一学就会的100个足球实战技巧（第二版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 读买天下图书专营店

出版社： 未知出版社

ISBN：9787122318343

商品编码：29715369576

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	一学就会的100个足球实战技巧（第二版）
作者：	付丽丽
定价：	39.8
出版社：
出版日期：
ISBN：	9787122318343
印次：	1
版次：	2
装帧：	平装
开本：	24开

《一学就会的100个足球实战技巧（第二版）》图书简介 在绿茵场上，每一次精准的传球，每一次灵巧的过人，每一次势大力沉的射门，都凝聚着无数的汗水与心血。足球，这项充满激情与魅力的运动，不仅是体能的较量，更是智慧与技巧的比拼。从街头巷尾的简易球场，到万众瞩目的专业赛场，无数足球爱好者渴望掌握精湛的技艺，提升自己的实战水平。 《一学就会的100个足球实战技巧（第二版）》，正是为满足广大足球爱好者的迫切需求而精心打造的一本实用指南。这本书并非仅仅罗列枯燥的理论，而是将最核心、最实用的足球实战技巧，以一种清晰、易懂、易学的方式呈现给读者。第二版更是基于第一版的成功经验，结合最新的足球理念与技术发展，对原有内容进行了全面升级和优化，确保信息的时效性和实用性，让您在球场上如虎添翼，每一次触球都充满自信。 核心价值与内容亮点： 这本书的核心价值在于其“一学就会”的学习理念。我们深知，对于许多业余爱好者而言，复杂的理论和艰深的术语常常会成为学习的障碍。因此，本书摒弃了繁琐的叙述，而是聚焦于最直接、最有效的技巧讲解。通过大量生动形象的插图和简洁明了的文字描述，我们将每一个足球动作分解到最细微的步骤，让您能够清晰地理解动作的要领，并迅速掌握。 1. 基础技术精雕细琢，从零开始夯实根基： 足球的魅力，离不开扎实的基本功。本书的第一部分，将带您深入理解并熟练掌握足球最基础，也是最重要的几项技术。 颠球技巧： 稳定的颠球是衡量一名球员基本功的重要标准。我们将详细讲解如何用脚背、大腿、胸部等不同部位进行颠球，从单次触球的稳定，到连续颠球的流畅，再到不同节奏和高度的控制。你将学会如何让球成为你身体的延伸，而不是一个难以驾驭的物体。 停球艺术： 停球的目的是为了更好地控制球，为下一步动作做好准备。本书将介绍内脚背停球、外脚背停球、脚底停球、胸部停球等多种方式，并重点讲解如何在不同来球方向和速度下，选择最合适的停球方法，做到“球随心动”。 传球精要： 传球是足球的语言，精准的传球能够打破对方防线，创造得分机会。我们不仅会讲解内脚背传球、外脚背传球、脚弓传球等常用传球方式，更会深入剖析传球的时机、力量、角度和提前量，让你成为一个出色的组织者。 盘带秘籍： 盘带是展现个人能力的关键。本书将从最基础的直线带球、变向带球开始，逐步深入到假动作的运用，例如油炸丸子、马赛回旋、扣球变向等。你将学会如何用速度、技巧和欺骗性，突破对手的防守，展现你的个人魅力。 射门力量与精准： 进球是足球的终极目标。本书将为你详细解析不同部位的射门技巧，如脚弓推射、脚背抽射、凌空抽射等，并强调如何通过调整身体姿势、发力时机来提升射门的准确性和力量。 2. 战术意识与团队协作，做场上的智慧大脑： 足球是一项团队运动，个人技巧固然重要，但融入团队，理解战术，才能发挥更大的作用。 跑位意识： 优秀的跑位能够创造空间，拉扯对方防线，为队友制造机会。本书将讲解无球跑动的原则，包括如何扯开空当、如何进行接应跑动、如何利用空间进行反越位等。 防守站位与抢断： 稳固的防守是胜利的基石。我们将教授如何进行有效的盯人防守、区域防守，以及在何时何地进行有效的抢断，做到“防守滴水不漏”。 进攻配合： 足球的精彩在于配合。