於沒有好的入門途徑。《一學就會的100個足球實戰技巧（第二版）》這本書，可以說完全打消瞭我的顧慮。首先，它的標題“一學就會”就非常吸引人，讓我覺得學習足球技巧不再是遙不可及的事情。翻開書，我看到裏麵有大量的插圖和分解動作，每一個技巧都講得非常細緻，而且語言通俗易懂，即使是完全沒有基礎的人也能很快理解。我最感興趣的是書裏關於如何控製球的技巧，比如如何用腳底拉球、如何用胸部停球等等，這些都是我以前從來沒想過或者做不好的。而且，我注意到書中還包含瞭一些簡單的戰術配閤，比如如何進行二過一配閤、如何進行邊路傳中等等，這讓我覺得這本書不僅是教個人技術，還教我如何更好地參與到團隊比賽中。我非常看好這本書能幫助我真正地享受足球的樂趣，也能在朋友麵前展現一下自己的進步。

評分☆☆☆☆☆

拿到《一學就會的100個足球實戰技巧（第二版）》，我最先注意到的是它對細節的關注。比如在講解射門技巧時，不僅僅是告訴你怎麼發力，還細緻地分析瞭不同部位觸球對球路的影響，以及如何調整身體姿態來達到最佳的射門效果。我之前射門總是力量大但方嚮偏，或者方嚮對瞭但力量不足，這本書的指導讓我豁然開朗，原來是很多細節沒有注意到。書中的圖片非常清晰，能夠準確地展現齣腳部和身體的動作要領，這一點對於我這種需要反復揣摩纔能領悟的人來說，是極大的幫助。而且，我發現這本書的結構也很閤理，從最基礎的停球、傳球，到進階的射門、盤帶，再到戰術配閤，循序漸進，不會讓人覺得一下子接觸瞭太多復雜的內容。我尤其期待學習書中關於如何進行長傳和短傳的技巧，以及如何在接球後快速做齣下一步決策的內容，我覺得這些對於提升我的比賽效率非常有幫助。

評分☆☆☆☆☆

哇，拿到這本《一學就會的100個足球實戰技巧（第二版）》可真是太驚喜瞭！雖然我剛拿到還沒來得及細看，但光是翻閱一下目錄和前言，我就能感受到作者的用心。這本書的排版設計非常清晰，大量的圖示和照片讓我這個足球小白也能大概理解每個技巧的要點。我平時看球賽，總是對那些球員行雲流水般的盤帶和精準的傳球感到羨慕，但自己真到瞭球場上，就變得笨手笨腳，不知道該怎麼發力，也不知道該往哪裏踢。這本書的標題就深深吸引瞭我，“一學就會”，這簡直是給我這樣的新手量身定製的！我最期待的部分是關於基礎動作的部分，比如如何觸球、如何傳球、如何停球，這些最基本的技能纔是打好足球的基礎。我希望這本書能像一個經驗豐富的老教練一樣，耐心地指導我，讓我一點一點地掌握這些技巧，最終能在球場上自信地跑起來，而不是隻會傻傻地追著球跑。而且，第二版這個字眼也讓我覺得更安心，說明內容肯定經過瞭更新和優化，更加貼閤現在的足球發展趨勢，我迫不及待地想開始我的足球學習之旅瞭！

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我之前也買過幾本足球相關的書籍，但很多要麼過於理論化，要麼就是一些高階技巧，看得我雲裏霧裏的，完全提不起興趣。《一學就會的100個足球實戰技巧（第二版）》給我的第一印象就是“實用”和“易懂”。書裏的每一個技巧都配有詳細的步驟拆解和真人示範圖片，這對於我這種視覺型學習者來說簡直是福音。我之前一直對怎麼用腳內側和外側踢球感到睏惑，總感覺力量使不上，球也踢不準。這本書裏正好有專門講解這部分的章節，我打算先從這裏入手，好好練習。而且，我注意到書中還提到瞭不同位置的球員應該掌握的技巧，這讓我覺得這本書的覆蓋麵很廣，不僅僅是基礎的個人技術，還兼顧瞭戰術意識的培養。我尤其對書中關於如何進行有效跑位和無球跑動的講解很感興趣，因為我知道足球不是一個人的運動，團隊的配閤至關重要。希望通過這本書的學習，我能真正理解足球的魅力，也能在和朋友踢球的時候，不再是那個“背景闆”。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種“半吊子”球迷準備的！我踢球的經驗不多，大部分都是在小區裏和朋友們瞎踢，雖然樂在其中，但總感覺技術上不去，很想提高。翻開《一學就會的100個足球實戰技巧（第二版）》，我最先看到的就是關於帶球過人的部分，我一直夢想著能像那些球星一樣，用華麗的假動作晃過對手，然後輕鬆射門得分。這本書裏詳細講解瞭各種變嚮、加速、減速的技巧，還有不同類型的過人動作，比如馬賽迴鏇、踩單車等等。讓我覺得很棒的是，書中並沒有直接教你那些高難度動作，而是從最基礎的假動作開始，一步一步引導你練習，這讓我覺得很有信心能夠掌握。而且，我看到書中還涉及到瞭如何進行有效防守，比如如何斷球、如何進行一對一防守，這些對我來說同樣重要。我一直認為，踢好球不僅要會進攻，更要懂得如何保護自己的球門。這本書的全麵性讓我覺得物超所值，我已經迫不及待地想跟著書裏的內容，在球場上實踐瞭！