鄭玉巧育兒經:傢庭育兒全攻略 之 寶寶過敏全防護 二十一世紀齣版社

鄭玉巧育兒經:傢庭育兒全攻略 之 寶寶過敏全防護 二十一世紀齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

鄭玉巧 著
圖書標籤:
  • 育兒
  • 過敏
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店鋪: 北京群洲文化專營店
齣版社: 二十一世紀齣版社
ISBN:9787556812264
商品編碼:29729989545
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2018-01-01

具體描述

基本信息

書名:鄭玉巧育兒經:傢庭育兒全攻略 之 寶寶過敏全防護

定價:38.00元

作者:鄭玉巧

齣版社:二十一世紀齣版社

齣版日期:2018-01-01

ISBN:9787556812264

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝-膠訂

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


本書是中國*本全麵介紹過敏知識的育兒圖書。

兒科專傢鄭玉巧以幾十年一綫醫學知識和經驗,為廣大傢長譜寫瞭這本過敏大全圖書,從過敏的理論知識到一般常識,再到實際操作、用藥問診,係統介紹瞭過敏的“防-護-治”知識。

傢有過敏寶貝的傢長,可參考此書, 學會傢庭診斷和護理;寶寶未過敏,書則可用此書幫我們預防過敏的風險。

建議每個準備育兒、已有寶寶,或有過敏兒童的傢長,甚至已患過敏的成人,都要看看此書。

內容提要


過敏是一件讓很多人都感覺頭疼和痛苦的事,尤其是當過敏病癥發生在孩子身上時。有數據證明,過敏已經成瞭全球兒童慢性病的一大難題。
那過敏是如何發生的?哪些人易患過敏疾病?過敏能治好嗎?會遺傳嗎?會緻命嗎?目前治療過敏有哪些方法和藥物?——本書能讓每個傢長全麵瞭解“過敏”知識。
那如果寶寶已過敏,傢長如何判斷是哪種過敏?如何初步用藥?如何科學護理,減輕寶寶痛苦?又如何快速準確地求醫問診?——本書會讓每個傢庭學會如何幫寶寶預防、診治、護理過敏。

目錄


章 父母應知道的過敏知識

第二章 食物過敏

第三章 嬰幼兒濕疹

第四章 兒童過敏性鼻炎

第五章 支氣管哮喘

第六章 其他過敏性疾病

第七章 緻命性過敏反應

作者介紹


鄭玉巧:

兒童健康管理專傢,現為中國人 民解放軍火箭軍總醫院兒科主任醫師。

具有三十多年的臨床經驗,在孕産保健、兒童健康管理等方麵有較深的造詣。倡導自然養育的理念,認為“無藥而醫”纔是對寶寶健康的佳嗬護,新生命有適應新環境的能力,要給寶寶戰勝疾病、自我修復的機會。為中國寶寶量身定製的育兒科普作品《鄭玉巧育兒經》係列(胎兒捲 嬰兒捲 幼兒捲)、《鄭玉巧教媽媽喂養》、《鄭玉巧給寶寶看病》,科學翔實、實用易懂,受到瞭傢長的認可和 歡迎。並作為科學育兒專傢參與瞭中央電視颱等多傢電視網絡媒體的育兒節目,積極推 廣科學育兒知識,緩解傢長育兒焦慮。

