具體描述
基本信息
書名：玩填字遊戲可使大腦年輕十四歲(隻要大腦年輕，能活125歲)
定價：26.80元
作者：王虹著
齣版社：北方婦女兒童齣版社
齣版日期：2009-11-01
ISBN：9787538541588
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
長期有規律地作迷宮和填字遊戲
可以幫助你的大腦年輕14歲
收錄美國前總統比爾·剋林頓在退齣政壇後
專門為《紐約時報》編寫的填字智力遊戲
該“總統級”的填字遊戲難度非比尋常
內容提要
是老百姓的廉價娛樂。隨便一份報紙，裏麵都會有填字欄目。晚飯後，填字是不少傢庭的集體消遣，也是小孩子增加詞匯量的好工具。長期有規律地做填字遊戲可以幫助你的大腦年輕14歲，同時與字母語言國傢的傳統填字遊戲不同，“漢字填字遊戲”考查的不是詞匯量，而是你是不是這個時代的“知道分子”。
目錄
作者介紹
文摘
序言
用戶評價
“玩填字遊戲可使大腦年輕十四歲(隻要大腦年輕，能活125歲)”——單看這個書名，就足以讓人産生極大的興趣，甚至可以說是驚嘆。我一直對大腦的奧秘以及如何保持年輕充滿好奇，而這本書提齣的“大腦年輕十四歲”的論斷，以及“活到125歲”的壽命願景，都充滿瞭科學探索的魅力和對生命潛能的挑戰。在信息爆炸的時代，我們總是在尋找那些能夠真正帶來改變、且又相對易於實踐的方法。填字遊戲，這樣一個在我們許多人看來隻是消遣的活動，竟然被賦予瞭如此強大的“大腦賦活”能力，這讓我感到非常好奇。我非常想知道，這本書是如何將填字遊戲與大腦的神經科學、認知心理學等領域聯係起來的？它是否會提供詳細的科學依據，來解釋填字遊戲如何刺激大腦的神經元活動，促進新的神經網絡形成，從而延緩甚至逆轉大腦的衰老過程？我更期待的是，這本書能夠提供一套切實可行的“大腦年輕化”方案。例如，它是否會詳細介紹不同類型的填字遊戲，並分析它們各自對大腦有哪些獨特的益處？是否會提供循序漸進的訓練計劃，讓不同程度的讀者都能找到適閤自己的方法？是否會分享一些能夠加速大腦活力的“竅門”和“技巧”？這本書給我的第一印象，它不僅僅是在告訴你“玩填字遊戲很好”，更是在揭示一種“大腦健康長壽”的全新可能性，它以一種引人入勝的方式，為我們提供瞭一條通往更年輕、更健康、更長壽的生命之路。
評分《玩填字遊戲可使大腦年輕十四歲(隻要大腦年輕，能活125歲)》——這本書的書名，就像一道閃電，瞬間照亮瞭我對生命探索的未知領域。在當今社會，人們越來越關注健康和壽命，但通常的討論都集中在飲食、運動等方麵，而這本書卻將焦點放在瞭一個意想不到的領域——填字遊戲，並給齣瞭一個極其誘人的承諾：“大腦年輕十四歲”和“活到125歲”。這其中的邏輯和科學依據是什麼？是我最迫切想要瞭解的。我非常希望這本書能夠深入淺齣地解釋填字遊戲如何能夠有效地刺激大腦，使其保持年輕。它是否會詳細闡述填字遊戲對大腦認知功能的具體益處，例如提升詞匯量、增強記憶力、鍛煉邏輯思維、提高解決問題的能力，甚至對情緒的積極影響？我尤其好奇，書中是否會引用科學研究的證據，來支持“大腦年輕十四歲”這一驚人的結論。更重要的是，我期待這本書能夠提供一套完整的、可操作的“填字遊戲大腦訓練法”。它是否會針對不同年齡段和不同認知水平的讀者，提供個性化的建議？是否會介紹各種類型的填字遊戲，並說明它們的獨特優勢？是否會分享一些提高遊戲效率和樂趣的技巧？這本書給我的感覺，它不僅僅是一本關於填字遊戲樂趣的書，更像是一份關於如何通過一種簡單有趣的方式，來解鎖大腦潛能、延長健康壽命的“秘密武器”，它嚮我展示瞭一個充滿希望和無限可能的未來。
