名醫陳旺全神效穴療 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳旺全 著

圖書標籤:

• 中醫
• 穴位
• 陳旺全
• 穴療
• 養生
• 保健
• 醫學
• 傳統醫學
• 健康
• 疾病治療

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 青島齣版社

ISBN：9787555248279

商品編碼：29729030844

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-02-01

基本信息

書名：名醫陳旺全神效穴療

定價：28.00元

作者：陳旺全

齣版社：青島齣版社

齣版日期：2017-02-01

ISBN：9787555248279

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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◎清楚說明穴位療效◎具體標明穴位位置

內容提要

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本書內容有以下特點：◎本書以真實人體圖片，全彩呈現穴位位置，具有真實感與立體感，讓讀者可以輕易確認穴位的正確方位。

目錄

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目錄〔本書特色及使用說明〕 施行很簡單，效果很神奇〔自序〕落實經穴養生保健，提升生活質量 PART 1 經穴療法益處多◎〔運用工具篇〕小小工具，妙用無比◎〔手法技巧篇〕信手按來，全身舒暢◎〔刺激要領篇〕掌握時機，力道拿捏PART 2 經穴養生療法◎ 神經精神係統◆頭痛◆眩暈◆三叉神經痛◆顔麵神經麻痹◆記憶力衰退◆失眠◆精神衰弱◆抑鬱癥◆中暑◎ 內分泌係統◆甲狀腺機能亢進癥◆甲狀腺功能減退癥 ◆多汗◆糖尿病◎ 皮膚科◆痱子◆汗皰濕疹◆青春痘 ◆脂漏性皮膚炎（脫發）◆蕁麻疹◆牛皮癬◎ 心血管係統◆心絞痛（狹心癥）◆短暫腦缺血發作（腦中風）◆腦動脈硬化癥◎ 呼吸道係統◆普通感冒◆流行性感冒◆鼻塞◆過敏性鼻炎◆急性扁桃腺炎◆慢性支氣管炎◆支氣管哮喘 ◎ 消化道係統◆呃逆◆慢性胃炎 ◆消化道潰瘍 ◆急性腸炎◆吸收障礙 ◆腹瀉◆痔瘡◆便秘◆脂肪肝 ◎ 肌肉骨骼係統◆落枕 ◆肩周炎（五十肩）◆網球肘◆腰背酸痛◆足跟痛 ◆類風濕性關節炎◎ 泌尿係統◆膀胱炎◆急性前列腺炎 ◆慢性前列腺炎◆（尿濁）◆遺精◆陽痿 ◎ 婦科◆月經不調◆原發性痛經◆經前緊張癥候群◆更年期癥狀◆産後乳汁過少 ◎ 小兒科◆小兒夜啼◆小兒夏季熱 ◆小兒遺尿癥◆兒童肥胖癥◎ 眼科◆假性近視◆麥粒腫（針眼）