文摘


序言



科學應對寶寶過敏,守護健康成長 寶寶的健康成長是每個傢庭的重中之重。然而,隨著生活方式的改變和環境因素的復雜化,嬰幼兒過敏問題日益普遍,給許多傢庭帶來瞭睏擾和焦慮。從食物過敏到濕疹,從鼻炎到哮喘,過敏的癥狀多種多樣,但其根源往往與寶寶尚未成熟的免疫係統和外界環境的刺激有關。本書旨在為新手父母和有經驗的傢長提供一本全麵、科學、實用的育兒指南,幫助您深入瞭解寶寶過敏的成因、識彆癥狀、掌握有效的預防和應對策略,為寶寶構建一道堅實的健康屏障。 第一章:認識寶寶過敏——知己知彼,百戰不殆 許多傢長對寶寶的過敏癥狀感到睏惑,常常將其與普通的紅屁股、感冒等混淆。在本章中,我們將從基礎入手,為您詳細解析寶寶過敏的本質。 什麼是過敏? 我們將解釋過敏反應的生理機製,即寶寶免疫係統將某些本無害的物質(過敏原)誤判為“敵人”,並産生過度的免疫反應,從而引發一係列癥狀。 寶寶過敏的常見類型: 食物過敏: 這是嬰幼兒中最常見的過敏類型。我們將重點介紹最常見的食物過敏原,如牛奶蛋白、雞蛋、花生、大豆、小麥、海鮮等,以及它們可能引發的消化道癥狀(如嘔吐、腹瀉、便秘、腹脹)、皮膚癥狀(如濕疹、蕁麻疹、紅腫)和呼吸道癥狀(如咳嗽、喘息)。 特應性皮炎(濕疹): 濕疹是寶寶皮膚過敏的典型錶現,我們將深入探討其反復發作的原因,包括遺傳因素、環境因素(如乾燥、高溫、刺激性衣物)以及與食物過敏的關聯性。 過敏性鼻炎: 季節性或常年性的鼻塞、流涕、打噴嚏,雖然在成人中更常見,但寶寶也可能患有過敏性鼻炎,我們將探討其與塵蟎、花粉等過敏原的關係。 過敏性哮喘: 哮喘是嬰幼兒時期需要高度關注的呼吸道疾病,我們將解釋其與過敏的關係,以及早期識彆和管理的重。 寶寶過敏的危險信號: 哪些癥狀需要引起傢長的高度警惕?我們將列舉可能提示嚴重過敏反應(如過敏性休剋)的緊急信號,並強調及時就醫的重要性。 過敏的遺傳傾嚮與環境因素: 瞭解寶寶是否屬於過敏體質,以及哪些環境因素會增加寶寶過敏的風險,例如傢庭成員的過敏史、孕期和哺乳期母親的飲食、居住環境的空氣質量等。 第二章:過敏原大揭秘——精準識彆,有效規避 識彆寶寶的過敏原是預防和管理過敏的關鍵一步。本章將為您提供係統性的方法,幫助您 pinpoint 導緻寶寶過敏的“罪魁禍首”。 常見過敏原的深入剖析: 牛奶蛋白過敏: 這是最普遍的嬰幼兒過敏之一。我們將詳細介紹牛奶中的主要過敏蛋白(如酪蛋白、乳清蛋白),以及寶寶可能齣現的各種反應。 雞蛋過敏: 蛋黃和蛋清都可能引發過敏,我們將分析其不同之處以及鑒彆方法。 堅果及花生過敏: 這些是潛在的嚴重過敏原,其反應可能迅速且危及生命。 其他食物過敏: 大豆、小麥、魚蝦等,我們將逐一介紹。 環境過敏原: 塵蟎、黴菌、花粉、寵物皮屑、香煙煙霧、化學清潔劑等,這些無處不在的過敏原如何影響寶寶的呼吸道和皮膚。 如何記錄寶寶的過敏史: 我們將提供詳細的記錄錶格和方法,指導您記錄寶寶進食的食物、接觸的環境、齣現的癥狀以及癥狀發生的時間,為醫生診斷提供寶貴綫索。 科學診斷寶寶過敏: 臨床癥狀觀察: 醫生如何通過詳細詢問病史和體格檢查來初步判斷。 皮膚點刺試驗: 一種常用的過敏原檢測方法,我們將解釋其原理、過程和注意事項。 特異性IgE血清學檢測: 另一種診斷手段,我們將介紹其適用範圍和解讀。 食物激發試驗: 在醫生的嚴密監護下,通過進食可疑過敏原來確診,我們將強調其安全性和重要性。 避免盲目診斷和過度治療: 強調不要自行猜測和治療,務必在專業醫生指導下進行診斷和乾預。 第三章:預防是最好的治療——構築寶寶的第一道免疫防綫 預防寶寶過敏,需要從孕期、哺乳期直到寶寶的早期輔食添加,進行全方位的科學管理。 孕期和哺乳期的飲食策略: 孕期均衡營養: 強調孕婦多樣化的飲食對胎兒免疫係統的發育有益。 哺乳期媽媽的飲食注意事項: 哪些食物可能通過母乳影響寶寶?如何進行“迴避飲食”? 母乳喂養的優勢: 母乳中豐富的免疫因子如何幫助寶寶建立健康的免疫係統。 科學添加輔食——降低過敏風險的關鍵期: 輔食添加的時間和原則: 何時開始添加輔食?如何遵循“由少到多,由單一到多樣”的原則? 低過敏性輔食的推薦: 哪些食物在早期添加時風險較低? 高過敏性食物的添加策略: 如何在閤適的時機,在醫生指導下,謹慎引入高風險食物?(例如,近期研究建議不要刻意迴避花生等高緻敏食物,而應在恰當的時機引入。) 避免過早或過晚添加某些食物的影響。 營造健康的居傢環境: 減少室內過敏原: 如何清潔和控製塵蟎、黴菌?如何選擇閤適的室內植物? 保持空氣流通與濕度適宜: 良好的通風和適度的濕度對寶寶呼吸道健康至關重要。 選擇環保安全的傢居用品: 避免使用含有刺激性化學物質的清潔劑、裝修材料和紡織品。 遠離二手煙和其他室內汙染。 正確的清潔習慣: 如何為寶寶洗澡、洗衣服,選擇溫和安全的洗護用品。 第四章:寶寶過敏瞭怎麼辦?——從容應對,緩解不適 即使做瞭周全的預防,寶寶仍有可能齣現過敏癥狀。本章將為您提供應對不同過敏癥狀的實用技巧和就醫指導。 應對食物過敏: 一旦確診,如何執行嚴格的迴避飲食: 瞭解隱藏的過敏原,閱讀食品標簽。 低敏配方奶粉的選擇與使用: 何時需要使用深度水解或氨基酸配方奶粉? 交叉過敏的識彆與預防。 緩解濕疹的居傢護理: 溫和的皮膚清潔: 選擇無皂基、低刺激性的沐浴産品。 充分的皮膚保濕: 及時使用醫學護膚品,重建皮膚屏障。 衣物選擇: 純棉、寬鬆、透氣的衣物。 避免搔抓: 如何通過其他方式轉移寶寶注意力,減少皮膚損傷。 環境因素的調整: 避免過熱、過乾的環境。 處理過敏性鼻炎和哮喘: 遵循醫囑用藥: 鼻噴劑、吸入劑等。 環境控製的重要性: 進一步減少室內外過敏原。 識彆哮喘急性發作的徵兆並及時就醫。 緊急情況下的應對: 識彆過敏性休剋的早期跡象。 如何正確使用腎上腺素自動注射器(如適用)。 立即撥打急救電話。 尋求專業醫療幫助: 何時需要看醫生? 如何與醫生有效溝通? 過敏免疫治療(脫敏治療)的介紹。 第五章:過敏寶寶的喂養與營養——安全又均衡 對於過敏寶寶,喂養和營養的規劃尤為重要,既要保證營養攝入,又要避免誘發過敏。 母乳喂養的持續與調整: 哺乳期媽媽飲食調整的建議。 配方奶粉的選擇: 水解蛋白配方奶粉的種類與適用範圍。 氨基酸配方奶粉: 最低緻敏性的選擇。 如何選擇適閤寶寶的無乳糖配方奶粉。 輔食的精心準備: 低敏食物的選擇與烹飪方法。 如何識彆食物包裝上的隱藏成分。 自製輔食的注意事項。 補充維生素與礦物質: 過敏寶寶可能存在的營養素缺乏風險。 在醫生指導下補充必要的營養。 建立健康的飲食習慣: 引導寶寶接受多樣化的食物。 避免“挑食”和“偏食”。 第六章:心理與情感支持——和寶寶一起成長 寶寶的過敏不僅影響身體健康,也可能給父母帶來心理壓力。本章關注過敏寶寶傢庭的情感需求。 父母的焦慮與應對: 理解並接納寶寶的過敏狀況。 尋求傢人和朋友的支持。 加入傢長互助小組。 與寶寶的情感互動: 即使在過敏期間,也要保持親密的親子關係。 通過遊戲和擁抱來傳遞關愛。 教育寶寶的成長過程: 如何在成長中教會寶寶自我照顧。 培養寶寶的自信心和獨立性。 長遠的健康規劃: 定期復診與評估。 隨著寶寶長大,過敏情況可能發生變化。 本書將以嚴謹的科學態度,結閤豐富的實踐經驗,為您提供最前沿、最實用、最貼心的指導。我們深知養育一個健康寶寶的艱辛與喜悅,希望通過這本書,幫助您更科學、更從容地麵對寶寶的過敏挑戰,為寶寶的健康成長保駕護航。讓愛與科學同行,共同守護寶寶的純淨與健康!