評分《玩填字遊戲可使大腦年輕十四歲(隻要大腦年輕，能活125歲)》——這個書名，宛如一聲來自內心深處的呼喚，瞬間抓住瞭我這個即將步入“知天命”之年的讀者的目光。在人生的大半旅程中，我一直在思考如何讓餘下的歲月更加精彩、更有質量。而這本書提齣的“大腦年輕十四歲”的說法，以及“活到125歲”的驚人壽命願景，無疑為我提供瞭一個全新的視角和目標。我很好奇，這本書是如何將“填字遊戲”這樣一個看似簡單、甚至略帶消遣性質的活動，與如此深遠的大腦健康和壽命延長緊密聯係起來的？我非常期待書中能夠深入淺齣地解讀填字遊戲對大腦的科學機製。它是否會詳細闡述填字遊戲如何刺激大腦皮層，激活語言中樞，鍛煉邏輯思維能力，提升詞匯量，從而達到延緩認知衰退、保持大腦活力的效果？我希望這本書能為我提供一套切實可行、能夠融入日常生活的“大腦年輕化”方案。它是否會推薦不同類型的填字遊戲，並分析它們各自的側重點和益處？是否會提供一套循序漸進的訓練方法，幫助我從初學者逐漸進階，不斷挑戰自我，從而最大限度地發揮填字遊戲的潛力？這本書給我的感覺，它不僅僅是在推崇一種娛樂方式，更是在提供一種關於如何積極主動地管理和提升自己大腦健康，進而拓展生命長度的“生活哲學”。它以一種充滿智慧和啓發性的方式，為我打開瞭一扇通往更健康、更長壽、更精彩的人生新篇章。
評分初見《玩填字遊戲可使大腦年輕十四歲(隻要大腦年輕，能活125歲)》這一書名，我便被它那種直擊核心的文字力量所吸引。在普遍追求長壽健康的社會氛圍下，這本書不僅提齣瞭一個極具吸引力的目標——“大腦年輕十四歲”，更將其與驚人的壽命——“125歲”——巧妙地聯係起來，構成瞭一個充滿想象空間且極具實踐意義的連接。我本身就是一個熱衷於腦力活動的人，雖然不是專業的填字遊戲愛好者，但對於任何能夠提升認知能力、保持思維敏捷的方法都抱有濃厚的興趣。這本書的書名，恰恰觸及瞭我內心深處對於“如何讓大腦保持最佳狀態”的持續探索。它究竟是如何將一個看似休閑的活動，與如此顯著的大腦健康提升以及壽命的延長聯係在一起的？我迫切地想瞭解，書中是否會詳細闡述填字遊戲對大腦産生的具體生理和心理機製？例如，它是否能夠激活大腦的哪些區域？如何幫助我們建立新的神經連接？是否能有效提升詞匯量、邏輯推理能力和問題解決能力？更重要的是，我希望這本書能夠提供一套係統化的、可操作的指南，讓像我這樣的普通讀者，即使是初學者，也能輕鬆上手，並感受到實實在在的益處。它是否會分享不同類型填字遊戲的特點和益處？是否有循序漸進的訓練計劃？是否有關於如何剋服填字過程中遇到的睏難的建議？這本書給我的第一印象，是它不僅提供瞭“為什麼”的科學解釋，更重要的是給齣瞭“如何做”的具體方法，是一本充滿智慧和啓發性的讀物，將帶領我走嚮一個更年輕、更健康、更長壽的未來。
評分《玩填字遊戲可使大腦年輕十四歲(隻要大腦年輕，能活125歲)》——這本書的書名，如同一個充滿魔力的咒語，瞬間吸引瞭我的全部注意力。作為一個在文字世界裏浸淫多年的讀者，我總是對那些能夠挑戰固有認知、揭示隱藏潛力的主題格外感興趣。而“大腦年輕十四歲”這個具體的數字，以及“活到125歲”的宏大願景，更是將這份好奇心推嚮瞭頂點。我迫不及待地想知道，這本書究竟是如何將“玩填字遊戲”這樣一個看似簡單休閑的活動，與如此顯著的大腦健康提升以及壽命的延長緊密相連的？它是否會深入探討大腦的可塑性，以及填字遊戲在這個過程中扮演的關鍵角色？我期待這本書能夠提供科學的解釋，例如，填字遊戲如何激活大腦的哪些區域，促進神經遞質的釋放，從而增強記憶力、專注力、解決問題的能力，甚至減緩認知衰退。更重要的是，我希望這本書能夠提供一套切實可行、易於實踐的指導方案。它是否會分享不同類型填字遊戲的優缺點，以及如何根據個人情況進行選擇？是否會提供一些進階的訓練方法，幫助讀者不斷挑戰自我，解鎖更深層次的大腦潛能？這本書帶給我的感覺，它不僅僅是一本關於填字遊戲的“教程”，更像是一份關於如何通過一種簡單而有趣的方式，來掌控自己大腦健康，甚至改寫生命長度的“人生攻略”。它以一種充滿智慧和啓發性的方式，為我們描繪瞭一個積極、健康、充滿活力的未來，讓我對自己的潛能和未來的生活充滿瞭無限的期待。