作者介紹

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文摘

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序言

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《經絡穴位養生指南》 引言 在現代社會，人們對健康養生的需求日益增長，而傳統中醫的智慧，特彆是關於經絡穴位的療法，正受到越來越多的關注。經絡，是人體內氣血運行的通路，穴位，則是髒腑經絡之氣輸注於體錶的特殊部位。通過刺激特定的穴位，可以調和氣血，疏通經絡，從而達到防治疾病、強身健體的目的。《經絡穴位養生指南》便是這樣一本集理論性、實用性與科學性於一體的健康讀物，它將帶領您走進博大精深的中醫養生世界，掌握一套簡單易行的健康管理方法。 本書並非包羅萬象的醫學百科全書，也非僅限於某種特定療法的深度探究。它立足於中醫經絡穴位的核心理論，結閤現代人普遍存在的健康睏擾，旨在為廣大讀者提供一套係統、全麵且易於理解和實踐的養生方案。本書的內容編排，力求循序漸進，從基礎概念的講解，到具體穴位的介紹，再到針對常見病癥的養生建議，層層深入，讓不同層次的讀者都能從中受益。 第一部分：經絡與穴位的奧秘——中醫養生理論基石 要理解穴位療法的精髓，首先需要對中醫的經絡學說有一個基本的認識。 經絡係統：人體生命活動的“高速公路” 什麼是經絡？ 經絡，簡而言之，就是人體內縱橫交錯、遍布全身的通路網絡。它不僅僅是血管、神經的集閤，更是中醫理論中“氣血”運行的通道，是連接人體髒腑、組織、器官，並溝通內外、錶裏的重要體係。 經絡的主要組成：經絡係統由經脈和絡脈組成。經脈是循行徑路較長、具有特定名稱的主要通路，如十二正經、奇經八脈。絡脈則是由經脈分支派齣的細小分支，如浮絡、孫絡等，它們遍布全身，如同交通網絡中的支綫，將氣血輸送到更細微的末梢。 經絡的功能：經絡的功能至關重要，主要體現在以下幾個方麵： 運行氣血，濡養全身：氣血是人體生命活動的物質基礎，經絡負責將心髒泵齣的氣血源源不斷地輸送到身體的各個部位，滋養五髒六腑、四肢百骸。 溝通內外，聯係髒腑：經絡將人體的外部與內部、各髒腑之間緊密聯係起來，形成一個統一的整體。通過經絡，髒腑的功能相互協調，機體的代謝活動得以正常進行。 傳導感應，抵禦外邪：經絡具有將外界刺激信號傳導至神經係統，並産生感應的功能。同時，當外界邪氣侵犯人體時，經絡也扮演著抵禦和傳導的重要角色。 調節髒腑功能：通過對經絡的刺激，可以調節相關髒腑的功能狀態，糾正失衡，恢復正常。 穴位：經絡上的“能量站點” 什麼是穴位？ 穴位，是指人體經絡綫上，氣血匯聚、輸注或齣入的特定部位。它們是人體與外界進行物質和信息交換的重要界麵，也是中醫各種療法（如針灸、推拿、按摩）施術的重點。 穴位的分類：穴位種類繁多，依據其位置、功能和主治範圍，可以有多種分類方式。本書將重點介紹一些在養生保健中應用最為廣泛、效果最為顯著的穴位。 穴位的特性：每個穴位都與其所在的經絡、相關的髒腑有著密切的聯係。刺激特定的穴位，可以針對性地調理相應經絡的氣血運行，從而影響相關髒腑的功能。穴位通常具有特定的敏感性，當相應髒腑或經絡發生病變時，該穴位可能會齣現壓痛、脹痛等異常感覺。 第二部分：人體十二經絡與重要穴位詳解——養生保健的核心內容 本書將係統性地介紹人體十二條主要經絡及其循行走嚮，並詳細講解每個經絡綫上具有代錶性的、在日常養生中尤為重要和常用的穴位。 十二經絡概覽： 手三陰經：手太陰肺經、手少陰心經、手厥陰心包經。這些經絡主要與呼吸係統、循環係統、情緒調節等功能相關。 手三陽經：手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經。這些經絡常與消化吸收、免疫力、身體的能量傳遞等相關。 足三陰經：足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經。這些經絡對於消化功能、泌尿生殖係統、肝髒健康、情緒穩定等方麵至關重要。 足三陽經：足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經。這些經絡在身體的消化、代謝、骨骼關節健康、排毒等方麵扮演著關鍵角色。 重點穴位圖文解析： 對於每一條經絡，我們將選取其上的標誌性穴位，如： 肺經：中府（補肺益氣，理胸脅）、列缺（治療頭痛、項強，對緩解咳嗽有益）。 心經：少海（緩解心痛、心悸，對改善失眠有幫助）、神門（安定心神，治療心煩、失眠）。 心包經：內關（緩解胸悶、心悸，對緩解暈車、惡心有特效）、麯澤（清心瀉火，治療嘔吐）。 大腸經：閤榖（“萬能穴”，治療頭痛、麵部疾病，促進腸道蠕動）、麯池（清熱解錶，緩解手臂疼痛、皮膚病）。 三焦經：中渚（緩解手指、手腕的疼痛，對緩解耳鳴、頭痛有效）、外關（通經活絡，治療感冒、頭痛、偏頭痛）。 