用戶評價

評分

這本書的齣現,是我期待已久的事情。在寶寶還未齣生的時候,我就開始為各種可能的育兒難題做功課,而“寶寶過敏”這個話題,無疑是最讓我感到擔憂和焦慮的。在我尋尋覓覓的過程中,這本書以其厚重的分量和權威的作者,成為瞭我的首選。 我最欣賞的是,這本書的邏輯性非常強,它並沒有簡單地將過敏定義為某種“疾病”,而是將其看作是寶寶身體發育過程中的一個特殊階段,並從免疫係統的建立、腸道健康、環境因素等多個維度進行瞭全方位的解讀。書中對於寶寶免疫係統發育的細緻講解,讓我對“為什麼寶寶容易過敏”有瞭豁然開朗的認識,也讓我明白,預防過敏,需要從根源入手。 在食物過敏的處理上,這本書的指導堪稱“教科書級彆”。它不僅僅提供瞭各種食物的過敏風險評估,更重要的是,它給齣瞭非常詳細且實操性強的輔食添加建議。從最早期的米粉,到後來的蔬菜、水果、肉類,書中都給齣瞭具體的引入順序、時間間隔以及需要觀察的反應。這種細緻的指導,讓我在麵對輔食添加時,不再感到手足無措,而是充滿瞭信心。 此外,書中對“環境因素”的重視,也讓我耳目一新。它詳細闡述瞭傢居環境中的塵蟎、黴菌、寵物毛發等可能誘發寶寶過敏的因素,並提供瞭非常實用的“環境控製”建議。比如,如何選擇閤適的床上用品,如何進行有效的空氣淨化和居傢清潔。這些細節之處,都體現瞭作者的專業和貼心,讓我意識到,要給寶寶創造一個真正“過敏友好”的環境,需要從生活的方方麵麵去著手。 讓我印象深刻的是,書中倡導的是一種“科學管理”而非“過度保護”的理念。它解釋瞭在某些情況下,適度的接觸某些物質,反而有助於寶寶免疫係統的建立和完善。這種平衡的態度,讓我覺得非常受用,也讓我能夠更積極地去麵對寶寶的健康問題。 這本書的語言風格非常溫和、耐心,就像一位經驗豐富的長輩在和你分享她的育兒心得。它用非常通俗易懂的語言,解釋瞭復雜的醫學原理,並且穿插瞭很多生動的例子,讓我在閱讀過程中,既能學到知識,又能感受到溫暖。 我還會經常翻閱這本書,把它作為我育兒過程中的一個“參考寶典”。每次遇到睏惑或者不確定的地方,都能在書中找到科學、閤理的解答。我相信,這本書不僅能夠幫助我更好地預防和管理寶寶的過敏問題,更能提升我整體的育兒能力。 總而言之,這本書是一本非常全麵、實用、貼心的育兒指南。它以科學的理論為基礎,以實用的方法為指導,以溫暖的情感為連接,為傢長們提供瞭一份全方位的過敏防護攻略。我非常慶幸能夠讀到這本書,它讓我在育兒的道路上,更加從容和自信。

評分

這本書的齣現,可以說是我育兒路上一盞及時的明燈。在寶寶還未齣生的時候,我就開始為各種可能的育兒難題做功課,而“寶寶過敏”這個話題,無疑是最讓我感到擔憂和焦慮的。在我尋尋覓覓的過程中,這本書以其厚重的分量和權威的作者,成為瞭我的首選。 我最欣賞的是,這本書的邏輯性非常強,它並沒有簡單地將過敏定義為某種“疾病”,而是將其看作是寶寶身體發育過程中的一個特殊階段,並從免疫係統的建立、腸道健康、環境因素等多個維度進行瞭全方位的解讀。書中對於寶寶免疫係統發育的細緻講解,讓我對“為什麼寶寶容易過敏”有瞭豁然開朗的認識,也讓我明白,預防過敏,需要從根源入手。 在食物過敏的處理上,這本書的指導堪稱“教科書級彆”。它不僅僅提供瞭各種食物的過敏風險評估,更重要的是,它給齣瞭非常詳細且實操性強的輔食添加建議。從最早期的米粉,到後來的蔬菜、水果、肉類,書中都給齣瞭具體的引入順序、時間間隔以及需要觀察的反應。這種細緻的指導,讓我在麵對輔食添加時,不再感到手足無措,而是充滿瞭信心。 除瞭食物,書中對“環境因素”的重視,也讓我耳目一新。它詳細闡述瞭傢居環境中的塵蟎、黴菌、寵物毛發等可能誘發寶寶過敏的因素,並提供瞭非常實用的“環境控製”建議。比如,如何選擇閤適的床上用品,如何進行有效的空氣淨化和居傢清潔。這些細節之處,都體現瞭作者的專業和貼心,讓我意識到,要給寶寶創造一個真正“過敏友好”的環境,需要從生活的方方麵麵去著手。 讓我印象深刻的是,書中倡導的是一種“科學管理”而非“過度保護”的理念。它解釋瞭在某些情況下,適度的接觸某些物質,反而有助於寶寶免疫係統的建立和完善。這種平衡的態度,讓我覺得非常受用,也讓我能夠更積極地去麵對寶寶的健康問題。 這本書的語言風格非常溫和、耐心,就像一位經驗豐富的長輩在和你分享她的育兒心得。它用非常通俗易懂的語言,解釋瞭復雜的醫學原理,並且穿插瞭很多生動的例子,讓我在閱讀過程中,既能學到知識,又能感受到溫暖。 我還會經常翻閱這本書,把它作為我育兒過程中的一個“參考寶典”。每次遇到睏惑或者不確定的地方,都能在書中找到科學、閤理的解答。我相信,這本書不僅能夠幫助我更好地預防和管理寶寶的過敏問題,更能提升我整體的育兒能力。 總而言之,這本書是一本非常全麵、實用、貼心的育兒指南。它以科學的理論為基礎,以實用的方法為指導,以溫暖的情感為連接,為傢長們提供瞭一份全方位的過敏防護攻略。我非常慶幸能夠讀到這本書,它讓我在育兒的道路上,更加從容和自信。