評分初次見到《玩填字遊戲可使大腦年輕十四歲(隻要大腦年輕，能活125歲)》這個書名，我就被它大膽而又充滿誘惑力的承諾所吸引。在追求健康長壽的時代，這樣的信息無疑具有巨大的吸引力。我一直對大腦的健康與活力充滿關注，並且一直在尋找能夠保持思維敏捷、延緩衰老的方法。這本書將“填字遊戲”這一普遍的休閑活動，與“大腦年輕十四歲”和“活到125歲”這樣令人振奮的目標聯係起來，這讓我産生瞭強烈的求知欲。我迫切地想知道，書中是如何闡述填字遊戲與大腦年輕化之間的科學聯係的？它是否會深入探討填字遊戲如何刺激大腦的神經元活動，促進新的神經網絡形成，從而提升記憶力、專注力、邏輯推理能力，以及語言錶達能力？我希望這本書不僅能解釋“為什麼”，更能提供“如何做”的詳細指導。例如，它是否會推薦不同難度和類型的填字遊戲？是否會分享一些提高解題效率和趣味性的技巧？是否會提供一些循序漸進的訓練計劃，讓不同認知水平的讀者都能從中受益？這本書給我的印象，它不僅僅是在宣揚一種健康的娛樂方式，更像是在揭示一種簡單易行、卻又效果顯著的“大腦延壽”秘訣。它以一種充滿智慧和啓發性的方式，為我們描繪瞭一個更年輕、更健康、更長壽的生命藍圖，讓我對未來的自己充滿瞭期待和信心。
評分這本書的書名，《玩填字遊戲可使大腦年輕十四歲(隻要大腦年輕，能活125歲)》，著實讓我這個常年埋首於案牘工作的職場人士眼前一亮，仿佛在枯燥的日程錶中投下瞭一道充滿希望的光。在日復一日的忙碌中，我常常感到大腦的運轉速度似乎不如從前，記憶力也偶有遲鈍，這讓我對自己的認知能力和未來健康狀況不免産生一絲擔憂。而“大腦年輕十四歲”這個具體而鮮明的數字，以及“活到125歲”這個大膽的壽命設想，瞬間點燃瞭我對書中內容的強烈好奇。它究竟是如何通過填字遊戲，來實現如此驚人的“逆生長”效果的？我迫切地想知道，這本書會不會深入淺齣地解釋填字遊戲對大腦具體有哪些積極影響？是刺激新的神經通路形成？是增強記憶和專注力？還是能延緩或預防與年齡相關的認知衰退？書中是否會提供科學的依據，比如引用神經科學的研究成果，來證實這些說法？我更期待的是，它能否提供一些實用的、易於實踐的方法和指導，讓我能夠將填字遊戲融入我的日常生活，真正從中獲益。比如，是否會有不同難度的填字遊戲推薦？如何根據自己的大腦狀況來選擇閤適的填字遊戲？是否有技巧分享，幫助我更有效地進行腦力鍛煉？總而言之，這本書不僅僅是一個關於健康養生的指南，更像是一份關於“如何優雅地老去，甚至挑戰年齡極限”的行動宣言，它以一種趣味盎然的方式，為我們描繪瞭一個積極、充滿活力的生命圖景，讓我對未來的自己充滿瞭期待和信心。
評分《玩填字遊戲可使大腦年輕十四歲(隻要大腦年輕，能活125歲)》——僅僅是這個書名，就足以讓我這個已經步入人生下半場，開始深刻思考生命質量和未來走嚮的讀者，心生波瀾。在快節奏的現代生活中，我們常常忽視瞭大腦這個最寶貴的“器官”的保養。這本書以一種極其戲劇化、卻又充滿誘惑力的方式，將“玩填字遊戲”這一尋常的娛樂活動，與“大腦年輕十四歲”和“活到125歲”這樣令人嚮往的成就聯係起來，無疑是一個極具吸引力的“賣點”。我非常好奇，作者是如何將這兩者之間看似遙遠的聯係，通過嚴謹的科學理論和實踐方法來闡述的？這本書是否會深入探討大腦的可塑性，以及填字遊戲在這其中扮演的關鍵角色？它是否會引用前沿的神經科學研究，揭示填字遊戲如何刺激大腦的特定區域，增強神經元之間的連接，從而延緩甚至逆轉認知衰退？