{RT}護膚與戰痘-後桂榮 廣東人民齣版社 9787218084862 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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後桂榮 著

圖書標籤:

• 護膚
• 痘痘
• 青春痘
• 皮膚問題
• 美容
• 健康
• 醫學
• 後桂榮
• 廣東人民齣版社
• 皮膚護理

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 廣東人民齣版社

ISBN：9787218084862

商品編碼：29732668900

包裝：平裝

齣版時間：2012-12-01

圖書基本信息
圖書名稱	護膚與戰痘	作者	後桂榮
定價	20.00元	齣版社	廣東人民齣版社
ISBN	9787218084862	齣版日期	2012-12-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝

內容簡介

痘痘的病因；痘痘的發病機理和臨床錶現；痘痘的鑒彆和診斷；痘痘與酒渣鼻；痘痘與脂溢性皮炎；痘痘與口周皮炎；痘痘與馬拉色菌毛囊炎；痘痘與毛囊炎；痘痘與麵部濕疹；痘痘與顔麵粟粒性狼瘡；痘痘與麵部膿皮病……《護膚與戰痘》(作者後桂榮)介紹瞭女性皮膚的護理知識。

作者簡介

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目錄

美肌秘笈：學習皮膚基礎知識皮膚的基本構成皮膚附屬器皮膚的血管和神經皮膚的屏障功能皮膚的吸收功能皮膚的感覺功能皮膚的分泌和排泄功能皮膚的體溫調節功能皮膚的代謝功能皮膚的免疫功能什麼是健康皮膚如何嗬護皮膚痘痘的病因痘痘的發病機理和臨床錶現痘痘的鑒彆和診斷痘痘與酒渣鼻痘痘與脂溢性皮炎痘痘與口周皮炎痘痘與馬拉色菌毛囊炎痘痘與毛囊炎痘痘與麵部濕疹痘痘與顔麵粟粒性狼瘡痘痘與麵部膿皮病痘痘與麵癬痘痘的治療麵膜治療痘痘藥物治療痘痘心理治療痘痘激光治療痘痘中醫治療痘痘偏方有效嗎？痘痘的護理後記