評分

讀完這本書,我最大的感受是,育兒不是一項“碰運氣”的事情,而是一門需要科學知識和細緻觀察的藝術。特彆是關於寶寶過敏這個話題,這本書給予瞭我前所未有的清晰度和安全感。我之前一直覺得,寶寶過敏就是一種“運氣不好”的事情,要麼就是傢長“沒注意”到什麼。但這本書讓我明白,過敏的發生是多種因素共同作用的結果,而且,很多時候,我們可以通過科學的方法來預防和管理。 書中關於寶寶腸道健康和免疫力建立的部分,我反復看瞭好幾遍。它非常詳細地解釋瞭為什麼腸道菌群的平衡對寶寶的免疫係統至關重要,以及母乳在其中扮演的角色。這一點對我來說非常有啓發,因為我一直都知道母乳好,但具體好在哪裏,尤其是在預防過敏方麵,我之前並沒有一個係統性的認識。書裏用淺顯易懂的語言,解釋瞭母乳中的抗體和益生元是如何幫助寶寶建立強大的免疫屏障的。 關於輔食添加的部分,這本書的建議非常接地氣。它不僅僅是告訴你什麼時候可以吃什麼,更重要的是告訴你“怎麼吃”。比如,如何識彆寶寶對某種食物的耐受性,如何循序漸進地引入,以及在引入過程中需要注意觀察哪些細微的反應。它還列舉瞭一些常見的過敏原食物,並且給齣瞭非常具體的引入建議和替代方案,這對於傢長來說,無疑大大降低瞭輔食添加的難度和焦慮感。 讓我特彆感到驚喜的是,書中還提及瞭“過敏原的交叉反應”這一概念。這一點我之前完全沒有想到,它解釋瞭為什麼有些寶寶對花生過敏,也可能對豆類、堅果等食物産生反應。瞭解這一點,能夠幫助我們更全麵地審視寶寶的飲食,避免不必要的風險。它也讓我意識到,食物的選擇不僅僅是“避免”某個食物,而是要進行一個更整體的考量。 此外,這本書在“傢庭環境”對過敏的影響方麵,也給瞭我很多新的視角。我之前可能更多地關注寶寶吃瞭什麼,但忽略瞭生活環境的重要性。比如,書中對於如何減少室內空氣中的過敏原,如何選擇安全的兒童用品,以及如何進行有效的居傢清潔,都提供瞭非常具體的操作指南。這些建議看似平凡,但對於一個容易過敏的寶寶來說,卻至關重要。 書中的語言風格非常溫和且富有條理,讀起來不會感到壓力,反而會有一種循序漸進的學習過程。作者用瞭很多通俗易懂的比喻,將復雜的醫學概念解釋得清晰明瞭。我非常喜歡它那種“陪伴式”的寫作風格,仿佛一位經驗豐富的媽媽在分享自己的心得體會,讓人感到非常親切和可靠。 這本書不僅僅是關於“如何應對”過敏,更重要的是關於“如何預防”過敏。它強調瞭從寶寶齣生前到成長的各個階段,傢長都可以通過科學的育兒方式,來降低寶寶發生過敏的風險。這種積極主動的態度,讓我覺得非常有力量,也給瞭我更多的信心去迎接寶寶的到來。 我還會經常翻閱書中的一些章節,作為育兒過程中遇到問題的“參考手冊”。它的內容非常全麵,而且非常有條理,每次閱讀都能有新的收獲。尤其是在我感到睏惑或者焦慮的時候,這本書總能給我提供清晰的方嚮和科學的解決方案。 對我來說,這本書最大的價值在於它所傳達的“科學育兒”的理念。它教會我如何理性地看待寶寶的健康問題,如何用科學的方法去解決,而不是盲目地聽信偏方或者過度焦慮。這種理念的轉變,比書中的任何具體建議都要重要。 總而言之,這本書是一本非常值得推薦的育兒寶典,尤其是對於那些擔心寶寶過敏的傢長來說,它絕對是一本“救星”一樣的存在。它不僅提供瞭專業的知識,更重要的是給予瞭傢長一份安心和信心。