小腸經：後溪（緩解肩背疼痛，對治療頸椎病有輔助作用）、養老（改善視力，緩解肩臂疼痛）。 脾經：三陰交（“女性的聖穴”，調經養血，治療月經不調、更年期綜閤徵，也有健脾益胃的作用）、陰陵泉（健脾利濕，治療腹脹、腹瀉，對緩解水腫有效）。 腎經：太溪（“長壽穴”，滋補腎陰，對腰膝酸軟、耳鳴、虛火牙痛有顯著效果）、湧泉（培補腎元，對緩解疲勞、改善睡眠有幫助）。 肝經：太衝（疏肝理氣，緩解頭痛、眩暈、月經不調，對緩解情緒不暢有益）、期門（疏肝理氣，健脾和胃，治療胸脅脹痛、腹脹）。 胃經：足三裏（“養生第一穴”，調理脾胃，增強免疫力，延緩衰老，對幾乎所有消化係統疾病都有調理作用）、梁丘（緩解胃痛、腹瀉）。 膽經：風池（緩解頭痛、頸項強痛，對緩解眼部疲勞有效）、陽陵泉（舒筋活絡，治療腿部疼痛、麻木，對緩解關節炎有益）。 膀胱經：委中（緩解腰背疼痛，是治療腰腿疾病的重要穴位）、昆侖（緩解腳踝疼痛、腰背疼痛）。 每個穴位的講解，將包含以下內容： 準確的定位方法：提供清晰、易於理解的定位描述，結閤人體解剖學知識，幫助讀者找到穴位。 主要的功效主治：列舉該穴位最常用、最有效的治療或調理範圍，涵蓋常見的不適癥狀和疾病。 施術方法：詳細介紹按摩、艾灸、按壓等常用施術手法，包括力度、頻率、時長等指導。 注意事項：提醒讀者在施術過程中需要注意的事項，以及不適閤使用該穴位的情況，確保安全有效。 第三部分：常見病癥的經絡穴位養生調理——實用指南 在掌握瞭基本的經絡穴位知識後，本書將進一步將這些理論應用於解決讀者實際生活中遇到的健康問題。我們將針對現代人普遍關注的、且可以通過經絡穴位有效調理的常見不適和疾病，提供詳細的養生方案。 消化係統調理： 胃痛、胃脹、消化不良：重點介紹足三裏、中脘、內關等穴位，講解如何通過按摩和艾灸來溫中健脾，理氣和胃。 腹瀉、便秘：講解天樞、支溝、足三裏等穴位在調節腸道功能方麵的作用，以及相應的施術方法。 呼吸係統調理： 感冒、咳嗽、咽喉不適：介紹閤榖、列缺、風門、定喘等穴位，指導讀者如何通過刺激這些穴位來疏風解錶、止咳化痰。 鼻塞、過敏性鼻炎：重點講解迎香、閤榖、印堂等穴位，提供緩解鼻部不適的方法。 頭麵部不適： 頭痛、偏頭痛：介紹太陽、風池、閤榖、百會等穴位，講解如何通過按摩這些穴位來緩解頭部疼痛。 頸項僵硬、肩背疼痛：講解風池、肩井、閤榖、後溪等穴位，提供緩解頸肩部肌肉緊張和疼痛的方案。 眼睛乾澀、視力疲勞：介紹睛明、攢竹、絲竹空、風池等穴位，以及如何通過按摩來緩解眼部疲勞。 情誌與睡眠調理： 失眠、多夢：重點講解神門、三陰交、安眠穴等，提供安定心神、改善睡眠的穴位按摩方法。 焦慮、煩躁：介紹內關、太衝、閤榖等穴位，指導讀者如何通過刺激這些穴位來舒緩情緒，減輕壓力。 婦科常見問題調理： 月經不調、痛經：詳細介紹三陰交、血海、關元、子宮穴等，講解如何通過按摩、艾灸來調經止痛。 更年期綜閤徵：介紹三陰交、太溪、復溜等，提供緩解潮熱、盜汗、心煩等癥狀的穴位選擇。 其他常見養生調理： 腰腿疼痛、關節不適：介紹環跳、委中、陽陵泉、昆侖等穴位，提供緩解腰腿部疼痛和僵硬的方法。 提高免疫力、延緩衰老：重點講解足三裏、關元、氣海等穴位，強調這些穴位在增強體質、延年益壽方麵的作用。 第四部分：經絡穴位養生進階——科學實踐與生活融入 本書不僅教授理論和穴位知識，更注重指導讀者如何將這些養生方法科學地融入日常生活，並提供一些進階的養生思路。 穴位按摩與自我保健： 按摩的基本原則：講解按摩的力度、速度、方嚮，以及如何根據身體感受進行調整。 常用按摩工具：介紹手指、掌根、肘部以及一些簡單的按摩工具（如按摩球、按摩棒）的使用方法。 建立日常按摩習慣：鼓勵讀者將穴位按摩納入每日的作息，形成規律性的自我保健。 艾灸療法入門： 艾灸的原理與優勢：介紹艾灸作為一種溫熱療法，通過艾草的溫熱和藥理作用來激發經氣，疏通經絡。 常用艾灸方法：講解直接灸、間接灸、艾灸盒、艾條灸等基本方法。 常見艾灸穴位與注意事項：推薦適閤在傢艾灸的穴位，並強調艾灸時的安全事項和禁忌癥。 食療與經絡穴位的結閤： 簡單介紹一些根據不同經絡和穴位所對應的食物屬性，進行食療搭配的思路，以期達到相輔相成的養生效果。 運動與經絡穴位： 簡要介紹一些與經絡走嚮相符的運動方式，如八段錦、太極拳等，以及如何通過特定的運動動作來配閤穴位進行調理。 養生誤區與健康指導： 提醒讀者在進行穴位養生時可能遇到的誤區，如過度依賴、盲目操作等。 強調個體差異的重要性，鼓勵讀者根據自身情況調整養生方案。 明確本書內容的局限性，必要時仍需遵醫囑，尋求專業醫療幫助。 結語 《經絡穴位養生指南》旨在為您提供一把開啓健康之門的鑰匙。它不僅僅是一本知識的集閤，更是一份鼓勵您主動探索、積極實踐的邀約。通過學習和運用書中的知識，您將能更好地理解自己的身體，更有效地應對生活中的各種健康挑戰，從而擁有一個更加健康、和諧、充滿活力的生命。請記住，健康是人生最寶貴的財富，而掌握一套行之有效的養生方法，將是您守護這份財富的明智之舉。願本書能成為您健康旅途中的忠實夥伴。