編輯推薦

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文摘

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序言

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現代農耕技術與可持續發展 作者： 李明德 齣版社： 科學技術文獻齣版社 ISBN： 9787504667890 字數： 約1500字 --- 內容簡介： 《現代農耕技術與可持續發展》是一部全麵、深入探討當代農業發展方嚮與實踐的專業著作。本書聚焦於如何在快速變化的全球環境下，平衡糧食安全、環境保護與經濟效益這三大核心議題，為現代農業從業者、科研人員及政策製定者提供瞭一套係統的理論框架與實用的技術指導。 本書的寫作立足於全球農業麵臨的共同挑戰，如氣候變化加劇、水資源短缺、土壤退化以及對食品安全日益增長的需求。作者摒棄瞭傳統農業的粗放式管理模式，轉而倡導以科技創新為驅動力的精準化、生態化農耕路徑。 第一部分：現代農業的範式轉型 本書開篇首先梳理瞭農業曆史發展的脈絡，指齣當前農業正經曆著從“高投入、高産齣”到“高質量、可持續”的深刻轉變。我們詳細闡述瞭“綠色革命”的成就與局限，並提齣瞭可持續農業的十大核心原則。這部分內容強調瞭生態平衡的重要性，認為農業生産不應以犧牲環境為代價，而應是與自然和諧共生的過程。 我們深入剖析瞭係統思維在現代農業中的應用。現代農田不再是孤立的生産單元，而是復雜的生態係統的一部分。通過分析土壤微生物群落、水循環路徑以及生物多樣性對作物産量的隱性影響，讀者能夠更全麵地理解農業生産的內在邏輯。 第二部分：精準農業與技術賦能 本書的第二部分是全書的重點，詳細介紹瞭如何利用前沿技術實現農業生産的精準化和智能化。 1. 地理信息係統（GIS）與遙感技術應用： 我們介紹瞭利用無人機、衛星遙感數據進行農田健康監測的方法。這包括實時獲取作物長勢指數（如NDVI）、水分脅迫分析以及病蟲害早期預警模型。這些數據為製定變量投入策略提供瞭科學依據。 2. 物聯網（IoT）與傳感器網絡： 書中詳述瞭如何部署土壤濕度傳感器、氣象站網絡以及植株生理傳感器，實現對田間環境參數的毫秒級監控。我們提供瞭具體的案例分析，展示瞭如何通過數據驅動，實現灌溉的“需時需量”控製，從而節約用水30%以上。 3. 大數據分析與決策支持係統（DSS）： 針對海量農業數據的處理，本書介紹瞭如何構建農事決策支持係統。通過整閤曆史氣候數據、土壤圖譜、作物模型和實時監測數據，係統能夠為農民提供最優的播種時間、施肥方案和收獲建議，極大降低瞭決策風險。 第三部分：生態友好型種植技術 可持續發展要求我們大幅減少對化肥和化學農藥的依賴。本部分側重於生物技術與生態工程的應用。 1. 土壤健康管理與有機質提升： 詳細介紹瞭免耕/少耕技術（No-till/Minimum Tillage）對土壤結構的保護作用，以及覆蓋作物（Cover Crops）在固氮、抑製雜草和增加土壤有機質方麵的功效。我們還探討瞭生物炭（Biochar）在改良貧瘠土壤中的潛力。 2. 綜閤蟲害管理（IPM）： 摒棄單一的化學防治，IPM強調生物防治（利用天敵）、物理防治（如誘捕器）與化學防治的閤理結閤。書中列舉瞭多種常見經濟作物的主要病蟲害的IPM實戰方案，強調瞭監測與閾值的運用。 3. 水資源高效利用技術： 重點討論瞭滴灌、微噴灌等節水灌溉技術的優化配置，並引入瞭地下滴灌（SDI）在特定作物上的應用潛力，以及雨水收集與循環利用在乾旱地區的工程化解決方案。 第四部分：麵嚮未來的農業供應鏈與政策展望 農業的未來不僅關乎田間管理，更關乎整個供應鏈的效率與公平性。本書的最後一部分將視野投嚮更廣闊的領域。 我們分析瞭都市農業和垂直農場（Vertical Farming）的興起，探討瞭其在保障城市食品供給和減少運輸碳足跡方麵的獨特優勢，同時也客觀評估瞭其高能耗的挑戰。 此外，本書還對農業補貼政策、碳匯交易機製在農業中的應用進行瞭深入的解讀。如何通過政策激勵機製，引導農民采納更可持續的耕作方式，是構建現代農業生態體係的關鍵一環。書中包含瞭對歐盟“從農場到餐桌”戰略和美國農業部可持續農業倡議的對比分析，為國內相關政策製定提供瞭國際視野。 總結： 《現代農耕技術與可持續發展》力求成為一本立足本土實踐、藉鑒國際經驗的綜閤性工具書。它不僅嚮讀者展示瞭高科技如何重塑農業生産的每一個環節，更強調瞭技術應用必須服務於人類對健康食物和宜居環境的永恒追求。本書旨在幫助新一代農業工作者，以科學、審慎的態度，迎接未來糧食生産的復雜挑戰，實現農業生産的可持續繁榮。

評分☆☆☆☆☆

從一個更宏觀的角度來看，這本書體現瞭一種非常現代和全麵的皮膚健康觀。它不隻關注“治標”，也就是把臉上的瑕疵遮蓋或消除，更注重“治本”，即提升皮膚的整體代謝能力和抵抗力。例如，書中深入探討瞭腸道菌群與皮膚狀態的關聯，以及壓力管理對皮質醇水平的影響，這些都是在傳統護膚書中很少會涉及到的交叉學科知識。這種跨領域的融閤，讓讀者意識到護膚是一個係統工程，它與你的睡眠質量、飲食結構乃至情緒狀態都息息相關。我讀完之後，開始嘗試調整我的晚餐結構，減少高糖食物的攝入，僅僅幾周時間，我早晨起來時皮膚的齣油量確實有所下降，這讓我對書中的理論有瞭更深的信任感。它鼓勵我們成為自己皮膚的“首席執行官”，而不是盲目聽從廣告的建議。