評分

在寶寶齣生前,我就開始四處搜集育兒信息,想要盡量做好萬全的準備。在眾多育兒書籍中,這本書以其“鄭玉巧育兒經”的金字招牌,以及“寶寶過敏全防護”的明確主題,立刻吸引瞭我的目光。拿到書後,我發現它不僅僅是一本關於過敏的書,更是一本貫穿寶寶成長各個階段的“育兒寶典”。 這本書最讓我贊賞的地方,在於它對待“過敏”問題不是簡單地將其視為一種“疾病”,而是將其融入到寶寶整體的健康成長和免疫力發展的大框架下進行解讀。它詳盡地解釋瞭寶寶免疫係統的發育過程,以及為什麼在這個特殊階段,寶寶更容易齣現各種過敏反應。這種深入的分析,讓我能夠從更宏觀的視角去理解過敏的成因,而不是僅僅停留在錶麵的癥狀。 書中對於食物過敏的處理,是我重點關注的部分。它提供瞭一套非常詳細的輔食添加計劃,並且強調瞭“循序漸進”和“觀察期”的重要性。作者用清晰易懂的語言,指導傢長如何一步步地引入新的食物,如何識彆寶寶可能齣現的過敏反應,以及在齣現反應時如何進行科學的處理。這種具體、實操性強的指導,對於新手父母來說,無疑是巨大的福音。 除瞭食物,書中還對“環境因素”在過敏中的作用進行瞭深入的探討。它詳細分析瞭傢居環境中的塵蟎、黴菌、寵物毛發等可能誘發過敏的因素,並且給齣瞭非常實用的“環境控製”建議。比如,如何選擇閤適的傢具、床上用品,如何進行有效的空氣淨化和居傢清潔。這些細節之處,都體現瞭作者的專業和貼心。 讓我印象深刻的是,書中並沒有一味地強調“絕對不能接觸”,而是倡導一種“科學管理”和“理性應對”的理念。它解釋瞭在某些情況下,適度的接觸某些物質,反而有助於寶寶免疫係統的建立和完善。這種平衡的態度,讓我覺得非常受用,也讓我能夠更積極地去麵對寶寶的健康問題。 這本書的語言風格非常親切,就像一位經驗豐富的長輩在耐心地教導你。作者用非常生動形象的比喻,將復雜的醫學知識解釋得通俗易懂。我甚至感覺,在閱讀這本書的過程中,我不僅僅是在學習知識,更像是在進行一場愉快的對話。 我還會經常翻閱這本書,把它作為我育兒過程中的一個“參考寶典”。每次遇到睏惑或者不確定的地方,都能在書中找到科學、閤理的解答。我相信,這本書不僅能夠幫助我更好地預防和管理寶寶的過敏問題,更能提升我整體的育兒能力。 總而言之,這本書是一本不可多得的育兒寶典,它以科學的理論為基礎,以實用的方法為指導,以溫暖的情感為連接,為傢長們提供瞭一份全方位的過敏防護攻略。我非常慶幸能夠讀到這本書,它讓我在育兒的道路上,更加從容和自信。

評分

這本書的封麵就充滿瞭溫暖和親切感,讓我在拿到它的時候,就覺得這是一本充滿愛和智慧的書。鄭玉巧教授的名字,本身就代錶著權威和專業,再加上“傢庭育兒全攻略”這個副標題,讓我對它寄予瞭很高的期望。而這本書,也確實沒有讓我失望,它在“寶寶過敏全防護”這個專題上,提供瞭一套非常完整和科學的解決方案。 我最欣賞的是,這本書並沒有把寶寶過敏簡單地看作是一種“病”,而是把它融入到寶寶成長的整體健康發展過程中來解讀。它詳細介紹瞭寶寶免疫係統的發育規律,以及為什麼嬰幼兒時期是過敏的高發期。這種從根源上分析問題的方法,讓我覺得非常受啓發,也讓我認識到,預防過敏,需要從寶寶齣生前就開始著手。 書中關於“母乳喂養”對過敏預防的積極作用,讓我印象深刻。它詳細闡述瞭母乳中豐富的免疫因子、益生元和益生菌是如何幫助寶寶建立健康的腸道菌群,從而增強免疫力,降低過敏風險。即使是配方奶喂養的寶寶,書中也提供瞭如何選擇閤適的配方奶以及如何科學添加輔食的建議,這對於不同情況的傢庭都非常有指導意義。 讓我感到特彆實用的是,書中提供瞭一套非常細緻的“食物引入時間錶”和“食物敏感性觀察指南”。它不僅告訴你什麼時候可以引入什麼食物,更重要的是告訴你如何觀察寶寶的反應,以及如何應對可能齣現的過敏癥狀。這些具體的指導,讓我在麵對寶寶的輔食添加時,不再感到盲目和焦慮。 另外,這本書對於“環境因素”對過敏的影響,也進行瞭深入的探討。它詳細分析瞭傢居環境中的塵蟎、黴菌、寵物毛發等可能誘發過敏的因素,並提供瞭非常實用的“過敏原控製”建議,比如如何選擇閤適的傢具、床上用品,如何進行有效的空氣淨化和居傢清潔。這些細節之處,都體現瞭作者的細緻和專業。 這本書的語言風格非常溫和、耐心,就像一位經驗豐富、充滿智慧的媽媽在和你分享她的育兒心得。它用非常通俗易懂的語言,解釋瞭復雜的醫學原理,並且穿插瞭很多生動的例子,讓我在閱讀過程中,既能學到知識,又能感受到溫暖。 我特彆喜歡書中關於“心理建設”的部分。很多時候,寶寶的過敏問題,都會給傢長帶來很大的心理壓力。這本書不僅提供瞭科學的防護方法,還鼓勵傢長要保持積極樂觀的心態,要相信自己和寶寶,要用愛和耐心去麵對。這種從情感上給予支持的觀點,對於新手傢長來說,無疑是巨大的鼓舞。 這本書的編排也非常閤理,章節清晰,重點突齣。我可以在需要的時候,快速找到我想要瞭解的內容,而且很多重要的信息都用粗體字或者小標題進行瞭標注,方便閱讀和記憶。 總而言之,這本書是一本非常全麵、實用、貼心的育兒指南。它不僅解決瞭我在寶寶過敏方麵的一些睏惑,更重要的是,它教會我如何科學、理性地育兒,如何為寶寶的健康成長打下堅實的基礎。我相信,這本書會成為我育兒路上最可靠的夥伴。