本书将介绍二过一配合、三角传递、边路配合、中路渗透等常见的进攻配合方式，让你在比赛中能够与队友默契十足，打出流畅的进攻。 定位球战术： 角球、任意球是得分的重要手段。本书将提供一些实用的定位球进攻和防守战术，帮助你和你的团队在这些关键时刻抓住得分或化解危机的机会。 3. 常见比赛场景应对，化解危机，把握机会： 足球比赛瞬息万变，掌握各种场景下的应对技巧，能让你在压力下保持冷静，做出最优选择。 摆脱盯防： 如何在对方球员的严密盯防下，通过技术动作摆脱困境。 一对一防守： 如何有效地进行一对一的防守，限制对手的突破。 应对高空球： 如何在争顶高空球时占据优势，以及如何处理对方的头球攻门。 快速反击： 如何在断球后迅速组织反击，打对手一个措手不及。 如何利用边线和底线： 在比赛中如何利用球场边界创造有利局面。 4. 进阶技巧与个人闪光点，展现你的独特风格： 在掌握了扎实的基础后，一些进阶技巧能够让你在比赛中更具威胁，展现出个人的独特风格。 假动作的艺术： 介绍更高级的假动作，如牛尾巴、钟摆等，以及如何结合速度和身体晃动，让假动作更加逼真有效。 远射与弧线球： 讲解如何踢出有威胁的远射，以及如何运用脚背内侧踢出漂亮的弧线球。 禁区内的处理球： 在狭小的禁区内，如何巧妙地处理球，创造射门或传中的机会。 勺子点球： 探索如何在关键时刻运用勺子点球，制造心理优势。 本书的特色： 图文并茂，直观易懂： 大量高清、专业的实拍图片，将每一个动作的细节清晰呈现，配合精炼的文字说明，让学习过程更加高效。 分步讲解，循序渐进： 每一个技巧都经过细致的步骤拆解，从基础到进阶，难度逐步提升，适合不同水平的读者。 实战导向，学以致用： 所有技巧都来源于真实的足球比赛场景，力求达到学了就能用，用了就能会的效果。 针对性强，解决痛点： 针对业余爱好者在实战中经常遇到的问题，提供切实可行的解决方案。 第二版升级，内容更丰富： 在第一版的基础上，新增了更多实用的技巧和战术讲解，并对现有内容进行了优化，确保其前沿性和实用性。 适用人群： 本书适合所有热爱足球的群体，无论您是刚刚接触足球的新手，还是希望提升球技的业余爱好者，亦或是想要巩固基础、精进技术的球员，都能从中获益。无论是独自练习，还是与朋友一起踢球，这本书都能成为您最得力的训练伙伴。 开启您的足球进阶之路： 《一学就会的100个足球实战技巧（第二版）》不仅仅是一本书，更是您在足球道路上的一个启蒙者和引路人。翻开它，您将发现掌握足球技巧并非难事，关键在于找到正确的方法和持之以恒的练习。让我们一同踏上这段激动人心的足球之旅，将理论化为实践，将技巧融入比赛，在绿茵场上挥洒汗水，尽情享受足球带来的纯粹快乐！这本书，将帮助您从“踢球”变成“懂球”，从“参与”变成“主导”，让您在每一次与足球的亲密接触中，都能感受到成长的喜悦和进步的成就。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前也买过几本足球相关的书籍，但很多要么过于理论化，要么就是一些高阶技巧，看得我云里雾里的，完全提不起兴趣。《一学就会的100个足球实战技巧（第二版）》给我的第一印象就是“实用”和“易懂”。书里的每一个技巧都配有详细的步骤拆解和真人示范图片，这对于我这种视觉型学习者来说简直是福音。我之前一直对怎么用脚内侧和外侧踢球感到困惑，总感觉力量使不上，球也踢不准。这本书里正好有专门讲解这部分的章节，我打算先从这里入手，好好练习。而且，我注意到书中还提到了不同位置的球员应该掌握的技巧，这让我觉得这本书的覆盖面很广，不仅仅是基础的个人技术，还兼顾了战术意识的培养。我尤其对书中关于如何进行有效跑位和无球跑动的讲解很感兴趣，因为我知道足球不是一个人的运动，团队的配合至关重要。希望通过这本书的学习，我能真正理解足球的魅力，也能在和朋友踢球的时候，不再是那个“背景板”。