我更希望，這本書能為我提供一套切實可行、能夠融入日常生活的“大腦年輕化”方案。比如，它是否會區分不同類型的填字遊戲，並解釋它們各自對大腦有哪些獨特的好處？是否會提供不同難度級彆的挑戰，讓不同認知水平的讀者都能找到適閤自己的起點？是否會分享一些解題的策略和技巧，幫助我更高效地進行腦力訓練，從而最大限度地實現“大腦年輕十四歲”的目標？這本書給我的感覺，它不僅僅是一本關於填字遊戲的指南，更像是一份關於如何重塑生命、延長健康活力的“人生攻略”，一本能夠幫助我自信地迎接更長遠未來的智慧寶典。
評分這本《玩填字遊戲可使大腦年輕十四歲(隻要大腦年輕，能活125歲)》的書名，初初映入眼簾，便激起瞭我內心深處的那份對青春不老的渴望，以及對生命潛能無限延伸的想象。作為一個對知識和新事物始終保持好奇心的中年讀者，我一直在尋找能夠讓精神世界保持活力的方法，而“大腦年輕十四歲”這個頗具衝擊力的承諾，無疑瞬間抓住瞭我的眼球。我迫不及待地想知道，通過一種看似簡單休閑的活動——填字遊戲，竟然能夠帶來如此顯著的“返老還童”的效果，而且這種效果還與“活到125歲”這樣令人驚嘆的壽命願景緊密相連。這本書究竟是如何將這二者聯係起來的？它是否會揭示一些關於大腦可塑性、神經連接再生，甚至是某種我們尚未完全理解的生命奧秘？我腦海中浮現齣無數個關於大腦科學、認知訓練、甚至是一些哲學層麵的思考。這本書會不會像一位睿智的長者，用通俗易懂的語言，為我們揭示大腦的奇妙之處？它會不會引用最新的科學研究成果，用紮實的證據來支撐其“大腦年輕”的論斷？又或者，它會采用一種更加啓發式、故事性的方式，通過一個個鮮活的案例，讓我們親身感受到填字遊戲帶來的改變？我期待的不僅僅是閱讀一本關於健康的書，更像是開啓一場關於自我認知和生命探索的旅程，一場關於如何讓生命之花綻放得更長久、更絢爛的探索。這本書的名字本身就充滿瞭吸引力，它承諾的不僅僅是健康，更是某種程度上對生命時間維度的挑戰，對“老去”的傳統認知的顛覆。我迫切地想要知道，作者是如何構建齣這樣一個令人信服的理論框架，並且提供切實可行的方法，讓普通人也能從中受益。這不僅僅是關於填字遊戲本身，更是關於如何通過有意識的腦力活動，解鎖我們潛藏的無限可能。
評分這本書的書名，《玩填字遊戲可使大腦年輕十四歲(隻要大腦年輕，能活125歲)》，在我的腦海裏激起瞭層層漣漪，仿佛一則來自未來的神秘邀請函，勾勒齣一個令人難以置信卻又心馳神往的圖景。作為一個對生命奧秘和人類潛能始終保持探索欲的讀者，我被“大腦年輕十四歲”這一具體的年齡下降幅度所吸引，更對“活到125歲”這個突破常規的壽命數字充滿瞭好奇。這本書究竟是如何將一種日常的、甚至可以說是輕鬆的娛樂方式——填字遊戲，與如此深遠的健康益處和壽命延長聯係在一起的？我迫切地想知道，作者是否會深入淺齣地解析填字遊戲對於大腦的科學原理？是否會揭示填字遊戲是如何激活大腦的特定區域，促進神經元之間的聯結，從而提升記憶力、專注力、邏輯思維能力，甚至創造力？我期待這本書能為我打開一扇通往“大腦健康長壽”新世界的大門。是否會提供關於如何選擇適閤自己大腦狀況的填字遊戲？是否有關於如何循序漸進地提高難度，以持續挑戰大腦的建議？是否會分享一些成功的案例，通過真實的經曆來佐證填字遊戲的強大功效？這本書給我的整體感覺，它不僅僅是一本關於“如何玩”的書，更是一本關於“為何玩”和“如何玩齣效果”的深度解析，它以一種充滿趣味和啓發性的方式，為我們提供瞭一條通往更年輕、更健康、更長壽的生命道路，讓我對未來的生活充滿瞭無限的可能性和期待。
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