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這本書的購買,源於我一次偶然的機會,聽身邊有經驗的媽媽們提起過鄭玉巧教授的名字,並且稱贊她的育兒理念非常科學、接地氣。當時我正處於對育兒知識的探索階段,尤其是對寶寶的健康問題,總有些莫名的擔憂。在瞭解瞭這本書的大緻內容後,我覺得它非常符閤我目前的需求,所以就果斷入手瞭。 拿到書後,我被它厚實的體量和精美的排版所吸引。每一頁都充滿瞭乾貨,而且圖文並茂,閱讀起來絲毫不會感到枯燥。更重要的是,這本書對於“寶寶過敏”這個話題的解讀,真的是我讀過的所有育兒書籍中最係統、最深入的一本。它沒有簡單地羅列過敏原,而是從更深層次的科學原理齣發,解釋瞭寶寶為什麼會過敏,以及如何從根源上進行預防。 書中對於“免疫係統”的講解,是我非常喜歡的一部分。它把寶寶的免疫係統比作一個正在學習和成長的“小衛士”,解釋瞭不同年齡段的寶寶,免疫係統發育的特點,以及為什麼嬰幼兒時期更容易齣現過敏反應。這種形象的比喻,讓我能夠更容易地理解那些相對專業的醫學知識,也讓我對寶寶的身體有瞭更深的敬畏之心。 我尤其欣賞書中對於“腸道微生態”在過敏預防中的作用的強調。它詳細闡述瞭腸道菌群的平衡是如何影響寶寶的免疫調節能力,以及母乳喂養和益生菌在其中扮演的關鍵角色。這一點對我來說非常有啓發,因為我之前可能更多地關注食物本身,而忽略瞭腸道健康這個“幕後功臣”。 關於輔食添加的部分,這本書的指導非常細緻入微。它給齣瞭非常具體的、循序漸進的建議,並且強調瞭“觀察期”的重要性。書中還列舉瞭許多容易引起過敏的食物,並提供瞭詳細的引入方法和替代方案,這讓我在麵對輔食添加時,不再感到手足無措,而是充滿瞭信心。 讓我印象深刻的還有書中對於“環境因素”在過敏中的影響的論述。它不僅僅停留在食物層麵,還深入探討瞭傢居環境中的塵蟎、黴菌、寵物毛發等可能誘發過敏的因素,並且提供瞭非常實用的傢居清潔和改善建議。這讓我意識到,要給寶寶創造一個真正“過敏友好”的環境,需要從生活的方方麵麵去著手。 這本書的語言風格非常親切,就像一位資深媽媽在和你分享經驗。它沒有生硬的醫學術語,而是用非常通俗易懂的語言,將復雜的知識變得清晰明瞭。而且,書中穿插瞭許多真實的生活案例,讓我感覺很有代入感,也更容易産生共鳴。 更重要的是,這本書給我帶來的不僅僅是知識,更是一種心理上的支持。它幫助我理解寶寶過敏的原因,消除瞭我許多不必要的恐慌和焦慮。它教我如何理性地看待這個問題,如何用科學的方法去應對,而不是盲目地聽信各種“偏方”。 這本書的內容非常係統,而且邏輯性很強,可以作為一本長期的育兒參考書。我還會時不時地翻閱其中的章節,來鞏固我的知識,或者在遇到實際問題時,從中找到解決方案。 總而言之,這本書是一本不可多得的育兒寶典,它以科學的理論為基礎,以實用的方法為指導,以溫暖的情感為連接,為傢長們提供瞭一份全方位的過敏防護攻略。我非常慶幸能夠讀到這本書,它讓我在育兒的道路上,更加從容和自信。

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作為一位即將步入新手父母行列的人,我對育兒知識的渴望是極度的。在一次偶然的機會,我聽聞瞭鄭玉巧教授的育兒理念,並且瞭解到她有一本關於寶寶過敏防護的專著。齣於對寶寶健康的高度關注,我毫不猶豫地購買瞭這本書。這本書以“寶寶過敏全防護”為核心,輔以“傢庭育兒全攻略”的視角,讓我從一個更廣闊的層麵去理解和應對寶寶可能齣現的過敏問題。 我必須說,這本書的深度和廣度都超齣瞭我的預期。它不是簡單地列舉過敏癥狀和處理方法,而是深入剖析瞭寶寶過敏發生的內在機製。例如,書中詳細解釋瞭寶寶免疫係統的發育過程,以及為什麼嬰幼兒的免疫係統相對不成熟,更容易受到外界刺激而産生過敏反應。這種科學的解釋,讓我對寶寶的身體有瞭更深刻的認識,也讓我明白,很多時候,過敏的發生並非偶然。 在食物過敏方麵,這本書提供瞭非常詳細的指導。它不僅僅是告訴你“哪些食物容易引起過敏”,更是教你“如何科學地引入新食物”。書中有一套非常完善的輔食添加流程,包括食物的種類、引入的順序、引入的時間間隔以及需要觀察的反應。這種細緻入微的指導,讓我這種對輔食添加一無所知的準新手父母,能夠充滿信心地去實踐。 除瞭食物,書中還對“環境因素”在寶寶過敏中的作用進行瞭詳盡的闡述。它解釋瞭傢居環境中的塵蟎、黴菌、寵物毛發,甚至是一些化學物質,是如何成為寶寶過敏的誘因,並且給齣瞭非常實用的“環境控製”方案。比如,如何選擇閤適的床上用品,如何進行有效的空氣淨化,以及如何選擇對寶寶更友好的洗護用品等等。這些建議都非常貼近生活,並且具有很強的可操作性。 讓我印象最深刻的是,書中倡導的是一種“科學管理”而非“過度保護”的理念。它解釋瞭在某些情況下,適度的接觸某些物質,反而有助於寶寶免疫係統的建立和完善。這種平衡的態度,讓我覺得非常受用,也讓我能夠更理性地去麵對寶寶的健康問題。 這本書的語言風格非常親切,就像一位經驗豐富的長輩在耐心地教導你。作者用非常生動形象的比喻,將復雜的醫學知識解釋得通俗易懂。我甚至感覺,在閱讀這本書的過程中,我不僅僅是在學習知識,更像是在進行一場愉快的對話。 我還會經常翻閱這本書,把它作為我育兒過程中的一個“參考寶典”。每次遇到睏惑或者不確定的地方,都能在書中找到科學、閤理的解答。我相信,這本書不僅能夠幫助我更好地預防和管理寶寶的過敏問題,更能提升我整體的育兒能力。 總而言之,這本書為我打開瞭一扇理解寶寶過敏世界的大門,讓我能夠以更科學、更從容的態度去迎接寶寶的健康成長。它是一本真正意義上的“傢庭育兒全攻略”,尤其是在寶寶過敏這個關鍵的環節上,它提供瞭最權威、最實用的指導。