评分☆☆☆☆☆

哇，拿到这本《一学就会的100个足球实战技巧（第二版）》可真是太惊喜了！虽然我刚拿到还没来得及细看，但光是翻阅一下目录和前言，我就能感受到作者的用心。这本书的排版设计非常清晰，大量的图示和照片让我这个足球小白也能大概理解每个技巧的要点。我平时看球赛，总是对那些球员行云流水般的盘带和精准的传球感到羡慕，但自己真到了球场上，就变得笨手笨脚，不知道该怎么发力，也不知道该往哪里踢。这本书的标题就深深吸引了我，“一学就会”，这简直是给我这样的新手量身定制的！我最期待的部分是关于基础动作的部分，比如如何触球、如何传球、如何停球，这些最基本的技能才是打好足球的基础。我希望这本书能像一个经验丰富的老教练一样，耐心地指导我，让我一点一点地掌握这些技巧，最终能在球场上自信地跑起来，而不是只会傻傻地追着球跑。而且，第二版这个字眼也让我觉得更安心，说明内容肯定经过了更新和优化，更加贴合现在的足球发展趋势，我迫不及待地想开始我的足球学习之旅了！

评分☆☆☆☆☆

我平时踢球比较少，但对足球的热爱却一点不减。一直想提升自己的技术，但又苦于没有好的入门途径。《一学就会的100个足球实战技巧（第二版）》这本书，可以说完全打消了我的顾虑。首先，它的标题“一学就会”就非常吸引人，让我觉得学习足球技巧不再是遥不可及的事情。翻开书，我看到里面有大量的插图和分解动作，每一个技巧都讲得非常细致，而且语言通俗易懂，即使是完全没有基础的人也能很快理解。我最感兴趣的是书里关于如何控制球的技巧，比如如何用脚底拉球、如何用胸部停球等等，这些都是我以前从来没想过或者做不好的。而且，我注意到书中还包含了一些简单的战术配合，比如如何进行二过一配合、如何进行边路传中等等，这让我觉得这本书不仅是教个人技术，还教我如何更好地参与到团队比赛中。我非常看好这本书能帮助我真正地享受足球的乐趣，也能在朋友面前展现一下自己的进步。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种“半吊子”球迷准备的！我踢球的经验不多，大部分都是在小区里和朋友们瞎踢，虽然乐在其中，但总感觉技术上不去，很想提高。翻开《一学就会的100个足球实战技巧（第二版）》，我最先看到的就是关于带球过人的部分，我一直梦想着能像那些球星一样，用华丽的假动作晃过对手，然后轻松射门得分。这本书里详细讲解了各种变向、加速、减速的技巧，还有不同类型的过人动作，比如马赛回旋、踩单车等等。让我觉得很棒的是，书中并没有直接教你那些高难度动作，而是从最基础的假动作开始，一步一步引导你练习，这让我觉得很有信心能够掌握。而且，我看到书中还涉及到了如何进行有效防守，比如如何断球、如何进行一对一防守，这些对我来说同样重要。我一直认为，踢好球不仅要会进攻，更要懂得如何保护自己的球门。这本书的全面性让我觉得物超所值，我已经迫不及待地想跟着书里的内容，在球场上实践了！

评分☆☆☆☆☆

拿到《一学就会的100个足球实战技巧（第二版）》，我最先注意到的是它对细节的关注。比如在讲解射门技巧时，不仅仅是告诉你怎么发力，还细致地分析了不同部位触球对球路的影响，以及如何调整身体姿态来达到最佳的射门效果。我之前射门总是力量大但方向偏，或者方向对了但力量不足，这本书的指导让我豁然开朗，原来是很多细节没有注意到。书中的图片非常清晰，能够准确地展现出脚部和身体的动作要领，这一点对于我这种需要反复揣摩才能领悟的人来说，是极大的帮助。而且，我发现这本书的结构也很合理，从最基础的停球、传球，到进阶的射门、盘带，再到战术配合，循序渐进，不会让人觉得一下子接触了太多复杂的内容。我尤其期待学习书中关于如何进行长传和短传的技巧，以及如何在接球后快速做出下一步决策的内容，我觉得这些对于提升我的比赛效率非常有帮助。