評分☆☆☆☆☆

我對“戰痘”這個主題尤其感興趣，畢竟青春期遺留下的“戰役遺址”至今仍讓我睏擾。市麵上大部分祛痘指南都太激進瞭，要麼讓你用高濃度的酸類猛攻，要麼就讓你完全不用任何活性成分，處於兩個極端。這本書的平衡性做得非常好。它花瞭很大篇幅講解“痘痘的成因是一個多因素疊加的過程”，強調瞭角質代謝異常、皮脂分泌過剩以及痤瘡丙酸杆菌的協同作用。最讓我印象深刻的是，它並沒有急於推薦某個“神藥”，而是建議先從生活習慣和基礎清潔入手進行調整，就像排兵布陣前先要做好後勤保障一樣。對於那些已經形成炎癥的痘痘，它也給齣瞭分級的處理建議，比如針對粉刺、丘疹、囊腫的不同階段，采取的局部處理方式各有側重。這套循序漸進的思路，比起那種“三天見效”的誇張宣傳，讓人感覺更加可靠和人性化，它尊重瞭皮膚自我修復的自然規律。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和配圖也值得稱贊。很多專業書籍因為信息量大，排版往往一團糟，密密麻麻的小字讓人望而生畏。但這本書的版式設計顯然是經過精心考量的，大段的文字之間留有足夠的呼吸空間，關鍵概念和術語都有加粗或使用不同字體來區分，即便是初學者也能很快抓住重點。我特彆喜歡它裏麵穿插的一些流程圖和示意圖，比如描繪皮脂腺結構和油脂分泌路徑的圖示，清晰直觀，比純文字描述有效得多。這種視覺輔助極大地降低瞭閱讀門檻。此外，書後附帶的索引和術語錶也做得非常細緻，當我需要快速查閱某個特定名詞的定義時，能迅速定位，這在整理自己的護膚心得時非常方便。整體感覺作者和齣版社在製作這本書時，確實是以“方便讀者理解和使用”為核心目標來設計的，而不是僅僅把知識點堆砌起來。

評分☆☆☆☆☆

這本封麵設計得相當樸實，拿到手上感覺分量很足，頁麵的紙張質量也對得起這個價位，翻閱起來手感不錯，不會有那種廉價書籍的粗糙感。我本來對護膚類的書籍期望值不高，總覺得很多都是韆篇一律的“多喝水多睡覺”的老生常談，但這本書在內容的組織上確實下瞭一些功夫。它沒有一上來就堆砌復雜的化學成分錶，而是從最基礎的皮膚生理知識講起，像是一位耐心細緻的老師在為你打地基。尤其是一些關於皮膚屏障功能受損的解釋，用生活化的比喻來闡述，讓人茅塞頓開。我前段時間總是莫名其妙地泛紅敏感，看瞭好幾本國外引進的書都沒搞懂根源，這本書裏提到的一種關於內源性炎癥和外源性刺激交叉作用的觀點，讓我豁然開朗。而且，它對不同年齡段肌膚變化的描述，也比我之前看的其他書籍更為細膩和貼閤實際。讀起來不是那種枯燥的科普文，而是更像一本深入的、有溫度的皮膚健康指南，讓人願意一頁一頁往下看，而不是囫圇吞棗。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的整體感覺是“乾貨十足，少有廢話”。在很多章節中，作者似乎特意避開瞭那些為瞭湊字數而寫的、基於個人主觀體驗的、缺乏科學依據的“美容秘訣”。相反，它更傾嚮於引用一些研究結果，或者從生物化學的角度來解釋為什麼某種成分有效，或者為什麼某種行為有害。對於像我這樣喜歡刨根問底的讀者來說，這種嚴謹性非常重要。它提供的知識體係是穩固的，而不是隨波逐流的。舉個例子，關於防曬的選擇，它沒有簡單地說“買SPF50”，而是詳細解釋瞭UVA和UVB的穿透深度、光穩定性的重要性，以及不同防曬劑（物防和化防）的作用機理和適用人群，這種深度剖析，讓人在選購産品時能做到心中有數，不再是隨手抓取包裝最漂亮的那個。總而言之，這是一本可以放在案頭，隨時翻閱參考的實用工具書。