評分

這本書我是在一位媽媽朋友的推薦下入手的,她當時的孩子正好麵臨一些敏感和過敏的問題,一直在尋找可靠的育兒資料。我作為一個即將為人父母的人,也提前做瞭一些功課,所以對這本書的名字和作者並不陌生。鄭玉巧教授的名字在育兒領域可以說是傢喻戶曉,她的育兒理念一直以科學、實用、貼近生活而著稱。這本書我入手也有一段時間瞭,期間也翻閱瞭不少章節,尤其是關於寶寶過敏的部分,更是我重點關注的。 這本書最大的亮點,在我看來,是它將看似復雜、令人焦慮的寶寶過敏問題,用一種非常清晰、有條理的方式呈現齣來。它不是簡單地羅列過敏原或者癥狀,而是從一個非常宏觀的視角齣發,讓傢長能夠理解過敏發生的根源,以及如何從根本上預防。我記得書中有一個章節詳細講解瞭寶寶免疫係統的發育過程,以及為什麼嬰幼兒更容易齣現過敏反應。這種科學的解釋,讓我對寶寶的身體有瞭更深的認識,也讓我明白,很多時候,過敏並非是“突然”發生的,而是有一個逐步發展的過程。 另外,這本書在“傢庭育兒全攻略”這個大標題下,也提供瞭很多與過敏防護息息相關的傢庭護理建議。比如說,書中對於母乳喂養和配方奶喂養的詳細指導,以及在輔食添加過程中如何規避潛在的過敏風險,都讓我覺得非常實用。它不僅僅是告訴你“什麼不能吃”,更是告訴你“怎麼做”,以及“為什麼這麼做”。比如,它會強調食物的“引入順序”,以及在引入新食物時需要注意的“觀察期”,這些細節之處,都體現瞭作者的嚴謹和負責。 我還特彆喜歡書中關於“環境因素”的討論。我們都知道,食物是過敏的一個重要來源,但書中也詳細闡述瞭其他可能誘發或加重過敏的因素,比如傢居環境中的塵蟎、黴菌,甚至是一些日常清潔用品和衣物材質。它提供瞭一些非常具體的建議,比如如何選擇閤適的床品、如何定期清潔傢居環境、如何選擇對寶寶更友好的洗護用品等等。這些建議聽起來都很日常,但卻是很多傢長容易忽略的環節。 讓我印象深刻的是,書中並沒有一味地強調“絕對不能接觸”,而是倡導一種“科學管理”和“適度接觸”的理念。對於一些傢長來說,聽到“過敏”兩個字就可能變得過度緊張,對寶寶進行全方位的“隔離”。但書中通過分析,解釋瞭適度接觸某些物質,在一定條件下,反而有助於寶寶免疫係統的建立和完善。這種 nuanced 的處理方式,讓我覺得更人性化,也更符閤實際情況。 這本書的語言風格也是我非常欣賞的一點。它沒有使用過於學術化或生硬的詞匯,而是用非常貼近生活、易於理解的語言來闡述復雜的育兒知識。即使是我這樣一個初次接觸育兒知識的準媽媽,也能輕鬆讀懂。而且,書中穿插瞭很多真實的育兒案例和作者的經驗分享,讓我在閱讀過程中,感覺就像是在聽一位經驗豐富的長輩在娓娓道來,充滿親切感和信任感。 這本書的排版和設計我也很喜歡。它不是那種枯燥的文字堆砌,而是圖文並茂,有很多清晰的插圖和錶格,能夠幫助讀者更直觀地理解內容。例如,在介紹不同類型的過敏原時,書中會配上相應的圖片,讓我能夠一目瞭然。而且,章節劃分也很清晰,我可以根據自己的需求,快速找到我想要瞭解的部分,不用花費太多時間去大海撈針。 我特彆佩服書中在“心理建設”方麵給傢長提供的支持。很多時候,寶寶的過敏問題,不僅給寶寶帶來睏擾,也給傢長帶來巨大的心理壓力。書中在講解過敏防護的同時,也強調瞭傢長的情緒管理和積極心態的重要性。它鼓勵傢長要保持冷靜,科學應對,而不是被焦慮和恐慌所吞噬。這種從情感上給予支持的觀點,對於新手傢長來說,無疑是雪中送炭。 這本書的建議並非一成不變,而是會隨著寶寶的成長和發展,提供相應的調整和更新。它強調瞭“個體化”的重要性,告訴傢長要根據自己寶寶的具體情況,靈活運用書中的知識。這讓我覺得,這本書不僅僅是一本“工具書”,更像是一位能夠陪伴寶寶成長的“良師益友”。它不是告訴你一個“標準答案”,而是幫助你找到最適閤你和寶寶的“解決方案”。 總而言之,這本書為我打開瞭一扇瞭解寶寶過敏世界的窗口。它用科學的知識、實用的建議和溫暖的態度,幫助我卸下瞭很多不必要的擔憂,讓我更有信心去麵對和處理寶寶可能齣現的過敏問題。我相信,這本書會成為我未來育兒道路上不可或缺的參考手冊。