評分☆☆☆☆☆

這本《名醫陳旺全神效穴療》最近在我朋友圈裏被瘋傳，幾乎所有人都在談論它。我一直覺得，現代社會生活節奏太快，很多人都忽略瞭身體發齣的信號，小病小痛久拖不治，最後釀成大患。這本書的齣現，恰恰填補瞭這方麵的空白。我身邊就有朋友，長期被失眠睏擾，試過各種方法都不見效，聽說這本書裏有專門針對失眠的穴位療法，簡直是看到瞭希望。我個人也對傳統中醫的“望聞問切”和“辨證施治”非常著迷，而穴療正是其中的重要組成部分。我尤其好奇書中會不會詳細介紹每個穴位的定位、主治功效以及操作手法，比如力度、頻率、手法等，這些細節對於普通讀者來說至關重要。如果能配有清晰的穴位圖示，那就更完美瞭。我期待這本書能夠深入淺齣地講解，讓即使是零基礎的讀者也能輕鬆上手，並且能夠指導我們如何根據自身的具體情況，選擇最適閤自己的穴位進行調理。這本書的價值，我想不僅僅在於治病，更在於它所蘊含的健康生活理念，教會我們如何主動地去關注和嗬護自己的身體。

評分☆☆☆☆☆

終於擁有瞭《名醫陳旺全神效穴療》這本書，感覺像是得到瞭一個解決身體小煩惱的秘密武器。我一直對那種溫和而有效的療法情有獨鍾，而穴療恰恰符閤我的期望。現在的生活壓力越來越大，很多人都有亞健康的問題，比如經常感到疲憊，情緒不穩定，或者睡眠質量不高。我非常好奇書中會提供哪些簡單易學的穴位按摩方法，能夠幫助我們快速緩解這些日常的不適。例如，如果有一天工作壓力很大，導緻頭痛欲 the 《名醫陳旺全神效穴療》這本書，如同捧在手中的一份珍貴禮物，它所承諾的“神效穴療”，讓我對改善身體狀況充滿瞭期待。在這個快節奏的時代，我們常常被各種疾病和不適所睏擾，而傳統的智慧往往能提供最溫和、最根本的解決方案。我之所以被這本書吸引，是因為它將目光聚焦在“穴位”這個古老而神秘的領域，我相信，在人體的經絡運行中，隱藏著無數能夠疏通、調理、治愈的能量節點。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的嚮導，帶領我深入瞭解這些關鍵的穴位，不僅告訴我它們在哪裏，更重要的是，告訴我它們是如何工作的，它們背後蘊含著怎樣的醫學原理。我期待書中能夠包含清晰的穴位圖示，並且詳細講解每個穴位的具體操作方法，比如按壓的力度、方嚮、時間，甚至是一些輔助手法，這些細節對於我這樣想要親自動手實踐的讀者來說至關重要。我更希望這本書能夠針對一些生活中常見的、令人頭疼的健康問題，提供切實可行的穴療方案，例如改善長期失眠，緩解頸椎不適，甚至是提升整體的免疫力。我相信，通過這本書的學習，我能夠更好地掌握一種獨立自主的健康管理方式，將古老的智慧融入現代生活，為自己和傢人的健康保駕護航。

評分☆☆☆☆☆

拿到《名醫陳旺全神效穴療》這本書，我感覺一股股暖流湧上心頭。在如今這個信息爆炸的時代，各種養生偏方層齣不窮，真假難辨，讓人無所適從。而陳旺全教授的名字，在我心中一直代錶著嚴謹、專業和信譽。我曾經在電視上看到過他的訪談，對他的醫術和醫德都深感敬佩。這本書的齣現，仿佛是陳教授將他畢生所學傾囊相授，讓我有機會在傢中就能接觸到如此寶貴的知識。我特彆關注書中是否會涉及一些慢性疾病的輔助治療，比如腸胃不適、腰腿疼痛等，這些問題睏擾著很多中老年人。如果這本書能夠提供一些安全有效、易於操作的穴療方法，那將是造福無數傢庭的福音。我非常期待書中能夠分享一些陳教授的臨床案例，通過真實的病例來佐證穴療的神奇效果，這會比枯燥的理論講解更具說服力。同時，我也希望書中能強調穴療的預防作用，鼓勵大傢將穴療融入日常保健，做到“未病先防”，這纔是最理想的健康狀態。

評分☆☆☆☆☆

終於下定決心，將這本《名醫陳旺全神效穴療》請迴瞭傢。雖然我並非醫學專業人士，但長久以來，身體的些許不適總讓我輾轉反側。偶然間看到這本書的介紹，就被“神效穴療”這幾個字深深吸引。我一直相信，在身體的奧秘中，總有一些隱藏的鑰匙，能解開病痛的束縛，而穴位，無疑是最具東方智慧的鑰匙之一。這本書的封麵設計雖然樸實，但透著一股沉靜的力量，仿佛承載著曆代名醫的智慧精華。我迫不及待地翻開它，字裏行間洋溢著對生命的敬畏和對健康的關懷。我特彆期待書中關於常見病癥如何通過穴位按摩來緩解的詳細講解，比如長期伏案工作帶來的頸肩疼痛，還有季節交替時的感冒不適，希望能從中找到切實可行的方法。同時，我也對陳旺全教授的行醫理念和獨到見解感到好奇，想瞭解他如何將傳統的穴療理論與現代醫學相結閤，形成一套獨具特色的療法。這本書對我而言，不僅僅是一本醫學書籍，更像是一位慈祥的長者，一位智慧的導師，引領我探索身體的奧秘，尋找健康的源泉。我相信，通過深入研讀，我一定能從中獲得寶貴的知識和力量，更好地照顧自己和傢人。

評分☆☆☆☆☆

《名醫陳旺全神效穴療》這本書，用“神效”二字來命名，確實足夠吸引眼球。但作為一個對中醫略知一二的人，我更看重的是其背後所蘊含的科學原理和臨床實踐。我一直認為，穴位療法之所以能流傳韆古，必定有其深刻的道理。它並非玄學，而是建立在對人體經絡、氣血運行深刻理解的基礎之上。我希望這本書能夠解釋清楚，為何某些穴位能夠對特定的病癥産生如此顯著的效果，是刺激瞭神經，還是調節瞭內分泌，或是促進瞭血液循環？我特彆期待書中能夠對不同體質的人如何運用穴療提齣個性化的建議，因為每個人的身體狀況都不盡相同。此外，書中是否會包含一些關於禁忌癥的說明，以及在什麼情況下不適閤進行穴療，這些安全提示對於普通讀者來說至關重要。我希望這本書能夠引領我從更深層次去理解中醫的智慧，而不僅僅是停留在“按壓穴位就能治病”的錶麵認知上。