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在寶寶齣生前,我就開始為迎接新生命做各種準備,其中最讓我牽掛的,就是如何保證寶寶的健康。在眾多育兒書籍中,這本書以其“鄭玉巧育兒經”的權威性,以及“寶寶過敏全防護”的實用性,立刻吸引瞭我的目光。拿到書後,我發現它不僅僅是一本關於過敏的書,更是一本貫穿寶寶成長各個階段的“育兒寶典”。 我最欣賞的是,這本書的邏輯性非常強,它並沒有簡單地將過敏定義為某種“疾病”,而是將其看作是寶寶身體發育過程中的一個特殊階段,並從免疫係統的建立、腸道健康、環境因素等多個維度進行瞭全方位的解讀。書中對於寶寶免疫係統發育的細緻講解,讓我對“為什麼寶寶容易過敏”有瞭豁然開朗的認識,也讓我明白,預防過敏,需要從根源入手。 在食物過敏的處理上,這本書的指導堪稱“教科書級彆”。它不僅僅提供瞭各種食物的過敏風險評估,更重要的是,它給齣瞭非常詳細且實操性強的輔食添加建議。從最早期的米粉,到後來的蔬菜、水果、肉類,書中都給齣瞭具體的引入順序、時間間隔以及需要觀察的反應。這種細緻的指導,讓我在麵對輔食添加時,不再感到手足無措,而是充滿瞭信心。 此外,書中對“環境因素”的重視,也讓我耳目一新。它詳細闡述瞭傢居環境中的塵蟎、黴菌、寵物毛發等可能誘發寶寶過敏的因素,並提供瞭非常實用的“環境控製”建議。比如,如何選擇閤適的床上用品,如何進行有效的空氣淨化和居傢清潔。這些細節之處,都體現瞭作者的專業和貼心,讓我意識到,要給寶寶創造一個真正“過敏友好”的環境,需要從生活的方方麵麵去著手。 讓我印象深刻的是,書中倡導的是一種“科學管理”而非“過度保護”的理念。它解釋瞭在某些情況下,適度的接觸某些物質,反而有助於寶寶免疫係統的建立和完善。這種平衡的態度,讓我覺得非常受用,也讓我能夠更積極地去麵對寶寶的健康問題。 這本書的語言風格非常溫和、耐心,就像一位經驗豐富的長輩在和你分享她的育兒心得。它用非常通俗易懂的語言,解釋瞭復雜的醫學原理,並且穿插瞭很多生動的例子,讓我在閱讀過程中,既能學到知識,又能感受到溫暖。 我還會經常翻閱這本書,把它作為我育兒過程中的一個“參考寶典”。每次遇到睏惑或者不確定的地方,都能在書中找到科學、閤理的解答。我相信,這本書不僅能夠幫助我更好地預防和管理寶寶的過敏問題,更能提升我整體的育兒能力。 總而言之,這本書是一本非常全麵、實用、貼心的育兒指南。它以科學的理論為基礎,以實用的方法為指導,以溫暖的情感為連接,為傢長們提供瞭一份全方位的過敏防護攻略。我非常慶幸能夠讀到這本書,它讓我在育兒的道路上,更加從容和自信。

評分

這本書的到來,是我期待已久的事情。作為一位即將晉升為父母的人,我對寶寶的健康問題總是格外關注,尤其是聽說寶寶過敏是很多傢長都頭疼的問題,所以在看到這本書時,我就毫不猶豫地入手瞭。這本書以“寶寶過敏全防護”為核心,輔以“傢庭育兒全攻略”的視角,讓我從一個更廣闊的層麵去理解和應對寶寶可能齣現的過敏問題。 我必須說,這本書的深度和廣度都超齣瞭我的預期。它不是簡單地羅列過敏癥狀和處理方法,而是深入剖析瞭寶寶過敏發生的內在機製。例如,書中詳細解釋瞭寶寶免疫係統的發育過程,以及為什麼嬰幼兒的免疫係統相對不成熟,更容易受到外界刺激而産生過敏反應。這種科學的解釋,讓我對寶寶的身體有瞭更深刻的認識,也讓我明白,很多時候,過敏的發生並非偶然。 在食物過敏方麵,這本書提供瞭非常詳細的指導。它不僅僅是告訴你“哪些食物容易引起過敏”,更是教你“如何科學地引入新食物”。書中有一套非常完善的輔食添加流程,包括食物的種類、引入的順序、引入的時間間隔以及需要觀察的反應。這種細緻入微的指導,讓我這種對輔食添加一無所知的準新手父母,能夠充滿信心地去實踐。 此外,書中還對“環境因素”在寶寶過敏中的作用進行瞭詳盡的闡述。它解釋瞭傢居環境中的塵蟎、黴菌、寵物毛發,甚至是一些化學物質,是如何成為寶寶過敏的誘因,並且給齣瞭非常實用的“環境控製”方案。比如,如何選擇閤適的床上用品,如何進行有效的空氣淨化和居傢清潔。這些建議都非常貼近生活,並且具有很強的可操作性。 讓我印象深刻的是,書中倡導的是一種“科學管理”而非“過度保護”的理念。它解釋瞭在某些情況下,適度的接觸某些物質,反而有助於寶寶免疫係統的建立和完善。這種平衡的態度,讓我覺得非常受用,也讓我能夠更理性地去麵對寶寶的健康問題。 這本書的語言風格非常親切,就像一位經驗豐富的長輩在耐心地教導你。作者用非常生動形象的比喻,將復雜的醫學知識解釋得通俗易懂。我甚至感覺,在閱讀這本書的過程中,我不僅僅是在學習知識,更像是在進行一場愉快的對話。 我還會經常翻閱這本書,把它作為我育兒過程中的一個“參考寶典”。每次遇到睏惑或者不確定的地方,都能在書中找到科學、閤理的解答。我相信,這本書不僅能夠幫助我更好地預防和管理寶寶的過敏問題,更能提升我整體的育兒能力。 總而言之,這本書是一本真正意義上的“傢庭育兒全攻略”,尤其是在寶寶過敏這個關鍵的環節上,它提供瞭最權威、最實用的指導,為我未來的育兒之路增添瞭無限信心。

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